失眠最新回答
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朱欣佚
副主任医师
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失眠是由什么引起的呢?
根据症状应该被认为是神经衰弱,主要是由植物神经功能障碍引起的,并且会导致长期失眠。你需要服用调节药物。建议服用维生素B1片、五味子糖浆、谷维素片和养血安神片,注意休息,不要给自己太大压力,适当运动,避免疲劳,积极减压,不要吃辛辣刺激性食物,保持充足睡眠。,失眠多数老人家考虑是因为白天思虑过度或者精神方面比较紧张导致的,不排除有些神经衰弱,也有可能是因为其他部位不舒服,影响睡眠,具体要到医院检查一下。平时也可以服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,同时也可以适当按摩一下头部。
朱欣佚
副主任医师
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苦荞茶喝了会不会失眠
苦荞茶喝了一般不会失眠。苦荞茶里面含有黄酮、矿物质、碳水化合物、蛋白质。脂肪、维生素和膳食纤维等多种营养成分。有安神、活血、润肠通便、止咳平喘、减肥、美容、抗过敏的功效。黄酮可以改善体内循环、软化血管、舒筋活血,降低人体血糖,调节胰岛素的作用。苦荞中的某些成分还可以预防结石,减少结肠癌细胞增殖,预防乳腺癌。寒性体质的人不要服用,以免引起腹痛腹泻。
朱欣佚
副主任医师
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老是失眠是什么原因?
老是失眠是心理上的原因,生理因素,环境因素。心理上的原因,例如生活中的重大事件,导致情绪激动,以及持续的精神压力导致的失眠,生理因素的原因,例如,当女性进入更年期时,荷尔蒙水平发生变化并导致失眠,环境因素,例如,在睡眠环境中有很多噪音,或者灯光闪烁,这也可能导致失眠。,失眠的病因主要是大脑皮层功能失调,主管睡眠的神经递质系统紊乱所致。也有的跟压力大,环境嘈杂有一定的关系,具体建议到失眠科去就诊,看一下是什么原因引起的失眠,找出原因才能对症治疗。长期失眠不重视的话,还会引起体力提前透支,免疫力下降,神经衰弱等各种问题的。
朱欣佚
副主任医师
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失眠的表现
失眠的表现是比较多的,一般来说在该睡觉的时间的时候睡不着,明明很瞌睡,眼睛闭上之后却睡不着,有时候还会失眠多梦,而且在睡眠的过程当中很容易被惊醒,进来之后就不再容易睡着这些情况的发生,所以说有失眠的这个情况,最好还是要调整一下自己的生活状态,就会劳逸结合,不要长期的熬夜。,失眠的表现是比较多的,在该睡觉的时间睡不着,明明很瞌睡想要睡觉,眼睛都已经睁不开了,但是闭上眼睛却总是睡不着,心里面乱七八糟很烦躁,而且还会做一些梦,睡眠的质量非常的不好,容易惊醒,醒来之后不再睡着,但是却是一种很瞌睡的状态,所以说出现了这些要考虑自己的精神状态进行一下调整。
朱欣佚
副主任医师
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总是出现失眠吃什么食物比较好
失眠的原因主要是有两种,一种是病因造成的,另一种是生活方面的原因造成的,出现失眠不能一味盲目的使用药物治疗,在明确病因后针对的用药或者是经过调整才能够改善,要合理调整饮食生活习惯。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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失眠病因有哪些?
现在有失眠症状,可以在睡觉前饮用适量的温牛奶来助眠,睡前不吃辛辣刺激的食物,引起失眠的原因有很多,包括生理因素,心理因素,社会刺激等。通常需要药物治疗和心理治疗,遵医嘱即可。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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最近晚上失眠,该怎么治疗
没有其他不适出现睡眠质量差主要考虑是由于近期工作上压力过大,情绪过于焦虑引起的精神性疾病,必要时建议患者适当的口服抗抑郁以及安神补脑功效的药物调整治疗。条件允许的情况下做社交活动,通过沟通转移压力。坚持睡前喝一杯热牛奶,热水泡脚的良好习惯。,一般的治疗上,我们推荐患者使用镇定安眠的药物进行缓解症状。但是患者平时也要避免在白天睡太多的觉,一定要把有效的睡眠时间留给晚上,并且一定要在安静和黑暗的环境下睡觉,避免在过于吵闹的环境和太亮的环境中睡觉,平时患者还可以在白天多做一些体育运动,消耗体力增加睡眠状况。
朱欣佚
副主任医师
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晚上失眠了怎么治疗
考虑是生活上的压力太大导致的失眠,需要针对导致失眠的病因来治疗,这种是一种短暂的失眠。可以用中药汤剂调理。同时注意放松心情,多参加户外活动,保持心情舒畅,缓解压力。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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如果出现失眠了怎么办
出现失眠首先会导致整个人身心疲惫,精力不足,身体疲乏,记忆力下降的现象,失眠首先要对症的调理病因才能够有效的改善,可以进行精神辅导,心理疏导或者是饮食调理,必要时也可以吃药来治疗。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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什么是失眠治疗方法
已经找到导致失眠的病因了,调整工作节奏,改善工作压力就可以了,可以睡前两小时运动一下有助于入眠。避免睡前兴奋。严重者可服用助眠、营养神经的药物,日常避免吃辛辣刺激神经的药物。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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晚上失眠盗汗什么引起的
更年期的妇女出现失眠盗汗和脾气烦躁等,是因为卵巢功能下降而带来的雌激素分泌量降低导致的,这时人体会自动调动下丘脑来补充激素,从而会伴随有一些潮热盗汗、失眠多梦的症状。 可以通过中医的调理来缓解症状,顺利度过特殊时期。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
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长期失眠症有哪些危害?
失眠它首先会引起身体乏力,精神萎靡,注意力不集中等等,会严重的影响患者的工作和生活质量。如果说长期的失眠,它非常的容易引起一些心脑血管疾病,以及身体内分泌失调等情况。所以,如果说出现了失眠的现象,一定要及时的查找出来原因,针对病因治疗。,首先会导致精神受损,可能会出现幻觉,而且十分疲惫,严重者可能有不可逆的影响。也会影响身体健康,长期失眠会导致身体免疫力下降,内分泌失调,衰老等其他症状。所以建议去医院进行专业治疗,必要时应用助眠药物,也可以进行心理辅导,保持心情放松,有利于缓解症状。
朱欣佚
副主任医师
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景天三七糖浆能治失眠吗
考虑失眠是要寻找根本原因,治疗病因来改善失眠症状的,日常白天不要睡觉,以免影响夜间睡眠,你爱人属于焦虑性失眠的表现。这个药有散瘀,止血,宁心安神,解毒的作用。还可以用于外伤出血。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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想要失眠的中药治疗方法
失眠的话用中药来进行治疗也是可以的,因为有些人的精神压力比较大,或者是身体比较虚弱的情况下,也会导致有失眠的这个情况发生,具体药物的调整也是要根据个人的情况,通过辨证施治的方法来选择适合的药物进行相关的治疗,才能够达到比较好的效果,平时养成有规律的生活饮食方式。,可以口服一些调理身体的中药进行治疗,也可以用针灸,按摩,热敷等理疗方式进行辅助治疗,改善患者的失眠。建议去中医院进行一下检查,根据个人体质选择合适的汤药进行口服。同时也可以服用一些改善睡眠的西药,平时注意清淡饮食,不要喝茶,咖啡等含有兴奋的饮料。
朱欣佚
副主任医师
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失眠能不能针灸治疗
失眠可以用针灸治疗,治失眠除了可以吃一些中草药之外,而且用针灸的方法是非常有效的,能够有效缓解失眠症状,失眠一般是精神紧张或者是过度劳累引起的,所以平时一定要放松心情,不要长时间的熬夜,睡前可以喝一杯热牛奶,对失眠有很好的安神效果,同时要保持一个良好的睡眠环境。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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抑郁量表显示抑郁有失眠怎么治疗
可能是因为抑郁的情绪导致失眠的现象,所以一定要学会自我疏导,另外心里边也不要有太大的负面情绪和心理压力,尤其是在晚上休息前,尽量不要胡思乱想,操心太多的事情,要学会自我放松来缓解失眠。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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失眠潜伏期延长要如何解决
你应该就是失眠,而不是失眠潜伏期延长。失眠症的主观标准为主诉睡眠生理功能障碍,白天疲乏、头胀、头昏等症状为睡眠干扰所致,仅有睡眠量减少而无白日不适视为失眠。可以使用改善睡眠的药物来治疗。日常生活中要注意放松情绪,多锻炼身体。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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睡觉眼睛不舒服失眠要如何解决
可以使用一些改善睡眠的药物来治疗,比如说阿普唑仑或艾斯唑仑。如果出现眼睛不舒服,应该使用一些外用的眼膏来治疗。同时患者日常生活中要注意营造一个良好的休息环境,一定要注意多休息,不要过于劳累。
朱欣佚
副主任医师
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长期失眠如何治疗?
患者出现出现失眠的症状,通常是由于神经衰弱引起来的,也有的是由于平时压力过大导致的,平时建议患者要放松心情,不要过度的紧张,平时在睡前可以洗个热水澡,或者是听听舒缓的音乐来促进睡眠,如果症状严重的情况下,也可以使用镇静安神的药物来进行治疗。,失眠的原因是比较多的,要考虑可能是一些心理方面的因素,比如说焦虑,抑郁紧张等,这些情绪都可能会造成,也可能是因为一些疾病的原因所造成的失眠的情况,或者是因为环境比较吵,也可能会造成失眠的原因,在治疗的时候要对症治疗,晚上睡觉前喝上一杯热牛奶有助于睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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晚上失眠,多汗,该怎么治疗?
造成晚上失眠多汗,这种情况的原因有很多,可能是身体机能出现了问题,也可能是平时的精神压力过大所导致的,所以建议去医院神经内科去做一下专业的检查,根据检查结果在找到解决办法,平时要注意自己的生活作息要规律,对于内心的调节也很重要。,这种情况可能是体质虚弱导致的。你要注意调理作息的习惯,规律休息,避免熬夜,疲劳,还要注意缓解心理压力,在饮食方面注意加强营养,不要吃过于辛辣刺激的食物。适当的补充一点黑芝麻,坚果等食物。晚上睡觉前喝杯牛奶可以有助于睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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失眠症是什么原因引起的
可能是由于患者在睡觉之前想过多引起精神愉悦的东西,或者是白天的压力过大等引起的原因,建议患者一定不要将工作的事情带回家里处理,回家的时候一定要及时放松,建议患者可以听一些轻音乐缓解心情,睡觉之前多做一些体育运动,比如瑜伽垫跑步等,增加睡眠质量。,失眠引起的原因是比较多的,有些可能是因为压力比较大的原因,或者是长期的熬夜加班所造成的,晚上睡不着觉就会造成失眠的这个情况,而且心理的压力比较大,这个因素也是比较重要的,要学会调整自己的状态,学会劳逸结合,学会将一些不良的情绪发泄出来才能够保证充足的睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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有严重的失眠了怎么治疗
患有慢性失眠的病人,可以在生活中多吃点牛奶,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。睡觉之前的半个小时内,不宜思考问题或看书等,每天多一些瑜伽动作,有助于血液的循环,另外,严重的患者,口服营养神经类的药剂。
朱欣佚
副主任医师
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孕期孕妇失眠怎么办呢?能吃点安眠药吗?
一般来说,孕期是决定是否用药的一个关键,不同时期,胎儿对药物的敏感性不一样,其中妊娠早期是胎儿最为敏感、最易受到危害的时期,一般禁忌使用药物,孕妇的用药剂量应个体化,尽量使用最低有效剂量,而且宜短期用药,不要盲目用药。
朱欣佚
副主任医师
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失眠总睡不着吃哪些药好
建议患者可以吃一些镇静助眠的药物,搭配营养脑神经的药物进行治疗,平时喝一些安神补脑的口服液,否则长期的失眠会使患者产生注意力不集中,记忆力减退,身体乏力,反应迟钝等一些疾病,建议患者平时应该以高营养的饮食为主,避免喝咖啡,浓茶,不能够喝酒,否则会导致失眠的症状加重,引起失眠的原因有很多种,如精神压力过大或者神经衰弱,通常是选择镇静安神类的药物治疗疾病,但是药物具有一定的耐药性,长期使用还会出现副作用,一定要根据医生的建议合理应用。在日常生活当中多听舒缓的音乐,用温水泡脚,加强体育锻炼,身体的疲劳能够促进入睡。
朱欣佚
副主任医师
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失眠盗汗怎么治疗,吃哪些药比较好
药物要在临床医生的指导下进行。失眠盗汗的这个情况要考虑可能是因为身体比较虚弱的原因所造成的,也可能是因为其他的一些原因所造成大多数的失眠是因为压力比较大,精神状态不好所造成的,所以说可以找中医进行一下身体的调理,身体调理好了之后这些情况是可以得到改善的。,失眠,伴有盗汗,比较常见的原因是肾阴虚引起的,建议你口服滋阴清热和安神养脑的药物进行调理,多喝温开水促进代谢,不要吃过于辛辣和刺激性的食物,不要熬夜,不要受凉,不要劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增加身体的抵抗力,促进身体的健康。
朱欣佚
副主任医师
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失眠怎么治疗
你好,失眠的人非常多,希望你不要紧张焦虑,失眠的情况可以分很多种,有的人是因为生活压力太大,有的人是因为心理因素,有的人是因为某种疾病,失眠的情况可能是入睡困难,睡着后容易醒,睡眠浅等,入睡困难要养肝,睡着后容易清醒要养气血,睡眠浅得养肾,希望你及时看医生,吃点中药调理。,失眠可以口服安神养脑的药物进行治疗,有利于改善症状,平时注意不要吃过于寒凉、油腻和刺激性的食物,适当的增加一些体育运动,晚上睡觉之前使用酸枣仁泡水喝,使用热水泡脚,听听舒缓的音乐,都有利于改善睡眠,白天注意不要喝浓茶,喝咖啡,不要喝酒,保持情绪稳定。
朱欣佚
副主任医师
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最近经常失眠、不想睡觉
一般考虑患者可能是由于平时学习压力过大导致的症状,建议患者一定要及时舒缓这种压力,保持心情愉悦,多做一些自己喜欢的事情缓解心情。另外一些就是心理疾病,也可能引发失眠的症状,建议患者可以及时到医院的行李,可检查一下排除疾病的可能,可以使用一些镇定安眠的药物缓解症状。,18岁经常失眠不想睡觉的这个情况想要缓解,那么当成有规律的生活饮食方式,不要熬夜看手机,电脑或者是如果有一些不良的情绪,最好还是要及时的发泄出来,不要给自己过大的心理压力,不要因为学习方面的问题而总是熬夜,这些问题解决之后应该是可以得到缓解的,当然也不排除有些人会是因为疾病的原因所造成的失眠。
朱欣佚
副主任医师
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失眠老是放屁主要原因有哪些
失眠之后老是放屁可能是在出现失眠之后体质比较虚弱,引起的消化方面的一些现象,所以要尽早的改善睡眠的质量,在饮食方面也要多进食一些含有维生素的食物,能够有效的帮助改善睡眠的状况。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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失眠中成药有哪些?
第一,中药对于失眠的作用不是非常的确切的,第二,既然你现在的失眠非常的严重,那么需要先警惕精神心理类疾病导致失眠的可能性了,例如:抑郁症等等,所以,现在给您的建议是先到当地正规的精神专科医院就诊,先向接诊医生详细的描述病情经过,在进行精神心理量表评估的检查,假如确诊为抑郁症导致失眠的话,就需要采用些五羟色胺再摄取抑制剂类的药物治疗了,另外,还需要在使用些苯二氮卓类的安眠药进行对症安眠的治疗了。,安神补脑液、香砂安神丸、枣仁安神丸、白子养心丸、结郁安神丸、养血安神丸等中药治疗失眠。失眠主要与紧张、压力、焦虑和神经衰弱有关,可通过药物、运动和心理调节。保持轻松的心情,缓解压力。白天可以参加更多有氧运动,如游泳和爬山。
朱欣佚
副主任医师
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失眠最好用什么药
长时间的熬夜,通宵,压力大就会导致失眠,多数伴有神经衰弱,治疗上可以选择服用一下补气血类的药物,具体用药请遵医嘱,而且平时作息方面要保持规律。适当的在睡前喝点莲子心泡的水,助睡眠。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心