冬季可以天灸吗？

中医认为，冬天出汗少，天灸更有利于药物持续作用

今年12月21日（冬至）为“一九”开始，“三九”是一年中最寒冷的季节，寒气易入侵身体，损害机体的阳气，容易导致寒性疾病。特别是体内素有寒疾者如哮喘、关节炎、鼻炎更易在这个季节发作。所以冬季要防寒保暖，养护自身的阳气，所以有“秋冬进补”之说。深圳市第二人民医院中医科邓旭光

冬至是阴寒盛极之日，也是一阳初生之时。阴气盛极而衰，阳气开始萌芽，天灸治疗是一种穴位贴敷疗法，分三伏天灸及三九天灸，天灸疗法借助药物及穴位刺激的作用，激发人体的阳气，提高人体的免疫功能，从而达到祛除寒邪，防病强身的作用，比药物进补更加安全有效。

深圳市第二人民医院治未病中心邓旭光主任告诉记者，冬季天气寒冷，贴上天灸贴后有发热感，更感觉到舒适；而且皮肤出汗少，天灸贴粘性好，有利于药物稳定、持续地作用，所以冬季也适合天灸。

哪些疾病适合做天灸？天灸主要适应症有：

1.亚健康状态（体质虚弱、免疫力低下患者）；2.慢性呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒患者；3.慢性消化系统疾病：慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等；4.儿科疾病：适合体质虚弱、抵抗力降低的患儿，可见消化不良、厌食易感冒、哮喘、鼻炎、遗尿、发育不良等；5.妇科疾病：月经不调、痛经等；6.慢性骨关节疾病：如颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等。

 

2012年三九天灸时间

加强：12月13日、14日（周四、周五）

一九：12月21日、22日（周五、周六）

二九：12月29日、30日（周六、周日）

三九：2013年1月9日、10日（周三、周四）

加强：2013年1月19日、20日（周五、周六）