-
- 李南林副主任医师
-
医院:
空军军医大学(第四军医大学)
科室:
血管内分泌外科
- 乳腺疾病早发现
- 多动情可减少乳腺增生
- 谨慎乳腺增生恶变风险大
- 女性乳头痒可能是乳房湿疹或乳腺...
- 女人懂吃远离乳腺癌
- 乳腺癌治疗应兼顾生存质量
- 男人也会得乳腺癌?
- 乳腺癌早诊早治手册--你关心乳...
- 乳腺癌患者放疗须知
- 秋季应保持心情愉悦
- 乳房问题需就诊的8种情况
- 诱发乳腺癌的主要因素
- 乳腺的专项体检
- 戴胸罩可以超过12小时吗?
- 解决经前乳房胀痛
- 乳房的保养
- 中医处方应“量身定制”
- 女人千万别用香皂类清洁物洗乳房
- 内衣最伤乳房健康的5种穿法
- 女性应该如何预防乳腺增生
- 乳腺癌的15个误区
- 您知道副乳吗?
- 癌症患者四大饮食误区
- 增大乳腺癌风险的五种行为
- 母乳喂养的优越性
- 三不女易得乳腺癌
- 六症状提示乳腺癌
- 乳腺筛查的必要性
- 看疑难病要换思路
- 乳腺保健
- 乳腺疾病早发现
- 胸罩佩戴时间限制
- 产后恢复乳房护理有禁忌
- 产后乳房应该如何修复
- 乳腺癌防治饮食
- 乳腺癌患者饮食
- 增大乳腺癌风险的六种行为
- 年轻的你应该怎样预防乳腺癌
- 您的胸罩真的合适吗?
- 您有周期性乳腺疼痛吗?
- 复发转移乳腺癌治疗的基本原则
- 您,了解乳腺癌吗?
- 乳腺癌化疗恶心呕吐的对策
- 您知道“玻璃人”吗?
- 超声引导下穿刺导丝定位切除乳腺...
- 乳腺癌筛查指南
- 乳腺癌患者康复治疗共识
- 乳房重建与整形临床指南
- 七个习惯让胸部很受伤
- 作者:李南林|发布时间:2012-08-01|浏览量:463次
胸部其实是很脆弱的,很多女性朋友生活中经常有些不良的行为,看似很小,其实不知不觉给乳房埋下了隐患,导致了疾病的发生。束胸、瘦身、流产,女人们一些习以为常的行为对胸部的伤害可不小,看看这几种不良行为,你犯了哪几种。
行为1:饮食
伤身关键词:美食、高卡路里
可能问题:乳房脂肪瘤
巧克力、冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30?50岁居多。
乳房脂肪瘤的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变。主要的治疗方法是手术,而且要彻查有无残留,以免复发。
行为2:束身
伤身关键词:钢丝、松紧带、束身
可能问题:乳痛症
过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。
乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。
行为3:风范
伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精
可能问题:乳腺癌
再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生。
乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
行为4:激素
伤身关键词:雌激素
可能问题:乳房纤维瘤
在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段,由于雌激素大量分泌,很容易引发乳腺纤维瘤。这种疾病好发于20-25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。
发现乳腺纤维瘤有两种做法:1.每月做一次自我检查,时间在月经过后一星期,停经的女性则在每月的第一天做一次检查。2.每年定期体检时做乳腺彩超。
行为5:睡姿
伤身关键词:侧身睡觉、不对称性活动
可能问题:乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。
行为6:瘦身
伤身关键词:减肥、内分泌紊乱、性激素
可能问题:乳房发育小
在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!
雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场!
行为7:手术
伤身关键词:人工流产、避孕药
可能问题:乳腺增生
乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发,可见于一侧或双侧;可局限于一部分,也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰,但并不粘连。避免人工流产,拒绝滥用避孕药物,就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。
TA的其他文章: