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失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
长期失眠是由于颈椎腰椎问题吗？
颈椎病与腰椎间盘突出是骨科比较常见的疾病，这些疾病一般是不会导致患者失眠的。失眠多与精神心理因素有关系，比如焦虑、紧张。建议你最好是去精神心理科就诊，让专业医生给你进行专业的治疗与调理。同时要积极的治疗颈椎病和腰椎间盘突出，从而改善患者的生活质量，对治疗失眠也有一定的帮助。,您好，长期失眠与颈椎病腰椎病等没什么直接关系的，与失眠症，神经衰弱，植物神经功能紊乱等有关，颈椎病和腰椎病椎间盘突出容易引起头晕，肩膀疼，手指麻木，腰腿疼等情况，这个一般不会引起失眠，可以服用安神调节神经等药物治疗，如谷维素，注意饮食作息规律，不要熬夜喝酒喝茶喝咖啡等以免刺激影响睡眠。
胡桃夹现象后严重失眠怎么治疗
不要给自己太大的心理负担，首先要通过自我疏导和安慰自己的方法来进行缓解，如果长期的失眠对自己的神经系统也会有一定的影响，可能还会出现神经衰弱，所以要尽量的配合医生进行治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
失眠症的治疗方法
频繁的入睡困难，对于的体质会有明显的危害，要及时去正规医院进行调理，大多数在进行一些心理干预之后，症状就会慢慢的好转，其次就是可以在睡前泡热水澡。病情严重的，可以选安神剂。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
孕妇睌上老失眠会不会影响宝宝？
其实过于劳累、失眠，对胎儿的健康是有一定的影响的，因此你现在应要放轻松自己的心情，多补钙，这样就可以有效改善失眠的情况的。指导意见建议：1、多吃一些含钙的食物，也可以服用一些钙片和鱼肝油。2、在日常生活中，应要保持好的心情。3、睡前可以适当喝一牛奶来帮助睡眠。
孕晚期为什么会失眠？
怀孕期间容易出现情绪不稳定，出现神经调节的问题，可能是过于紧张的结果，建议以后需要注意放松自己的心情，需要注意调整好自己的心态，需要有意识转移注意力，需要注意休息好，另外注意好饮食合理性，加强营养物质调补，养成良好的习惯，祝健康。,很可能是因为孩子太大了，所以休息不好所导致的失眠情况。因为在孕晚期孩子都会比较大，对于正常的生活上也会有一些影响，所以，建议一定要保证充足的睡眠，在饮食上也要多吃一些营养丰富的食物，这样孩子吸收的营养才可以会比较全面一些。
失眠好如何治疗
失眠可以用自然疗法，尽量不要使用药物，药物会打乱自己的生物钟，出现紊乱，容易出现依赖性，中药副作用比较小，可以适量使用 你也可以使用放松训练或催眠CD 加强活动与锻炼，来让身体劳累，进入睡眠。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
七叶神安片能不能治疗失眠
这种药物是可以治疗失眠的，所以是可以选择该药物处理疾病的。在平时也一定要多吃一些有营养的食物，多喝一点牛奶，鸡蛋，海鲜，坚果类食物等。平时不要有过大的精神压力，不要总是熬夜。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
老年人失眠怎么治疗？
老人失眠时应去医院做相关检查，排除是否是因为躯体疾病影响的睡眠。若无异常应首先要在日常生活中注意生活习惯的调整，比如说睡前不要喝太多的水，或者可以泡热水脚，晚饭不宜吃太饱，作为子女应多陪伴等。如果还不能缓解，应去医院就医，由医生的指导下进行药物治疗，不可擅自使用药物治疗。,老年人失眠时，可能是由于睡眠姿势不当造成的，可以试着调整睡眠姿势，要根据每个人都喜欢不同的睡姿。没有必要太担心失眠，你越紧张，就越强迫自己睡觉，结果适得其反。有许多因素会导致失眠，如果你稍加注意，就不难找到它们。病因消除、失眠自愈、失眠引起的疾病症状，要及时就医。
失眠有什么方法可以改善
主要是看失眠什么原因引起的，失眠有可能和生活习惯有一定的关系，如果平时生活压力过大，或者是工作压力过大都会引起失眠的症状。如果失眠比较严重的话，可以吃一些药物进行调理一下，也要从生活中做出一定的改变，才能使症状恢复到正常，可以每天睡觉之前喝一杯热牛奶，这样有助于睡眠。,如果工作压力过大，主要考虑是引起了神经衰弱的发生，其除了失眠症状，还可见头晕，乏力，失眠，多梦等症状的发生，首先需要减缓压力，保持心情舒畅，治疗的话需要就诊神经内科检查，如果是神经衰弱，可以谨遵医嘱服用营养神经的药物治疗，并需要注意休息，避免劳累。
如何治失眠？
治疗失眠需要调整饮食或者是通过药物治疗。患者应该要有规律的休息，要做到早睡早起，尽量不要熬夜，需要养成良好的生物钟，饮食方面不吃辣的，要吃容易消化的和吸收的食物。平时应该要减少喝咖啡或者是喝奶酪一类食物。从药物方面可以使用安神补脑类的药物，如果失眠严重的情况下，可以通过按摩调整睡眠。,经常出现失眠，而且伴有脾气暴躁等各种症状多数考虑可能是因为更年期有一些内分泌失调以后引起的，也不排除有些神经衰弱的可能性，最好是要到医院先做一下详细的检查，平时生活作息注意保持规律，也可以适当服用一些安神助眠的药物，具体用药谨遵医嘱，而且也可以泡点菊花枸杞茶。
失眠，害怕是什么原因?
必须首先改变你的生活规则，养成良好的睡眠卫生习惯，比如保持卧室干净、安静、远离噪音、避免光线刺激等。睡觉前避免喝茶和喝酒。第二，心态非常重要，应该乐观。应该有一个正常的生活系统来保持人们正常的清醒节奏。创造有利于睡眠的条件反射机制。如果你洗个热水澡，在睡觉前半个小时浸泡你的脚，喝一杯牛奶，只要你坚持很长时间，你就会建立一种“睡眠条件反射”,失眠，害怕主要是心理作用，跟平常精神压力过大，或者是受到惊吓有一定的关系。长期睡眠不好做噩梦会导致植物神经功能紊乱，从而引起神经衰弱。轻度的神经衰弱，用药物调理以后就可以恢复，如果不治疗的话，程度加重，那么治疗起来会相当麻烦。
失眠穴位按摩的方法效果怎么样
失眠穴位按摩的方法是比较有效的，而且治疗失眠可以按摩三个穴位：内关，神门，三阴交。穴位按摩特别适合轻度睡眠障碍，但是在按摩和针灸的时候，一定要注意，不要受风，而且要注意方式和方法。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
话多失眠老幻觉幻听什么原因呢？
如果总是出现这样的情况的话，那么要考虑是精神分裂症的一些症状表现形式，那么建议你还是要到专业正规的医院去接受相关的检查之后再对症治疗是比较好的，因为引起的原因是比较多的，平时的时候还是要营造一些比较温馨的爱的家庭环境比较好,建议去正规医院进行检查，脑电波，精神检测等来查明诱因，进行针对性治疗。进行心理辅导，缓解焦虑情绪，缓解压力。多与家人沟通交流，有话说出来，不要憋在心里。必要时遵医嘱服用帮助睡眠的药物，可以在睡前听舒缓的音乐，多参加集体活动，有助于调整情绪。
失眠吃莲子桂圆粥怎么样
引起失眠的原因，主要是长期压力过大，或者是精神紧张以及不良的生活习惯都有可能会导致失眠。桂圆莲子粥，具有清心，安神，补气血的作用。非常适合长期失眠的服用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
焦虑失眠如何用药
焦虑失眠的患者可以口服劳拉西泮，该药具有一定的镇静催眠与作用，同时具有抗焦虑作用。必要时也可以口服抗焦虑的药物，常用的有坦度螺酮和丁螺环酮，也可以口服氟哌噻吨美利曲辛片，具有一定的抗焦虑和抗抑郁作用，患者用药后也可能会起到一定的镇静作用。
患者出现焦虑，失眠，大多数考虑是焦虑症引起，可以出现一些心理症状，包括焦虑，惊恐，烦躁不安，过分担心某些不祥的事情发生。同时可以出现躯体症状，包括失眠，也可以出现头痛，头晕，心悸，胸闷、气短、心前区不适等等。
失眠什么方法能完全治好?
失眠建议服用少量安眠药进行缓解。治疗失眠，应保持良好的睡眠环境，睡眠环境与睡眠质量密切相关。温度应保持在15至20摄氏度，并保持安静。平时工作生活学习压力大也会导致失眠症状，所以要保持良好的心态，放松心情，做好工作和休息。睡眠时间应保持在7至8小时内，睡前睡觉，可将双脚浸泡在40度左右的温水中半小时以上。,睡眠障碍需要去正规的三甲医院精神心理科，通过使用一些助眠的药物，并且配合医生的心理指导进行治疗，通常可以有效的得到缓解，具体需要多长时间，存在个体差异，平时需要注意避免精神压力过大，遇到压力的时候需要及时的排解，睡前可以喝一杯温热的牛奶有助于入睡。
孕妇失眠怎么做才不会影响宝宝？
孕妇失眠，要使得对宝宝的影响尽量降低，就要尽量早睡早起，不要熬夜不要赖床。对于夜里睡眠不足的，可以适当午休，以增强精神。而适当的运动配合均衡的膳食结构，可以有效调节身体机能，促进睡眠质量的提高。
血压忽高忽低会不会导致失眠
如果血压忽高忽低，可能还是高血压没有控制好，是会引起失眠的现象的，建议服用降压药物来控制血压的稳定，另外也要注意心情方面不要太过紧张，在睡前的时候可以局部的按摩头部来缓解压力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
抑郁性失眠都有什么症状
有可能会出现心情烦躁睡不着的情况，每个人的情况不同，出现的症状也存在一定的差距。晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶，这样对于改善失眠有一定的帮助，如果长时间不能够改善的话，最好是去医院做个详细的检查，通过检查后的结果服用药物调理一下，这样会比较安全一些。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
总是失眠怎么治疗
长期的失眠，会对人体健康产生严重影响。失眠，睡觉前不要看一些有刺激性的影片，不要喝咖啡，更不要想太多的事情，有些事情顺其自然就好。不要给自己太多的心理负担，定期去外面旅游，呼吸新鲜空气，都可以缓解失眠。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
孕妇严重失眠怎么治疗
怀孕期间用药要注意，应遵医嘱用药，以免影响胎儿的正常发育，现在是需要口服药物来治疗的，一般缺钙的话，也会引起失眠的。建议你加上补钙的药物来治疗，白天少休息，一般是可以缓解的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
失眠什么才能彻底治愈呢？
失眠的治愈方法主要包括心理方面、饮食方面、药物方面以及生活方式共同参与才能够有效治疗失眠。心理方面需要学会减压，适当的减少焦虑。饮食方面不要喝咖啡、浓茶等，不要吃刺激性的食物。药物方面可以睡前服用复合维生素B、谷维素等等。在生活方式上面养成早睡早起的习惯、尽量避免熬夜。,主要有以下四种方法可以解决失眠问题:首先，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶来帮助睡眠；其次，可以在晚上睡觉前做一些锻炼，比如晚饭后散步，然后再睡觉，可以提高睡眠质量。第三，如果失眠严重，可以通过服药来改善。第四，尽量不要在日常生活中喝茶或喝浓咖啡。
失眠有什么好的治疗办法啊
失眠没有什么特殊的疗法，能够治疗，建议患者可以口服镇静助眠的药物，平时在搭配服用一些安神补脑的口服液，患者还应该积极寻找，导致失眠的原因，合理的去改善，调节过度紧张和焦虑的心态，夜晚睡前，患者可以喝一杯温牛奶，并且用热水进行泡脚，促进体内的血液循环，有效地增加夜晚的睡眠质量。,如果失眠状况不是太严重的话，可以在每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者进行热水泡脚，可以有效的缓解失眠的症状，促进睡眠。那如果失眠症状比较严重的话，那么必须口服一些促进睡眠的药物来进行治疗，平时生活中一定要调整自己的心态。也可以去找心理医生进行咨询。
枣仁安神颗粒能不能治疗失眠
枣仁安神颗粒对失眠有一定的改善作用。建议你先到正规医院找中医师辨证清楚。如果是肾虚引起的失眠，还应该使用补肾壮阳的中药汤剂来进行治疗。日常生活中要注意锻炼身体来增强体质，要注意多休息。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
夜里失眠。脚底板发烫怎么回事
失眠一般和心理因素有关，主要是心理压力大，势力过多导致的，你这种情况主要是玩游戏过多。睡觉的时候老是想着游戏里的东西，所以就会引起失眠，治疗这种情况的话，首先要戒除网瘾，把思想注意力都集中到生活中，工作上来，白天多参加户外活动，晚上睡觉的时候不要想太多。然后可以配合镇静助眠的药物治疗，比如养血安神片，谷维素等具体药物的用法用量，请遵医嘱。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
什么是失眠的日常调理法
应该跟神经衰弱有关，需要用一些营养神经的药物来改善睡眠，睡觉在日常生活中睡前可以适当的喝一杯热牛奶，泡泡脚都能够有助于睡眠，平时可以多进行一些体育锻炼，对身体的健康有好处，也能够帮助更好的入眠，饮食上不要吃太多刺激性的食物，多吃一些容易消化吸收的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
精神失常失眠主要原因有哪些
这种情况有可能是由于高度紧张，心情不舒畅，压力过大引起来的，建议患者一定要保持一个良好的心情，适当的增加一些户外活动和体育锻来缓解患者的压力，比如可以在睡前适当的散步或者是洗个热水澡，听听舒缓的音乐，来缓解患者的情绪，必要的时候，也可以在医生的指导下使用镇静安神的药物来缓解患者的症状。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
我弟弟才小学毕业,就有点失眠了怎么治疗？
目前患者的症状，主要考虑是有缺钙的表现，但同时也要考虑可能是有一定的情绪上面的异常，或者是有一定的压力过大的表现，建议主要是和患者进行沟通，释放一定的不良心理状态，同时晚上的时候可以适当的多喝一点牛奶，可以起到帮助调理睡眠的作用。,小孩子失眠可能是长时间精神压力过大情绪不好引起来的，如果有其他脑部神经疾病也可能会导致孩子失眠，孩子失眠的时候可以给孩子吃一些营养神经营养血管的药物，必要的时候也可以给孩子吃一些辅助睡眠的药物，孩子现在还小应该没有什么大问题。日常生活中加强对营养的摄入，多进行体育运动和锻炼都能够缓解失眠的症状。
严重黑眼圈和有点失眠怎么治疗？
失眠引起的黑眼圈，首先要改善失眠。患者应该调节自己的心理状态，避免精神紧张、焦虑、抑郁的状态。睡前不要喝浓茶、咖啡等，白天还需要进行适当的体育锻炼。如果出现了严重的失眠情况，一般可以给予镇静催眠的药物，比如安定。已经有明显的黑眼圈，可以热敷以及局部的按摩来改善局部的血液循环，减轻黑眼圈的情况。,黑眼圈比较严重的情况下，是由于长期睡眠不规律所导致的，睡眠紊乱会对身体造成很大的危害，所以建议最近要注意休息，提高自身的睡眠质量，通常可以有效的缓解，并且配合使用一些具有淡化黑眼圈效果的眼霜来去除黑眼圈，睡前可以喝一杯温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。
肾阴虚会不会失眠
大多数肾阴虚患者会表现出失眠多梦，盗汗，乏力，耳鸣，脱发等症状存在的，是可以选择补肾类的药物来进行医治的。日常生活中可以多吃羊肉，秋葵，紫菜，海带，海鲜类的食物，坚果类的食物等，一定要保证睡眠充足。
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