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运动医学科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
晚上肌肉酸疼的原因
睡觉时全身肌肉酸痛的原因有很多。比较常见于因为疲劳、姿势不正确，长时间保持姿势、着凉，导致肌肉、筋膜、韧带等软组织拉伤，可出现酸痛、僵硬等症状。感冒、发烧也会导致全身疼痛。颈椎或腰椎退行性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等，也可导致腰痛，但大多会有神经受压的症状。建议全身疼痛、不适及原因不明的病人及时到正规医院就医，完善相关辅助检查，明确病因，给予针对性治疗。
出现肌肉炎可以治好吗
患者此时出现肌肉炎病症，要结合自己的病因来处理。大多数患者是因为细菌性感染导致的，容易造成肌肉部位出现化脓性的炎症，治疗主要是行肌肉炎部位细菌培养加药敏试验，选择敏感的抗炎药物治疗，这样是可以帮助改善病症的。
孕中期屁股两侧肌肉疼怎么回事
孕妇中期屁股两侧肌肉疼可能是因为臀肌劳损造成的，也可能跟腰椎间盘突出有一定的关系。孕中期由于体重增加，孕妇感到非常劳累，所以喜欢长时间坐着，使臀肌受到压力、牵拉或者劳损，从而出现屁股两侧肌肉疼，另外由于孕妇的体重变化，对腰椎间盘也会受到一定的压迫作用，引发臀部出现疼痛或者酸胀的感觉，有的孕妇还会出现双腿疼痛。孕期应注意休息，休息时注意切换姿势。
肌肉活检后能走路吗?
肌肉活检一般用于对肌肉疾病不确定时取一下活检，取的部位往往是病变部位的肌肉，疾病最常见的位置可能是腓肠肌。所以一般取一块肌肉后局部可能继发水肿，在切口愈合前建议静养、休息。?走路与否取决于取肌肉的部位。如取的上肢肌肉，当然走路就不受影响。如果取的部位是在肩胛部、腹肌、腰肌，此时可以适当的休息或佩戴腰围的情况下适当的活动，走路可能受影响。如取的是下肢肌肉，如大腿肌肉或小腿肌肉，在急性期不建议走路。?当然，是否运动、怎么运动，应取决于取肌肉的位置及取得多少，还有医生的医嘱。
肌肉假肥大的原因有哪些
肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是因为遗传因素导致的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。患者应及时到正规医院的神经内科就诊。
哑铃锻炼背部肌肉吗?
哑铃可以锻炼背部的肌肉，哑铃操锻炼背部肌肉的方法有以下几种：?一、俯身用哑铃做划船的动作。?二、俯身做飞鸟的动作来增加背部肌肉的力量。?三、在俯卧位的时候把哑铃下垂，然后再往上提，这也是有助于锻炼背部的肌肉。?对于背部的锻炼，建议每周进行3次，隔天一次，每次锻炼2-3个动作，每个动作3-4组，10-20次每组。对于锻炼背部锻炼的初期，以哑铃划船动作为主，主要增加背部的厚度。?到中级哑铃健身阶段，以哑铃俯身飞鸟动作为主，主要增加背部的宽度。
肌肉钙化点有影响吗
一般是没有影响的。很多情况可以出现肌肉钙化点，比如局部有炎症，局部有外伤血肿吸收不全等，钙化是机体修复自身损伤的一种方式，对身体一般没有影响。建议你不要有思想包袱，保持心情舒畅，防止局部外伤，避免剧烈活动，避免劳累，适当参加体育锻炼，保持有规律的生活习惯等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
孩子肌肉里长了疙瘩治疗方法有什么
当两岁的孩子皮肤局部出现这种情况的时候，有可能是现了组织的囊肿原因而引起的现象出现。建议当患者出现若种症状的时候，需要及时的到医院进行B超的检查，明确孩子疾病的严重程度，选择手术切除，或者是其他的方式进行缓解，同时在平时的生活中要注意多给孩子服用一些温热的开水。
肌肉酸疼怎么回事
肌肉酸疼可能因为血液循环不佳导致，身体患上了冠状动脉粥样硬化疾病，会引起局部血管收缩导致血液循环不佳。会引起局部出现疼痛和肿胀症状，也会伴有肌肉酸痛症状，可以口服扩张血管的药物治疗，在治疗期间要定时复查。
肌肉抽搐怎么办
肌肉抽搐在日常生活中并不鲜见。低钙会引起抽搐，兴奋性和兴奋-收缩藕联是两个不同的概念：兴奋性是指可兴奋细胞接受刺激后发生兴奋的能力，这种能力强，则容易兴奋，否则不容易兴奋。兴奋-收缩藕联是兴奋产生之后的事件，是把电活动转变为骨骼肌收缩的机械活动的中间藕联环节。所以应该多吃钙类食物。
肌肉阵阵刺痛怎么治疗
早晨起来睡醒后感觉肌肉出现阵阵的刺痛感有可能是肌肉劳损所引起的，与肌肉纤维慢性损伤有关。病人需要注意适量的休息，不要过于劳累，肌肉劳损可通过针灸、按摩、热敷、微波照射等进行恢复。在饮食上要以高蛋白质、高维生素的饮食为主，给身体恢复提供营养支持，同时还要进行适度的康复训练。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
后背肌肉痛什么原因引起的
背部肌肉酸痛，导致的原因比较多。最常见的就是过度劳累导致的背部肌肉软组织损伤。另外颈椎病、肩周炎也会导致背部疼痛不适、活动受限。还有就是强直性脊柱炎，也会导致病人背部疼痛不适症状。还有可能是胸腔的脏器疾病导致的，如心脏疾病、肾脏疾病和肝脏疾病等。病人，建议到医院进行详细检查，以明确病因，然后进行对症治疗。
肌肉痛挂哪个科
肌肉酸痛后，应主要根据肌肉酸痛的原因来确定具体地科室。假如这种肌肉酸痛与剧烈运动导致的慢性劳损有一定关系，应该到正规医院骨科就医。可以多注意休息，避免剧烈运动。倘若疼痛明显，可以用一些药膏活血化瘀，使用非甾体类镇痛药，药物会逐渐改善。如果这种肌肉酸痛，伴随咳嗽、打喷嚏等情况，可能与上呼吸道的感染有一定关系，建议去医院内科治疗。如果这种肌肉酸痛反复发生，并伴随疲劳、发热、四肢关节疼痛，要提高警惕，不排除类风湿性关节炎，需要到正规医院类风湿免疫科进行系统检查和治疗。
腰部肌肉运动
如果居家的话，我们可以做一些基本训练，最常用的是“臀桥”和“飞燕”两个，具体操作如下：1、臀桥：仰卧位，双腿屈曲，脚掌着地，呼气时发力使腰臀部向上抬起，吸气时落下；2、双飞燕：俯卧位，双侧手足同时向上抬举，腰部保持不动。一段时间训练后都可以见到成效，但不一定都能解决问题，个体的差异化需要私人教练来检查，评估与针对训练。
左后背疼非肌肉疼什么引起的
患者的这种情况一般是因为肋间神经痛引起的 但是也不排除是腰椎疾病和别的疾病造成的，肋间神经痛是患者身体一个或几个肋间部位出现经常性疼痛，并有发作性加剧。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。
面部肌肉抽搐什么原因
脸部抽搐有可能是功能性疾病，即面肌痉挛，常见于年轻人，如休息不好、劳累或者工作紧张、睡眠不足时可以出现，还有患者可能在之前得过面瘫，可能会有后遗症状，会出现面肌轻微抽搐。此外还要注意除外器质性病变，要考虑到癫痫，尤其是局灶性或部分性癫痫发作，患者可能只表现为面部肌肉短暂抽搐。还有的是一侧的面神经受到刺激，表现为面肌痉挛，就是面神经被血管所环绕或压迫，长久以往导致面神经脱鞘损害，出现了面神经动作电位不停的释放导致面肌抽搐，应该及时进行手术干预，可以得到良好的预后。
肌肉肿块怎么治疗
在呢情况还要及时的去医院进行一些治疗，可以通过手术的办法来进行切除，切除以后还要完善一下肿块的性质是良性的，还是恶性的，如果是良性的话，可能会达到治愈的目的，而如果是恶性的话，还要结合放化疗的方法来进行辅助治疗，另外平时在饮食上要避免吃一些辛辣刺激性的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
为什么测试的项目会分为沟通、大肌肉、小肌肉、解决问题、人际交往5个方面呢？
之所以要做五个分类，是因为这五个项目最容易观察和操作，而且这样的分类的准确性会比较高，通过这样的分类可以实现目标，让家长可一把孩子与其他同龄的孩子惊醒横向的对比，以此来了解自己的孩子是否发育正常。
肌肉受伤怎么治疗
肌肉拉伤之后最主要的是注意休息，同时可以对症用一些药物治疗。例如可以在受伤的前期进行冷敷处理，后期进行热敷处理，同时可以配合应用一些活血化瘀的中药，非在体内消炎止痛的药物缓解疼痛肿胀的症状。通过休息和配合药物，可以更快的促进恢复。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
肌肉酸困主要有什么原因
肌肉酸痛，首先要肌肉酸痛的原因。如果运动过度后出现肌肉酸痛，则是因为运动过程中肌纤维发生的肌酸过多沉积在体内，导致酸痛的症状。当疼痛症状出现时，可以通过休息、理疗、抬高患肢和增加血流速度来减轻疼痛的原因。同时，要给予适当的热敷，通过热敷还可以促进肌肉的血液循环疲劳，减轻肌肉酸痛的一些症状。
肌肉放松的标准是什么？
正常来说放松的肌肉是柔软、静态、软趴趴的；练习：手臂放松垂下（感觉肌肉放松）
减肥肌肉量减少是什么原因?
减肥肌肉量减少，主要是在减肥的时候，日常饮食上过分地限制自己摄入的能量，导致身体不能充足摄取到能量，没有能量消耗的时候，就会逐渐开始消耗身体的肌肉，来维持身体的基本活动，所以减肥肥肉量减少，属于正常现象。在减肥期间饮食也要进行调整，尽量多吃一些清淡、易消化的食物，也要做到营养均衡，补充身体每天所需要的能量。
得渐冻人的病了后在早期会有什么症状
得渐冻人的病了后在早期容易使患者身体出现四肢活动受限和僵硬，还会伴随身体呼吸不畅和胸闷气促，同时可会使自身的肌肉出现逐渐萎缩等多种的症状。需要及时到医院完善神经元和体格等相关检查，有利于明确病因和病理性，针对性治疗，防止自身的生命健康造成影响。平时要加强自身的营养补充和多活动肢体。
右上腹部皮下肌肉层实性包块是什么病
建议行手术切除，在术后进行病理确诊，根据病理采取相应的治疗的，目前要保持良好的心态，平时多吃有营养的食物来增强抵抗力的。，其实得了普通外科疾病并不可怕，患者要相信自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症治疗，改善病情及康复的几率都非常大。
湿热肌肉疼
湿热肌肉痛对于湿热比较重的患者来说，往往由于其湿热可以导致经络痹阻，气血运行不畅，患者可能会出现肌肉酸痛的情况，这个和患者湿热所引起来有一定的关系。
这种情况下，肌肉的疼痛，乙酸痛困重为主，如果湿热特别严重，可能还会导致疼痛剧烈，甚至关节变形，因此，在这种情况下，应当积极的进行相关的治疗，在专业医生的指导下，用药能够有效缓解症状。
脖子肌肉僵硬怎么治疗
脖子肌肉僵硬锻炼过程中造成肌肉软组织劳损引起的不适现象。经常长时间劳动，得不到休息就会产生这种现象。有时还会感觉腰膝冷痛，酸重无力，屈伸不利，或麻木偏枯的现象。意见建议：不要长时间进行劳动而得不到休息。注意休息注意长时间劳动。补偿营养。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
后背肌肉痛主要原因有哪些
引起腰后背肌肉痛的原因常见有以下几种：1、腰椎间盘的退行性改变：随诊年龄增大，腰椎间盘会逐渐退化，纤维环破裂，髓核突出，形成椎间盘突出。这种情况会导致腰后背肌肉痛。2、外伤：这也会导致腰后背肌肉痛。3、日常的生活中，由于姿势不正确、异常的坐姿、长期坐着等原因也会增加腰背部肌肉劳损，从而导致腰后背肌肉痛。建议出现症状的到医院明确病因，具体原因行相应治疗。
肌肉腿可以打瘦腿针吗
瘦腿针主要针对肌肉发达的腿使用的，而那些腿粗的人，多是因为身上的脂肪比较多，则需要采用抽脂术进行比较好。对于腿型不漂亮的肌肉腿，是可以通过打瘦腿针瘦小腿部的肌肉，达到腿型完美的效果。但瘦腿针需要注射到对腿部运动不产生明显影响的肌肉上。比如瘦小腿就只能注射在腓肠肌上，因为如果注射到参与小腿运动的肌肉，就会影响下肢运动功能。请勿自行诊断、治疗。
眼睛周围肌肉抽搐主要原因有哪些
眼睛周围肌肉出现抽搐是由于眼肌痉挛所引起的，与用眼过度、眼肌过于疲劳、病人经常熬夜等因素有关。可通过按摩、热敷、推拿等理疗进行改善，同时要注意休息、不要熬夜、不要长时间的盯着手机或电脑屏幕，同时也可服用营养神经以及促进神经修复的药物进行治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
眼部肌肉抽搐怎么治疗
肌肉抽搐最常见的原因是患者有缺钙的现象。这种情况，首先需要抽血化验，化验血液内血钙的水平，如果血钙确实存在比较低的情况，可以口服钙片，同时应该补充维生素D3，因为维生素D3能够促进机体对钙的吸收。对于一些严重低钙血症可以使用输液治疗的方式，把葡萄糖酸钙加入100ml盐水，慢慢静滴，这种方式补钙比较快，能够快速地缓解肌肉抽搐。意见建议：也可以对肌肉进行按摩、康复理疗的方式来缓解肌肉抽搐。不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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