腰椎间盘突出是由于腰部之椎间纤维环破裂，髓核向后突出所引起。表现为剧烈腰痛及一侧下肢后外侧串通或麻木感，咳嗽时加重，脊柱侧弯，腰部活动受限，直腿抬高在60度以下或屈颈时均有腰痛及下肢串痛，小腿外侧感觉迟钝，麻木。久之可出现肌肉萎缩。 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形，椎弓与椎体后缘围成椎孔，上下椎孔相连，形成椎管，内有脊髓和神经通过，两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央，它是一种富有含水分 、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环，一层层的纤维环把两个椎体连接在一起，并把髓核牢牢地固定在中央。 当椎体承受纵向负载时，髓核用纤维环借其良好的弹性向外周膨胀，以缓冲压力，有减震作用，在行走、弹跳、跑步时防止震荡颅脑。还可以使脊柱有最大的活动度，使人能进行腰部的各方向活动。椎间盘的这种结构，允许椎体间借助髓核的弹性和移动以及纤维环的张力做运动，但是纤维环一旦破损，其间包裹的髓核就会穿过破损的纤维环向外突出，即发生了椎间盘突出（脱出），压迫脊髓或神经根，引起相应的症状和体征。 根据腰椎间盘突出症髓核突出的位置、程度、方向、退变程度与神经根的关系及不同的影像学检查，有多种分型方法，至今无统一标准。报道的分型有多种，多与研究者的研究目的有关，有的将腰椎间盘突出症分为完整型、骨膜下破裂型和椎管内破裂型，有的分为幼弱型、移行型和成熟型、有的分为可逆型和不可逆型，还有的分为凸起型、突出型和孤立型。掌握腰椎间盘突出症的分型，对于选择治疗方法至关重要，特别在非手术治疗中，正确应用分型，能提高治疗效果，防止发生意外损伤。 专家建议一种内外兼治法，苗岭腰椎方和妙龄药酒，苗岭腰椎方结合了水煎汤药和药酒方同时施治，药力十足，疗效自然强劲，具有活血通络、祛瘀散结、续筋接骨、祛湿散寒、调理气血等多重功效，彻底消除腰椎间盘突出症，且切断其复发的根源。

如果长期保守治疗效果不佳，可微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。 平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖。

你好，这种情况可能属于骶髂关节炎或腰肌劳损所致；意见建议：可以适当服用如活络丸、壮腰健肾丸、藤黄健骨丸等，配合按摩、针灸、电疗热敷等理疗调理。平时注意腰部保温，多运动，不要长时间固定一种姿势。

你的情况考虑为是有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄引起的可能性比较大，可以先药物保守治疗的。

　  　(1)诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。

　　(2)症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。

　　(3)合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者。

　　(4)椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能.

　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

 (1)直腿抬高试验：患者可以取仰卧位，并且检查患者然后站在患者右侧，这样一手握患者踝上方，另一手置于大腿前方保持膝关节伸直，然后将下肢抬高。一般当角度小于70。为阳性。由于个体存在较大差异，我们建议直腿抬高度试验的角度应行双侧对比。

　　(2)直腿抬高加强试验：如上述直腿抬高试验的同一角度，再将踝关节用力被动背屈，使受累神经根进一步受牵拉，那么症状是如果神经根放射痛更为加剧，那么即为阳性。

　　(3)股神经牵拉试验：患者对于俯卧位，髋和膝关节完全伸直，将下肢抬起使髋关节过伸，如果出现患侧大腿前方放射痛即为阳性。那么在L2和L3椎间盘突出症可为阳性。

　　腰椎间盘突出 www.fh21.com.cn/guke/yztc/

不适宜摇呼拉圈,腰部负重反而会加重您的病情,鉴于您的描述,只单纯做牵引,按摩,服药是没有太大效果的,因为腰椎患处骨刺,病变物不清除,继续挤压椎间盘和神经根,椎间盘就不能完全回位,靠手法,牵引或一般药物疗法,不可能让骨刺消除或硬膜囊受压得到解除,只能暂时缓解病情,椎间盘达不到真正回位和真正融合的程度,就不能根本上治愈顽症。

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-08-12 14:05:47 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 谷医生 2007-08-12 14:05:50 有什么问题要咨询吗？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:05:53 你好 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:06:08 在吗? 谷医生 2007-08-12 14:06:12 在 谷医生 2007-08-12 14:06:17 有什么问题要咨询吗？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:06:42 我是腰疼, 谷医生 2007-08-12 14:07:00 弯腰费力吗？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:07:51 不费力,就是左腿没有力气 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:08:06 尤其是小腿 谷医生 2007-08-12 14:08:12 腿有没有酸或麻木的感觉？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:08:31 有 谷医生 2007-08-12 14:08:35 考虑是腰椎间盘突出了 谷医生 2007-08-12 14:08:40 做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:09:52 作过,医生说是腰椎间盘突出,但是我感觉不是,因为我抬腿的时候不疼 谷医生 2007-08-12 14:10:36 抬腿不疼不代表你就没有腰椎间盘突出 做的什么检查？ 谷医生 2007-08-12 14:10:49 CT还是核磁共振！ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:11:26 CT和核磁共振 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:11:38 都做了 谷医生 2007-08-12 14:12:02 哪节突出？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:12:07 腰45椎显 谷医生 2007-08-12 14:13:05 多长时间了？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:15:07 有半年了,开始的时候左脚的大脚肢抬不起来了,后来做了按摩,才好多了 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:15:31 不知道怎么样才能除根? 谷医生 2007-08-12 14:16:10 目前治疗此病主要有三种方法，一种是保守治疗,但是不能去根只能暂时的缓解症状。二是微创介入治疗，三是手术，后两种是根治的方法。可以根据患者的病情来选择治疗的方法！ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:16:52 微创介入治疗是怎么样的啊 谷医生 2007-08-12 14:17:03 微创介入治疗椎间盘突出的原理:是在意大利IMD激光自动定位C型臂机器引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:17:31 哦 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:17:48 有什么担忧呢? 谷医生 2007-08-12 14:18:14 进入二十一世纪，国内外专家学者对解剖学、生物化学、生物力学及影像学等方面详尽研究的基础上，介入治疗技术取得了突飞猛进的发展。与传统手术方法相比，介入手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。如：经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。介入手术治疗已成为现代医学发展的趋势. 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:19:30 我想了解做手术和微创介入治疗有什么不同能?> 谷医生 2007-08-12 14:20:05 手术治疗：要切除患部的黄韧带及上下部份椎板，分离脊髓神经，显露突出的椎间盘，环切突出部的纤维环后取出椎间盘及髓核，达到去除其对神经根压迫的目的。虽然效果显著，但手术往往难度高，危险性极高，且创伤较大，有相当一部分的患者远期效果不是很好的，更有甚者会影响到脊柱的稳定性,并可能留下后遗症,患者往往惧怕手术。通常术后恢复期为3—6个月，影响到了患者的工作学习生活。所以手术治疗是要慎重考虑的. 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:21:08 那你认为怎么样呢 谷医生 2007-08-12 14:21:36 微创介入治疗筛选病例很要个 谷医生 2007-08-12 14:21:45 如果符合适应症是可以首选的 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:21:49 哦 谷医生 2007-08-12 14:21:50 请问您的年龄，性别,工作性质？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:21:59 26书 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:22:06 岁 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:22:31 办公室工作 谷医生 2007-08-12 14:23:02 从你现在的症状看，突出的椎间盘压迫神经了 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:23:22 是的啊 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:23:39 那大概的费用是多少呢? 谷医生 2007-08-12 14:23:49 介入治疗的大概费用在5000--8000左右，主要结合患者的病情确定合理的治疗方案，采取的治疗方案不同，所需费用也不尽相同 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:24:07 时间呢 谷医生 2007-08-12 14:24:24 这是微创技术，治疗的时间在40分钟左右 谷医生 2007-08-12 14:24:34 局麻下进行，住院观察3，4天出院 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:24:36 哦 谷医生 2007-08-12 14:25:02 至于你能不能做这种微创疗法，是要结合片子的情况看的 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:25:10 你们在什么地方呢? 谷医生 2007-08-12 14:25:17 北京北海医院地址：北京西城区地安门外大街158号（鼓楼南200米路东） 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:25:36 哦 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:26:20 那根据我给你讲的情况可以么? 谷医生 2007-08-12 14:26:38 从症状上看可以选择，但是能不能做，要看到你的片子 谷医生 2007-08-12 14:26:41 有片子吗？ 谷医生 2007-08-12 14:26:48 可以发过来 专家看一下 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:26:49 有啊 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:26:56 可以 谷医生 2007-08-12 14:27:08 有数码相机吗？ 谷-河北省石家庄市-腰突 2007-08-12 14:27:31 有 谷医生 2007-08-12 14:27:35 发片方法：用数码相机拍，光线要足够，拍好后，存到电脑上看的清楚后，发到医院电子邮箱，邮件中写好患者的名字！片子的报告也一块发上！ 谷医生 2007-08-12 14:27:38 电子邮箱：beihaiguke@126.com

　　您好腰椎间盘突出可分为： 　　1、腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂， 髓核从破损处凸出压迫神经根。 　　2、腰椎间盘突出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出 ，压迫神经根。 　　3、腰椎间盘脱出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出后，突破后纵韧带，游离到椎管，压迫神经根脊髓。 这就是主要的几种腰椎间盘突出的分类，希望对您有所帮助！祝您健康！ 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

你好！这个情况是突出压迫神经引起的！建议你先用牵引治疗，同时配合针灸及推拿治疗！如果效果还是不好的话，可以考虑是否手术治疗！

 　破裂型腰椎间盘突出是指纤维环已破裂，突出的髓核及纤维环仅有后纵韧带扩张部遮复。即：腰椎间盘突出纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出，压迫神经根。欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

访客接受了谷医生邀请的对话 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:16:53 您好! 谷医生 2007-08-10 17:16:58 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:18:01 我爸得了腰椎间盘突出,现在很痛,有什么好的治疗方法吗 谷医生 2007-08-10 17:18:23 目前的症状详细的和我说一下： 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:19:36 我只听他说,现在腰很痛,以前是腿麻,有时就不会走路了,现在说是痛 谷医生 2007-08-10 17:19:53 神经受压很严重了 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:20:16 那该怎么办 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:20:48 以前吃过很多药,也打过什么封闭针, 谷医生 2007-08-10 17:20:56 这些是暂时缓解的 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:21:15 那该怎么治 谷医生 2007-08-10 17:21:48 微创介入治疗和手术是根治的办法 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:22:12 这得去什么地方治 谷医生 2007-08-10 17:22:29 要看患者适合哪种！ 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:22:39 我是河北省张家口宣化的,我们这里有治疗的吗 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:24:38 有时看到我爸的样子我很心痛 谷医生 2007-08-10 17:25:07 患者的情况神经受压是要解决的 谷医生 2007-08-10 17:25:11 如果患者符合 谷医生 2007-08-10 17:25:18 微创介入治疗的适应症的话 谷医生 2007-08-10 17:25:22 是可以根治的 谷医生 2007-08-10 17:25:32 没有风险的 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:25:46 这需要多少钱 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:26:12 我真的很想让我爸治好, 谷医生 2007-08-10 17:26:27 你的心情是可以理解的！ 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:27:08 谷医生您是那个医院的 谷医生 2007-08-10 17:27:35 北京北海医院地址：北京西城区地安门外大街158号（鼓楼南200米路东） 谷医生 2007-08-10 17:27:41 颈椎，腰椎病专科 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:28:44 如果我能说服我爸去治,我一定去,他的健康对我来说是最重的,可他却不,自己痛苦也不花儿女一分钱,说不给我们找麻烦 谷医生 2007-08-10 17:28:55 你现在先别急，听我说 谷------河北省张家口市-腰突 2007-08-10 17:29:14 您说 谷医生 2007-08-10 17:30:08 患者可能不知道这个病的严重性，现在患者的情况，神经根已经受压了，人的机能可是靠神经支配的

平时应注意休息，避免受凉，加强保暖。 如果严重影响到生活，建议微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。

访客接受了刘医生邀请的对话 刘医生 2007-06-26 10:10:42 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:13:36 我爸爸腿部疼痛已经很明显了 而且影响生活和工作 刘医生 2007-06-26 10:13:49 多长时间了? Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:14:57 半年多了 刘医生 2007-06-26 10:15:08 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:15:31 拍了CT 刘医生 2007-06-26 10:16:22 确诊是什么病了吗？ Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:17:05 腰椎间盘突出 刘医生 2007-06-26 10:17:37 下肢有麻木或疼痛的感觉吗？ Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:18:11 有 非常严重 疼痛的都很难走路 刘医生 2007-06-26 10:18:43 象他的情况神经压迫症状已经很明显 刘医生 2007-06-26 10:19:00 这么长时间都接受过哪些治疗? Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:19:09 哪现在该怎么办 ? Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:19:28 接受过中药治疗 刘医生 2007-06-26 10:20:05 还有别的治疗方法吗? Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:20:30 别的没有了 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:20:52 现在已经卧床了不能走路 刘医生 2007-06-26 10:21:22 象他现在的情况单纯通过这些保守疗法是不能达到治疗目的的 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:21:41 那是不是要做手术 刘医生 2007-06-26 10:22:09 现在有两种方法,介入和手术治疗 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:22:29 介入是什么样的? 刘医生 2007-06-26 10:22:48 介入治疗椎间盘突出的原理:是在意大利IMD激光自动定位C型臂机器引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 椎间盘突出的介入治疗在目前公认是治疗椎间盘突出症既免开刀又具良好疗效的最佳手段。 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:25:03 我爸 去过一家小医院好像用过这个方法 在腰部疼痛部位穿入4个眼 是不是这种治疗法 刘医生 2007-06-26 10:25:17 不是的 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:25:24 才治疗后4天 刘医生 2007-06-26 10:25:43 疗效怎么样? Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:25:56 腿部疼痛稍微有所缓解 但腰部疼痛明显 刘医生 2007-06-26 10:26:17 我们所说的介入是一种微创技术 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:27:19 采用你们这种方法是不是会有我们这种治疗情况 刘医生 2007-06-26 10:27:52 不会的 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:27:57 我现在这种情况是好现象还是坏现象是不是会有手术后遗症 刘医生 2007-06-26 10:28:23 我们采用的是方法有激光，臭氧，胶原酶 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:28:58 哦 听医院的人讲过 刘医生 2007-06-26 10:29:47 象这样的方法比传统手术创伤小,安全系数高 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:29:53 现在这种情况是不是要马上 做介入手术 还是等这个治疗结束 刘医生 2007-06-26 10:30:36 建议尽快介入治疗 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:31:35 象你们医院 做完介入手术到 完全康复大概需要多少钱 刘医生 2007-06-26 10:32:00 这要根据患者的具体病情和片子综合分析 刘医生 2007-06-26 10:32:12 看适合哪中介入疗法 刘医生 2007-06-26 10:32:24 一般全部费用在4000-8000不等 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:32:32 一般情况大概多少呢 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:32:58 可能完全根治 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:33:45 能不能完全根治? 刘医生 2007-06-26 10:33:59 有效率在90％以上 刘医生 2007-06-26 10:34:14 和传统手术的治疗效果是一样的 Z-安徽省阜阳市客人------ 2007-06-26 10:34:56 做完手术以后能不能干重活了? 刘医生 2007-06-26 10:35:29 要3个月以后 刘医生 2007-06-26 10:35:40 但是最好不要长期干重活 刘医生 2007-06-26 10:35:58 这样会导致病情反复的

访客接受了宋医生邀请的对话 宋医生 2007-05-03 09:37:21 您好，我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。 如有椎间盘突出方面的问题可直接咨询，我将竭诚为您服务！ s山东省客人9 2007-05-03 09:38:00 您好 我母亲腰椎间盘突出 宋医生 2007-05-03 09:38:31 请问她的年龄,工作性质？ s山东省客人9 2007-05-03 09:39:15 64岁 务农 宋医生 2007-05-03 09:39:37 简单描述一下她的症状，如：是什么地方疼痛，是怎么类型、程度的疼痛 s山东省客人9 2007-05-03 09:42:32 左腿外侧痛麻木,晚上睡觉时如果压着就起不来 宋医生 2007-05-03 09:42:47 还有其他症状吗 s山东省客人9 2007-05-03 09:43:53 站时间长了腿痛 s山东省客人9 2007-05-03 09:45:35 服用过伸筋丹和布洛芬 宋医生 2007-05-03 09:46:08 腰部有没有酸疼的感觉？ s山东省客人9 2007-05-03 09:46:28 有 宋医生 2007-05-03 09:46:44 弯腰费力吗？ s山东省客人9 2007-05-03 09:47:34 弯腰爬搂都费力 宋医生 2007-05-03 09:48:02 这种情况大概有多长时间了？ s山东省客人9 2007-05-03 09:48:18 半年 宋医生 2007-05-03 09:48:43 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ s山东省客人9 2007-05-03 09:49:44 X光片有点增生,其他没做 宋医生 2007-05-03 09:50:22 建议拍个腰椎的CT确诊和排除一下！ s山东省客人9 2007-05-03 09:50:45 谢谢

 

　　腰椎间盘突出症是常见的腰椎方面疾病，其中常见的腰椎间盘突出症的病因主要是慢性劳损、风寒湿感染等因素，治疗腰椎间盘突出症就要不仅要以消除病因为主，还要针对病情治疗，不要盲目的治疗。

　　有很多腰椎间盘突出症的患者是由于腰椎长期的劳损引起的，对于腰椎间盘突出症的治疗就要以消除引起劳损为主，例如不良的姿势、腰部长时间的用力都会引起腰部的劳损。对于这些患者要纠正不良坐姿、不要长时间的使用腰部劳动。希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康腰肌劳损专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yjls/

 一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条直线)，避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

  

腰椎间盘突出的患者应注意康复锻炼和通常意义的锻炼是不同的，通常的锻炼属于活动身体、游戏和竞技，没有什么禁忌，但患者就不同了。千万不要忘记自己的身体情况，留有余地切忌挑战自己的极限，不要做高强度的剧烈运动和过度运动，避免一时兴起而忘乎所以，尤其是有身体与他人接触的竞技项目尽量不要参与。爬山运动也不适合椎间盘突出患者，尤其是爬陡坡和攀岩，腹腔压力会大幅度增加，而且腰部处于屈曲位，二者力量的结合，很容易导致髓核向后移动，造成再次腰椎间盘突出的复发。

欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 　　二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上方（约四十五度）蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。 　　三、昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。 　　四、鱼跃：俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。 　　五、下腰和后伸：站立，两腿分开约肩宽，足尖向内。弹动性地向前弯腰，使手触地。然后复位再向后伸腰，也要弹动性地后伸到最大量。反复五至十次，病情好转后加大动作幅度，注意循序渐进。 平时不要长期久坐或弯腰负重，可睡硬板床。避免受凉，加强保暖。

目前，治疗有症状骨刺的比较有效的办法是小针刀疗法。它通过纠正人体骨骼力学平衡，达到治愈骨刺的目的，是目前广大骨刺病人理想的治疗方法

椎间盘突出可以引起腰背痛，下肢麻木甚至间歇性跛行，下肢步行功能障碍，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，具体用药谨遵医嘱，或者是进行运动疗法，锻炼腰背肌力量，配合中医的针灸理疗推拿按摩或者是牵引，严重的需要进行手术治疗，同时注意要睡木板床，避免弯腰和搬重物，注意腰部的保暖，防止受凉。

  　　这位朋友您好： 　　需拍腰骶椎的正、侧位片，必要时加照左右斜位片。常有脊柱侧弯，有时可见椎间隙变窄，椎体边缘唇状增生。X线征象虽不能作为确诊腰椎间盘突出症的依据，但可借此排除一些疾患，如腰椎结核、骨性关节炎、骨折、肿瘤和脊椎滑脱等。重症患者或不典型的病例，在诊断有困难时，可考虑作脊髓碘油造影、CT扫描和磁共振等特殊检查，以明确诊断及突出部位。上述检查无明显异常的患者并不能完全除外腰椎间盘突出。 　　大多数腰椎间盘突出症患者，根据临床症状或体征即可作出正确的诊断。主要的症状和体征是：①腰痛合并“坐骨神经痛”，放射至小腿或足部，直腿抬高试验阳性;②在腰4-5或腰5骶1棘间韧带侧方有明显的压痛点，同时有至小腿或足部的放射性痛;③小腿前外或后外侧皮肤感觉减退，趾肌力减退，患侧跟腱反射减退或消失。X线片可排除其它骨性病变。 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。 如果严重影响到生活，建议微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。

所有的药物只是缓解的作用，如果严重影响到生活，可微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安全，且适合高龄患者等优点。 平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。

腰椎间突出主要是由腰椎间盘的退行性改变、外伤、腰椎间盘内压力突然升高等原因引起的。骨质增生一般分为颈椎病、腰椎骨质增生、双膝关节骨质增生、足跟骨质增生。目前临床上治疗方法很多，很多通过日常的一些护理和理疗就完全可以治愈，但是是因人而宜的，根据患者情况不同，采用不同的治疗方法才能有满意的效果，而且能防止复发。

　　1、保守治疗：推拿、牵引(三维牵引)、按摩、服药(中西药)、贴膏药、骶疗、针灸、埋线、封闭、输液等，这些缓解的治疗方法只能解决暂时痛苦，效果只是暂时的，当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重。这是腰椎间盘突出症的治疗方法之一。

　　2、微创介入治疗：此疗法在CT机或C臂机透视引导下，全过程引导监控操作，定位准确，并能在电视屏幕上目睹治疗全过程，不用切皮仅有穿刺针眼，在短时间内把复杂的技术变为简单化、彻底化、安全化、进而取代了开刀式手术。河南省中医院脊柱外科刘汝银

　　3、手术治疗：手术需一层层切开皮肤、肌肉、全椎板、半椎板、椎间开窗等入路行椎间盘摘除术，以达到解除神经根的压迫与减压的目的，但存在麻醉意外，创伤大、出血、伤口感染，误伤其它组织等危险、术后脊椎不稳定等并发症，并可能伴有粘连、瘢痕等所致的神经痛。这也是腰椎间盘突出症的治疗方法。

　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

您好！这个情况是腰椎间盘突出压迫到神经引起的！现在可以用牵引治疗及配合中医针灸治疗！如果效果不好的话，就要考虑是否手术治疗了！

您的情况是腰椎间盘突出的问题。可以考虑请有经验的中医大夫看一看，应用中药，如芍药甘草汤，六味地黄汤，桂枝茯苓汤等药物加减调理治疗，如果经过治疗不好转，可以考虑手术治疗。