根据你的描述，考虑颈椎病的可能性较大。建议到医院做相关检查，明确病因，针对治疗。可以采用牵引、理疗、按摩、药物等保守治疗。平时要注意正确的姿势，避免长时间低头动作，睡觉勿选择过高的枕头。适当参加体育活动如羽毛球、游泳等。祝早日康复！

量子抗衰再青春能量素 - 治疗亚健康、改善皮肤、提高睡眠质量、延缓衰老精力充沛。 【作用与机理】 量子抗衰再青春能量素使人体内充满了电荷，人体要维持正常的生命活动，就需要在体内及与周围环境不断进行物质的交换、能量的转化及信息的传递，这一切过程都离不开生物电活动。只要是活的细胞，就必然存在静息电位。人体生物电是生命的能源，是生命力的象征，人体生物电消失，生命也就宣告结束。人体健康状况如何，是否长寿，都与人体储电量的盈亏有密切关系，即电足则体康，电亏则体衰。 量子抗衰再青春能量素秉承量子生物学原理, 产品携带了强大的生物电势能量，通过共振实现在体外与体内能量进行自主物质交换，从而达到补充人体生物电能，促进细胞分裂再生，活化人体各组织器官功能的效果，真正实现人类返老还童、益寿延年的神话。 众所周知，身体中每种细胞都具有其特定的波动频率，一旦细胞的生物电场开始改变，出现电子能量的缺失和振动频率的紊乱，身体就会出现衰老或疾病症状。 【产品功效】 量子抗衰再青春能量素采用目前国际上最尖端、最先进的技术，是全球唯一的外用生物抗衰老产品，它能向人体提供健康所需的能量，能支持人体在生理及心理方面、包括具有健康的免疫功能、脑功能、激素平衡、帮助消化、增强精力、持久力以及对全身的调理，能起到强力修复衰老或正处于衰老阶段的细胞。 激活期 外观表现：面部红润有光泽、容光焕发，皮肤细腻度提升。 生理表现：睡眠改善并有深度睡眠、疲劳感消除、体力增强、精力旺盛。 调理期 外观表现：容光焕发，皮肤质地明显改善，主要是肌肤光泽、弹性度显著提高，黑色素代谢加快，色斑变淡，皮肤白皙提高。 生理表现：睡眠质量明显提高，各器官功能增强，月经不调改善、身体酸碱度良性调节、新陈代谢加快。 重组期 外观表现：皮肤光泽细腻、毛孔缩小黑眼圈消失、面部深层皱纹变浅、逐步饱满，细小皱纹消失，体态外形变匀称、身体多余脂肪逐步减少。 生理表现：身体抵抗力增强、记忆力增强、精力充沛、身体免疫力整体提高，更年期综合症改善。 巩固期 外观表现：皮肤白里透红、白细柔嫩、润泽有弹性、靓丽光泽、体态变得匀称，延缓衰老。 生理表现：体质全面提升，免疫功能大幅提高，人体新陈代谢正常，神经内分泌协调，亚健康状态全面调整。 量子抗衰再青春能量素——人类生命的金钥匙 “如果青春能延长10年，我愿意付出任何代价。” 一个延续了几千年的抗衰老话题，一个追求了几千年的人类梦想，今天，我们终于迎来了这一场等待了千年的革命。如果从30岁开始使用量子抗衰再青春能量素，我们的青春起码可以延长10年以上。量子抗衰再青春能量素的研究成功，预示着延缓人类衰老的难题已被攻克，预示着人类永葆青春的梦想可以成为现实，预示着全人类的命运将从此改变。 量子抗衰再青春能量素，将天方夜谭的神话变为了现实，它带给我们的不只是一场关于年轻、关于健康的革命，也不只是一次关于生命科学、关于生物工程的突破，而是一场具有划时代意义、影响深远的革命，其社会历史意义，可以影响一个世纪，甚至更为长远…… 企业网站:http://www.liangziyuan.com 联系电话:400-696-2677 联系手机:18603712677

芯”原理，在国内率先推出“微创手术治疗颈椎病”技术，临床施用于30余位神经根型和脊髓型颈椎病患者，取得了简便安全、创伤轻微的满意效果。经文献检索，目前国内外尚未见到类似术式报道。 　　 　　颈椎病是常见多发病，40岁以上者发病率较高。轻者手臂麻木，重者上肢疼痛难忍，四肢僵硬无力。传统手术方法是在颈前切8～10厘米长的口子，显露出一些重要的神经、血管，然后进行开窗或钻孔减压，将骨刺或间盘切除，使神经功能恢复。或者由颈后侧切口将椎板切开使椎管扩大，神经得到松解。虽然这些方法效果较好，但创口大、并发症多。 　　 　　针对这一难题，史峰军教授在积累近千例颈椎手术经验的基础上，独创了一种既安全，创口又小的“微创颈椎前路减压植骨术”。他首先自行研究设计了一套完整的微创手术器械。一部分是保护器械，主要由一组套管组成。另一部分是减压器械，主要由带有保险装置的取芯钻及清除间盘和骨刺的各种钳子组成。术前精确测量病变椎体高度及套管长度，二者相加即为操作深度。之后将所有器械保险定在该位置，术中用X线机定位，行局部麻醉。在颈前做1厘米切口，对准病变插入针头，然后由针头逐一套上套管，将周围的血管、神经、气管、食管加以保护，取出中间套管，仅留最外层套管，由套管下入一取芯钻，将间盘及骨刺取出。 　　 　　同时在显微气管镜监视下，向周围扩大减压，清除残余骨刺，再由套管插入骨块进行椎间植骨，使颈椎得到稳定。患者术后就会感到四肢轻松，疼痛消失，活动逐渐灵活；1～2节病变者，术后第二天即可下床活动。

您好：　　颈椎病会引起患者视觉的障碍，由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变，少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可以引起失明现象。 　　欢迎点击访问颈椎病专题http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

椎间孔狭窄主要颈丛神经受压迫而出现上肢疼痛、麻木等症状，不会引起头晕，恶心及呕吐，也就是说症状和结果不是因果关系，所以您还没有找到病因。

你说的有一定的道理,在背后放一个靠垫,可以使头部向后仰,而后仰的角度又不是太大,可以减轻颈椎病的症状和有利于颈椎病的恢复.确实有好处和是一个好办法.

访客接受了徐医生邀请的对话 徐医生 2006-12-22 18:48:41 您好，有什么可以帮助您的吗？ Guest 2006-12-22 18:49:05 您好 徐医生 2006-12-22 18:49:13 您好 Guest 2006-12-22 18:49:23 第一次来,不知怎么用 Guest 2006-12-22 18:49:34 见谅 徐医生 2006-12-22 18:49:49 没关系的，慢慢的就会熟悉　的 Guest 2006-12-22 18:49:57 我的颈椎病挺严重的 Guest 2006-12-22 18:50:21 睡觉时间长能引起我手发麻 徐医生 2006-12-22 18:50:23 能先说下您的年龄，性别,工作性质？这和病情是有直接关系的 Guest 2006-12-22 18:50:35 这样的情况怎么办? Guest 2006-12-22 18:50:42 35岁,女 Guest 2006-12-22 18:50:50 办公室管理工作 Guest 2006-12-22 18:51:01 常用电脑 徐医生 2006-12-22 18:51:27 那您去医院做过检查吗？ Guest 2006-12-22 18:51:28 颈椎两年前就有生理弯曲变直 Guest 2006-12-22 18:51:59 查的,第七节生理弯曲变直 Guest 2006-12-22 18:52:20 当时只是颈部有时痛 徐医生 2006-12-22 18:52:29 有增生或者是突出　的情况吗？ Guest 2006-12-22 18:52:38 现在是不但常常颈椎痛,还有手麻 Guest 2006-12-22 18:52:46 今年没查过 Guest 2006-12-22 18:53:00 查增生也是要拍片吗 徐医生 2006-12-22 18:53:33 是的，需要拍Ｘ光片 徐医生 2006-12-22 18:53:58 除了手麻，肩膀和前胸有疼痛的感觉吗？ Guest 2006-12-22 18:54:04 象我这样的疼痛还能治好么 Guest 2006-12-22 18:54:11 有的 徐医生 2006-12-22 18:54:24 这种情况大概有多长时间了吗？ Guest 2006-12-22 18:54:29 有时前胸有疼痛感 Guest 2006-12-22 18:54:39 有大半年了吧 Guest 2006-12-22 18:54:51 是不是没救了? 徐医生 2006-12-22 18:55:49 不要乱想，这不是完全治不好的病，只要采取适合的治疗方式，积极治疗，是可以根治的 徐医生 2006-12-22 18:56:03 您做过什么治疗吗？ Guest 2006-12-22 18:56:21 应如何治?请教徐医生 Guest 2006-12-22 18:56:33 做牵引 Guest 2006-12-22 18:56:43 还有按摩 Guest 2006-12-22 18:56:59 有时也做点颈部操, 徐医生 2006-12-22 18:57:14 你的症状表明您可能是患了颈椎椎间盘突出了，这种病的病因主要是突出的椎间盘压迫了你的神经引起了你所说的各种症状. Guest 2006-12-22 18:57:50 那怎么办 Guest 2006-12-22 18:58:47 我的头常晕眩 Guest 2006-12-22 18:59:00 记忆在减退 Guest 2006-12-22 18:59:27 会不会脑委缩? 徐医生 2006-12-22 19:01:43 这可能是颈椎间盘压迫椎动脉导致的症状，如果突出物压迫脊髓的话，会导致双下肢发紧，手麻，前胸痛，上肢麻木，甚至出现四肢僵硬，大小便困难等，所有应该高度重视起来。 Guest 2006-12-22 19:03:44 应如何治啊? 徐医生 2006-12-22 19:06:51 治疗首先是要查明病因的，只有解决了病因，这个疾病才能得到彻底的治疗。您最好先去医院做个核磁共振，就可以确定您是哪个地方的神经受到压迫了。 Guest 2006-12-22 19:07:31 手麻肯定是神经受压迫了是么? 徐医生 2006-12-22 19:07:51 是的 徐医生 2006-12-22 19:09:29 您做完检查之后，我再根据您片子的情况为您指导最直接最彻底的治疗方法，您的 症状是很常见的骨科疾病之一，是可以治愈的，不要担忧。 在10分钟内没有发送或接收讯息,对话因超时已结束。

你的症状考虑为是由于颈椎退行性变、颈椎间盘突出症、腰椎退行性变引起的可能比较大。

孔氏验方馆无偿公布腰椎病特效验方——腰椎康复汤 【基本方】 苡仁30g、制川雪30g、大云15g、鹿角霜15g、制斤米15g、杜仲15g、狗脊15g、制子丸15g、巴戟15g、全蝎6g、土虫6g、血竭3g、制寸子8g、黄芪30g、制二木15g、伸筋草15g、大黄10g、复方川芎粉8g（由二十六味中药组成）、炒白术30g、故纸15g、申姜15g。 炮制以上稀有罕见特效药品，需在夏至后第三个庚日至立秋之前用竹片为刀，切片后用木炭火、砂锅、竹笼屉蒸9次，晒9次方可入药。 【服用方法】 水煎服，每付煎3次，兑一块，分3次服，每日服3次，15付一个疗程。

颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，朝三暮四，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，不但得不到治疗效果．反而加重病情。 建议您到专科医院进行治疗。

您好，肥胖引发颈椎病主要有以下三方面的原因：　　1.肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，而颈椎较为脆弱，因此发生病变的可能性较高。 　　2.肥胖者往往因为肥胖不爱活动，长期保持一个姿势坐着，导致颈椎病僵直，最终产生颈椎病。 　　3.肥胖者往往饮食不合理，也会影响到颈椎关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对颈椎关节结构造成不良影响。 欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

您好，依您的描述于颈椎第三、第四节的X光片椎间较狭窄，若真的压迫神经有症状的话，其区域分佈是在环绕颈部周围，跟您所发生不适的区域无关，(左手的神经分佈是由颈椎第五节神经到颈椎第八节神经及胸椎第一节神经所支配)，此与临床症状不符合，您的左手的酸麻与肩颈、上背部不适非颈椎不正常所致，而您描述不适的区域，最常见引起的原因大多是肌腱发炎，这就跟长时间肌肉紧绷、坐姿不良等皆有关系，矫正及维持正确的姿势会多少有帮忙，另外局部按摩、热敷也有帮忙，如有需要药物治疗也可以回神经内科或家庭医学科门诊追踪。另外颈椎的生理曲度是否恢復的话，因没有看到您的X光片，无法妄下判断。以下连结是皮肤皮节的分佈，您可参考看看http://www.thecompounder.com/images/dermatomeB.jpg

访客接受了刘医生邀请的对话 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:26:29 我母亲颈椎病，请问目前有什么好的治疗方法？ 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:28:22 请问您能否快点 刘医生 2006-12-29 16:28:43 保守治疗：包括卧床休息、药物、牵引、推拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的病例。 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:29:59 但是我母亲现在胳膊疼的很厉害，请问和这个有关系吗？这样怎么治疗？ 刘医生 2006-12-29 16:30:53 有关系，做过检查了吗？ 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:32:21 做过检查，是什么退行性病变，已经挺严重，怎么治疗 刘医生 2006-12-29 16:33:47 是否有颈椎间盘突出？ 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:34:45 是，需要怎么治疗 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:36:27 对了，再问您一下。腰椎间盘突出怎么治疗？ 刘医生 2006-12-29 16:37:53 目前的治疗方法主要有三种，一是保守治疗。二是介入治疗。三是手术治疗。其中保守冶疗为症状治疗，暂时解除因神经受压引起的酸胀、麻痛等临床症状。介入治疗与手术治疗为病因治疗，就是针对性治疗，直接解决因突出压迫神经的问题，从而达到去根的目的。可以根据病情需要选择治疗的顺序． 刘医生 2006-12-29 16:40:00 您母亲做过什么治疗？ 内蒙古２／１５／１呼和浩特市客人85 2006-12-29 16:40:52 没做过治疗，就服用过药物 刘医生 2006-12-29 16:43:11 药物只是能暂时的缓解症状，不能解除突出物对神经的压迫．只有解除突出物对神经的压迫才能彻底治愈

颈椎病一般的治疗就是一些活血的药物加上物理按摩 其实最重要的是生活上调理,包括睡觉的睡姿、枕头的高度、平时要经常活动颈部、不要提过重的物品等等

最好还是治疗吧。你可以试试物理疗法。常用治疗颈椎病的物理疗法有： 　　1、离子导入疗法：这是一种利用直流电场作用和电荷同性相斥、异性相吸的特性，将各种中西药物(普鲁卡因、碘化钾、威灵仙、醋等)作用于颈部的物理疗法。该疗法一般每日1次，每次1 5～20分钟，15～20次为1个疗程。 　　2、中药电熨疗法：这是一种在以祛风散寒、活血通经为主的中药热敷基础上，再叠加直流电或低频脉冲电流的方法。它兼有中药熏蒸、温热疗法和低频电疗法的共同治疗作用，故有较好的止痛、消炎，改善神经、关节和肌肉功能的治疗效果，对神经根型、颈型效果明显。每日治疗1次，每次15～30分钟，15～20次为1个疗程。 　　3、间动电流疗法：将电极置于颈和肩、臂痛点处，使用间升或疏密波对症Ⅱ．痛；置于颈交感神经节处，使用密波，对椎动脉型及有交感神经症状的效果较好。 　　4、感应电疗法：以脉冲方式或配以离子导入等方法作用于颈背部肌肉，提高肌张力，加强肌力，可使长期、反复发作所致颈背肌力减弱的患者得到恢复。 　　5、超刺激疗法：以波宽2毫秒、频率约100赫兹的方形波，用患者可耐受的最大电流作用于颈椎部位，作用类似间动电流，电流强度刺激性大，故止痛、活血效果明显而迅速。 　　6、高频电疗法：目前常用的有超短波、短波、微波等方法。利用深部电热作用改善椎管、椎间孔、横突孔内的脊髓、神经根、椎动脉等组织的血液供应，以利于受刺激、压迫的脊髓、神经根、椎动脉等组织恢复。对脊髓型和椎动脉型疗效较好。 　　7、超声波疗法：在温热疗法的基础上，用接触移动法，将超声波探头作用于颈后及两侧颈部。对颈型和脊髓型有效。

1.长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业，往往每日连续低头屈颈工作数小时，乃至十多个小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。2.可以去大型正规医院治疗,将双肩慢慢抬起，然后让自己的颈部尽量往下缩，保持此姿势大概2-3分钟，将双肩缓缓的放下，让自己的头颈自然伸出，保持正常的姿势，接下来再将双肩用力往下沉，头部和颈部向上伸，停留片刻后，保持双肩处于放松的状态，保持自然的呼吸气的状态。

考虑是出现了颈椎病并且不排除出现了肩周炎的情况，平时尽量避免剧烈运动，休息为主，可以配合使用微波治疗仪理疗，中医认为是出现了风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，而如果出现脑供血不足，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，增加脑部血液循环。

   这位朋友您好： 　　根据压迫的部位和产生的相应症状，临床上常见的颈椎病主要有四种类型：轴向痛型颈椎病表现为脖子疼痛、肩背疼痛，治疗上以消炎止痛、活血化瘀为主;神经根型颈椎病除了出现脖子疼痛、肩背疼痛等表现外，从颈部开始，疼痛呈放射状向外扩散至手臂，并且伴有麻木感，治疗上除要注重消炎止痛和活血化瘀外，还要进行神经营养调理;脊髓型颈椎病主要是由于椎间盘突出、骨刺及外伤使脊髓受到压迫引起，临床表现为走路轻飘无力，此种病情十分凶险，一旦确诊应立即进行手术治疗;椎动脉型颈椎病多表现为头晕、耳鸣、眼花、心慌、气短，但却检查不到病变所在，治疗时主要考虑解决动脉狭窄的问题。 　　可见，对颈椎病的治疗必须有的放矢、对症治疗。目前对颈椎病的治疗方法很多，但大多治疗无效或者复发，其基本原因就是没有分型施治，简单一味地运用针灸理疗或物理牵引，千篇一律，往往是不但久治无果，还会加重颈椎病的病情。 　　欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

你婆婆爹爹是颈椎病，你老公有一次血压偏高不可能是颈椎所致，查一下其他问题。颈椎牵引仪对部分颈椎病有效，对生理曲变直、反向弯曲的病人反而不利。

①神经根型颈椎病，多选取落枕穴,后溪，手三里，尺泽，小海，华佗夹背穴。以疏通经络，活血化瘀为主。 　　②脊髓型：多选取绝骨，昆仑，足三里，阳陵泉，次?，肾俞，大杼等穴位。以补骨填髓，益肾填精为主。 　　③交感型和椎动脉型：多选取安眠1.2，内关，神门，三阴交，太溪，阴维，阳维等穴位。以滋补肾阴，调和阴阳为主。

从你的描述中我看到你是两个病在困扰你的生活，1；是颈椎病，很像是交感神经型颈椎病，因为这个可引起心脏和血压的病变，其他病则不能产生血压和心脏的病变，2；腰椎间隙突出压迫坐骨神经痛。根据你的描述其实治疗这个病只服用颈腰骨康丸就可以治好了。

  额，我不是专业的唉，你要注意不要搬运重物哦，多补点钙，不能挑食，可以去医院治疗的，但你可以去一些专业的网站上先咨询下，看有没有去医院的必要http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/这个网站希望能帮到你。

中医对颈椎病的基本观点是什么？　　 　　祖国医学经历了几千年实践，留下了大量的医学巨著，其中也包含了与“颈椎病” 临床表现有关的理论及治疗经验，并详细记载了和我们今天所述的各型病变相似的征象和治疗方法。 　　祖国医学的颈、肩、臂痛等症多包括在痹症中，通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通所致，而头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医对颈椎病不仅仅着眼于颈肩背臂等局部，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体进行辨证施治，并将肝、脾、肾等内脏功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合，注意二者之间互相影响、互相促进的作用。 　　中医根据颈椎病的病因及临床征象将其分为下列四型： 　　１、风寒湿痹、经络受阻型：由于风、寒、湿三种外邪侵袭机体，流注经络，致气血运行不畅而引起肢体、关节疼痛、酸麻、重着及屈伸不利等，包括了大部分的根性颈椎病和脊髓型颈椎病的症状、体征。 　　２、肝肾亏虚、气血不足型：久病体弱，肝血不足，肾精亏损，经脉失去濡养，以致肢体筋膜弛缓，手足痿软无力,不能随意运动，包括了椎动脉型、根型和脊髓型的大部分症状。 　　３、痰湿凝阻、经络瘀滞型：由于痰湿凝阻引起的证候相当广泛，上逆头部多见眩晕，阻于四肢者多见四肢麻木，风痰可引起呕吐、头晕、突然跌倒、四肢麻木，寒痰可引起骨痹刺痛、四肢不举、厥冷等，包括了椎动脉型、交感型颈椎病的许多症状。 　　４、外伤型：由于闪、挫所致的筋络、筋膜、肌肉等软组织受伤（包括急、慢性损伤）以及关节错位造成的症状，即所谓“骨错缝、筋出槽”的症状，出现肩、背、、肢体痛等以疼痛为主的表现。

你好，这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。

颈椎4.5不稳定，欠整齐最好用颈托固定治疗。另外要注意不要扭伤颈椎，保护法我给你供参考 下面介绍在颈椎病方面的保健法箅注意事项： 1：适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2：选择合适的枕头 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。 3： 防止外伤与落枕 平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。 4：加强颈部的锻炼 加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣；再仰头，头部尽量后仰；随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，颏部尽量接触肩峰。 也可作内功八段绵来加强锻炼，或用吐呐法，气功等方法来提高人体的抗病能力。 5：多食杂粮，增加菅养成分以利于人体的抗病能力。 6：建议合理用药，尽量少用或不用激素类药物，以利于减少能骨骼系的损作伤。

颈椎病怎么防治？ 关于颈椎病的防治意思是说，得了颈椎病不仅要治疗，而且也要预防，因为颈椎病是个高发病症，现在颈椎病患者已经涉及到大多数的青少年了，不良的坐姿也会引起颈椎病的发生，所以想远离颈椎病必须要做好防治措施。首先来了解一下关于颈椎病的治疗，目前已经总结出来有以下几种方法： 1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。 3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。 4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。 5、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况；且针灸会导致一些并发症。 6、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

　　1.颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2.摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3.抓空练指;两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。 4.局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 5.远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6.擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。 7.掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。 8.用拇、食指掐揉人中穴。 9.提揉两耳;用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。 欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/

访客接受了李医生邀请的对话 李医生 2007-05-21 09:06:00 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:07:41 我现在是颈椎病,右手手指有些麻木,该如何治疗?谢谢 李医生 2007-05-21 09:07:53 目前的症状详细的和我说一下： 李医生 2007-05-21 09:08:07 如：是什么地方疼痛，是怎么类型、程度的疼痛 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:10:19 右肩膀酸痛,干的活多了,手就麻木不仁,要是有人给按摩一下就舒服多了. 李医生 2007-05-21 09:10:32 还有其他症状吗 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:15:00 要是麻起来,好像肚子也受牵连,右面肚子也感觉到酸困,也不知是什么感觉,坐股这里好像有东西一样,用手一摸好像是小骨头在动,可能有些我也表述不清楚,请谅解. 李医生 2007-05-21 09:15:13 颈部有没有不适的感觉？ 李医生 2007-05-21 09:15:18 颈部有没有发紧或是发僵的感觉？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:16:08 有,要是来回转一转就感觉好多了. 李医生 2007-05-21 09:17:09 有没有头晕的感觉？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:18:48 有,也不知是什么原因,有时还出一身汗,出汗的时候感觉头晕,可时一会就好了,这什么原因呢? 李医生 2007-05-21 09:18:54 有没有恶心想吐的感觉？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:20:10 不明显 李医生 2007-05-21 09:20:14 有没有走路发瓢像踩棉花的感觉？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:24:24 没有 李医生 2007-05-21 09:24:29 这种情况大概有多长时间了？ 李医生 2007-05-21 09:24:34 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:25:12 大概有半年了吧 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:26:32 做过X光片,CT 李医生 2007-05-21 09:27:47 请问您的年龄，性别,工作性质？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:28:26 54,女,家务,干农活 李医生 2007-05-21 09:29:39 是做的饿是颈椎的CT吗？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:30:40 螺旋CT 李医生 2007-05-21 09:30:52 是颈椎的是吗？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:31:39 是的 李医生 2007-05-21 09:31:49 目前你的症状突出的椎间盘已经压迫到神经了，需要及时的治疗了 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:32:34 有什么好的方法吗? 李医生 2007-05-21 09:32:49 你接受过什么治疗没有？ W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:33:57 吃药,贴膏药,但效果不明显,你有什么好方法吗?谢谢 李医生 2007-05-21 09:34:43 那些是保守的了法，适合无神经受压的患者 李医生 2007-05-21 09:35:03 目前根治的方法有两种] 李医生 2007-05-21 09:35:26 一是微创介入了法 李医生 2007-05-21 09:35:35 二是开刀手术 李医生 2007-05-21 09:36:21 要根据患者的病症和片子的综合分析来选者治疗的方法的 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:37:15 通过康复锻炼能得到缓解吗? 李医生 2007-05-21 09:38:32 可以，不过需要到正规的大医院做，颈椎的血管和神经的走向是很丰富的 李医生 2007-05-21 09:38:52 如果做的不到位，后果会更严重的 W山西省太原市客人5-颈椎 2007-05-21 09:39:18 李医生谢谢您的回答

颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状主要有: 1.颈型：有头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、血压升高、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 颈椎骨质增生病有哪些症状？ 该病开始时，并无大的痛苦，不做拍片不易确诊。颈椎骨质增生，表面为头部转动不灵，发展到头晕、头痛、上肢麻木或类似肩周炎，重者出现呕吐、眩晕，持物落地，突然猝倒，记忆力减退等； 中医药如何治疗： 保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。 中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。在骨伤科中，外治法的应用更为广泛。临床证实，使用活血化瘀、软坚散结、散寒祛湿、舒筋止痛的纯中药粉剂在颈 腰 膝等部贴敷，对缓解症状十分有效，而且价格十分低廉。中药外敷在我国有上千年史，它因副作用小、简单经济、药效直达病灶、效果显著而深受患者的欢迎。

　　您好，在工作中预防颈椎病的方法，我为您介绍如下： 　　工作时端正姿势。对于办公室工作人员,首先在坐姿上要保持自然的端坐位,头部保持略微前倾,调节桌椅之间的高度比例,以避免头颈部过度后仰或过度前倾前屈,以使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线为准。对于描图绘图等职业的工作人员可通过调整工作台的倾斜度来达到目的,一般可倾斜10°～30°左右。 　　工作时需要头颈部向某一方向转动或相对固定者,应当在工作一段时间后,一般1～2小时左右,有目的地让头颈部向另一相反方向转动。转动时宜轻柔,缓慢,重复数次,以达到该方向的最大运动范围为佳。工间休息时,根据自身条件和工作环境选择一些颈椎病医疗体育,以消除疲劳,防止劳损。 　　颈椎病：http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/