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- 陈斌华:浙江老年报“健身从健脑开始”
- 作者:陈斌华|发布时间:2013-06-25|浏览量:902次
“家,一直是我最爱的地方,不知从何时开始,我居然忘记回家的路;在我生命中,孩子是我最爱的,不知从何时开始,我居然忘记他们的名字;亲爱的朋友,也许我会慢慢地忘记一切,在我忘记你以后,不要忘了我!”这段发自老年痴呆患者的心声,让很多人读了为之动容。杭州市第七人民医院精神科陈斌华
新华社近日报道:全球老年痴呆患者超过3500万,中国有600多万,他们就像“迷失的孩子”,忘记了身边的亲人。
在我们生活中,大多数人都会轻视老年痴呆症的危害,以为老年痴呆症只是智力水平下降。实际上,老年痴呆症极易产生并发症,会加速老人身体各器官功能的衰竭,最终导致死亡。
临床证实,老年痴呆症一旦确诊,病程基本为2?10年。
1994年11月,美国前总统里根被诊断为老年痴呆症后,即便精心护理,还是在2004年去世了。而对于大多数的老年痴呆病人,其平均生存期只有5.5年左右。所以健身要从健脑开始,大脑是人体的总司令。
老年痴呆症三个阶段
早期:记忆力和工作能力下降,丢三落四,易发怒,对日常活动丧失兴趣;中期:记忆力下降严重,连年月日都不记得,甚至不认识亲人,东走西逛或捡拾废物;晚期:表情呆滞,淡漠,多卧床,语言支离破碎,走路不稳,肢体挛缩,生活完全不能自理。
老年痴呆症总是在不知不觉中起病,接着智能直线下降。建议中老年朋友在生活中多进行注意力训练。比如,棋牌游戏,阅读各种有趣的画报、图书、报纸。根据爱好选择相应的手工操作,如搭积木、拼七巧板等。
教大家两个实用的方法,来鉴别老年痴呆症。如果发现异样请及时就医,对应治疗有助于延缓病程的发展,改善生活质量。
1、如何区分老年痴呆和健忘
痴呆患者??记不起发生过的事,即使经过反复的提醒也回忆不起来;丧失了识别周围环境的能力,不知身在何处;会逐渐丧失生活自理能力;毫无烦恼,思维变得越来越迟钝,语言越来越贫乏,缺乏幽默感。
一般的健忘者??只是遗忘事情的某部分,经提醒就会想起;对时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减;日常生活可以自理;对记忆力下降相当苦恼,为了不致误事,常记备忘录。
2、小测试
简单问答:“今天星期几?”“现在是什么季节?”“我们现在在哪个区?”
画一个完整的钟,然后标明一个时间,比如9点15分,钟面、数字、时针、分针均要完整,并且指针指向也要正确,如果完成有困难,家属应及早陪同患者到医院看专科门诊,进一步检查,并针对性治疗。
专题视频普及知识
或许在您的周围也有这样的患者,我们怎样去帮助这个群体?我们需要了解哪些相关的知识?近期,杭州市卫生局、杭州市第七人民医院联合制作了21分钟的视频专题《爱心接力??帮助老年痴呆患者》,从家庭、社会援助、诊治、护理4个方面,向读者进行了直观的画面展示和专家解答,阅读网址:qw.zj.com
陈斌华(杭州市第七人民医院老年科主任)
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