腰椎间盘突出症是一系列临床症状，如下肢麻木和疼痛。腰椎间盘突出症的发病率高的是腰椎4-5和腰椎5骶骨1，约占95％。髓核的退化主要表现为含水量的降低，这可以引起小规模的病理变化，例如由于失水引起的脊柱节段的不稳定和松动。纤维环的退化主要表现为韧性的降低。

最好到专业的医院接受治疗，手法复位不能从根本上解决。如果严重影响到生活，可微创手术治疗

  　　你好：根据你的病情叙述，建议你还是选择保守治疗比较好，一般不要轻易手术，椎间盘微创手术是把髓核摘除。椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。 传统中医学还认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。祝你早日康复。 　　欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

您好： 　　腰椎间盘突出的基本因素是椎间盘退变,但是导致椎间盘椎间盘突出症的诱发因素尚未有明确定论,但是有些因素与其有关. 　　(一) 脊柱的结构因素(二)生理因素(三)种族和遗传因素(四) 职业因素 (五)外伤因素(六)吸烟因素 　　腰椎间盘的营养依靠椎间盘周围血管提供,椎间盘是一种缺少血液供应的组织,通往椎间盘的血管极小,烟内尼古丁会使血管收缩,减少腰椎间盘的血液供应,使椎间盘退变. 　　(七)疾病 　　有些疾病会导致动脉硬化加剧,影响腰椎间盘而导致椎间盘退变,最常见的如糖尿病. 　　(八)妊娠 　　怀孕是导致腰椎间盘突出的常见原因之一. 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题： http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

   腰椎间盘突出患者不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋有害是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是程度的问题，中跟鞋有益健康是伪科学。穿中跟鞋，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜。可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，也叫负跟鞋。 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖. 5,腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息. 6,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性. 如果严重影响到生活，建议到专业的医院接受治疗。

 您好：你现在应去医院去做个检查，如果确诊是腰椎间盘突出,可以先经保守治疗1:椎间盘突出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼,麻木,无力等症状,最好的治疗方法是从根本上消除椎间盘对神经根的压迫,比如:牵引,中医推拿按摩等.    希望我的建议对您有所帮助,最后祝您早日康复!欢迎点击飞华网骨科专题:http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

　　(1)腰部疼痛 　　多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。 　　(2)下肢放射痛 　　一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。 　　(3)腰部活动障碍 　　腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。 　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

腰痛和坐骨神经痛，就是腰突症发出的警示信号。腰痛，是大多数腰突症患者最早出现的症状，发生率约91％，有时腰痛可以影响到臀部。但此时，由于症状较轻，很多人都没有引起足够的重视。 坐骨神经痛是腰突症患者的典型症状，发生率约为97％左右。坐骨神经痛往往是呈“下腰部→大腿后方→小腿外侧→足部”的放射痛。很多病人乃至一些经验不足的医生，都认为这种腿痛可能是腿上的毛病，结果延误了病情。此外，很多病人在打喷嚏或咳嗽时，有由于增加腹压而使疼痛加剧的临床表现。 另外，有少数病人由于髓核脱出游离在椎管内，而椎管内有主管会阴部大小便的马尾神经，马尾神经受压迫，便可能出现大小便障碍，会阴部感觉减退或性功能障碍等。有的病人由于髓核压迫神经根时间过久，还会出现下肢肌肉萎缩、踝部及足趾运动功能障碍等。

访客接受了谷医生邀请的对话 谷医生 2007-08-16 18:30:27 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:31:18 医生您好，腰椎间盘突出容易瘫痪吗？ 谷医生 2007-08-16 18:31:47 压迫神经时间长可以导致 谷医生 2007-08-16 18:31:54 你是患者本人吗？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:33:32 目前我们已经做了臭氧手术了，在吉林，但效果不是很好，我母亲患病，她是一个前突一块后突！ 谷医生 2007-08-16 18:34:02 什么时候做的 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:35:15 到现在有两个月了？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:35:15 ！ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:35:15 63天了 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:36:10 现在就是打针治疗，我们打了甘露醇和地塞米松还有结酶 谷医生 2007-08-16 18:36:29 症状？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:37:27 腰部疼痛，还有两侧胯骨剧烈疼痛 谷医生 2007-08-16 18:37:38 现在也是这个症状吗? 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:37:40 超过了腰疼 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:37:46 恩 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:38:44 医生我们在家应该用些什么药呢？？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:39:31 现在就是在家静养，您觉得行吗？ 谷医生 2007-08-16 18:39:54 只能吃点暂时缓解的 谷医生 2007-08-16 18:40:00 再观察一个月 谷医生 2007-08-16 18:40:03 复查腰椎的CT 谷医生 2007-08-16 18:40:27 之后发过来 谷医生 2007-08-16 18:40:42 给患者制定合理的治疗方案 谷医生 2007-08-16 18:40:59 目前在北京这边几乎不单一做臭氧的 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:41:25 恩，臭氧能让键盘复位吗？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:41:40 腰椎间盘 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:42:15 医生，我们应该用点什么药呢？？ 谷医生 2007-08-16 18:42:30 请问患者的姓名？ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:42:55 -----，56岁 谷医生 2007-08-16 18:43:45 我的意见是现在先观察 之后再复查 如果还突出 我们会根据患者的情况 针对性指导 谷医生 2007-08-16 18:43:47 如果 谷医生 2007-08-16 18:44:04 现在疼痛难忍可以吃点暂时止疼的药 谷医生 2007-08-16 18:44:24 明天您可以打门诊专家热线：010-84035271 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:44:45 现在就是吃激素要，不过对身体不好啊！ 谷医生 2007-08-16 18:45:27 用量要何时 谷医生 2007-08-16 18:45:28 合适 谷医生 2007-08-16 18:45:39 按照医生医嘱 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:46:23 不过我们不想吃啊，那个会钙流失，还有会掉头发啊！ 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:48:18 医生，我母亲这样天天就是在床上静养，然后用药物辅助治疗，这样，我母亲会有没有瘫痪的可能？ 谷医生 2007-08-16 18:50:03 那就别吃激素 现在只能暂时卧床 和药物辅助治疗 谷医生 2007-08-16 18:50:34 疼痛的时候，可以吃点暂时止疼的 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:51:37 医生，我母亲这样天天就是在床上静养，然后用药物辅助治疗，这样，我母亲会有没有瘫痪的可能？ 谷医生 2007-08-16 18:51:57 一般不会的 谷医生 2007-08-16 18:52:07 但是观察一段时间一定要复查CT 谷医生 2007-08-16 18:52:16 还有突出的话 和我联系 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:52:30 恩 谷-吉林省松原市-------腰突 2007-08-16 18:52:38 谢谢您

访客接受了刘医生邀请的对话 刘医生 2007-06-26 13:10:43 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:12:48 我现在27岁，得了腰椎间盘突出，小腿疼而且麻木，我想寻求最佳的治疗方法 刘医生 2007-06-26 13:13:11 你患病多长时间了？ Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:13:26 三个月了 刘医生 2007-06-26 13:13:34 您做过什么检查没有，如X光片，CT或者是核磁共振（MRI)？ Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:14:00 核磁 刘医生 2007-06-26 13:14:15 哪节突出? Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:14:32 4，5 刘医生 2007-06-26 13:14:53 你现在在采用什么方法治疗呢? Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:15:53 打了一个月的牵引，而且还针灸，烤电 刘医生 2007-06-26 13:16:45 象你现在的情况神经压迫症状已经很明显 刘医生 2007-06-26 13:17:17 单纯靠这样的保守疗法是不能解决根本性问题的 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:17:36 那我该怎么办呢 刘医生 2007-06-26 13:18:26 现在手术和介入疗法都是可以彻底解决神经受压的问题 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:18:41 经过一段时间的治疗，我现在的症状比以前好些了 刘医生 2007-06-26 13:19:13 保守疗法只能暂时的缓解或减轻一些症状 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:19:48 没有什么并发症吗 刘医生 2007-06-26 13:20:07 介入疗法是没有任何并发症的 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:21:14 我认识的一个，她做了开放性的手术后，仍然麻木，那是怎么回事呢 刘医生 2007-06-26 13:22:09 病情的恢复需要一个过程 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:22:54 介入疗法都是有那些呢 刘医生 2007-06-26 13:23:02 在有就是有可能术中损伤到神经或是医生的技术不到位 刘医生 2007-06-26 13:23:21 激光,臭氧和胶原酶 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:24:06 您说我应该选择那种呢 刘医生 2007-06-26 13:24:23 这需要根据你的病情和片子综合分析 刘医生 2007-06-26 13:25:16 首先应该选择介入疗法,因为这比传统手术创伤下,且痛苦小,无任何并发症 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:25:42 您说的胶原酶是不是溶盘 刘医生 2007-06-26 13:25:47 是的 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:27:00 我们这的中医院就做，听说也是请的北京的专家 刘医生 2007-06-26 13:27:58 你是哪里患者? Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:28:22 唐山滦南 刘医生 2007-06-26 13:28:51 那你自己可以亲自来院让专家诊治 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:29:22 这种治疗能根治吗 刘医生 2007-06-26 13:29:39 可以彻底治愈的 Z河北省唐山市客人-腰突------ 2007-06-26 13:31:13 你们医院在哪里，治疗需要多长时间，手术费是多少 刘医生 2007-06-26 13:31:15 北京北海医院地址：北京西城区地安门外大街158号（鼓楼南200米路东）

你可以去试试郑州生产的“益髓脊柱贴”，专门治疗腰椎间盘突出的，他们现在可以免费的试用，先试用，有效果了我们再去购买，避免我们患者多花冤枉钱，多走弯路，他们的产品在网上能搜索到，你可以去试试！

  　　这位朋友您好： 　　在许多时候，人的坐姿并不完全取决于人的本身，坐具对坐姿的正确与否也起到一定的作用。坐具不合适，同样也可以引起腰痛。 　　坐凳子时，因无靠背，人们或自然弯腰坐着，或直腰坐着，可使腰椎保持自然屈曲状态，腰肌相对处于松弛状态，此时腰椎的稳定由腰椎周围的韧带维持，久坐后腰椎周围韧带易发生劳损;直腰坐时，腰肌处于收缩状态，久坐后腰背肌持续收缩，易发生劳损，以上两种情况都可产生腰痛。老年人和有腰椎间盘突出症病史患者的腰背肌肉，韧带弹性及耐力较差，有不同程度的退变或损伤，不合适坐凳子，尤其不合适坐太低的凳子。青壮年则由于肌肉、韧带的弹性及耐力良好，较适合坐凳子。 　　椅子由于有靠背，可以承担躯体的部分重力，使腰背肌肉处于相对松弛的状态，同时也不加重腰椎周围韧带的负担，可减少劳损机会。坐椅子时，应注意尽量将腰背部贴紧椅背，工作时，应将椅子尽量拉向桌子，缩短桌椅间的距离。 　　既然坐具与腰椎间盘突出症有一定关系，那么什么样的坐具更合适呢?有人做过这方面的研究表明：腰背部休息时的角度和腰部有无支撑物依托，对椎间盘压力有着直接关系。即由直角状态的坐姿改为向后倾斜120度时，可以使椎间盘内压力明显降低，此时再于腰部加3CM厚之依托物，可使椎间盘内压力进一步降低，如将此支撑物加大至5CM厚时，则椎间盘内压力可降低至-0.3Mpa。因此，较为合适的坐具要求高低适中，并有一定倾角的靠背，如在腰部有3-5CM厚的依托物则更佳。此姿势适合汽车驾驶员的坐姿。 　　欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

 腰椎间盘突出疾病的发生可能与我们的生活习惯有关，最直接的就是与我们的床垫的选择有关，专家提示您：软床孕育着腰椎间盘突出疾病复发的危险。 　　很多人喜欢睡过于软的床垫，舒服是舒服，但正因为太柔软，整个身体凹下去，却让腰肌缺乏支撑力。久而久之，成为腰椎间盘突出(http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/ )症的诱发因素之一。 　　如果您患有腰椎间盘突出，首先要做的事情就是把软床换成硬板床。这其实是腰椎间盘突出的一种保守治疗法。不少人患有腰椎间盘突出症而不自知，年长者、有不明原因腰腿有放射性疼痛者都要改睡硬板床，预防疼痛进一步加深。 　　如果您对腰椎间盘突出还有其他的问题，欢迎您致电咨询，我们将竭诚为您提供最佳的腰椎间盘突出治疗服务。 　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

你好,得了腰椎病一定要注意休息,不要做剧烈的运动.最好是睡硬板床.多吃些含钙量高的食物,例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等! 我以前就得过腰间盘突出,用过很多的传统方法,但是都没有治好.后来朋友给我介绍了腰椎康组合这个产品,效果非常好,我现在已经彻底的治愈了! 4oo-81o-o515

 汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。欢迎点击访问飞华健康腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

腰椎间盘突出以后很容易压迫神经，从而导致神经自闭区的疼痛麻木等等，这个要看具体腰椎间盘突出的部位有没有压迫的神经，如果已经压迫到神经，而且压迫的比较重，一般情况下可以采用微创疗法或者手术疗法，如果没有压迫神经或者压迫的比较轻，可以采用注射疗法，针灸推拿疗法。

访客接受了李医生邀请的对话 李医生 2007-07-31 17:56:01 您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！ 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 17:57:04 我腰椎疼..不知如何 李医生 2007-07-31 17:57:19 现在有什么症状 李医生 2007-07-31 17:58:07 确诊过是腰椎间盘突出吗 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:03:03 就是平躺后起床后腰椎就疼 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:03:31 以前有过腰椎间盘突出的症状,现在没有了 李医生 2007-07-31 18:03:56 做过什么治疗了 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:05:44 现在坐久了， 站起后走路向前倾才舒服.. 李医生 2007-07-31 18:06:05 还有其他什么症状 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:06:31 就是去按摩了下,然后搽药膏 李医生 2007-07-31 18:07:10 效果怎么样 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:07:37 没有了,医生说我脊柱形状不太好..但也问题不大.说什么内脱,不是外脱 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:07:56 没有太大改善. 李医生 2007-07-31 18:08:17 是做的腰部CT吗 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:08:36 说外脱可以靠外力压回去.内脱就不行.. 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:08:44 还没有.. 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:09:41 医生是看外观的 李医生 2007-07-31 18:09:44 建议拍个腰椎的CT确诊和排除一下！ 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:11:59 好的 李医生 2007-07-31 18:12:02 不确诊不要盲目治疗 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:13:11 我自己看呢,别人在腰椎都是凹下去的..我这里反而是平的 李医生 2007-07-31 18:13:45 就是正常的曲度变直了 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:13:58 我是因为运动后坐在场下,然后站起来后发现直不起要了. 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:15:13 对.好象是...医生在我腹部垫了两个枕头,在我腰上按了几下.. 李医生 2007-07-31 18:18:58 还是建议你做个腰部CT确诊 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:20:21 好的.谢谢 李医生 2007-07-31 18:21:16 不客气 李医生 2007-07-31 18:21:24 检查后如有问题可以直接在这里向我咨询，我可以给您做针对性的治疗指导。也可以打专家的复康热线010—84035271咨询。 何-广东省广州市客人531 2007-07-31 18:22:13 谢谢

可以，建议到专业的医院接受治疗。平时不要长期久坐或弯腰负重，可卧床休息，佩戴腰围，避勉受凉，如果严重影响到生活，建议微创手术治疗。北京长庚医院骨科专家指出，微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，且适合高龄患者等优点。

妇女妊娠过程中，渐渐增大的腹部体积所构成的重量及距椎间盘中央的力臂延长可使腰部负荷增大，这对正常怀孕妇女已构成较大负担，对于腰椎怀孕妇女来说，腰椎本身已存在一定不足，再加上妊娠的负担，腰部负担会更重一些，甚至会出现严重的腰痛，有的会刺激脊神经等组织传导至下肢而引起下肢疼痛，但孕妇只要休息就会有好转，分娩之后，这种症状也会消除。 　　

积极治疗原发病，椎间盘突出，用中医针灸，康复按摩，推拿理疗效果不错，如达到手术条件，理论效果好可以采取这个措施，积极对症处理，努力提高生活质量，减轻痛苦。

　　1.年龄：椎间盘突出的发病率20-40岁占64.46％，40岁以上的占34.92％，平均年龄为40.8岁。 　　2.身高：超过正常平均高度的男女。 　　3.遗传：这也是病因学的考虑方面。 　　4.妊娠：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带在松弛退变的基础上易患椎间盘膨出，多次妊娠发病率增高。 　　5.吸烟：吸烟对血流的改变多有报道。 　　腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

   腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰椎间盘突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。腰椎间盘突出的原因是什么，一般认为从事重体力劳动者椎间盘退变重。但是，在实际中，办公室人员的发病率也并不很低，这可能与长期处于坐位和活动量相对少有一定关系。 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

 　需拍腰骶椎的正、侧位片，必要时加照左右斜位片。常有脊柱侧弯，有时可见椎间隙变窄，椎体边缘唇状增生。X线征象虽不能作为确诊腰椎间盘突出症的依据，但可借此排除一些疾患，如腰椎结核、骨性关节炎、骨折、肿瘤和脊椎滑脱等。重症患者或不典型的病例，在诊断有困难时，可考虑作脊髓碘油造影、CT扫描和磁共振等特殊检查，以明确诊断及突出部位。上述检查无明显异常的患者并不能完全除外腰椎间盘突出。欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

患者目前的症状比较严重 需要选择根治性的治疗方法 椎管狭窄应该是腰椎间盘突出引起的 所以要解决突出的问题是关键 建议患者选择根治性的治疗方法 目前根治性的治疗方法有两种 一是 开刀手术 一是微创介入治疗法 要是患者的病情适合微创治疗 可以选择微创治疗是微创治疗是代替开刀手术根治性的治疗方法 但是微创治疗要求很高 不是所有的患者都是适合微创治疗 的 需要结合患者的片子来看 需要严格的会诊片子 看患者是否适合微创治疗 微创治疗 木恰技术已经很成熟 了 要是患者的病情适合微创治疗 是首选 可以代替开刀手术

您好： 　　腰椎间盘突出 症状初次发作时，就应该绝对卧硬板床休息，一般卧床3周，之后戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰动作。以后酌情行腰背肌锻炼。另外在医生的指导下进行牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。注意平时不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 另外 可做功能锻炼,如飞燕式(俯卧,头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘关节和膝关节屈曲,反复30次左右)或拱桥式(仰卧,双腿屈曲,双足,双肘,后头为支点,用力抬高臀部,反复锻炼20-40次)等锻炼方法. 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题： http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

第一，患者如果经常的过度用眼，不注意休息，经常熬夜，就很容易出现眼睛疼痛的现象，就要调整作息时间，同时对局部进行冷敷或者是热敷，缓解疼痛的现象。同时还可以选择按摩，能够有效的治疗眼睛疼痛的症状；第二，如果是由于眼睛疾病引起的，同时患者可能还会出现畏光、流泪、视物模糊的症状，就需要及时的在医生的指导下进行抗炎治疗。平时不要过度的用眼，多看绿色的植物，经常远眺，缓解疲劳。

手术后遗症太多了，经常有患者询问我，为什么手术还不能全愈~一旦长时间久坐又引发了。手术并不是最好的治疗方法。建议你采用中药天龙活骨丸治疗，它能有效消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。

所有的药物只是缓解的作用，如果严重影响到生活，可微创手术治疗。平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖。 祝早日康复。

  　　腰椎间盘突出是有并发症，这并不是危言耸听。 　　一般会并发一下几种疾病： 　　1、中央型突出常导致膀胱、直肠症状(大小便失禁)。不完全性双下肢瘫痪。 　　2、手术治疗腰椎间盘突出症，常见并发症有以下几类： 　　(1)感染：是较为严重的合并症。尤其是椎间隙感染给病人带来的痛苦很大，恢复时间长，一般感染率为14％左右。主要表现是：原有的神经痛和腰腿痛症状消失，5～14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛，不能翻身，痛苦很大。 　　(2)血管损伤：腰椎间盘突出症手术时血管损伤，主要发生在经后路手术摘除椎间盘时造成。若经前路腹膜内或腹膜外摘取椎间盘时，由于暴露腹主动脉和下腔静脉或髂总动、静脉，反而不易误伤这些大血管。血管损伤的原因，多系用垂体钳过深地向前方摘除椎间盘组织，结果组织钳穿过前侧纤维环，钳夹大血管后造成血管撕裂伤。 　　(3)神经损伤：腰椎间盘突出时，受压神经根本身即因椎间盘组织的压迫，髓核物质的化学性刺激而充血、水肿、粘连等呈不同程度的神经损伤，因此在手术后，可有神经症状较前加重的可能，有的则是因手术操作而引起的神经损伤。神经损伤可分为：硬膜外单根或多根神经损伤、硬膜内马尾神经或神经根损伤、麻醉药物损伤。 　　(4)脏器损伤：腰椎间盘摘除时，单纯脏器损伤少见，几乎均是血管损伤时伴有其他脏器损伤，如输尿管、膀胱、回肠、阑尾等。 　　(5)腰椎不稳：在行腰椎间盘切除术的一部分病人中，坐骨神经痛消失而腰痛持续存在，其中一些原因是由于腰椎不稳，表现在腰椎前屈时出现异常活动。所以对于腰痛症状严重的，在功能性运动腰椎摄片时，有明显脊柱异常活动的病人，应行脊柱融合术，解决脊柱不稳定所致的腰痛。 　　(6)脑脊液瘘或脊膜假性囊肿：多由于经硬膜内手术，硬膜缝合不严，或硬膜切口处不缝合而用明胶海绵覆盖硬膜切口处。脑脊液瘘多在术后第3～4天时发生，除应用大剂量抗菌素及保持切口敷料干净外，局部采取加压包扎措施，即在更换敷料后，将其四周及中央用宽胶布加压固定，约2～3天后可停止。硬脊膜假性囊肿多在术后几个月内出现腰腿痛，在手术处或腰骶部有球形囊样物与硬膜粘连。肿物囊壁薄而发亮，呈粉红色，肿物边缘增厚，肿物有微孔和椎管由硬膜下腔相通。压迫囊样肿物，可引起坐骨神经痛。发现脊膜囊样肿物应防止破溃引起蛛网膜下腔感染，并应行硬膜修补术。术后卧床取头低足高位7～8天，待硬膜修补处愈合。手术效果良好。 　　想要了解更多请登入飞华健康网站：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/