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失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
脑袋疼失眠是什么原因
脑袋疼、失眠多考虑可能是由于生理性的原因所引起，比如平时工作压力过大，导致精神压力大、情绪紧张、焦虑，就容易引起失眠、头痛的症状。这种情况可通过舒缓心理压力，调节自己的情绪，有利于改善失眠、头痛。也可能是由于精神心理因素所致，常见于抑郁症、焦虑症，可表现出睡眠障碍，由于长期失眠，势必会导致大脑无法得到足够的休息而引起头痛。另外，还可能为某些器质性疾病所致，比如甲状腺功能亢进、高血压、脑肿瘤等，都可因身体不舒服而出现失眠、头痛症状。
脑血管供血不足会失眠吗
脑血管供血不足通常会失眠，但是需要根据具体的病因来判断，而且患有脑血管供血不足的时候，还会导致患者出现头痛和眩晕的症状发作，甚至还会引起患者出现注意力不集中和抑郁症的发作。脑血管供血不足多数是由于颈椎错位压迫血管所导致的，而且患有糖尿病高血压的时候引起的静动脉斑块也容易引起脑血管供血不足，甚至还与不规律的生活有关。
肝肾阴虚引起失眠睡不着吗
肝肾阴虚是会引起失眠的。这时可以通过药物饮食和运动进行调理。可以在医生的指导下，应用酸枣仁颗粒或六味地黄丸知柏地黄丸大补阴丸等进行调理。饮食上要以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激性食物。另外平时要适当的进行运动。能够改善睡眠的质量。对于一些中医理疗方法也有很好的疗效，比如艾灸，针灸，刮痧，拔罐等。都可以缓解肝肾阴虚所出现的失眠症状。
老年失眠是什么原因引起的
老年失眠可能是由焦虑症或者抑郁症引起的，一般会出现恶梦、焦虑、情绪低落等情况，长期失眠的患者，建议及时到医院进行诊断，在医生的治疗下进行改善。另外，在日常中患者在睡觉之前也可以进行泡脚，有助帮助血液循环，改善疲劳，在平时的时候也可以适当进行运动，保持良好的心态，少抽烟、喝酒，清淡饮食，必要时，也可以在医生指导下使用药物治疗。
老年人长时间失眠会有什么后果
老年人长时间失眠会导致生活质量下降，出现头晕、头痛症状。由于长时间睡眠不足，会导致精神状态变差，身体也会变得乏力。而且老年人常伴有一些慢性疾病，长时间失眠也容易对慢性病造成影响，比如加重脑动脉硬化、高血压以及心脑血管意外，导致中风、心梗等疾病的患病率增加。另外，还容易对老年人的心理造成危害，由于长期受失眠的困扰，往往会伴有抑郁、焦虑等不良情绪，致使老年人衰老的速度加快，甚至可能会诱发老年痴呆。因此，针对老年人失眠的问题要引起重视，及早明确诱因，及早给予改善，避免造成严重危害。
老人严重失眠应该怎么调理
老人出现了严重失眠的情况时，可以采取一些方法来进行调理，调理措施如下:一、可以服用一些药物来进行调理，严重失眠的老人可以服用一些改善睡眠的药物，遵医嘱服用一些药物可以改善睡眠，可以缓解不适的症状与表现。二、有的老人是患心理疾病而引发的严重失眠，这时要到专业正规的心理科去就诊，要进行相关的检查，然后才能够有效的控制疾病和治疗疾病。三、平时要进行泡脚和按摩，进行泡脚和按摩能够促进身体的血液循环，有助于提升睡眠质量。严重失眠的老人在平时一定要做好相关的调节措施，在睡前不能够喝刺激性的饮品，或者做剧烈的运动。
失眠吃什么食物最有效？
考虑你的情况，引起失眠的因素应该是日常生活压力比较大，造成精神压力，心理负担比较重，导致睡眠质量差，长期睡眠质量的话会造成神经衰弱，出现这种症状需要多休息，排解心理压力，可以通过服用脑营养神经的药物或者食物调整治疗，平时饮食多吃些核桃，黑芝麻，葵花籽，牛奶，菠菜。
老年人失眠严重怎么回事
老年人失眠严重，可能为以下几种原因:1.脑血管疾病。如果老年人患有脑血管疾病，比如脑叶梗塞或脑叶出血，都可能会导致患者出现精神方面的症状，尤其在夜间尤为明显，所以会导致夜间失眠严重。2.阿尔茨海默病。常见于老年人群，而且伴随年龄逐渐增长，患病率也会明显增高，该病会导致患者夜间精神兴奋性增加，也会出现严重的失眠症状。3.精神抑郁、焦虑。一些老年人退休在家，没有什么爱好，不喜欢出门，而儿女们又不在身边，久而久之就会导致老人产生孤独感，致使情绪焦虑、抑郁，也会引起严重失眠，同时还可伴有头晕、头痛等表现。
老年人会不会得慢性失眠
老年人会得慢性失眠。如果老年人生活的环境差，经常有噪音，长此以往，会使老年人心理出现紧张、焦虑的心态，就可引起慢性失眠。躯体疾病所引起的不适症状，也可导致慢性失眠，比如咳嗽、夜尿增多、呼吸困难等，会经常在夜间频繁发作，就会影响到患者的睡眠质量，从而引起慢性失眠。慢性失眠不仅会严重影响到老年人的睡眠质量，还会使老年人的身体免疫力降低，容易引起其它的疾病。因此，在出现慢性失眠的情况后，应及时的去医院就诊，查找病因做针对性治疗。
老人偶尔失眠一整晚要紧吗
老人偶尔失眠1整晚是不要紧的，一般来说不会给身体带来太大的影响。如果白天睡眠过多的情况下，也有可能出现夜间偶尔失眠的情况。如果失眠的第二天患者出现精神倦怠、肢体酸软等情况，一般通过充分休息后也能够很快地改善，但是值得注意的是，老年人大多数合并有多种基础疾病，例如高血压、糖尿病、冠心病等。如果失眠一整晚的情况下，第二天需要针对血压、血糖、心率进行监测，避免太大的波动，造成其他疾病的发生。如果老年人经常出现失眠的情况，必要时可以服用安神助眠的药物调理睡眠，以免影响身体健康。
老人失眠一夜不睡对身体有多大伤害
老年人失眠一夜不睡对身体的伤害是非常大的，可能会使老年人身体精神差、记忆力下降或者是导致其他疾病产生。例如可能会诱发心脑血管疾病，从而还可能会使患者出现心情抑郁、焦虑的症状。因此失眠对于老年人危害是非常大的。对于老年人失眠一定要及时进行相应的治疗，可以适当服用一些中成药来进行缓解，例如口服安神补脑液或者是酸枣仁口服液，对于治疗失眠有一定的缓解作用，并且副作用也很小。在平时日常生活中可以让老年人适当的散步，在睡觉之前喝一杯牛奶，有助于缓解失眠的症状。
胸闷心慌失眠是怎么回事
胸闷、心慌、失眠原因有以下几种:一、有可能是因为心血管疾病引起，比较常见的是心律失常，高血压等，都有可能会出现胸闷、心悸的症状，也有可能会对睡眠造成影响，引起失眠的症状。二、有可能是因为内分泌系统疾病引起的，例如甲状腺功能亢进、糖尿病等，患者很容易会出现胸闷、心悸以及失眠的症状。三、有可能是因为心理因素引起的，例如焦虑、抑郁时，也有可能是因为平时工作生活学习压力过大、精神过度紧张，也会导致胸闷、心慌、失眠。
肚子胀气老是想上厕所失眠原因
肚子胀气、老是想上厕所失眠，有可能是胃肠神经官能综合征，也有可能是消化不良或者胃肠蠕动功能紊乱。部分有慢性胃炎、消化性溃疡或者溃疡性结肠炎的患者，有可能会出现上述的临床表现。因此，需要到医院就诊，做电子肠镜的检查以及胃动力的检查，根据检查结果明确疾病诊断后合理用药治疗。假如明确是消化不良或者胃肠蠕动功能紊乱导致时，可能需要给患者口服调节胃肠功能药物以及促消化药物治疗。在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，避免出现焦躁、抑郁等情绪。
肠胃不好引起的失眠要怎么办
肠胃不好引起的失眠，可以用中成药调理，比如香芍颗粒、红曲，还可以用一些调节神经的精神类药物，比如氯硝西泮、舍曲林、氟哌噻吨美利曲辛片等。睡眠质量改善后可以逐渐停药，避免药物依赖，养成良好的睡觉习惯。比如睡前不要看手机，睡前1个小时不要做剧烈运动，晚饭不要吃得太撑，睡前不要喝茶、喝浓咖啡。后期需要注意调整心理状态，避免紧张、焦虑，保持心情愉悦，尽量不要生气。还要调整饮食结构，吃清淡容易消化的食物，不要吃刺激胃肠道的食物，尽量戒烟、戒酒。如果用药也不能改善失眠，并且有轻度抑郁的表现，可以采用心理治疗。
失眠吃美时玉多久能起效
美时玉也就是盐酸曲唑酮片，对失眠的患者一般1个月达到较好的效果。美时玉可以用于抑郁症的治疗，也可以用于失眠的治疗，特别适合有失眠，同时伴有抑郁的患者。对于安定等药物已经形成依赖的患者也适用。美时玉口服应该从小剂量开始应用，逐渐加量，其起效也比较慢，对于抗抑郁的作用一般半个月左右起效，抗失眠的左右，一般1个月左右才能达到较好的效果。因此，口服美时玉早期，应该和安定、佐匹克隆等三环类药物一起服用。待美时玉起效后，再停用速效的镇静催眠药，一般应持续应用几个月，或者在医生指导下停药。同时保持稳定的情绪，要树立战胜疾病的信心，多参加户外运动。
老是失眠通宵是怎么回事
老是失眠通宵有可能是和患有比较严重的神经衰弱或者焦虑症、抑郁症有关系，长期的服用某些药物产生的副作用，也有可能会严重的影响入睡。应该去医院就诊，确定病因以后积极的治疗。如果患有神经衰弱，通常需要遵医嘱服用B族维生素、安神补脑液以及枣仁安神胶囊等药物。焦虑症需要服用舍曲林等药物。平时要多吃核桃、桂圆、红枣、牛奶等食物。在睡觉之前适量的喝酸枣仁泡水，也有促进睡眠作用。要保持乐观的心态，多做有氧的运动。如果是某些药物的副作用导致，应该遵医嘱减量或者停药。
老年人失眠睡不着该怎么调理
老人出现失眠睡不着的现象时，要及时采取调理措施，这样才能够缓解，可以采取以下这些调理方法:一、在饮食上加以调理，能够改善睡眠质量。在睡前可以让老人喝一杯牛奶，喝牛奶有助于提升睡眠质量。二、可以进行泡脚。因为泡脚能够促进足底的血液循环，能够让人得到放松，这也是有助于改善失眠的。三、要适当的运动锻炼。因为通过锻炼能够强健体魄，对于调理失眠也是有一定作用的。老人出现失眠的现象时，除了采取以上这些调理措施以外，还可以进行针灸、艾灸等治疗。
什么方法对老人失眠有很好的质量
老年患者在治疗失眠时，首先要明确引发失眠的原因，对症治疗。随着年龄的增长，睡眠时间减少是一个正常的生理现象。如果不是十分严重，不需要进行治疗。有些老年人存在高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病，对睡眠也会造成一定的影响。首先，应针对原发疾病进行治疗。养成良好的作息规律、按时休息、避免熬夜、避免过度劳累。平时注意保持心情愉悦，避免情绪波动过大，可以适当的进行户外活动，有助于促进睡眠。营造良好的睡眠环境，避免噪音光线的刺激，必要时也可以在医生的指导下，使用有助于睡眠药物治疗。
胃消化不好会导致失眠吗
胃消化不好也可能引起失眠的症状，消化不好会引起胃胀、胃痛等不良现象，就会影响睡眠。失眠除了胃部疾病之外，与精神压力大、作息不规律、神经衰弱都有关系，要对症进行调理。如果本身消化不好，可以服用一些健胃消食片，在平时也要保持良好的作息规律，避免熬夜，并减少精神压力。必要时可以服用一些安神助眠的药物进行调理。
老人经常失眠是怎么回事
老年人经常失眠，主要和下面这几种因素有关系:1.大脑的功能退行性的改变。老年人随着年龄的逐渐增长，全身的组织脏器都会出现一些功能上的退行性的变化，包括大脑在内也会出现功能上的退行性的改变。这种功能的改变，比如大脑的负责觉醒规律，那个部位的脑组织的功能下降。就有可能会引起失眠。2.脑血管疾病。如果老年人既往有脑血管疾病的病史。脑血管疾病的病灶有可能会影响到患者的睡眠。3.骨关节病。如果患者患有疼痛的疾病，例如颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节病等。因为夜间腰、腿、颈、肩等部位的疼痛，也会影响患者的睡眠。4.服用了某些特殊的药物。例如左氧氟沙星使用了之后，晚上就可能会导致神经的兴奋，引起失眠。5.可能是睡前饮用了一些咖啡等刺激性的饮料，引起了神经的兴奋，导致了睡眠障碍。
老年人经常失眠是怎么回事
老年人经常失眠可能为以下几方面的原因所引起:1.随着老年人年龄逐渐增长，松果体慢慢萎缩，致使褪黑素的分泌相对减少，而褪黑素对睡眠可起到调节作用，因此睡眠自然就会减少。这属于正常的生理反应，无需过多干预，可尽量减少和避免白天睡觉过多。2.某些慢性疾病导致老年人身体不适，也会出现失眠的情况，比如心功能不全、慢性支气管哮喘等，都会导致患者频繁出现憋气症状而引起失眠。3.老年人退休在家，日常的社会活动少，或者是儿女不在身边感到孤独，便可引起抑郁、焦虑情绪，进而引起经常性的失眠。
老失眠睡不着觉是怎么回事
老失眠、睡不着觉多考虑可能为生理因素所引起。一些人由于环境突然改变，对新的环境适应能力比较差，而且又对新的环境比较敏感，一挪地方就出现失眠、睡不着觉的现象。比如坐飞机、坐火车、坐汽车或者住宾馆等，都会出现失眠现象。也可能为心理因素所引起。由于学习和工作当中遭受了一些打击，导致心情不好，情绪变得低落，还伴有烦躁不安的表现，就容易出现神经功能异常，进而引起总是失眠、睡不着觉的现象。此外，还可能为药物因素所引起。比如近期内服用激素类或中枢兴奋类的药物，都可能会导致大脑皮层神经过度兴奋，进而引起失眠。
老年人长期失眠怎么回事
老年人长期失眠，有可能是老年抑郁症或者是老年焦虑症所导致，也可能是一种生理性的原因。比如随着年龄的增长，可能会出现睡眠时间逐渐地缩短，患者可能会出现失眠。首先，要规律作息，按时睡眠起床，避免睡前过度的兴奋，避免睡前过度激动或者是喝咖啡、喝浓茶等。必要时可以应用一些镇静催眠药，一般应用阿普唑仑或者是氯硝西泮等。如果是由于焦虑症引起的长期失眠，以抗焦虑和抗抑郁治疗为主，可以口服坦度螺酮，也可以口服西酞普兰等可以治疗。必要时也可以应用喹硫平片，也可以起到一定的治疗作用。
健身后失眠一整夜怎么回事？
考虑是因为健身后身体的各个细胞都处于兴奋的状态，建议不要在睡前做剧烈运动，或者是玩刺激性较大的游戏，睡眠前要用热水泡脚，按摩足底，卧室要保持舒适安静这样容易进入睡眠的状态，避免吃辛辣的食物，如果还不能缓解的话建议去看医生。
老人白天嗜睡晚上失眠怎么办
老人白天嗜睡、晚上失眠，应该找到是否因为器质性疾病引起，然后根据器质性疾病特点治疗失眠症状。如果老年人患有慢性阻塞性肺疾病，就会出现晚上失眠、白天嗜睡的现象，建议老年人及时采用专业的方式治疗原发疾病。一旦慢性阻塞性肺病被控制住，老人白天嗜睡、晚上失眠的现象就会好转。如果老年人有消化系统疾病，也会出现白天嗜睡、晚上失眠的现象。例如胃溃疡，夜间患者会因为疼痛失眠，第二天白天嗜睡。建议患者及时通过药物的方式改善症状，同时改善生活习惯，注意不要吃辛辣刺激性食物，避免加重胃溃疡症状。
带宝宝的人为什么失眠
考虑是照顾孩子，影响到了睡眠节律，导致睡眠障碍，我们的睡眠是一种自然的习惯，结合你的问题，需要重塑睡眠习惯，积极地去面对，注意按时作息，劳逸结合，养成健康的生活方式，建议到正规医院神经内科或是精神心理科进一步检查，查清植物神经功能紊乱的原因，并规范治疗
老年人失眠严重怎么办
老年人失眠严重，可通过中成药物、物理治疗、镇静安眠药物治疗等方式调整睡眠。1.中成药物治疗。如果老年人失眠还未服用安眠药，可口服中成药物进行调理，例如养血清脑颗粒、柏子养心丸、甜梦胶囊等，对失眠有一定的作用。2.物理治疗。包括针灸治疗、推拿治疗、音乐电治疗等，有一定程度改善失眠的作用。3.安眠药物。包括苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物，代表药物包括佐匹克隆、地西泮等。老年人失眠以后，应积极地调整日常生活方式。
老人失眠越来越严重怎么办
老年人失眠越来越严重，应该与老人做好及时的心理沟通，让老人有一个稳定的心态、让老人保持舒畅的心情。并且及时查找导致老人失眠越来越严重的原因，是否存在疾病因素，特别是注意抑郁症、神经衰弱，以及脑萎缩、脑中风等疾病。所以，应该进行神经内科的核磁共振的检查，来确定是不是存在脑萎缩、脑中风。还要给患者进行精神心理科检查，确定是不是存在抑郁症等精神系统的疾病，并且给患者进行心理疏导，以及必要时的药物控制等综合的治疗措施。
老人失眠吃什么保健品好
老年人出现失眠的问题，吃什么保健品需要看引起失眠的原因，老年人出现失眠的症状之后，需要及时到医院进行相关的检查，来明确失眠的原因，可以让老年人在睡前喝一杯温牛奶，来帮助改善睡眠的质量。如果老年人是因为情绪方面的原因导致的失眠，家属需要多陪伴老年人，避免老年人情绪激动、低落。如果老年人是因为抑郁症等原因导致的失眠，需要及时到医院进行心理疏导。如果老年人是因为疾病原因导致的失眠，就需要积极对原发病进行治疗。老年人失眠除了可以在睡前喝温牛奶之外，还可以在睡前泡脚，加入一些薰衣草能够帮助改善睡眠。
老人失眠可以吃褪黑色素吗
老人失眠不可以吃褪黑色素。老人失眠大多是营养不良或者白天太兴奋、脑组织退化、脑膜炎等原因导致的，所以患者需要及时到神经内科，做相关检查，确诊以后，可以用营养神经的药物等方法进行治疗。治疗期间，患者还要注意做好饮食护理和生活护理，其中饮食护理是多摄入安眠的食物，比如香蕉和牛奶等。生活中，睡前可以多听舒缓的音乐。
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