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老年保健最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
人身体忽冷忽热是怎么回事
人身体忽冷忽热的时候首先需要测量一下提问，当身体出现忽冷忽热的情况的时候多数情况下是因为发烧引起的，如果体温正常的话，在你这个年龄阶段考虑是因为更年期综合征引起的，如果是这样就不用担心，建议你注意休息，注意放松心情，规律饮食起居就可以。
无缘无故老出大汗
据您的描述您应该是近期身体状况比较虚弱，您应该去看看中医进行调理，饮食上注意多补充维生素，补钙和蛋白质，多喝水，保持充足的睡眠。建议服用六味地黄丸等药品，如果病情加重，建议您去当地的正规三甲医院及时治疗。
为什么老人都不能睡着呢
一般随着年纪的变大，人所需要的睡眠时间就比较少了，在婴儿时期，可能每天要睡到20个小时左右，但是到了60岁时，每天可能就只需要6个小时左右的睡眠了。可以根据身体的感觉，合理安排自己每天需要的睡眠时间，不必强迫自己必须睡以前那么多的时间。只要睡了之后感到得到了休息就行了。
为什么每天睡两三个小时就会醒？
这种情况可能是神经衰弱考虑为植物神经紊乱所导致的失眠。这种状况需要调整作息时间，改善饮食，可以适当的做一些运动，同时服用一些安神补脑的药物，适当补充一些谷维素或者维生素B刺五加等才会效果明显，平时多注意情绪的变化避免情绪过激的情况发生。调整好状态相信很快就能恢复正常的睡眠
小便黄、小腹不舒服是什么原因
考虑是存在尿路感染的可能大，但是具体的情况需要进一步检查后明确。如果化验尿常规明确是尿路感染，可以考虑给予左氧氟沙星等药物配合治疗。通过注意避免在症状消失后马上停药，避免因为治疗不及时出现病变的反复。
不能进食，全身变黄该怎么办
皮肤的颜色发生改变，需要考虑是体内存在胆红素代谢异常的可能。可以建议肝胆病变，也可以见于的其他病变的影响。单纯根据这些具体的病变不好明确，结合不能进食，考虑是存在食管病变的可能大。可以通过CT或者食管镜检查后明确。
血糖高可以用柠檬泡开水喝吗
建议适当食用青柠檬，不要太频繁哦！大量食用是会升高血糖的，并且肠胃虚寒经常腹泻的病人建议少喝
岁数大了想寻求点刺激
随着年龄的增大，机体各个部位的功能都在下降，特别体现在心脑血管和骨骼肌肉方面。
出很多汗会瘦吗
如果是参加体育锻炼引起的出汗的现象，这种情况引起了体内热量的释放，这种情况是散发了体内的能量。减少体内脂肪的储存，人是会瘦起来的，但是由于身体虚弱导致的盗汗，这时患者的身体处于一种病态，这种情况下的出汗是不会是患者瘦下来的。
老人不吃饭是怎么回事
老年人的情绪起伏很容易收到周围环境的影响，老人既然搬到了城市里一起住，那么平时就要多陪陪老人，舒缓老人的心情。另外还要考虑老人的消化问题，最好带老人去医院检查一下是不是有胃方面的问题，及早发现及早治疗。
腿基本每天都会发麻是啥原因
这种情况最好去医院去拍一个片做个检查，然后对症下药，不要一直耽误着病情，这样下去就会越来越严重的，根据你说的情况，可能是由于静脉曲张的情况吧，但是千万不能大意，大意的话会引起更多其他的疾病的，这种病越早治疗越好的。
老人伸脚时就发出声音，是缺钙吗
你好，这种情况可能是缺钙引起的，最好是检查一下微量元素，一般就可以确诊是不是缺钙。如果确实是缺钙引起的，最好是食疗，多吃含钙的食物，多晒太阳，必要时，可以口服补钙的药物治疗，如：复合钙片，一定要坚持按时用药，注意复查即可
经常抽筋，发软，吃点什么钙片好点
您好，市面上出售的钙片没有本质区别，购买时应选择易与吸收的。补钙时可多吃含有维生素D的蔬菜，以利于钙的吸收。祝您身体健康。
一到下午就脚浮肿，这是为什么呢
人年纪大了，脚肿是常见的，你也不必太害怕这个情况，产生脚肿情况的主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。
50岁后怎样养身
保持年轻最重要的就是心情，保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激。按时作息，饮食应有规律，三餐定时定量，晚上没事的时候可以去锻炼跳跳广场舞什么的，不暴饮暴食。多吃新鲜水果和蔬菜，还是运动加食疗的办法比较好，以低钾低盐食物为主。
一阵心慌乏力怎么办
这种情况需要到医院去做一些检查才能够断定，因为引起心慌这原因有很多种，可能是由于心血不足，可能是因为自己的压力过大，疲劳过度，也可能是因为自己本身的一些病引起的并发症，具体情况还是到正规的医院接受治疗好才能断定
为什么一生气激动双手老是抖
双手发抖可以先去正规医院诊断是不是病变的原因，如果排除这一点，可能是由于心理上的原因造成双手发抖，可以采用心理调试方法克服不良反应，避免情绪紧张和情绪激动。在紧张和激动的情况下双手发抖是属于正常现象。要以和平的情绪对待问题，这样就可以改善情绪激动造成双色发抖的问题。
老人的头总是摇，但她自己不知道
这这个可能是因为你的心理感应吧，你可能是自然的现象把，心理感性的习惯吧了，我建议平时应该多关心老人的活动，多多陪陪老人，而且要多加强身体的锻炼。如果还没有好，可以到医院去进一步的检查。
霸王洗发水黑发吗
我得回答的否定的，霸王洗发水是不可能让头发变黑的，可以说任何洗发水都不可能使头发变黑只有保证了足够的睡眠，多吃点黑芝麻之类的在保证自己每天有个好心情，心情好自然烦恼少白发少
练太极拳能跳舞吗
练太极拳者主要是练气沉丹田的，气往下沉，才顺应了太极理；练跳舞相对来说属于蹦跳之能，容易气浮，心浮气躁者怎能练太极，如练完太极再练跳舞对两者都没有好处，不如专一项。个人建议老年人还是练太极比较好一些。
早上几点锻炼好
锻炼身体最好是下午4-5点钟，这个时候身体反应能力、耐力都是最好的。早上锻炼身体不太合适，因为早晨身体刚从睡眠中醒来还没有进入状态，而且一夜未进食，身体能量也不适合锻炼。而且早上空气中二氧化碳的浓度比较高，不适合运动的，下午或晚上比较好吧。
为什么老人会越来越怕冷
老人随着年龄的增长，身体所需要的营养跟铁、钙等都跟不上，因为缺铁而导致血红素不够，影响血液流动，供应不了人体应该的热量。平常偶尔要进补，羊肉是很好的补血的食物，对老人小孩都有益，还有要注意保暖，寒从脚起，一定要做好脚的保暖工作。
有时候手轻微的抖是怎么回事？
有时候手轻微的抖这样的情况需要结合自身其他病情而定。建议你去正规的医院去做一下确诊,并查明发病的原因,从发病的内在因素上去调理,是能够达到治疗痊愈的效果。平时多注意避免劳累和心情放松点。
腿怕冷是怎么回事?
检查是否是有身体虚弱，可能是你运动太少了，注意腿部的保暖问题，在饮食上多吃羊肉汤。腿本来就离心脏远加上你整天做着不动，血液循环就更差了，你要多运动，做一个多小时就起来走走做些腿部锻炼。每天都坚持运动半小时就好了.
八十岁的老太太最近身上一镇镇的出汗怎么回事
这个主要是因为气血不足，导致出现了体虚。如果想治疗的话，建议你们要以补气血为主。他可以小服用一段时间的黄芪精和益气养血口服液来治疗，另外平时多喝点红糖水，看看效果如何，如果没有效果，建议你去医院检查一下。
运动后舒张压为什么会下降
运动对身体是有好处的。运动结束后一段时间内肌肉小血管不会立即从舒张状态恢复过来，同时仍然伴随着直接通路的开放，导致平均动脉压下降，这时收缩压下降不明显或者不变，舒张压会降低。如果有心脏瓣膜疾病或者动脉硬化或者肥厚型心肌病，可能会晕厥。
喝蝎子酒好处
常饮可息风镇痛、解毒散结、通络止痛.。蝎酒含有人体所需的22种氨基酸和多种微量元素及维生素、牛黄酸等，对病患者无任何毒副作用，是男女老少皆宜和强身健体的高级营养农补品。
怎样才能让记忆好点
老年人记忆力下降是很正常的现象。要想记忆力好点，就要饮食营养均衡。肥肉、蛋黄、鱼、大豆、木耳等都对提升记忆力有好处。对于条件允许的人，应推荐食用富含DHA的营养补充剂，或使用富含DHA的食品添加剂。
老人缺钙，什么钙片好吸收
如果老年人缺钙需要积极服用药物补钙。这个不需要担心。建议化验微量元素或者血清钙。
夏天体表温度32度，经常后背发凉怎么回事
人体体温由脑部调节中枢控制，人体通过排汗降温，后背发凉可能由于背部汗腺较多，体表温度一般在37度左右，32—33度的测量值属错误测量方法，夏天身体偏胖者体表温度较偏瘦者低，冬天相反。
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