颈椎病不一定要手术的，可应用中药调理，副作用小，效果也很不错，价格也较低。如果坚持要进行微创治疗的话，建议去正规的医院咨询。祝早期康复。

访客接受了徐医生邀请的对话 徐医生 2006-12-20 11:39:56 您好，有什么可以帮助您的吗？ 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 11:44:16 不好意思，刚才我在找病例，本人患颈椎病已有十余年，连带手肩都很痛、很麻、经常按摩都不见效果不知是否可以治 徐医生 2006-12-20 11:45:56 最近有到医院去检查颈椎吗？根据您所说的情况，考虑您并不是单纯的颈椎病，可能患有颈椎间盘突出． 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 11:47:26 照过片子确实如此，目前经常有头晕和头疼 徐医生 2006-12-20 11:48:20 近期有治疗吗? 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 11:49:29 前两个月做过按摩，最近没有 徐医生 2006-12-20 11:50:49 你现在所做的治疗是没有用的，因为你所做的治疗只是能暂时缓解一下疼痛，你想想椎间盘是很有韧性的，正常的情况下是没那么容易突出来的，突出来了也不是那么容易缩回去的，所以你要是想彻底治愈你的病，那么你就要解决突出压迫神经的问题了. 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 11:52:21 那么如何解决突出压迫神经的问题呢？. 徐医生 2006-12-20 11:53:41 只有两种方法,一是手术开刀,还有一种就是微创介入治疗,只有这两种方法能解决压迫神经的问题. 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 11:58:01 微创介入治疗是什麽概念，什麽医院可以治，是医保医院吗？费用大概是多少 徐医生 2006-12-20 11:59:28 这是微创介入治疗椎间盘突出的原理:是在可视影像引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 同类介入治疗如：心脏介入治疗是把支架通过导管从股动脉到达血管堵塞的地方，解决堵塞的问题了，然后退出导管，从而避免了开胸手术。大在地减少了治疗费用、开刀手术可能出现的危险及术后的后遗症，这种技术现在已经应用在椎间盘的介入治疗上了，也是同样的治疗原理 椎间盘突出的微创介入治疗在目前公认是治疗椎间盘突出症既免开刀又具良好疗效的最佳手段。 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 12:17:17 您还在线吗 北５／９／５京市客人39 2006-12-20 12:20:59 谢谢您的关心和指导，再见！

手指麻木的问题需要注意有没有神经压迫，或者神经损伤的问题。这种情况需要做一个肌电图，看看有没有神经损伤。如果病人本身存在颈椎病，尤其是神经根型颈椎病的时候，会出现上肢麻木的问题。这个可以到当地医院神经内科就诊看一看。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

主张枕头不要过高，使颈部不要向前屈。枕高枕头的时候，颈部必然是向前屈的，对于颈椎的恢复是不好的，对于治疗颈椎病是不好的。不枕枕头的时候，颈部不仅没有向前屈，甚至有轻度向后仰，问题是很多人在那个时候感觉不舒服，影响睡眠影响休息，对于颈椎病不管是治疗还是预防不枕枕头倒是没有必要

您这种情况主要考虑是属于外伤引起的，这个严重还会导致瘫痪，您这情况，最好提供详细的病情症状，如果进行康复训练，最好通过康复治疗师指导下进行锻炼，配合针灸理疗治疗，同时不要睡太高枕头这个才可以更好的康复，不要盲目锻炼。

颈椎病是一种常见病，一旦患了这种病，有些人非常焦急，担心病情会逐渐加重，总希望能找到什么“灵丹妙药”，一下子“除根”。颈椎病固然有一定的危害性，但它毕竟不直接威胁人的生命，所以患者不必忧心忡忡。患了颈椎病，要及时到医院就诊，在医生的指导下做治疗，不要相信那些江湖郎中的“家传秘方”。只要治疗得当，大部分患者在非手术治疗下，其临床症状可好转，甚至完全消失，而且从全身情况来看，只要人体主要器官功能良好，骨关节方面的退变对人体并无多大影响。相反，骨关节退变发展到一定阶段，如周围韧带硬化并有骨刺形成时，能使患者关节趋于稳定，只是活动范围小点而已。从疾病性质上讲，颈椎病属于慢性病，时发时止，时轻时重，所以不要希望一二次可完全治愈，一定要长期坚持观察，长期治疗。

你这是典型的因为上网过度引起的颈椎病。你今后一定要注意啊！ 颈椎病一旦得了，就很难治愈。 1、今后不能连续上网； 2、每天早晨起来满跑步； 3、经常拉拉单杠。

访客接受了徐医生邀请的对话 徐医生 2006-12-22 18:48:41 您好，有什么可以帮助您的吗？ Guest 2006-12-22 18:49:05 您好 徐医生 2006-12-22 18:49:13 您好 Guest 2006-12-22 18:49:23 第一次来,不知怎么用 Guest 2006-12-22 18:49:34 见谅 徐医生 2006-12-22 18:49:49 没关系的，慢慢的就会熟悉　的 Guest 2006-12-22 18:49:57 我的颈椎病挺严重的 Guest 2006-12-22 18:50:21 睡觉时间长能引起我手发麻 徐医生 2006-12-22 18:50:23 能先说下您的年龄，性别,工作性质？这和病情是有直接关系的 Guest 2006-12-22 18:50:35 这样的情况怎么办? Guest 2006-12-22 18:50:42 35岁,女 Guest 2006-12-22 18:50:50 办公室管理工作 Guest 2006-12-22 18:51:01 常用电脑 徐医生 2006-12-22 18:51:27 那您去医院做过检查吗？ Guest 2006-12-22 18:51:28 颈椎两年前就有生理弯曲变直 Guest 2006-12-22 18:51:59 查的,第七节生理弯曲变直 Guest 2006-12-22 18:52:20 当时只是颈部有时痛 徐医生 2006-12-22 18:52:29 有增生或者是突出　的情况吗？ Guest 2006-12-22 18:52:38 现在是不但常常颈椎痛,还有手麻 Guest 2006-12-22 18:52:46 今年没查过 Guest 2006-12-22 18:53:00 查增生也是要拍片吗 徐医生 2006-12-22 18:53:33 是的，需要拍Ｘ光片 徐医生 2006-12-22 18:53:58 除了手麻，肩膀和前胸有疼痛的感觉吗？ Guest 2006-12-22 18:54:04 象我这样的疼痛还能治好么 Guest 2006-12-22 18:54:11 有的 徐医生 2006-12-22 18:54:24 这种情况大概有多长时间了吗？ Guest 2006-12-22 18:54:29 有时前胸有疼痛感 Guest 2006-12-22 18:54:39 有大半年了吧 Guest 2006-12-22 18:54:51 是不是没救了? 徐医生 2006-12-22 18:55:49 不要乱想，这不是完全治不好的病，只要采取适合的治疗方式，积极治疗，是可以根治的 徐医生 2006-12-22 18:56:03 您做过什么治疗吗？ Guest 2006-12-22 18:56:21 应如何治?请教徐医生 Guest 2006-12-22 18:56:33 做牵引 Guest 2006-12-22 18:56:43 还有按摩 Guest 2006-12-22 18:56:59 有时也做点颈部操, 徐医生 2006-12-22 18:57:14 你的症状表明您可能是患了颈椎椎间盘突出了，这种病的病因主要是突出的椎间盘压迫了你的神经引起了你所说的各种症状. Guest 2006-12-22 18:57:50 那怎么办 Guest 2006-12-22 18:58:47 我的头常晕眩 Guest 2006-12-22 18:59:00 记忆在减退 Guest 2006-12-22 18:59:27 会不会脑委缩? 徐医生 2006-12-22 19:01:43 这可能是颈椎间盘压迫椎动脉导致的症状，如果突出物压迫脊髓的话，会导致双下肢发紧，手麻，前胸痛，上肢麻木，甚至出现四肢僵硬，大小便困难等，所有应该高度重视起来。 Guest 2006-12-22 19:03:44 应如何治啊? 徐医生 2006-12-22 19:06:51 治疗首先是要查明病因的，只有解决了病因，这个疾病才能得到彻底的治疗。您最好先去医院做个核磁共振，就可以确定您是哪个地方的神经受到压迫了。 Guest 2006-12-22 19:07:31 手麻肯定是神经受压迫了是么? 徐医生 2006-12-22 19:07:51 是的 徐医生 2006-12-22 19:09:29 您做完检查之后，我再根据您片子的情况为您指导最直接最彻底的治疗方法，您的 症状是很常见的骨科疾病之一，是可以治愈的，不要担忧。 在10分钟内没有发送或接收讯息,对话因超时已结束。

预防颈椎病注意事项 　　骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意： 　　1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 　　2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。 　　3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。 　　4、积极治疗局部感染和其他疾病。 　　5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 要预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。 颈椎病患者应注意什么？ 颈椎病是一种慢性退行性疾病，病程较长，给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。 （1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 （2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。 （3）平时要注意保暖，防止受寒凉。 颈椎病患者应怎样注意睡眠卫生? 颈椎病是中老年人的常见病。如果说在40～50岁之间有10％的人患颈椎病，到了50～60岁时，就会增加到20％～30％，而60～70岁这一年龄阶段可达50％，70岁以上则几乎是百分之百了。 　　从颈椎病的发病原因来看，对颈椎病的防治，简单的讲就是要从缓解颈部组织的退变、减少损伤，特别是减少慢性积累性损伤这几个方面来进行。常用的方法有：颈项功能锻炼、牵引、按摩、理疗、针灸和药物治疗等。除此之外，颈椎病患者对卧具也要十分讲究。 　　枕头的高度以保持颈椎前凸的生理体位为佳。由于白天工作时头颈前屈过度，若在夜间睡觉时又使用较高的枕头，这样就等于同白天工作时一样，头颈仍处于前屈状态，这就必然会增加颈部劳损的机会。所以在睡觉时使用枕头不宜过高，可用直径12～13厘米的圆枕，要有适当硬度，且以中间低、两端高的无宝形为佳，枕放颈后，这样在仰卧时即可保持颈部正常的生理曲度，对头颈部起到相对的制动与固定作用，同时亦起到牵引作用，以减少在睡眠中头颈部的异常活动。 　　床铺选择应从符合脊柱的生理弯曲要求着手。席梦思床、棕棚床、钢丝床、水床均不适宜颈椎病和腰椎疾患的人。只要在木板床上面垫一个较厚的软垫，就能使脊柱基本上保持正常的生理状态。北方的土炕具有与木板床类似的优点，冬季加温后，既能抗寒，又对痉挛与疼痛的肌肉、关节有热疗作用。炕面上的褥垫应稍厚，以减少对骨关节等突出部的压迫。可见，木板床、火炕上加垫对颈椎病比较适宜。 　　此外，中医认为露卧贪凉，遭受风寒，易使颈部肌肉筋膜引起损伤，导致颈项疼痛，活动不便，所以应尽量避免颈部受凉。夏季睡眠时不易久吹风扇，或卧睡风口；冬季睡眠时被头应压紧，以防颈部着凉，加重颈椎病症状。

确诊是颈椎病有点牵强，主要看临床检查。只是颈部肌肉疲劳。平时多做颈部肌肉按摩，定时活动，会有效缓解疲劳的。

一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，如安颈贴等外用膏药，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.平时做好颈部保健工作，1、左顾右盼。颈椎病患者肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可。2、前屈后伸。颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头向前弯;然后将头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯，回复中间位置;重复以上动作十次。3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。换手换方向左右侧各重复五次。

就您前面所说的情况来看，确实需要注意焦虑症等精神心理类疾病引起躯体症状的可能性，上述精神心理类疾病的特点就是症状繁多，可大可小，但是进行的检查大多是正常的，或者是虽然有些异常的结果，但是和症状表现明显不相符的特点，因此您完全可以考虑到当地正规的精神专科医院就诊，就诊后先向接诊医生详细描述症状表现经过，在进行精神心理量表评估的检查，假如确诊为焦虑症的话，可以考虑采用五羟色胺再摄取抑制剂类的药物治疗了。

脑萎缩的发病原因和脑部血供销不良有直接的关系，发病后得不到正确治疗病情逐步恶化发展，严重时可出现痴呆，言语障碍，行动迟缓，最后导致智力极度低下，失去生活能力。 治疗：增强改善脑循环血供，营养调节神经控制病情继发。再以神经再生之药兴奋激活因萎缩所致麻痹休克的神经恢复改善神经功能。

颈椎特殊影像检查主要指断层摄影、CT扫描、核磁共振(MRI) 。 　　(1)断层摄影：临床常用的有矢状位与冠状位2种，一般以患处为中心，前后左右每隔0.3～1cm一张，共拍4～6 张。其诊断价值为：①观察早期变化，因为早期尚未有完全骨化之骨刺及脱出之髓核，由于其密度较低，故X线片不好发现；②观察微小变化，小于以1cm的破坏区或骨质增生，X线片不易发现；③对后方小关节早期之退变易于发现。 　　(2)CT扫描：即电子计算机断层扫描。它是应用X线穿过人体不同组织后不同衰减度所造成的密度差，以判定正常或异常，其诊断价值为：①准确判定椎体与椎管的矢状径大小；②可观测后纵韧带钙化范围；③可观测脊髓在椎管内的位置、形态及其与周围的关系；④可除外骨质本身破坏性病变。 　　(3)核磁共振：它是利用核磁共振原理，测定各组织中运动质子的密度差加以判别，较CT更为先进，图象十分清晰，被称为活的解剖图谱。不仅可获得颈椎三维结构，并能清楚地判定椎管矢状径、椎体后缘增生、髓核突出及局部炎症、脊髓组织本身病理生理改变等。 　　但是，CT扫描、核磁共振毕竟是一种辅助检查，在确定其诊断价值时，必须结合临床，由于其机器设备的昂贵，在做此类检查前，要先拍X片，若X片可以确诊的，可以不做这些检查。

日常生活中注意补点铁。补充铁，能使血红蛋白增加，增强血液的携氧能力，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大脑疲劳，从而在一定程度上增强老年人的记忆力。另外，补充适量的铁，对于改善老年人的脑功能也是很有益的 补铁最好的方式就是合理膳食，植物性食物和动物性食物要搭配着吃。黑色和红色的食物一般都富含铁，例如黑枣、黑木耳、紫菜、黑麦、黑米、黑芝麻等。老人不能一味惧怕动物性食物，因为红色的肉类，如动物肝脏，不仅含有大量的铁，还富含促进铁吸收的因子。除此之外，青枣、猕猴桃、柑橘等水果中所含的维生素C，也是一种铁吸收剂，可以促进铁吸收

　　骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意： 　　1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 　　2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。 　　3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。 　　4、积极治疗局部感染和其他疾病。 　　5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 要预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

手术费用大约5000余，主要根据是否存在咽喉部位病变决定是否手术。颈椎疾病，除非严重，一般不影响。对于鼾症，遗传因素有作用，但是后天因素也很重要

1)生姜粥 　　药物组成：粳米50g，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，食后覆被取汗。 　　功效：祛风散寒。 　　主治：颈椎病太阳经腧不利型。 　　(2)川乌粥 　　药物组成：生川乌12g，香米50g，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜜3大匙，搅匀，空腹啜服。 　　功效：散寒通痹。 　　主治：颈椎病经络痹阻型。 　　(3)杭芍桃仁粥 　　药物组成：杭白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液500ml，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。 　　功效：活血养血通络。 　　主治：颈椎病气滞血瘀型。 　　(4)姜葱羊肉汤 　　药物组成：羊肉100g，大葱30g，生姜15g，大枣5枚，红醋30g。加水适量，做汤1碗，日食1 次。 　　功效：益气，散寒，通络。 　　主治：颈椎病经络痹阻型。

如果头部ct检查正常，你目前的情况考虑是患有颈椎病压迫神经所造成的头晕头疼表现。

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多。该病具有发病率高，治疗时间长，治疗后极易复发等特点。颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健，只有早发现、正确治疗，才能拥有健康的生活！颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生，鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长时间保持一个姿势等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，在长时间工作时不妨做做工间操。颈椎病的治疗方法有很多，有非手术疗法和手术疗法两大类，非手术疗法包括理疗、推拿、针灸、外用药物、内服药物等，具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定。

颈椎病，推拿治疗效果还是可以的，但是分阶段，如果比较早期的话，效果比较明显。如果时间已经比较长了，出现了变性，治疗起来，就相对比较麻烦。比如可以采用小针刀疗法，或者是银质针疗法来治疗，才会更好的疗效，因为这些方法可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-08-09 13:54:05 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 谷医生 2007-08-09 13:54:06 有什么问题要咨询吗？ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:55:04 颈部用手按时像有什么东西咕噜响，且有种压迫感，有时头晕，总感觉用户力摇响一下才舒服，但摇过后也没有任何减轻，但还是想活动它。请问我是不是得了很严重的颈椎病 谷医生 2007-08-09 13:55:21 有没有手麻的感觉呢？ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:55:29 没有 谷医生 2007-08-09 13:55:50 颈部有没有不适的感觉？ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:56:32 有，老是想活动它，但怎么活动都不舒服，而且抬头都觉得累 谷医生 2007-08-09 13:56:49 多长时间了？ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:57:14 不到半年时间 谷医生 2007-08-09 13:57:16 请问您的年龄，性别,工作性质？ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:57:45 25，女，办公室职员 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:58:16 出现以上情况是在最近的三个月内，以前只是略有感觉 谷医生 2007-08-09 13:58:33 根据你的情况考虑是颈椎间盘突出了 谷医生 2007-08-09 13:58:46 但是需要拍颈椎部位的核磁共振确诊和排除！ 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 13:59:42 那平时我应该注意些什么，能做哪些活动呢？ 谷医生 2007-08-09 13:59:43 现在重要的是明确病因，不能耽误！ 谷医生 2007-08-09 13:59:52 及时检查！ 谷医生 2007-08-09 14:00:06 检查后可以找我咨询 谷-山东省潍坊市-考虑颈突 2007-08-09 14:00:27 谢谢您！

舌头干涩，考虑的是由于唾液分泌过少导致的不能浸润舌头，而出现的舌头干涩。 这样考虑是出现口腔疾病，比如说是口腔细菌的感染，导致唾液分泌过少，可以采取药物治疗，促进唾液的分泌，浸润舌头之后缓解舌头的干燥情况。 也有可能是一些其他的病症，需要去医院做病因的检测，然后再根据这个病因做对症的治疗。

病情分析：除了冰凉，有没有颜色变紫，变白，和疼痛，有的是血管炎，血管睹塞了，还有是雷诺氏现象，很多免疫异常综合征都会出现这个问题．指导意见：一个是需要到医院检查清楚，还有就是预防疾病进一步发展，不能用冷水，手指要保暖，经常做按摩，，还有就是找中医服用些中药活学祛瘀中药有利于血脉循环．

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称；是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征颈椎病的保健：1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1／4－1／3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误；2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；4、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。

访客接受了宋医生邀请的对话 宋医生 2007-07-06 11:01:12 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 宋医生 2007-07-06 11:01:27 请问是你本人还是为你的家人或朋友咨询呢？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:02:26 你好是我的父亲 宋医生 2007-07-06 11:02:48 请问您的年龄，性别,工作性质？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:04:37 我是一名干部女今年２６岁 宋医生 2007-07-06 11:05:33 请问患者的年龄,工作性质？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:05:46 我父亲今年５４岁 湖南省客人S99 2007-07-06 11:11:26 得颈椎病大概有一年多了总是时时发作好了又发吃要以后好了可过一段时间药停了又复发 宋医生 2007-07-06 11:11:58 简单描述一下您的症状，如：是什么地方疼痛，是怎么类型、程度的疼痛 湖南省客人S99 2007-07-06 11:17:04 就是颈椎大概是４－５颈椎，发作的时候头往两边动就有点痛请问有没有特效药治疗是否要长期吃药 宋医生 2007-07-06 11:17:07 m 宋医生 2007-07-06 11:17:33 有没有恶心想吐的感觉？ 宋医生 2007-07-06 11:17:35 颈部有没有发紧或是发僵的感觉？ 宋医生 2007-07-06 11:17:37 有没有头晕或是手麻的感觉呢？ 宋医生 2007-07-06 11:17:39 颈部有没有不适的感觉？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:20:03 好象没有就是有点痛 宋医生 2007-07-06 11:20:26 这种情况大概有多长时间了？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:21:13 有一年多了 宋医生 2007-07-06 11:21:29 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ 湖南省客人S99 2007-07-06 11:23:17 照片了 宋医生 2007-07-06 11:23:49 baogao zenme shuo de 宋医生 2007-07-06 11:24:13 报告怎么说的 湖南省客人S99 2007-07-06 11:25:00 就是颈椎大概是４－５颈椎， 宋医生 2007-07-06 11:25:18 ???? 宋医生 2007-07-06 11:27:06 ４－５颈椎? 湖南省客人S99 2007-07-06 11:27:25 你到底是什么玩意儿董不董呀别浪费我的时间

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 　　办公室工作人员首先在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。 　　对于长期伏案工作者，应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。 　　当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

你好，一般出现这种情况，多见于血液循环不好，血管疾病，肾阳虚等疾病进去，需要通过检查才能确诊，可以先到医院外科做一下身体检查，看是否有血液循环不好，血管病变等疾病，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免劳累，避免着凉受寒，适量多吃温热食物，不要吃生冷食物。

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-04-07 11:29:45 您好，有什么可以帮助您的吗？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:31:03 你好，我咨询一下眼病 谷医生 2007-04-07 11:31:31 不好意思，这里是颈椎，腰椎病在线咨询 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:33:06 哦，那颈椎有点僵硬是颈椎病吗 谷医生 2007-04-07 11:33:20 平时有没有头晕的感觉？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:33:48 还带有点痛，有点 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:34:10 给学习和生活都带来不便 谷医生 2007-04-07 11:34:23 手有没有麻木的感觉？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:34:33 没有 谷医生 2007-04-07 11:36:16 早晨起床有没有颈部发紧或是发僵的感觉？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:36:18 就是有时从有点暖和的地方走到冷的地方头有抖 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:38:12 早上起来的时候要好点，特别是每天结束后有点严重 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:38:51 平时有手按颈椎骨有点痛 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:39:12 这个颈椎的症状吗 谷医生 2007-04-07 11:39:51 请问您的年龄，性别,工作性质？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:40:44 20岁，女，还在读书 谷医生 2007-04-07 11:41:24 建议做个颈部的核磁确诊和排除一下 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:42:24 我照过片，说没有问题，但我颈椎就是很痛 谷医生 2007-04-07 11:42:45 做的什么片子，普通的x光片吗？ g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:43:08 是 谷医生 2007-04-07 11:43:29 那是平面的片子，只能看出骨质增生 谷医生 2007-04-07 11:43:36 建议最好拍颈部的核磁 谷医生 2007-04-07 11:43:44 磁共振的作用是：因为椎间盘突出是在椎管里面的，是摸不着看不见的，所以要通过磁共振来看出来的，磁共振:能清晰地看出整个椎体及椎间盘的病理，并排查有没有其它的不良病变，突出物压迫神经到什么程度，突出物有没有变异，做什么治疗比较合适，做到有的放矢，避免了走治疗弯路而延误了治疗 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:44:24 上次我到省医院也检查了一下，说做一下理疗就行了，这样行吗？ 谷医生 2007-04-07 11:44:49 首先重要的是先要明确病因，尤其颈部先不要盲目的治疗，因为颈部走行的血管和神经很丰富 g_四川省成都市客人896--谷_解答 2007-04-07 11:45:39 好的，那谢谢你了呀

颈椎病是一种慢性退行性疾病，病程较长，给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。 （1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 （2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。 （3）平时要注意保暖，防止受寒凉。