孩子的生长发育和季节的关系

  孩子的生长不是匀速的，一般在春季身高增长最快。在3-5月份3个月中身高增加值等于9-11月3个月增长的2-2.5倍，造成生长的季节差异的原因还不清楚，1-2岁幼儿的身高增长没有明显季节性。

  体重的增长也和季节有相关性，秋季体重增加最快。因为孩子在春季长得最快，所以家长一定要抓住孩子一年中增高的好时机，让孩子吃好，睡好，才能长的更！除了蛋白质，脂肪，碳水化合物外，还要注意微量元素和维生素的补充。缺锌可使生长发育迟缓，厌食；骨的生长尤其需要足够的钙磷及微量的镁和锰，而贫血直接影响孩子的生长发育。碘是合成合成甲状腺所必须的，而甲状腺素对身高及智力发育至关重要。维生素A缺乏可使骨短粗，维生素C缺乏可导致骨的细胞间质不足及脆性增高。维生素D调节钙磷代谢，不足会导致骨软化弯曲身材矮小，阳光照射皮肤可产生维生素D的前身，所以在天气好时要多带孩子出去晒晒太阳，在室内隔着玻璃没有效果。济南市中心医院儿童预防保健科彭惠