免费咨询o型腿在线医生-o型腿病因、症状及治疗方法-复禾健康问答

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陈燕瑞住院医师回答了该问题

O形腿不可能快速矫正，除非动手术，1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。 2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。 3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。 4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。 5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。 6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。

回答时间：2013-08-17 14:04

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姜艳玲回答了该问题

O型腿影响长高吗

这个年龄处于青春发育期，正是长身高的最佳阶段，绑腿是对骨质的增长有影响的。

回答时间：2013-10-13 19:12

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贺瑞群住院医师回答了该问题

o型腿可以治疗吗

稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。

回答时间：2013-07-29 16:05

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尹雪回答了该问题

重度o型腿怎么治疗

要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

回答时间：2013-10-16 17:21

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刘运龄回答了该问题

o型腿物理疗法能治好吗

你都21了，骨骼已经完全发育成熟了，现在吃钙片也没什么大作用了。物理方法就是晚上睡觉前可以用布条将两条腿绑在一起，自己塑型。然后就是注意不要长时间站立。

回答时间：2013-07-14 18:52

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张三军护士回答了该问题

O型腿可以运动矫正吗

成年人的O型腿很难通过运动矫正，可以进行手术矫正

回答时间：2013-07-14 15:25

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李建强住院医师回答了该问题

中度o型腿绑腿有没有效果

这是有于缺乏维生素D造成钙磷代谢障碍形成的。可以通过手术矫正。

回答时间：2013-07-13 07:36

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滑江波主治医师回答了该问题

O型腿什么时间治疗最好

在孩子还小的时候治疗矫正最好，一般和孩子的先天性的骨骼发育有关，可能和身体缺钙有关。

回答时间：2013-07-12 11:09

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张鹏回答了该问题

O型腿膝盖之间超过7厘米可以手术治疗吗

O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做 20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。

回答时间：2013-10-22 22:25

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周大庆回答了该问题

o型腿通过运动可以改正吗

1、八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。

回答时间：2013-09-20 20:27

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刘运龄回答了该问题

有点o型腿手术治疗怎么样

没有这种手术的，手术伤害太大，治疗O型腿得不偿失。可以选择绑腿。就是晚上睡觉前用绷带把两条腿绑在一起，绑出你要的形状。还有平时可以靠墙跟站立，然后用力将两腿间的缝隙填满。

回答时间：2013-07-07 14:42

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周大庆回答了该问题

O型腿手术后会有后遗症吗

O型腿根据情况不同恢复期也不同，恢复需要四个月左右，手术一般没有什么后遗症，一般情况采用矫正也可以恢复，但需要坚持，时间较长。

回答时间：2013-09-28 13:43

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周大庆回答了该问题

O型腿患者双膝通过手术能矫正吗

手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，术后的恢复情况因人而异。

回答时间：2013-11-14 09:48

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高保玉住院医师回答了该问题

O型腿手术要多长时间才能治好

你现在的骨头已经发育好了，改变骨头的形状已经没有太好的办法了

回答时间：2013-07-01 09:14

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杨晓璠回答了该问题

先天性O型腿可以矫正吗

你的小孩的情况我建议首先就要注意休息，多吃鸡蛋和肉类等食物，建议你的小孩多接触阳光，服用葡萄糖酸钙和维生素AD滴剂治疗，效果佳的，不行的话等到长大以后再到医院进行手术矫正的，一般不会影响骨骼弯曲的，祝你的小孩健康

回答时间：2013-06-24 21:44

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杨晓璠回答了该问题

先天性O型腿矫正要多少钱

患者可在术后10天左右下床活动，10周左右，截骨处可达临床愈合，拆除骨折复位固定器，截骨处不存留异物，无需二次手术。此法的优点是：切口小，接触面积大，截骨端稳定，能早期活动，肢体血运好，能获得生理性应力，愈合快，肢体废用期短，因此疗程可较传统方法缩短1/3—1/2。矫正治疗费用35000元左右。

回答时间：2013-06-24 21:37

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韩玉芝住院医师回答了该问题

O型腿走路摇摆且腓骨小头凸出正常吗

属于骨头的继续，一般是骨头弯所致，也可能是有骨质增生

回答时间：2013-06-19 21:29

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黄运绥主任医师回答了该问题

o型腿怎样解决

O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的.

回答时间：2013-06-08 17:55

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王庆阳住院医师回答了该问题

16岁能手术矫正O型腿吗

o型腿可能是先天性发育畸形或缺钙造成的佝偻病症状。

回答时间：2013-06-07 20:15

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王宣回答了该问题

28岁了O型腿能矫正吗

O型腿可通过保守治疗及手术治疗,从年龄来看保守治疗的效果较差,并且需要的时间较长,可考虑进行手术治疗.

回答时间：2013-06-08 08:34

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杨晓璠回答了该问题

17岁中度O型腿用纠正带能治好吗

后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做

回答时间：2013-06-04 10:30

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翟康路回答了该问题

16岁了O型腿怎么矫正

现实生活中是可以矫正的。你可以尝试通过矫形鞋和矫正鞋垫来矫正。也可以通过以下运动矫正（贵在坚持）：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做 20～3O次。2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。（3）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

回答时间：2013-06-01 08:51

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