很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 　　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 　　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 　　运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

抑郁症需要坚持药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合。药物治疗是中高度抑郁的基础，如帕罗西汀、氟西汀、米氮平和伊沙洛普兰。这些药物对于充分的疗程和个性化的治疗原则是非常关键的。心理治疗是治疗中不可缺少的手段，可进行认知行为疗法，可帮助患者理解和纠正自身不合理信念，缓解情绪压力，缓解症状。

　　这位朋友您好： 　　抑郁症的主要表现有哪些呢?以下就是抑郁症的主要表现有哪些的介绍： 　　1、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。 　　2、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 　　3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。 　　希望以上答案对您有所帮助!祝您早日康复!

相信不少人都会怀疑自己是否是患上了抑郁症，抑郁症一般都不伴有器质性病变的，主要就是通过抑郁本身症状表现来判断的，所以对于抑郁症的判断主要是通过日常症状表现，如果日常生活出现了持续性的情绪低落，日常喜欢的兴趣爱好都不再感兴趣，不愿意与自己的朋友们交际，变得慵懒乏力，生活动力下降，厌世想法消极等，一般这个这些症状如果达到两周就考虑是得了抑郁症，具体情况还是应该去心理科明确诊断，如果确诊的话，需要及时的进行心理调节治疗。

　　1、避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。 　　2、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

你好： 目前治疗抑郁症有很多药物，如三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药及最新的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（ SSRI）。 　1 三环类抗抑郁药包括：丙米嗪、多虑平、阿米替林等，它们的抗抑郁效果较好，价格便宜，是目前最常用的抗抑郁药。但是，这类药的不良反应也较多，如嗜睡、口干、便秘、心悸等。 　 2 四环类抗抑郁药：如米塞林。这类药物有很好的抗抑郁效果，不良反应较少，适合老年及心血管病患者服用。 3 选择性五羟色胺再摄取抑制剂：五羟色胺是人体内细胞与细胞之间的神经递质，人的情绪变化与五羟色胺的均衡分布有关。SSRI可以调整五羟色胺的不均衡分布，改善人的不良情绪，属最新的抗抑郁药。常用的有： ① 氟西汀（百忧解） 百优解通过提高五羟色胺的浓度来达到治愈抑郁的目的。一部分患者在服药第一周就开始出现多种症状的好转。大部分患者在服药2-4周后，症状会有明显改善，4-6周即可使所有症状得到完全、更本的改善。 百优解还通过提高五羟色胺浓度治疗睡眠障碍，从根本上改善睡眠质量。 副作用轻微，在服药早期，可能会有轻微的胃肠道不适。 制剂：胶囊 20mg 每日 20mg 1次服，病情需要可逐渐增至40mg~80mg 分2次服。但老年者用量不易过大。 　　 ②帕罗西汀（赛乐特） 适用于各种类型抑郁症，每天只需服用一次，每次20mg，可根据病情逐渐加量至50mg，临床疗效好，不良反应轻微。目前使用广泛。 治疗疗效满意后，继续服用本品可有效地防止抑郁症复发。 [用法及用量] 口服，建议每日早餐时顿服，药片完整吞服勿咀嚼。成年人　 一般剂量为每日20mg。服用2~3周后根据病人的反应，每周以10mg 量递增，每日最大量可达50mg，应遵医嘱。 　　 　　治疗期间应根据病情调整剂量。病人应治疗足够长时间以巩固疗效，抑郁症痊愈后应维持治疗至少几个月。停药方法与其它精神科药物相似，需逐渐减量，不宜骤停。 　 老人服用帕罗西汀后初始剂量宜酌减，每日最大剂量不宜超过40mg。 抑郁症的发生多与精神刺激、突发事件、长期心理压力等因素有关，更年期内分泌失调是更年期抑郁症的主要原因。另外流感、肝炎、产后等一些躯体因素也可诱发抑郁症。手术对精神或对躯体都是一种应激因素，主要应考虑患者的心理承受能力。如不是急需的手术（有压迫症状或或疑有甲状腺结节恶变）等，一般应在患者病情稳定好转后进行为妥。 　　

　　一、遗传因素 　　二、体质因素 　　三、中枢神经介质的功能及代谢异常 　　四、精神因素 　　躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。

现在主要是抑郁症，属于心理疾病的类型，可能与精神受到不良刺激，工作压力过大有关系，所以出现了这个情况，引起了抑郁症的发生，出现了情绪低落，悲观自卑，所以对身体是有一定影响的，需要去医院做个全面检查，如果是有抑郁症的发生，需要用抗抑郁症的药物治疗比较好，一般常用盐酸阿米替林片，或者是盐酸舍曲林片治疗比较好，有条件的话配合中药治疗。

　　这位朋友你好：     轻度抑郁症的症状有哪些？这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。了解轻度抑郁症的症状表现对于早期的治疗有重要的意义。     轻度抑郁症的症状有哪些：     不明原因的身体不适：     轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。相关阅读《《  抑郁症是什么原因导致的     总觉得"活得太累"     部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现”木然“,例如遇到高兴的事不兴奋，但稍逆己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激动、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。     类似神经衰弱：     部分轻度抑郁症患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，健忘、乏力、头痛等症状也是轻型抑郁症常见的早期症状表现之一，这部分病人往往会被诊断为”神经衰弱“.另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。     感到生活"没有意思"     有的轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到”委屈“,动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的 ”无价值感“,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生”没有用“的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。有时症状还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。     关于“轻度抑郁症的症状有哪些？”这个问题，以上就是我院专家的讲解，住患者早日康复！

　　抑郁症主要表现为情绪低落，做事没劲，食欲下降，还有悲观厌世等。

你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。

现在主要考虑是有抑郁症，认为由于精神受不了刺激，所以会引起了抑郁症，会出现情绪低落，经常心情不好，经常不高兴，对身体的影响是很大的，所以认为是需要治疗的，需要使用抗抑郁症的药物治疗，可以服用盐酸舍曲林片治疗，需要配合心理治疗，这样才能够好转，避免精神受到不良刺激，避免对身体形成严重的伤害。

如果出现了幻听，有可能是抑郁症复发了所以对身体的影响是很大的，还会出现了情绪低落，悲观自卑，闷闷不乐，对任何事情都缺乏兴趣。严重影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，一般建议服用盐酸舍曲林片继续治疗有条件的话配合心理治疗，相对效果比较好一些，对疾病的治疗是有帮助的，注意多休息，避免劳累。

　　(1)深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。 　　(2)香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。 　　(3)葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 　　(4)全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。” 　　(5)菠菜：研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 　　( 6)樱桃：樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。 　　(7)大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。 德国一项针对大蒜的研究发现，焦虑症患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也更不容易发怒。 　　(8)南瓜：南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。 　　(9)低脂牛奶：纽约西奈山医药中心研究发现，让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。 　　(10)鸡肉：英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。

因为装修房子过于劳累而导致的吃不好，睡不好，那也不是抑郁症呀。因为你是有明确的心理压力（装修）和体力的劳累导致的，这不很正常吗？就是说人在很辛苦或着急上火的时候，当然会出现暂时的饮食和睡眠的问题的。所以我建议如果你没有其它的症状的话，就不要再把自己当成抑郁症来治疗了

你好，可用富含植物营养素和抗氧化剂的营养免疫食品来滋养调理免疫系统功能,提高免疫力,让免疫细胞帮助人体修复受损的神经系统和内分泌系统功能，改善忧郁症状，使人睡眠质量提高，心情好转

每个人都会有事故，您不应该活在阴影中，要树立自信,可以多参加一些户外运动,包括经常跑步,游泳,这样您就可以走出那些不必要的烦恼.

你好：对付抑郁症的长期策略 情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力，它就像麦秸一样，太重了会将骆驼脊背压断的。 有五条长期策略能帮助你预防抑郁症或防止抑郁症再发作。 策略-1：注意睡眠、饮食和运动 我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症。在抑郁症发作期间，你很难对失眠采取什么直接的对策，因为你需要集中精力对付抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。 对于酒精饮料也要特别注意。对于易发抑郁症的人，这是一个很大的问题。酒精能暂时使你逃避问题和烦恼，然而由酒精而激发的那点轻松感和自信是很肤浅的，问题仍然潜伏在表面之下，在暗中蔓延滋生，最终必将爆发出来，带来更深的抑郁，将比以往任何一次更加难以对付。 过度的节食会使你心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。在我们的社会中，妇女普遍希望自己的体重和体形得到控制，因而控制她们的饮食。然而她们往往把自尊心和体型外貌乃至节食过于紧密地联系在一起了。 运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。 策略-2：明确你的价值和目标 如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。 举一个简单的例子。马六表面上看来是很成功的。他在大学时成绩不错，取得学位之后，他加入一个大企业。他挣了很多钱，然而却受着抑郁症的反复折磨。他寻求专家帮助，通过心理治疗才弄清，原来他并不怎么看重他所取得的成就。他谴责自己过于自私，渴望他的工作能对别人有更加直接的利益，那才是他所看重的。于是他开始寻求别的职业。广告上有一个职务能让他应用自己的财务专业知识为社会服务，虽然这个职务的薪水远远低于他原来的薪水，他还是毅然申请了这个职务，因为他相信工作中的乐趣取决于是否能从事他所看重的工作。他获得了这个职务，两年之后，虽然他的情绪仍然时有起伏，但再也不像从前那样经常发生深度抑郁了。 如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书，我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。 策略-3：将欢乐带入生活 抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。易感抑郁的人往往比较善良，体贴他人，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐，总是把别人的需要放在第一位。有许多父母就是这样。他们把儿女的需要放在大大高于自己的需要之上，而不给自己留下一点点时间和空间。 即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。 策略-4：不要孤注一挪 世上没有一帆风顺的事情。每个人都会遇到工作或工作的某些方面进展不顺的情况，或夫妻关系发生矛盾，或个人爱好得不到满足，或生活中似乎充满各种问题。因此如果将所有的自尊心都绑在生活的某一件事情上，你肯定会变得非常脆弱。回顾一下你的抑郁历史，它是不是与你生活中的某一个方面的进展情况紧密相连？比方说，你是不是当工作不顺利的时候就情绪低落？如果你的抑郁过程确实与你的生活中某一个方面有密切的关系，就表明你很可能是太孤注于这一掷了。 为了避免发生这种片面的依赖性，最好是有生活的多个方面：朋友，家庭，工作，爱好和兴趣，家庭内和家庭外的，社会和个人的。每一个部分都能增强你的自尊心。当生活的某一个方面进展不太顺利的时候，你还可以从其它的方面获得安慰和支持。 策略-5：建立可靠的人际关系 当发生什么不利事件时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一。如果你还没有这么一个亲密的可以依靠的人际关系，你的朋友也不能向你提供能帮助你防止抑郁的感情支持，你就应该想办法开始建立这样的支持关系。 建立可靠的人际关系需要时间，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但你要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。建立可靠的人际关系的过程有很多步骤，下面举一些例子，告诉你怎样着手进行。 步骤-1：会见新朋友。寻找一个可以遇到与你具有同样兴趣和爱好的人的地方。 步骤-2：建立友谊。友谊是在分享共同经验，特别是共同活动和分享快乐中发展起来的。因此你要考虑你可以和新朋友共同做些什么事情。 步骤-3：巩固友谊。保持联系。经常联系有助于你记住对方所关心的事情，从而成为对方的一个忠实的倾听者和热心的谈话者。 步骤-4：保持友谊的良好运作状态。在对方情绪正常或低落的时候，寻找表达你对他关怀的方式。当对方遇到困难时，你要尽力帮助。当对方脾气不佳或沉默寡言的时候，你要有耐心。 步骤-5：寻求友谊的支持。当你感到抑郁时，不要躲开朋友。即使你感到不像往常那样心情开朗，或不好意思将自己的问题去麻烦他人，你也要努力与朋友保持联系。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会理解你的心情。不仅你的知心朋友，其它各种人际关系都可能会支持你的。 可靠的人际关系决不应该是溺爱式的关系。我们不仅需要支持，还需要有自己的空间，自己的独立性和意志自由。你应该对关键性的关系进行一下检查，有没有“支持过度”？有没有给你留下太少的独立自主时间？如果有这样的情况，你应该同对方商量，作一点改变，以寻求支持和独立之间和最佳平衡。 缺乏独立自主是老年人的一个特殊问题，尤其是当他们身体不佳不得不依赖于他人的时候。在这种情况下，尽可能恢复他们的独立自主，可能是帮助他们防止抑郁的最佳办法。如果你想帮助一位类似这种情况的亲密朋友，千万注意不要做得太过分，不要取代他的一切事情。你要注意倾听和理解他的意见，同时要不断地鼓励他的自主意识和自我控制感觉。 实施以上五条策略，你就能够保护自己，预防抑郁或防止再发生抑郁问题。

目前的情况看考虑是有焦虑症，抑郁症，属于心理疾病的类型，由于精神受到不良刺激，引起了心理疾病的发生，对身体的影响是很大的，会出现了情绪低落，悲观自卑，经常爱哭，不想吃饭，所以需要去医院的心理科学中建议使用心理治疗和药物治疗，通常首选服用盐酸舍曲林片，也可以配合中医中药治疗，需要使用疏肝理气和胃的中药治疗。

患者的情况不能排除抑郁症引起的可能性的，再者也不能排除生活或工作压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症引起的可能性的。

　　(1)深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。 　　(2)香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。 　　(3)葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 　　(4)全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。” 　　(5)菠菜：研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 　　( 6)樱桃：樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。 　　(7)大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。 德国一项针对大蒜的研究发现，焦虑症患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也更不容易发怒。 　　(8)南瓜：南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。 　　(9)低脂牛奶：纽约西奈山医药中心研究发现，让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。 　　(10)鸡肉：英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。

抑郁症的恢复是有过程的，不可能那么立竿见影。您可以再应用这个药物的同时请中医大夫看一看选择中药，如柴胡加龙骨牡蛎汤，归脾汤加减调理。

患者出现上述症状，多考虑是抑郁症。如果是最近疾病，也有可能是抑郁的状态。一定要注意多加交流。培养广泛的兴趣爱好，分散注意力。参加集体的文娱活动，陶冶情操。症状应该会有所好转的，如果症状未见改善，那就是要用药抗抑郁症治疗。

抑郁症是大脑神经功能，思维功能紊乱正常的疾病，

抑郁、失眠、焦虑的朋友，使用舒眠解郁组合之后，可以让人变得开朗，而且对生活树立信心，走出烦恼，焦虑的阴影。失眠的情况自然而然就消失了

患者的情况是抑郁症的问题，可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如柴胡加龙骨牡蛎汤，归脾汤加减调理治疗。

多做做运动啊,多参加户外运动,心情要放开一点啊.听音乐,晒太阳,和别人敞开心肺的聊天,讲或听一些笑话.反正不要让自己闷在家里,多参加社交让自己快乐

你好：每个人的情况是不同的，之所以会得抑郁症，与遗传基因有联系。基因与性格的关联，内向、闭锁、郁郁寡欢、不善交往、敏感、神经质、害羞等等都与抑郁症有关联。

盲目减肥，过度限制饮食热量，引起闭经已半年，应立即妇科诊治，要用克罗米芬促排卵，或用雌孕激素仿人工周期，促使月经来潮，不然闭经过久，可引起卵巢子宫萎缩，造成今后性功能减退，不孕等后果，停止减肥，加强营养，又因长期用泻剂酚酞片，造成依赖，产生习惯性便秘，应从生活入手，矫正便秘，养成每日晨间定时排便习惯，多吃叶菜类（韭菜，茴香），水果（香蕉），粗粮（白薯），以利便，不可寄希望于泻剂，排毒养颜胶囊。

　　您好： 　　你得的不是一种病。 　　那你就想一想，你这样生活这有什么意义。 　　1.什么是生活呢?生活，顾名思义，你生下来就是活着了的，不然现在怎么会和我说话呢，对不对?既然我们一生下来就是活着的，那么就是“意义”的表现，也就是说，活着就是意义。 　　2.那么，“意义”到底是什么呢?它和时间知识一样，都看不见，摸不着，但它是一种对自己人格的一种肯定，我们活在这世上，对不对，总不能得过且过吧, 　　世间的美好事物有很多，只要你用心，哪怕是用一丁点的心情，用你的双眼，再加一点你那稍微放轻松一点的心情，去对待每一件小事，你就会收获幸福和满足!