一级科室
更多
失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
失眠怎么治疗比较好呢？
出现了失眠跟工作压力大有关系，注意保持心情舒畅，出现了心烦气躁的现象，可以通过口服解郁安神颗粒进行改善，同时也需要看心理医生，避免心理压力过大，平时不能喝酒，不能喝茶，需要养成良好的饮食习惯，定期的进行检查，注意适当的休息，严重的失眠也可以口服镇静催眠药。,如果是失眠比较严重。最好去医院，在医生可以吃点安定。但是这种药物是处方药，不要长期服用，平时要适当锻炼身体，放松心情，养成良好的作息时间，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物。多喝温开水，可以和朋友或者同学出去旅游放松心情。
孕妇向左侧睡觉总是会失眠的，如何调整？
孕期的失眠有很多诱因都可造成，包括孕期激素水平的变化，由于怀孕引起的心理和情绪的改变，生活习惯和饮食上的变化，和孕晚期身型的增长，尿频、腿部抽筋等状况，都可能造成孕妇的失眠。我们建议孕期的失眠首先要注意情绪上的调节，尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪，对睡眠影响较大。其次，要在怀孕初期，就和家人一起建立有规律的作息时间；在饮食上，可以选择牛奶、奇异果、小米、苹果、燕麦、蜂蜜等有助眠效果的食物。在孕期也要注意适宜的活动和锻炼，这样也可以改善夜间的睡眠质量。
长期失眠该怎么治疗？
长期的失眠会导致身体免疫力低下，影响肝脏的休息，建议你口服安神的药物调理睡眠，期间不宜吃一些过于油腻和刺激性的食物，一定要增加一些户外运动，有利于缓解压力，改善睡眠，晚上睡觉之前喝点纯牛奶，或者是蜂蜜水，也有安神的作用。,长期出现失眠，必须要及时的进行检查和预防精神疾病的发生，一般需要根据病情采取药物来治疗。大多数情况下出现失眠，可以通过口服中成药或者镇静催眠药来治疗，如果是已经患有精神疾病，必须要口服抗精神病药物。长期的失眠可以采取镇静催眠西药进行治疗。也可以辅助心理催眠的方式治疗。
经期前失眠主要原因有哪些
月经前和经期由于体内的雌激素分泌增多，对睡眠有一定干扰。月经前和经期由于体内的雌激素分泌增多，对睡眠有一定干扰。考虑有经期紧张综合症的症状，可以服用安神颗粒，谷维素、刺五加治疗看看。意见建议：不严重的话，可以睡前热水泡脚、晚上不要吃太多、不干引起激动兴奋的事。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理
失眠比较好怎么治
要治疗失眠，首先要调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，放松心情，多户外运动；如果是疾病引起，也要遵医嘱用药进行改善，否则长期的失眠可能会导致神经出现衰弱引起头晕头疼的现象。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
全身无力失眠怎么治疗
你出现的症状比较多，可以去医院检查下导致诸多症状的病因，生活上多饮温开水，饮食进清淡易消化食物，避免辛辣等刺激性食物，保持室内空气清新及湿润，避免烟雾及粉尘的刺激，注意保暖，避免着凉。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
情绪低落失眠多想怎么治疗
是否有抑郁症需要你去医院检查一下，不要有太大的心理负担，从你现在的症状来观察有抑郁症的倾向，建议你放松心情，自我调整心态，每天多做户外有氧运动，多与朋友聊天，听自己喜欢的歌。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
失眠的病因有哪些
这种症状是由多种原因造成的，比如平常想的比较多一些，心理压力比较大一些，就会造成失眠的情况发生，在近期饮食上和作息上可以适当的调节一下，白天可以适当的做一些运动，有助于增加身体的免疫力，也可以有助于晚上的睡眠，饮食上可以多吃一些新鲜的青菜和水果，多补充相应的维生素，症状没有减轻，可以就医检查诊治。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
氨基丁酸治疗失眠效果怎么样
建议不要自行服用治疗失眠的药物，会产生很多副作用的，可以到正规医院就诊治疗，这种情况不排除是由于神经衰弱造成的，建议要清淡少吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些含维生素的食物。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
晚上总是失眠怎么治疗
一般建议患者及时放松压力，可以口服一些安眠的药物缓解症状，但是一定不要过量，避免对药物，产生依赖，进一步加重失眠的现象，平时抽出一点自己的时间，多一些自己感兴趣的事实，保持心情愉悦，睡觉之前避免想一些容易引起心情烦躁，紧张的事情，可有效缓解。,考虑是长期精神压力大造成的失眠，建议平时放松心情，遇事不要烦躁。可以试着去看心理医生，来缓解症状。同时也可以配合安神补脑之类的药物来服用。睡前听舒缓的音乐，不要做睡觉无关的事情。睡前可以用温水泡脚，对睡眠有一定的帮助。房间处于相对暗的环境。
孕妇失眠怎么办？什么原因导致的？
总的来说，失眠的主要原因是由于荷尔蒙的变化导致的，而对于正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁荷失眠等症状的发生，这种情况情况下，要进行湿度的压力挑食，同时需要准爸爸、亲人、朋友的关怀与体贴。
心火旺，失眠怎么治疗？
可以口服营养神经的药物进行治疗失眠，也可以选择口服败火的药物进行改善心火旺盛的情况，引起失眠的原因可能是因为长时间工作压力大，情绪低落导致的，也可能是因为神经系统疾病引起的，比如神经衰弱，就可能会引起失眠多梦的情况，建议多做户外运动，保持体育锻炼，增强身体抵抗力，改善失眠的情况。,心火旺，最好在医生指导下合理服用中药调理，同时建议喝莲子汤去心火 ，有助于病情恢复，如果失眠，最好在医生指导下合理服用安神的中药调理，平时注意睡眠充足，建议最好适当锻炼身体，可以增强抵抗力，平时注意不要吃辛辣刺激的食物，建议多喝水，多吃蔬菜水果。
经常会失眠怎么治疗
首先造成失眠的现象很有可能跟压力比较大有关，建议要积极的释放精神压力，平时每天可以适当进行一些积极的有氧锻炼，能够一定程度上缓解不良的情绪。另外日常也要注意养成规律的作息习惯，每天早睡早起，避免熬夜，饮食方面尽量多吃一些比较清淡以及富有营养的食物。,建议患者可以及时根据医生的意见使用一些催眠类的药物进行治疗，平时患者一定要及时放松压力，保持心情愉悦，可以在躺在床上的时候做一些深呼吸的运动。平时患者还一定要增加体力运动，增加体力消耗，可以有效帮助患者在网上很好的睡眠，还可以在睡觉之前喝一杯热牛奶缓解症状。
车祸后严重失眠怎么治疗
你的失眠症状是比较复杂的，你应该去医院请医生看诊后用药治疗，日常保持心情愉快，你这是应急后创伤，是在经历了比较严重的意外事件内心产生了很多的恐惧，这个对我们内心会有影响。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
A4160晚上总是失眠该怎么治疗？
晚上总是出现失眠考虑还是心理压力过大，对于这种现象建议还是选择对症治疗，可以通过医生的检查确定是否有其他疾病，有可能存在植物神经功能紊乱，也有可能是神经衰弱引起的，可以通过口服镇静催眠药口服营养神经的药物进行改善，注意不能喝茶，保持心情舒畅非常重要。,总是失眠的这个原因和你的工作环境有着一定的关系，因为服务行业可能是晚上下班比较晚，所以说导致了生物钟的紊乱，在晚上睡眠的时间比较少，睡眠的质量又比较差，如果再加上平时的压力比较大，那么就会导致这些情况的发生，还是要学会劳逸结合，调整一下自己的这种工作方式。
中医治失眠的方法？
患者失眠的话，可能是由于精神压力比较大引起的也不排除是体内的一些激素变化导致的，可以口服一些中药进行治疗，可以缓解失眠的症状。另外睡觉之前也可以用热水泡脚或者喝一杯热牛奶，能够加深睡眠质量，平时要合理的调整工作的时间，保持愉快的心情，不要过度的焦虑。,你刚刚36岁就出现失眠的症状，考虑是工作压力较大的原因导致的。平时要学着给自己减压，多听听舒缓的音乐，多去户外锻炼。睡前可以用温水泡泡脚，睡前不喝咖啡、浓茶等兴奋性饮品。可以服用一些安神补脑的药物。也可以让中医把脉看看，中医讲究望闻问切，辨证施治。
失眠可以喝哪些药
失眠需要针对不同的原因来治疗。目前比较常用的药物有艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆、褪黑素、谷维素、米氮平、曲唑酮、安神补脑液等药物。
失眠主要是指入睡困难，睡眠质量明显下降，长期失眠会引起患者注意力不集中、记忆力下降，伴有头痛、头晕，会引起病人生活质量下降。绝大部分失眠都与情绪不良有关，除了药物治疗以外，也要进行心理疏导。
何首乌治疗失眠吗
何首乌作为一种中药材来说，是具有很好的治疗效果，药用价值比较高，因为何首乌本身具有养血安神的作用。
特别是何首乌的藤叫夜交藤，它的主要作用就可以用来治疗失眠，特别是对于一些血虚心神不安的患者来说，有很好的养血安神的作用。
因此，在临床上可以用何首乌配合其他的药物，对于相关的失眠症状起到比较好的治疗效果，但是具体的使用一定要在医生的指导下进行。
总是失眠一天精神都不好还很累我想知道我该怎么治疗
建议患者可以采取药物的方式进行治疗，服用一些安眠的药物，并且搭配服用一些营养脑神经的药物，平时需要注意多休息，不能熬夜，不能过度的劳累，饮食上应该以清淡为主，多吃高营养的食物，多吃一些维生素，丰富的食物，平时还需要积极的锻炼身体，增加身体的免疫能力。,失眠的这个情况还是要找些原因进行一些对症的治疗，因为长期的失眠，所以会导致精神状态不好，休息不好，身体方面当然会出现一些不舒服的情况，会出现很累的现象，所以说还是要调整好自己的心态，不要给自己过大的压力，不要想的过多，平时的时候要多锻炼身体，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。
失眠可不可以吃阿普唑伦片治疗
经常失眠的患者建议不要盲目吃药的，而且要遵从医嘱服用药物，避免出现药物的副作用。如果长期失眠的患者，还需要做一个相关的检查。排除一些疾病。而且有可能是与精神压力以及情绪有关系。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
中老年人总是失眠怎么治疗
成年人出现失眠的症状在生活中是非常常见的，精神压力较大就会出现这样的症状。平时制定良好的作息时间，不要长期熬夜，可以选择药物治疗。适当的进食点莲子，大豆，桂圆，红豆等营养神经的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
晚上睡觉失眠要用什么方法
晚上睡觉失眠怎么办呢：
第一点，患者要注意情绪的调整。保持放松的心情，消除对失眠的恐惧心理，不要过度的关注睡眠的问题。
第二点，要养成良好的睡眠习惯。晚上有了困意再去卧室，千万不要在卧室看手机、打游戏、看电视、看小说等等。
第三点，在白天尽量不要喝酒、喝茶、喝咖啡。如果失眠严重必要时要在医生的建议下服用催眠类药物。
因此对于失眠要采取综合性的干预。
失眠非常痛苦怎么治疗呢
引起失眠症状的因素很多，比如精神疾病，脑血管疾病，神经系统疾病等都可以导致，多在心理压力大，外界刺激，饮食不当等情况下诱发或加重。建议可以到正规医院的神经内科详细检查后规范化治疗建议平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，适当运动锻炼，晚饭不宜过多，睡前一杯热牛奶，有助于改善睡眠。,建议患者需要服用药物治疗，可以服用一些安神的药物，搭配营养脑神经的药物，失眠是一种比较常见的疾病，多是由于患者精神压力过大，过于焦虑和紧张所引起的，平时还应该合理的调节心态，适当的参加一些乐观的集体活动，积极的锻炼身体，参加一些有氧的户外运动都有助于增加夜晚的睡眠质量
怎么缓解失眠心理压力大
一般是因为长期心理压力大造成的失眠，首先是需要做好心理疏导的，缓解精神压力，要注意适当的参加体育锻炼，多参加一些社交活动，转移一下注意力。另外要养成良好的睡眠习惯，如果是神经性因素可以进行选择安神的药物以及营养神经的药物治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
枣仁治失眠有效果吗
枣仁治疗失眠的效果一般是比较好的，但不能够替代药物治疗，这只是一种缓解效果，如果经常的失眠是能够引起有神经衰弱的，因为会导致有植物神经功能紊乱的情况，建议采取药物安定治疗。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
失眠了怎样治疗
失眠是临床常见的疾病。其病因一般与患者平时的生活不规律，精神压力大，或者神经衰弱有着很大的联系。治疗上，首先应该调整作息，规律饮食和生活习惯，晚上要尽量避免熬夜。其次，可以同时服用中成药来进行治疗。再次，症状严重者，应该及时就诊，针对性使用药物治疗。
对于女性失眠有哪些治疗方法
如果是女性出现了失眠，一般治疗方法是通过自我疏导或者是心理安慰的方法来治疗的，如果比较严重，也可以使用药物治疗，在平时尽量不要操心太多的事情，也不要胡思乱想，要有良好的心态。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
总是失眠梦游要用什么方法
总是失眠，总是梦游症状出现，应该是肾虚引起的，需要到正规的医院找中医辩证。可以使用一些补肾的中药汤剂来进行治疗。不要听一些关于紧张、兴奋和恐惧、意想不到的生活事件，患者要注意自我情绪调节。
肝郁型失眠怎么治疗
肝郁型失眠主要由于肝郁气滞造成，这种情况患者可以选择在睡前喝杯新鲜牛奶，有助于改善睡眠。牛奶里含有很高营养和蛋白质，可以缓解失眠。
失眠持续时间很长，选择药物治疗是最有效的方法。但药物治疗一定要注意服药剂量，必须严格按照医生医嘱来服药，不能随便增加或减少药剂量。
患者平时要注意保持放松心态，适当做些体育运动，也有助于改善睡眠。
一个人失眠怎么治比较好
你的失眠是需要调整心理状态的，可以听些欢快的音乐，减少悲伤的情绪，但是引起失眠的因素有很多，甚至失眠有时候是抑郁的缘故，建议您将情绪的起始表述清晰，可能引起失眠的认知和事件的关系理顺。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
脑干出血眼睛睁开了代表什么
#神经内科#
-
人流之后吃什么补身体好容易恢复
#人流#
-
月经第25天排卵是已怀孕吗
#产前诊断科#
-
腰椎间盘突出正骨复位管用吗
#腰椎间盘突出#
-
深度解析！三溴乙醇的麻醉效果，你知多少？
#麻醉科#
-
肺炎造成的脓肿积液怎么治疗
#肺炎#
-
幼儿发烧多少度才用吃退烧药
#儿科#
-
肛门处长了个软的肉球怎么回事？
#肛肠科#
-
老人大小便失禁是什么原因造成的
#全科#
-
小孩子脸上有白色块是什么原因
#儿科#
-
月经期间用热水袋暖肚子好不好
#妇科#
-
手臂突然肿了而且很硬怎么回事
#全科#
-
久治不愈的尖锐湿疣要注意什么
#尖锐湿疣#
-
抽血检测幽门螺杆菌抗体准确吗
#全科#
-
中年人脸上长黑斑是什么原因
#皮肤科#