女教师、护士为乳腺疾病高发群体

由于女教师、护士普遍工作繁重，生活压力也较大，既要完成繁重的日常工作，又要照顾家庭起居，大多数人缺少运动和健康的生活方式。尤其护士白班、夜班交替，容易造成人体的生物钟紊乱，是乳腺疾病的高发群体。医学专家表示，通过健康的生活方式、定期检查，可以有效防控乳腺疾病。山东省肿瘤防治研究院乳腺病中心郑刚
         中国女性的乳腺癌高发期为40～50岁以及70岁以上两个年龄段，40周岁以上的女性应该每两年进行一次乳腺常规检查。其中，轻度的乳腺增生通过调整心态和生活习惯可以自愈。而适量运动、合理饮食、不抽烟少喝酒及健康的心态，是预防乳腺疾病发生的有效办法.