怎样照顾哮喘的儿童？

　　照管好哮喘孩子的最重要方法是父母对自己子女哮喘的发病病因和规律的掌握。例如接触什么过敏原后发病，什么季节发病，什么气温、气压条件下发病等，掌握了这些规律就可设法使孩子避免或减少与这些环境因素的接触。北京协和医院变态反应科文利平

　　那么，父母该怎样照管好哮喘孩子呢?

　　1、孩子建立一份详细的“病案”

　　记录孩子每次哮喘发作的日期、时间、地点、轻重程度，发病当天的气候情况，有无特殊饮食和特殊化学物质的接触，用药情况，发病前一天生活中发生过的特殊事件，例如孩子是否有过剧烈运动、有无大哭大笑或情绪波动等。没有哮喘发作的日子的环境和生活情况也应仔细分析记录。经过长期耐心细致的观察、分析和归纳，就可找出与发病有关的可疑因素，采取措施加以避免。

　　2、布置一个适于哮喘儿童的生活环境

　　◆ 选择向阳的居室，室内保持清洁、通风、干燥，父母应严禁吸烟

　　◆ 床上用具应一律用棉织品，不要用皮毛、丝棉或羽绒等制成的被褥，枕芯以泡沫塑料为好，家长不要在孩子面前拆棉衣、棉被或毛线衣裤

　　◆ 家中不养猫、狗、兔、鸽子等，更不能让这些动物进入哮喘儿童的卧室

　　◆ 父母不要用香味浓烈的化妆品，更不要给孩子搽抹化妆品，一切有浓烈异味的化学物品，如油漆、敌敌畏，汽油等均不宜放在患儿经常出人的场所

　　◆ 孩子的玩具以无味的木、布、金属或塑料制品为好，不宜使用皮毛或厚绒制成的玩具或有特殊气味的玩具

　　◆ 注意患儿饮食，如果发现孩子吃了某种食物后有哮喘发作现象，即应即刻停止进食该种食

　　◆ 如果患儿存在食道酸反流现象，建议少食多餐

　　3、培养哮喘儿童的良好生活习惯

　　◆ 饮食、睡眠、大小便要定时

　　◆ 平时不饱食，不吃刺激性较强的食物(如辣椒和过酸过咸、过甜食品)

　　◆ 要让孩子每天有一定的户外活动。时间和活动内容可按年龄和呼吸平稳程度而灵活掌握。切不可因害怕孩子哮喘发作而过分限制其体力活动，但如果孩子哮喘发作有季节性，那么在哮喘发作季节要减少户外活动

　　4、注意监测孩子的哮喘先兆

　　哮喘患儿在哮喘发作前往往有先兆，如连续打喷嚏、不断咳嗽、烦躁、精神不振、呼吸加快等。最好用呼气峰速仪监测哮喘的发作，一旦出现哮喘先兆，要及时用平喘药，以防哮喘大发作。