一级科室
更多
失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
焦虑失眠症该怎么治疗？
焦虑所引起的失眠症主要是心理因素所导致的，在生活当中，我们会遇到各种各样不如意的事情，但是需要有一个乐观的心态去面对，应注重内心的自我调节，不要让自己长期处于一个精神压力过大的状态之下，要懂得释放自己的压力，培养一些业余爱好。,焦虑引起的失眠，主要是由于精神压力过大所导致的，平时遇到压力的时候，一定要懂得释放自己的压力，不要让自己长期处于一个比较紧张的状态下，这样会对我们的身心都造成不利的影响，平时可以多参加一些娱乐性的活动，也可以通过健身，来释放自己的压力。
孕妇晚上失眠，白天瞌睡，这种状况如何缓解？
根据您的描述，我们建议您首先建立有规律的睡眠觉醒周期，并邀请家人和您一起遵守。您也可以在日间多晒太阳的方法进行缓解。在日间，光照作用下，松果体会分泌五羟色胺；而在夜间，松果体会分泌褪黑素，从而帮助睡眠。如果长期不见阳光，这种机体规律可能会被打乱，从而影响了您正常的生物钟。
经常半夜失眠怎么治疗啊？
压力过大所造成的失眠症，首先我们要调节自己的内心，避免让自己长期处于一种精神过于紧张的状态下，现代人的生活压力普遍比较大，但是在面对压力的时候，我们要懂得释放自己的压力，否则会给我们的身心造成一定的损害，比如说健身就是一个很不错的释放压力的方式。,半夜失眠的原因主要还是由于你的压力比较大，想的比较多所导致的，其实你不要过于的担心,不要想的过多，遇到问题的时候总是能够解决的，还是要积极的去面对才能够解决这些问题，要养成良好的生活和饮食习惯，坚持锻炼身体也是有一定的好处，要学会转移注意力
失眠全身酸痛这是什么情况
出现这样的情况考虑是与精神紧张，压力大等原因有关导致出现的睡眠障碍，建议可以去医院就诊，完善检查，明确诊断。可以使用一些安神的药物进行治疗，缓解病情，平时要放松心情，可以多参加一些户外活动。
心慌气短会不会引起失眠
临床上一般认为心慌、气短、胸闷应该可能会引起失眠。建议患者去医院做积极的检查，排除基础疾病，比如心绞痛、冠心病、心力衰竭、或心律失常等。建议患者注意休息，放松心情，适当运动，保持良好生活习惯。
长期失眠，多梦怎么治疗？
考虑是正在妊娠期，可能是由于最近比较劳累。而引起的失眠多梦，因为你正处在妊娠期，所以用药一定要谨慎，建议先保守观察，通过饮食调整以及生活规律的调整来慢慢的改善。一定要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，适当的多喝水，多吃蔬菜，定期进行户外运动,由于你在孕期，建议你到正规医院进行就诊治疗。长期失眠多梦大多由于过度紧张，压力太大或是其它精神因素造成的。建议你睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶等刺激精神的食品。饮食要规律，注意不要暴饮暴食，少吃辛辣，煎炒，油炸等不消化和刺激性食物，多吃蔬菜水果。心情一定要放轻松。
脾虚失眠怎么治疗
有脾虚失眠的患者建议要使用健脾、养血、安神类的中药进行治疗，同时要注意休息，养成科学规律健康的日常生活与作息习惯和饮食习惯，多做有氧运动，调节好心态，排解精神状态压力，要积极配合治疗。
孕妇失眠可以吃安眠药吗？怎么办？
其实失眠严重时，在医生的嘱咐服用一些药物来治疗失眠也是可以的，但是一定不能自行用药，你需要到医院做检查，在医生的嘱咐下再使用药物治疗，这样才能保证到你和胎儿的健康。另外，你在日常生活中，你可以在睡前喝杯牛奶，还有就是做一些适当的运动，这些都是可以帮助到睡眠的。
中医治疗焦虑之后能不能改善失眠
在中医将焦虑的症状改善之后，失眠的症状也是会有所改善的，另外也可以使用中医的方法将身体调理一番，因为出现失眠之后，身体内分泌可能会出现严重的紊乱，尤其是植物神经也会出现紊乱。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
失眠很久了怎么治疗
首先需要找到引起失眠的原因，才能够使失眠得到缓解，如果不能明确病因的话就需要综合性的治疗，可以服用营养神经的药物，平时不瞌睡的时候不要躺在床上，也不要躺在床上看书和手机，规律好自己的作息时间，白天可以做一些体育锻炼，不要给自己太大的精神压力，也许会有所缓解。,你好，出现上述的这种情况就是出现失眠的情况，可能是由于过度的紧张焦虑、压力过大或出现身体的神经衰弱的情况所造成的，在出现上述的这种的失眠的情况之后，还是需要根据情况及时的选择使用药物进行对症治疗的，主要就是根据情况选择使用助眠的药物进行治疗。
免疫力下降失眠要如何解决
失眠的应该到正规的医院做一个头部的ct检查，先要排除是颅内病变引起的，如果是由于精神压力大导致的。可以使用改善睡眠的药物来进行治疗。长期失眠是会导致免疫力下降的。可以通过锻炼身体来提高免疫力。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
原发性失眠症能不能治愈
选用药物的时候，我们需要根据患者的病情来定，听从医生的安排。一开始入睡比较困难的患者，可以选一些半衰期比较短的催眠性药物。对于半夜经常醒来的患者，可以选择半衰期长一些的药物。
失眠怎么回事
失眠会导致很多种身体损害，考虑是长期的压力太大、情绪过于紧张等。失眠的人在夜间常表现为亢奋、入睡困难，睡眠质量明显下降。平时要注意适当的释放压力，可以去空气良好的环境跑步，每天进食点粗粮。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
怎么缓解失眠
建议换者可以从多方面来改善失眠的症状，比如服用镇静安眠的药物和营养脑神经的药物，改善不良的饮食习惯，多参加一些体育运动等。患者平时还可以服用一些营养脑神经的药物，睡前应保持室内的安静和黑暗，喝一杯的牛奶，用热水进行泡脚都可以增加睡眠的质量。,引起失眠的原因有很多，一般是由神经因素所导致。如果出现严重失眠的情况，可适当的服用安神类药物。生活中要学会缓解自己的情绪，调整好心态。养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当锻炼对缓解失眠也有帮助，避免夜间摄入过多兴奋剂或者刺激性的食物饮食。
最近老失眠怎么治疗
要及时去正规医院，做身体的检查，按照检查结果，做出合适的治疗方案，及时的使用安神补脑的药物治疗，可以选择心理上的治疗，要睡觉之前注意不要做大量的运动，可以适当的补充点维生素B族。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
肝郁化火型失眠会引起什么症状
肝郁化火型失眠的症状有性情急躁、易怒，不易入睡，多梦、易惊醒、胸胁胀满、口苦等症状。
中医认为肝主情志、有疏泄功能、恼怒则伤肝，影响气机升发和疏泄，而引起肝郁引起上述症状。
平常要保持情绪舒畅，不要太劳累，同时饮食也要清淡，少吃煎炸食品。适当锻炼身体，多去户外走走以调节心情，必要时去医院看中医来对症调理。
老是失眠是什么原因引起的
如果老是失眠，可能是因为精神方面的一些因素导致的，也有可能是病理性的因素引起的，所以在睡前尽量要避免服用一些刺激人神经兴奋的食物或者是饮品，同时生活中也要有良好的作息习惯。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
失眠烦躁浑身不自在怎么治疗
失眠的时候可以找些白天的难题来思考或者重复记忆，背东西，睡前可以喝点牛奶或者买点安神口服液。意见建议：睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等，平时适量运动，增强体质还可以通过针灸、理疗等，一定要注意不要吃太多辛辣的食物，像辣椒等，咖啡、茶在睡眠前尽量少用。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
经常失眠吃同仁安神丸可以吗
患者有严重的失眠，可以借助一些药物来帮助调理。同仁安神丸可以养血益气，镇静安神。用于心血不足引起的心烦体倦，怔仲健忘，少眠多梦，心神不安。建议患者最好能在面诊过中医后再使用。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
心悸失眠要用什么方法
心悸失眠，首先要通过自我调整，保持心情舒畅，避免情绪紧张、激动，不要吸烟、饮酒，不要喝浓茶、浓咖啡，通过这些生活方式的改善，可能失眠的症状就会改善。
针对心悸的问题，可以做心电图，动态心电图检查，看是否有心律失常等方面的问题。如果有频繁发作的早搏或者其他的心律失常，需要使用抗心律失常的药物进行控制，一般失眠的症状改善了，心悸等症状也会好转。对明显的失眠，还可以临时使用帮助睡眠的药物，症状就会好转。
失眠症一般得要多久才能治好？
这一周有失眠的情况，如果说平时的时候都比较好的话，那么建议你还是要寻找一下失眠的原因，在晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，还是要学会放松心情，不要有过大的压力，再大的事情要找到一个排泄的渠道，把这种不良的情绪排泄出去，可能会好一些,首先如果说出现了失眠这种情况呢，要看是什么原因引起来的，如果说是因为工作压力或者是生活压力比较大，或者是焦虑等等原因造成的，这种情况下要通过日常的生活调整就可以了，一般需要的时间是两三周就可以了，第二种情况可以通过口服一些药物来治疗，比如说百乐眠胶囊等等，这种一般需要慢慢调理。
经常失眠怎么解决
建议患者可以口服一些镇静催眠的药物进行治疗，一般患者平时还需要做好自身的护理工作，可以为自己营造一个良好的睡眠环境，而且在睡觉的时候还可以避免一切干扰因素，避免在太亮或过于吵闹的环境中睡觉，并且患者可以在躺在床上难以入睡的时候，可以做一些安静的活动，比如深呼吸等。,一般推荐患者可以使用一些镇定安眠类的药物进行治疗，平时一定要调整好自己的生活状态，少在睡觉之前看一些引起精神愉悦来的手机电脑等娱乐产品，可以在睡觉的时候多做一些放松运动，并且在白天的时候多做一些消耗体力的体育运动。并为自己营造一个良好的睡眠环境。
失眠最好用什么药
失眠，要尽快调整自己的作息，养成良好的作息习惯。要休息的时候，可以适当的饮用点热牛奶，听舒缓轻松的音乐帮助睡眠，平时可以进行瑜伽动作。严重的，要在医生的指导下，使用安神类的药物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
我失眠，健忘，老是胡思乱想是什么原因？
出现这种胡思乱想，考虑还是有心理疾病或者是精神疾病而引起的，必须要及时的进行检查，确定病因，大多数情况下需要看心理医生或者是精神科进行检查，如果是出现了植物神经功能紊乱，神经衰弱的症状，可以口服药物进行改善，一般使用谷维素或者是做心理治疗。,根据你所提供的情况考虑是神经衰弱引起来的这种情况，首先建议你适量的增加运动，缓解一下精神的压力和焦虑症状，改善一下全身的微循环，促进供血情况。晚上可以用热水泡泡脚，睡前可以喝一袋温纯牛奶。也可以服用一些调节神经的药物，或者去正规的中医院进行中医药调理。
引起孕妇失眠的原因
孕妇失眠有可能是因为个人体质激素分泌的因素。也有可能和生活压力，家庭压力，或者对于分娩的恐惧，家庭不和睦等等因素都有关联的。建议您尽量放松心情，白天的话也可以适当的外出散步，避免长时间待在家中，避免在狭小的空间内以免情绪低落。如果效果不理想，也可以去医院面诊，再安排是否可以选择一些孕妇可以使用的调节植物神经功能的药。
为什么晚上失眠胃口特好饭后嘴巴就乏味？
你好！根据你的描述，感觉你脾胃有热。建议您去看看中医，中医利用辨证论治的观点方法治疗，我感觉不错，你坚持服用一段时间，如用健脾除湿，清热解毒的中成药治疗，无毒副作用，又能增强免疫力，又能治疗疾病，值得推荐。从健康的角度考虑晚上少吃主粮是最好的，别吃太饱，养成良好的生活习惯，为老年生活健康出发。,这个和你长期的失眠有着一定的关系，因为长期的失眠睡不好觉之后会影响到身体的一些器官的方面出现一些问题存在，所以说你还是要积极的治疗，你的失眠是比较好的，当失眠的这种症状消失以后，可能其他的一些不良的情况也会随之得到改善，还是要养成良好的生活习惯积极的治疗。
腰痛精神不振晚上失眠什么引起的
过度劳累容易出现上述的问题，暂时可以多休息观察看看，还可以采用针灸按摩理疗的方法。多吃新鲜蔬菜水果，必须多喝水，如果没有缓解或是加重，就可能是存在腰椎性的疾病问题，及时去医院做处理就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
人体失眠症怎么调理啊？
这种失眠症主要是因为平时精神压力太大或者是用脑过度造成的，也有少数跟最近情绪受刺激有关，不排除一些神经衰弱。具体可以到医院检查评估一下。治疗上可以选择服用安全的药物，具体用药谨遵医嘱。同时也可以喝点玫瑰花茶。或者按摩一下太阳穴。,失眠一般都是精神因素所导致的，如果平时的工作压力比较大，要注意调节，不要让自己长期处于一个紧张焦虑的状态中这样会对我们的身心造成一定的损害，要懂得释放自己的压力，可以通过发展一些业余爱好，比如像健身就是一个很不错的方式。
失眠是怎样造成的
考虑是肾虚引起的你失眠无力等症状，你需要去正规医院进行检查，确诊肾虚的程度，还可以服用药物整体修复身体的功能，特别是修复肾功能，同时还要加强锻炼，还可以进行心理咨询，放松身心，缓解压力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
失眠平时要注意的事项
女性失眠平时注意不要吃一些过于刺激性的食物，不要喝浓茶，也不要喝咖啡，要清淡饮食，多喝温水促进代谢，口服安神养脑的药物，有利于改善睡眠。要保持心情放松，不要过于的焦虑，听听舒缓的音乐，适当的增加户外运动，也可以改善情绪，促进睡眠，不要受凉。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
典型细菌性痢疾的粪便
#传染科#
-
治疗多汗症的中药方剂
#皮肤科#
-
人格解体的病因有哪些种类
#全科#
-
病毒性鼻炎怎么治疗好得快
#鼻炎#
-
igg4高会造成什么后果
#全科#
-
乳腺增生是不是必须做手术
#乳腺增生#
-
补牙不好的人吃什么饭
#口腔科#
-
肌肉萎缩看什么科
#肌肉萎缩#
-
心脏动脉瘤能手术吗
#肿瘤科#
-
自闭症孩子的社交康复训练
#儿童精神科#
-
过敏性紫癜会病变什么病
#过敏性紫癜#
-
肾结石 少吃的菜都有哪些
#肾结石#
-
前列腺结石好排吗
#前列腺结石#
-
50岁子宫腺肌症怎么治疗好
#妇科#
-
鼻炎感冒了鼻塞怎么办呢
#鼻炎#
医院动态 特色诊疗
十种碱性食物越吃越瘦
2025-02-21 15:13