治疗早泄，要自我做起。

    男性早泄的数目在不断的增多，怎么治疗早泄呢？早泄不是什么绝症，是可以完全治好的，关键是治疗早泄的方法要选择好。一部分早泄男性因为没有找对方法，不知道怎么治疗早泄，治疗之路走的很是曲折。河南省中医院中西医结合生殖中心?男科门波

    在早泄的治疗中下面一些是需要做到的，而且需要坚持。这些都可以对早泄的治疗起到积极的作用，这些也是怎么治疗早泄需要做到的。

　　1、控制好房事，切勿纵欲。

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致早泄的原因之一。男科医学实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治早泄的有效措施。

　　2、用饮食调养。

　　有关资料指出，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　3、学习性知识，克服心理障碍。

有的未婚男子自称早泄，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。如果持续出现性功能障碍现象，应及时到正规医院就诊，查明病因，看是否属于器质性疾病。心理的调整是怎么治疗早泄中很是关键的一步，在早泄的治疗过程中，心态上首先也是要调整好的，不要在出现早泄治疗时给自己太大的心里压力，过于在意自己的心态问题，调整好心态积极进行治疗。