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- 符勇主治医师
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医院:
南华大学附属第二医院
科室:
普骨科
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- 前交叉韧带重建术后的锻炼恢复运动原则-恢复运动时间
- 作者:符勇|发布时间:2011-01-11|浏览量:660次
如果您接受的权威的,合理的,成功的前交叉韧带重建手术,那么术后康复的总的指导原则如下:
关节镜下前交叉韧带重建,半月板手术术后康复及恢复运动的具体时间表南华大学附属第二医院普骨科符勇
南华大学附属第二医院骨科符勇主治医师整理
康复运动时间
手术方式 |
术后负重时间 |
膝关节屈伸锻炼时间 |
恢复体育运动时间 |
单纯的前交叉韧带重建手术
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术后2个月开始负重 不建议术后2个月内部分负重 |
术后第二天开始屈伸膝关节锻炼,术后4周可以到90度 |
6个月可以开始跑,跳,12个月左右恢复对抗性体育运动,如篮球等 |
前交叉韧带重建手术 加半月板缝合手术
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术后2个月开始负重 不建议术后2个月内部分负重 |
如果半月板缝合结实牢固,根据医生的意见,术后就可以开始屈伸膝关节锻炼,否则,遵医生指导意见 |
6个月可以开始跑,跳,12个月左右恢复对抗性体育运动,如篮球等 |
单纯半月板缝合手术
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术后2个月负重,即下地行走(如果缝合结实,也可以术后1个月,请遵医生意见) |
术后即刻就开始屈伸膝关节锻炼 |
6个月可以开始跑,跳,12个月左右恢复对抗性体育运动,如篮球等 |
单纯半月板成型手术 也叫半月板部分切除 |
术后第二天即可以下地行走 |
术后即刻就开始屈伸膝关节锻炼 |
无限制,消肿后就可以开始跑跳,游泳等 最多3个月就可以进行对抗性运动。恢复的快,还可以提前 |
后交叉韧带重建手术
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术后12周开始负重,即下地行走。术后4周内伸直位支具固定 |
术后4周开始屈伸膝关节锻炼,术后8周可以到90度,12周到120度 |
比前交叉韧带晚2-3个月左右 |
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南华大学附属第二医院骨科符勇主治医师整理
郑重提示:每个人的具体情况不一样,伤情不一样,接受的手术不一样,手术的医院,手术的大夫的水平也不一样,指南仅供参考,请在您的手术医生的具体指导下进行!
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