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- 作者:林江涛|发布时间:2012-04-06|浏览量:379次
哮喘是一种慢性病,需要长期用药,且容易复发,因此,患者应学会自我监测和管理疾病,以减少其发作,控制病情。北京中日友好医院呼吸内科林江涛
1.室内保持清洁,常通风换气。经常晾晒被褥、换洗床单,以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。
2.清淡饮食,尽量避免冷食、冷饮。哮喘发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。
3.保持心情舒畅,避免情绪紧张。
4.家中常备并随身携带一些平喘急救药物,熟练使用,定期更换。
5.记哮喘日记,内容包括:每天的用药和剂量、每天早晚峰流速值和病情评估情况的记录。峰流速仪是临床上最轻便的监测肺功能变化的仪器,而“哮喘控制测试(ACT)”则是由我国多中心验证的评估工具,既适用于医生,也适用于患者自我评估哮喘控制情况。
6.即使病情稳定也要定期1?3个月复诊,每3?6个月复查一次肺功能。
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