如何应对考试焦虑

最近这段时间很多中考或高考焦虑的孩子来门诊求诊。咨询考生紧张、焦虑，睡不着怎么办？家长如何帮孩子减压？等，刚好我今天也在大洋网做了一个相关考试焦虑的专题访谈，现在将链接粘贴如下，大家可以看看，希望对大家有所帮助。广东省中医院心理睡眠专科欧碧阳

直播地址：
http://cache.chat.dayoo.com/2006/node_3210/node_6144/node_33052/index.shtml