郴州灾难心理危机干预的参与点滴

郴州发生了火车相撞事故，清早打开网易新闻时就知道了。

次日，也就是20090630上午，医务科江科长谈到灾难心理危机干预的问题，我参与了。下午三点半，集合后，我谈了自己的想法：平静的进入，不多事。

后来，王医生的加入，前面的曾医生、彭医生一起的介入，都很投入。郴州市精神病医院心理科陈卫华

这里想谈的是后来的集体讲课，院领导提出总结并讲课，策划很久了，落实是在本周四的下午由江科长和我主讲。

上午因为我的课件不能转入到另一个电脑，偶然看到了江科长和蒋主任的课件，才确定自己下午想表达的重点：谈干预程序，谈持久接触的杜康（化名）那个案例，以让大家了解到这次我们小组做了什么。

本来要按时去到会场去讲课，我的心理门诊临时来了一个咨询的案例，男孩，10岁11个月，因为好动、攻击性强、爱骂人，明显的情况两年，学习成绩不佳，来见心理医生。交谈的结果，没有精神病和抑郁症、癔症等，考虑为孩子调皮，诊断下的是品行障碍。建议家长多加强教育。到会场已经是三点半，江科长已经在讲了。接着，轮到我，上场用的是普通话。

当时想表现一下技巧方面的，给我的印象是大家因为观看图片会有一些沉重，要减轻沉重多一些轻松来谈论主题，比如脑子里出现了一个这样的开头：“这次能参与这样的小组，体验全过程，觉得很幸运，医院领导很重视，李院长主持了总结会，这次有参与，我们医院有了这么一个前所未有的实践，我们可以为自己医院开心欢呼。”，一闪念，放弃了。

我很想介绍一些技巧与大家分享，于是持了话筒，做了这样的开场：我们现在来谈隔离技巧，让我们从刚才的画面中平静下来，那些画面很沉重，用郴州话来讲比较合适“别个屋里死了人，我要那么悲伤做什么”，心里知道说这样的话有不妥之处，但我的目的是想让自己放松身体，从而控制身体和情绪，让我们在灾区有爱的能力，有持续爱的能力，更好的去帮助灾民，也保护好自己。这就是隔离技巧。

课件里的内容，后来整理出来的接触四医院和一医院的记录，做了一个简单的解释。更多的是谈我理解的技巧，我理解的心理咨询、社会心理支持系统的概念，我理解的灾难心理危机中我的想法。其间，我控制了自己的身体，控制着说话的主题，还留出了提问的时间。我觉得，约好的两个人在等待咨询，也是一个挥之不去的持续压力。有些草草收场。

回到家，反复的回忆过讲课的过程，觉得回忆的过程是平静的，还算满意。以前在跟湘南学院的学生授课的时候，每次都会用不下六个小时的时间去考虑自己的不足。想来，多实践，多思考，多总结，确实受益不小。

前天，我偶然遇曾医生问他，望他提些意见，他说“有人提到了这个疑惑，怎么体现干预的效果？去和不去有什么区别，可以自然地缓解”，我的回答“提这个意见的人，说明他关注了这个主题，动了脑筋。我们可以反过来看，要是心理危机干预无用，全球那么多的人去研究他们不都是在做蠢事？好比，那里死了一百个人，要埋葬，我派一万个人去帮忙，他们的身体会少累，他们会感受到关怀，有用没用就很清楚了。从心理卫生的角度看，尽早从不愉快心境中平静下来有利于一个人对生命的尊重，对生活的珍惜。”

担心自己的吐字和表达不清楚，有人说很清楚，说话没有重复的字句。这样的反馈很让人欣慰，无论是奉承还是真话，都很开心，还不至于陶醉。

对于我来说，能有机会让自己实践，自己个同伴们都有了成长。