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- 任勤主任医师
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医院:
天津中医药大学第一附属医院
科室:
儿科
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- 小儿过敏性咳嗽的预防与调护
- 作者:任勤|发布时间:2010-03-30|浏览量:3368次
小儿过敏性咳嗽是指慢性咳嗽持续 3 周以上,常在夜间或清晨发作,运动或遇冷空气加重,痰少,不发热,有湿疹史,过敏性鼻炎史,药物过敏史。病因多由过敏引起,冷风、冷饮、冷空调房间也是引起慢性咳嗽的主要原因。另外,父母有过敏体质者,宝宝过敏的几率会更高。正所谓“防患于未然”,因此,对于儿童过敏性咳嗽的预防和调护非常重要。天津中医药大学第一附属医院儿科任勤
1.在季节交替、气温骤变时,注意防寒保暖,避免着凉、感冒。春季是过敏性疾病易发的季节。气温变化明显,早晚温差大,儿童过敏性咳嗽的发病率明显上升,家长要注意做好预防工作.
2.家里不要养宠物和养花,避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。屋里种植的绿色植物、宠物的毛发、皮屑、尘螨、空气中的花粉、霉菌、真菌等等也都能成为过敏原。其中尘螨是家中最重要的致敏成分,故床垫、枕头和被子要经常暴晒,床单被罩要经常洗,以达到除螨的效果。控制室内湿度,以控制尘螨和霉菌的生长。
3.注意居住环境的干净,整洁,通风。注重空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。经常给房间通风,哪怕是寒冬也要每天及时给房间换气,以保证空气流通。
4.避免剧烈运动。约有70%~80%的咳嗽小孩在剧烈运动后诱发咳嗽,称为运动诱发性咳嗽,或称运动性咳嗽。然而,适量的运动可以提倡,因为适量的运动可以改善肺功能,增强呼吸道的防御能力,提高抵抗力,因此,应该鼓励孩子多去户外环境中活动,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
5.在饮食上应避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品、冷饮等。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。因此,您的孩子患有小儿过敏性咳嗽,最好少给孩子吃麻辣、酸甜、味重等刺激性食物,注意芒果,菠萝这些易上火的水果也不要食用,而鱼肉类高蛋白食物也应减少食用。
过敏性咳嗽迁延难愈,除了在生活上注意预防以外,其调护也是必不可少的,食疗法是非常有效的,为许多家长所提倡。
食疗方案一:川贝梨水汤
用料:川贝10克,雪梨1个。
制法服法:将川贝浸泡20分钟,雪梨切块,锅中加水,放入原料,先用旺火烧沸,再用小火煮20分钟,温热食用。
食疗方案二:荸荠百合羹
用料:荸荠30克,百合1克,雪梨1个。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合,加水煎煮至熟烂汤稠,温热食用。
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