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- 刘凤岐副主任医师
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医院:
首都医科大学附属北京友谊医院
科室:
骨科
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- 作者:刘凤岐|发布时间:2010-03-11|浏览量:1147次
千里之行在于足下,健康之始在于足,人类从爬行进化到直立行走,解放了双手,却辛苦了双足,双手的灵巧得到了足够的重视,但双足的作用却逐渐被忽视,要知没有双足的支撑哪有双手的灵巧,足的重要性胜于手!
足每天到你到处行走,随着一步一步的行走,每天要搬运几十到上百吨的体重,因为当你抬起一条腿时,体重就完全落在了另一条腿上,在加上速度的冲击,可能就是体重的数倍,每天要走上万步,可想而知双足是多么辛苦,可想而知双足是多么伟大,随着大众体育活动、社会活动的增加,人类寿命的增长,双足几十年如一日的劳累,最终出现这样那样的问题就是最自然不过的了。北京友谊医院骨科刘凤岐
那么足的问题有哪些呢?脚后跟疼 、脚掌疼 、脚腕疼 是最常见的了,因为足在长期负重后难免某些结构会出问题,试想用了几十年的桌椅会出现什么问题,一定会出现桌腿、椅子腿榫卯松动,甚至出现横梁的弯曲走样,桌椅的架构出现了问题,这样的桌椅如果还想继续使用,那只有把榫卯适当加固或者把短缩的桌子或椅子腿垫高一点将就着用了,应该还能用,当然可能不如新的时候那么稳固、可靠好用了。人的解剖结构要复杂的多,人的腿不仅要支撑,还要移动、跳跃,其中最为重要的是足踝,脚后跟疼、脚掌疼、脚腕疼是足的解剖结构出问题了,怎么办?找大夫解决问题,方法一:休息,把双脚举起来,肯定缓解症状,但有点不现实,因为大家还得生活吗!也就是说把松动的椅子扔了,不用了。方法二:吃药,吃药治病,最符合中国人的心理,病了就得吃药,最好有特效药,一吃就灵,可是吃药能解决结构问题吗?就好比给椅子刷漆能解决椅子腿松动的问题吗?方法三:开刀,调整骨骼、韧带,调整榫卯支撑等,效果肯定,可是患者大部分不接受。方法四:调整附属物,好比给不稳的椅子垫垫腿,不用动刀,改改鞋,穿穿特殊鞋垫、支具等效果有一些。
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