亚健康科最新回答
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刘长生
主任医师
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宿醉后第二天如何补救
宿醉以后第2天,可以泡温水澡,促进身体的血液循环,有利于加速酒精的代谢,也可以适量的喝蜂蜜水,吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,如果宿醉的表现非常严重的话,可以到医院进行输液治疗。
武恩翠
主任技师
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感觉很累全身无力是怎么回事?
根据您的描述,您的症状是亚健康的表现,主要与没休息好,压力大,饮食不规律,疲劳过度等因素有关,建议去看看中医,明确有无肾虚或者脾气虚等症状,可以联合中成药调理。建议患者去看看医生,服药调理效果不好的话可以完善体格检查,看看有无其他方面的病症,早发现早治疗。平时一定要保证充足的睡眠时间,加强饮食营养。
武恩翠
主任技师
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亚健康状态怎么调理
亚健康状态的调理首先应从生活上调理。注意休息、保证充足、有质量的睡眠,不要熬夜、睡前不要长时间的看手机、不要长时间处于压力大、疲劳状态,注意适量运动,可以通过快步走、散步、慢跑等有氧运动来调节身体的免疫状态。中医上讲要做到阴阳平衡,做到不吸烟、不喝酒或者是少喝酒,饮食清淡、易消化,少吃肥甘厚味、少吃辛辣刺激性食物,这样才能做到起居有节、饮食有度,才能保证身体一直处于一个良好的运行状态。
武恩翠
主任技师
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想要治疗恢复白癜风患者要注意什么
白癜风的饮食护理,患者还要做到荤素搭配,合理的科学饮食。白癜风的饮食护理也起到了很大的辅助病情恢复的作用。白癜风治疗过程中,患者一定要纠正过去不健康的饮食习惯。白癜风治疗期间,患者饮食宜清淡易吸收。平日里,他们可以多吃新鲜的蔬菜和水果,这也可以有效地改善和减缓发型白癜风的蔓延。另外,想治疗白癜风的患者一定要去专门治疗白癜风的医院。这样的专科医院对白癜风的治疗会更有经验,会有先进的设备对白癜风进行检查,对白癜风的治疗和恢复有很大的帮助。
武恩翠
主任技师
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四妙丸功能及价格怎样
四妙丸可以抑制膝骨关节炎软骨细胞的凋亡,改善软骨病变这四种药物的组合是治疗湿热痿证的良药。药理研究:四妙丸能抑制膝骨关节炎软骨细胞凋亡,改善软骨病变;对软骨细胞增殖无明显影响。其作用机制可能与抑制滑膜炎、减少IL-1β释放、上调bcl-2基因、下调bax基因有关。四妙丸具有清热利湿、舒筋止痛的功效,可用于治疗丹毒、急慢性肾炎、湿疹、骨髓炎、关节炎等。
武恩翠
主任技师
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缓解宿醉头晕恶心可以喝可乐吗
最好不要喝可乐,此期可适当喝蜂蜜水,葡萄糖水,促进排尿,加快酒精代谢。多吃粥鸡蛋糕等软烂食物,少喝饮料,以免引发胃部不适,控制饮酒量,饮酒过多,对机体健康有害。
武恩翠
主任技师
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桑葚营养价值高吗
桑葚的营养价值是非常高,它含丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂类、醇类、挥发油、芦丁、胡萝卜素、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素。经常吃一些桑葚可以起到补血的功效。尤其对于一些女性,身体一般都是体虚和气血亏虚的问题,这些人非常适合使用一些桑葚。对于一些营养不良的人来说,吃一些桑葚可以补充身体必须的营养物质。虽然桑葚的营养价值很高,但是脾虚、便溏的人适不适合吃桑葚。因为桑葚当中的鞣酸含量比较高对于肠道有一定的刺激性。
武恩翠
主任技师
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银耳汤的卡路里是多少
您说的银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有”菌中之冠”的称号,银耳汤的热量大概有261卡,适量食用是不会发胖,只要我们在烹调的时候糖分不要放多即可。重要的是银耳中还含有丰富的膳食纤维,它的膳食纤维不仅可以帮助胃肠蠕动,而且可以减少脂肪吸收,现在成为越来越多的人用来做减肥最佳食材。保持好身材的方法有多种,其中控制饮食是核心方式,最重要的还要适量运动来巩固成果。
武恩翠
主任技师
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甄视康护眼有用吗
甄视康这款产品还是很有效果的,涂在眼部也能发挥一定的效果。添加的成分也是一些草药的精华,主要是谷精草,藏红花,木贼,人参,密蒙花,青葙子,蒺藜,薄荷,经过科学配比而成。他们有14道严格工序提取的精华,非常干净卫生,也能保证效果和安全。其中藏红花能促进眼晶体新陈代谢、营养修复、增加透明、组织损伤、明目增视。所以使用这款甄视康护眼是有效果的,而且还能缓解视疲劳、改善黑眼圈问题。
武恩翠
主任技师
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什么食物含锌多
1、鱼、肉、肝、肾等动物性食物富含锌。根据多年的检测,动物性食品一般含锌量较高,每100克动物性食品含锌量约为3~5mg。2、植物性食物,如豆类、花生、小米、萝卜、真菌、卷心菜等植物性食物,富含锌。一些谷物也富含锌。如糙米、大米等,锌主要存在于胚胎和谷物皮肤中。3、海鲜,如牡蛎、蛤蜊、牡蛎、蛤蜊、海藻、海带等海鲜,富含锌。
武恩翠
主任技师
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吃猪血有什么危害?
您说的猪血不建议生吃,生猪血中可能会有寄生虫,生吃的话容易导致感染寄生虫对身体造成一定的损害,因此猪血尽量烹饪后再食用,日常要注意合理的饮食,猪血可以适当吃一些,帮助补充维生素以及蛋白质,还利于自身健康,但是也要避免过多的适用,过多的吃猪血容易损害肝脏以及肾脏,因此要多加注意。
武恩翠
主任技师
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口腔溃疡最怕3种水果
口腔溃疡最怕苹果、西红柿、猕猴桃这三种水果。1.苹果。当身体的维生素不足的时候,容易感染口腔溃疡。苹果是常见的水果,一年四季都可以在市场上买到。苹果含有丰富的矿物质和维生素,对口腔溃疡有显著疗效。多吃苹果还能促进消化,快速修复口腔溃疡造成的坏死组织。将苹果切片,加入冰糖,用温水浸泡,适合大多数人的口味,对口腔溃疡有很好的促进作用。
武恩翠
主任技师
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蚊香能杀死苍蝇吗
蚊香不能杀死苍蝇。蚊香是杀不死苍蝇的,因为蚊香是一种驱蚊产品。驱蚊药物点燃后散发的烟雾可以驱赶蚊子,也可以熏死蚊子,但只能在一定程度上驱赶苍蝇。蚊香中使用的成分有炔丙基、三氟氯氰菊酯等。按照添加成分的毒性来说,是杀不死苍蝇的,所以是杀不死苍蝇的。
刘长生
主任医师
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背总是直不起来,特别累,该怎么办?
根据您的描述,背部直不起来,考虑是和脊椎病,腰肌劳损等病症有关,建议患者及时医院的骨科检查一下,平时要防止过度劳累。建议患者明确病情之后,结合中药,针灸,按摩,推拿等方式进行治疗,平时要避免腰椎,脊椎着凉受寒,患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多注意休息。
刘长生
主任医师
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性生活对生体有害吗?
每天过性生活对身体有一定的影响,尤其是同房后有明显疲劳感,腰酸背痛等身体不适时应减少同房的次数。对于女性每天同房如果出现阴部不适腰酸背痛,则是对身体产生了不利的影响,而且要注意女性经期及前后各两三天时间,最好不要同房。适当的性生活对身体来说有一定的好处,但同房次数过于频繁,引发身体不适,则会对身体有伤害。
刘长生
主任医师
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郢天牌维生素e硒片多少钱一盒
郢天牌维生素e硒片一盒的价格是698元左右,购买多盒价格会更便宜。郢天牌维生素e硒片是维生素E和硒片的复方制剂。硒是人体必需的营养素,可以促进血液循环,从而降低体内胆固醇和甘油三酯的含量,预防和改善高血压。对于中老年人来说,选择郢天牌维生素e硒片对身体也有好处。
武恩翠
主任技师
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嘴唇疱疹会传染给别人吗
会。如果出现这样的病情,很有可能是会传染的,因此大家要注意。唇疱疹是由病毒感染引起的传染病,尤其在患者恢复期,更容易传染他人。该病毒通常存在于水泡和唾液中,可通过直接和间接接触传播。单纯疱疹病毒(HSVR)可以在人体内休眠很长一段时间。当身体免疫系统减弱时,如发烧、胃肠紊乱、月经、怀孕或使用某些药物,它会引起口腔溃疡。治疗先抗病毒治疗,口服阿昔洛韦等药物。患者要保持患处皮肤清洁,还可以应用中药治疗,如西瓜霜等。
刘长生
主任医师
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哪四类人需要补锌
儿童和男子、免疫力低下、需要补锌。儿童和男子在重病康复时需要补锌。锌是人体必需的矿物质元素,也是许多酶的组成元素,与人体的生长发育和生育能力有关。平时儿童、男性、重疾患者要注意及时补锌。男性及时补锌可以保证精液质量,提高射精后一小时内的受孕率,降低胎儿畸形的可能性。空腹补锌效果最好,但不适合活动期溃疡患者。
武恩翠
主任技师
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开空调点蚊香会中毒吗
开空调点蚊香可能会中毒。在空调里打开蚊香可能会导致中毒,所以点蚊香的时候要注意空气流通,对人体危害很大。建议点蚊香时,不要开空调,只需关好门窗,在室内点蚊香,整个房间熏30分钟以上。同时,人们需要离开这个房间以避免中毒。
刘长生
主任医师
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咖啡和蜂蜜可以一起喝吗?
咖啡和蜂蜜是可以一起饮用的,尤其是蜂蜜中含有大量的营养并不会被破坏,但是提醒大家咖啡加上蜂蜜的话,要注意温度控制,一旦咖啡的温度过高,会破坏蜂蜜中活性酶,导致蜂蜜的营养成分流失,因此建议大家尽量温热的咖啡和蜂蜜一起饮用。
武恩翠
主任技师
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女人生完小孩或者结婚后为什么容易发胖
如果女性在生完孩子有一些发胖的情况,可能与激素水平的一定的关系,如果出现一些激素水平的异常波动肯定会引起发胖,这种情况下应该是说生产以后有一些吃一些营养的食物也有一定的关系。一定要控制饮食,多锻炼。
武恩翠
主任技师
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甄视康医用冷敷凝胶有效吗
甄视康产品有效成份吸收后,能够加快眼部血液循环,提高眼周通氧量,补充眼部营养物质。甄视康冷敷凝胶正是根据这一原理,通过对眼睛外部的涂抹,利用透皮吸收起到滋养眼部,恢复晶状体和睫状肌的弹性,从而达到提升视力,促进眼部健康的作用。坚持使用几个阶段下来能很好的改善身体眼部问题,让您眼睛处于更放松的状态。
武恩翠
主任技师
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老是想大便但是拉不出怎么回事
主要原因:这是便秘的表现,便秘很常见,但是也会带给我们不舒服的体验和生活不方便很多人出现便秘都是由于肠道动力不足导致的,可以增加肠道动力,比如运动和改善饮食。如果日常饮食中蔬菜吃得太少,精制米和面条吃得太多,就会导致纤维素摄入不足,影响排便。同时,日常生活中如果喝水少,也会导致大便干燥,排便困难。如果患者压力过大,精神紧张,日常生活睡眠不足,也会使胃肠蠕动减弱,导致便秘。如果患者经常使用开塞露或泻药促进排便,也会导致直肠敏感性降低,对这些药物的依赖性降低,排便更加困难。建议总想排便却拉不出症状的患者及时就医,在医生指导下规范治疗。
武恩翠
主任技师
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掉头发是缺少什么微量元素
出现掉头发的表现很有可能是缺乏微量元素,主要是缺铁、缺钙、缺锌,就容易导致掉头发,所以需要及时进行补铁、补钙、补锌。并且要注意,缺乏微量元素应当多吃一些粗粮的食物或者是坚果类食物,能够同时补充微量元素。还需要在平时多吃一些高维生素和高蛋白质的食物,也能够使头发变得更加营养、强韧、有光泽。可以选择吃绿叶蔬菜、黑豆、黑芝麻和黑木耳等。除了进行饮食调整之外,如果长时间存在掉头发的表现,也需要进行药物治疗,并且要学会适度放松,避免精神上压力过大。如果症状不见好转,可以选择植发治疗。
刘长生
主任医师
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石榴籽能吃吗有什么好处
石榴籽能吃。1.美容抗皱。石榴籽富含多酚,对于皮肤恢复弹性起到好的作用,经常吃点石榴还能减少皱纹,使我们的皮肤更加光滑细腻,使我们看起来更加年轻,帮助我们抵抗衰老。2.改善大脑功能。石榴籽还可以保护我们的血管,为我们的大脑提供大量的血液供应,帮助我们改善大脑功能和记忆力。
刘长生
主任医师
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保温杯里泡枸杞到底好不好
枸杞是著名的药食两用中药材。枸杞具有补肾填精、养肝明目、养血安神、润肺止咳的功效。现代人特别注重保健。常年服用枸杞可以强身健体,增强身体的抗病能力。其实用保温杯泡枸杞对人体并没有太大的伤害。保温杯只是一个容器。枸杞在保温杯里泡久了,相当于在锅里煮。通过煮沸,枸杞中的有效成分可溶于水中。日常喝枸杞泡水能滋补肝肾阴,明目,缓解眼睛干涩。
刘长生
主任医师
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吃柿子后能喝吗?
吃完柿子之后不建议喝酒,因为柿子与酒精相互融合,会提升结石形成的可能性,也会带来一些不良的反应。所以吃柿子不建议同时喝酒,同时也要避免进食一些鞣酸含量高的水果。饮酒时有很多饮食方面的注意事项,空腹情况下,不能大量食用鞣酸含量多的水果,也不要在进食后平躺。如果已经在吃柿子后喝了酒,也不用担心,可以多喝水,注意观察一下。
武恩翠
主任技师
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椰子的营养价值是什么
椰子可以补充身体的维生素b、蛋白质、脂肪、糖类和维生素c、微量元素的作用,椰子是一种果肉和果汁都非常丰富的食物,对于身体也可以起到利尿消肿、补脾益肾、消暑解渴、清热驱虫的作用,对于一些肥胖的女性来说,还能够起到减肥瘦身的作用,适当的吃一些使人增加保护感,减少主食的摄入量。一定要注意饮食均衡,多吃一些富含维生素的食物,对身体比较好。
刘长生
主任医师
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从指甲的月牙可以看出健康状况
月牙白,也称为半月痕,在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕。月牙其实和人的新陈代谢是相关的。指甲长得快,手指没有血管通过的部位会形成白色的月牙。小孩和老人没有月牙很正常,不代表不健康。
武恩翠
主任技师
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蜂蜡能消化吗?
蜂蜡这是可以食用的,也可以入药,但是天然的蜂蜡不建议直接食用,食用蜂蜡虽然可以消化,但是肠胃吸收不不好,蜂蜡不适合过量的食用,否则加重肠胃负担,还可引起肠胃疾病,因此要多加注意,适量合理食用蜂蜡。