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- 庄万传副主任医师
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医院:
连云港市第二人民医院
科室:
血液科
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- 怎样预防白血病?
- 作者:庄万传|发布时间:2014-11-03|浏览量:1020次
无论正常人还是白血病患者,都应该注意预防的重要性。白血病在预防方面,应注意以下几点:
1、合理饮食
饮食上避免高脂、高糖食品,少食油炸肥腻的食物和腌菜以及熏烤的鱼、肉等,多吃新鲜水果蔬菜,不抽烟,少喝酒。水果蔬菜一定要反复清洗,尽量将残留的各种农药洗净。
2、坚持锻炼
长期、规律的锻炼(如跑步、游泳、气功、打太极拳等)能显著增强人体各脏器的功能,并可改善情绪、消除烦恼,保持乐观的性格,提高机体免疫力。
3、避免接触特殊化学物质
苯、二甲苯、甲醛、油漆可致白血病早已得到证实,所以,从事相关工作的工人一定要加强劳动防护。新房装修后应加强通风,以装修半年后入住为佳。乙双吗琳、氯霉素、细胞毒类抗癌药等均可诱发白血病,故上述药物一定要在医生指导下应用,并应经常检测血常规,以免顾此失彼,因小失大。此外,染发剂亦可引发白血病。
4、远离电磁场、减少接触放射线
从事放射线工作和暴露于电磁场的工作者的白血病发病率均高,故上述人群应特别注意加强个人防护。另外,居民住所应远离电磁场和高压电线。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感,故减少接触放射线有利于降低白血病的发病率。
5、出现白血病早期警号,应及时检查
白血病早期警号包括:发热、疲倦、鼻衄、牙龈出血、月经过多、关节疼痛、皮肤粘膜瘀点、瘀斑以及淋巴结肿大等。一旦出现上述早期警号,只需做一次血常规检查,基本就可以判断是否为白血病。如果不幸被确诊为白血病,早期进行治疗可达到事半功倍的作用。
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