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腰肌劳损最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
马钱子外敷治疗慢性腰肌劳损吗
马钱子外敷是可以用于治疗慢性腰肌劳损的，马钱子能够缓解慢性腰肌劳损引起的腰部酸痛以及关节肿胀疼痛的现象，慢性腰肌劳损的病人在平常生活中要注意多休息，不要让身体过度的劳累，不要做剧烈的运动。马钱子带有剧毒，味道微苦，性质属寒，有一定的止痛效果，可以缓解跌打损伤引起的骨折、关节疼痛、关节肿胀以及四肢麻木的现象。
有腰肌劳损症状怎么办才好？
腰部酸痛可能是由于很多种疾病导致的，这就需要检查以后才知道具体原因，才能对症治疗。一般如果有骨质增生，腰椎间盘膨出腰肌劳损，这些都可能会出现腰部的酸痛，只要检查没有什么大的问题的话，可以采取中医中药加针灸理疗治疗，可以明显的缓解症状。@如果您怀疑您患有腰肌劳损，首先建议您减少活动量，最好能够卧床休息。如果症状没有改善，则怀疑为腰椎间盘突出症的可能性大，建议您到正规医院的骨科进行系统的检查，尤其是腰部ct或磁共振的检查，以明确诊断。感谢您的咨询，希望对您有所帮助。
腰肌劳损是什么原因引起的？
按照目前主要是出现腰肌劳损这种情况出现，主要有考虑是由于长时间运动姿势不当或者长时间劳累，有可能会引起这种情况发生，如果存在腰肌劳损，建议还是需要在医师指导下进行物理治疗，改善这些情况，平时建议避免劳累限制活动，避免剧烈活动。建议积极复查，祝您健康。@腰肌劳损一般和腰部肌肉受凉，过度劳累，长期姿势不良等有关，比如从事弯腰工作时间过长等治疗这种情况首先要休息，然后使用舒筋活血止痛等药物进行治疗，比如可以使用壮骨关节丸，腰痛宁胶囊，舒筋活血片，可以配合做一下局部按摩，针灸理疗等。药物的用法用量请遵医嘱。@你这个年龄如果出现腰肌劳损的话，那么往往是外界因素造成的，第一个就是你有可能会有某些工作或者活动，使你经常要应用腰部肌肉，而且总是维持一种不健康的姿势，这时候肌肉长期受到刺激而出现了病变情况，可以考虑理疗。第二个就是要注意是否有其它的疾病，需要进一步明确。
腰肌劳损与强直怎么办？
这种情况的话，可以去医院做一下检查，医生会根据病情来做针对性的治疗，同时也可以结合着中医疗法来进行调理，而且要做一些综合性的康复训练，在饮食方面也要多注意，不要吃太过刺激辛辣的东西，医生会根据病情来做针对性的治疗，同时多吃蔬菜水果。@如果是确诊肌肉劳损的话，先局部热敷试试，可以外用活血化瘀的膏药试试，也可以做理疗试试。如果是强直性脊柱炎的话，一般是需要用免疫抑制剂或者激素类药物治疗，平时一定要注意保暖，避免受凉，适当活动，避免劳累，增加营养，多吃水果蔬菜。
腰肌劳损缓解有什么办法？
从您现在所述情况考虑，你现在有腰痛的情况，这种情况的话，是由于您腰肌劳损，导致的，这个情况的话，和你经常干活，经常弯腰是有关系的，您这个情况的话，建议可以做一下针灸按摩进行治疗，现在应该要注意休息，可以散散步，这样有利于你的治疗，@如果经常下地干活的话可能会引起腰肌劳损，进行腰椎部位的检查如果排除腰椎间盘突出问题的话，就是腰肌劳损或者腰筋膜炎症引起的腰痛，没有很好的治愈办法，卧床休息是最好治疗，同时可以外用膏药，局部拔罐，服用舒筋活血的一些药物调理。
腰肌劳损的锻炼有什么需要特别注意的吗？
腰肌劳损是比较常见的疾病。主要症状表现为疼痛，很多患者不能够正常直立，给家庭增加了压力。建议保持正确的坐姿，经常变换体位，采取合适的姿势进行取物，可进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力和新陈代谢。注意运动前要做好热身活动，以免肌肉拉伤。@腰肌劳损的锻炼要注意方法在锻炼中尽可能避免腰部肌肉受伤的动作。在日常生活可以经常游泳也可以俯卧在床，两个胳膊肘和双腿向后伸伸的过程中升起来停一秒，每次运动10到20次，一般情况下每天做3到4次;还有三点支撑法，即头跟两个脚撑住床、抬高肚子，让腰部离开床;但请注意锻炼贵在坚持。@腰肌劳损的患者，一般情况下，平时的话建议就是睡硬板床，不能长时间的站立，或者说长时间的坐，还有就是想弯腰提重物的时候一定要注意，要注意自己，就是保护一下腰椎，你可以做一些就是力量，像烤电啊，以及真就这样的治疗。后期的话可以做一些锻炼腰背部，肌肉力量的活动，像一些仰卧式，上肢抬起这种活动
腰肌劳损用热毛巾敷腰有吗？
腰肌劳损在临床上并不是一个非常难以治疗的疾病，它随着劳累就会加重，热敷的话是有效果的，如果你经济条件比较紧张的话，我建议你买点膏药来贴一贴，膏药对于治疗腰椎间盘突出效果还是很明显的，多平躺休息，多热敷，配合膏药治疗，一般一周左右症状就能缓解。
腰肌劳损吃什么中成药？
腰肌劳损可以用一些活血化瘀的中成药，比如独一味胶囊和三七胶囊，接骨七厘胶囊等，对于促进恢复是有帮助的，腰肌劳损主要是与长时间的劳累以及长时间腰部一个姿势有关系，除了服用药物以外还可以做热敷和按摩处理，同时可以外用膏药，平时要加强户外锻炼，避免长时间久坐和弯腰姿势，对于恢复有帮助。@如果患者得了腰肌劳损，可以通过服用一些功效为强健筋骨，祛风湿痹痛的中成药，来进行对症治疗，同时也可以配合红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法等物理治疗，来促进腰部炎症的吸收，缓解腰痛的症状，并且在日常生活中，腰部要注意保暖，不可以吹风受寒。
怀孕腰肌劳损应该怎么办？
25岁女性，妊娠已经有五个多月了。平时久坐不动，自觉腰部很累，并且有疼痛感，就诊医院检查提示腰肌劳损。出现这种情况的话，建议调整良好的生活方式，每天要有适当运动，不可久坐不动。不能是腰部，长时间保持一个姿势，肌肉过度紧张的话，就会出现这种情况。还可以适当给予腰部肌肉热敷处理。@怀孕期间出现腰肌劳损，不能用药物治疗，在这几天可以做按摩的治疗，也可以用热水袋热敷。这样能够缓解疼痛的症状。做按摩能够活血化瘀，疏通经络，有止痛的作用。还应该注意保暖，不要着凉，要注意休息，不要劳累过度，不要剧烈的运动。
为什么只有一侧腰肌劳损
只有一侧腰肌劳损，可能是腰部肌肉受力不均导致的。如果患者平时坐立或站立时长期保持同一姿势，会导致腰部两侧肌肉受力不均匀。工作时经常重复某一动作，也会使某一侧的肌肉受力较多，从而导致只有一侧有腰肌劳损。当出现腰肌劳损的情况时，可以通过推拿、针灸的方式治疗，同时也可以通过热敷缓解不适。恢复过程中，患者尽量不要进行重体力活。
腰肌劳损烤电管用吗？
腰肌劳损烤电的话是管用的，通常烤电的话主要是用红外线灯，每次照射20到30分钟，照射的距离应该在30厘米以上，防止出现有烫伤，同时在烤电的过程中也可以配合用一些扶他林软膏，这样效果会更加好，主要是可以消炎止痛，同时腰肌劳损还要避免长期久坐。@腰肌劳损的治疗有非常多，腰肌劳损最主要的方法就是休息。单纯性的烤电应该效果不是特别理想，最好配合针灸理疗。如果治疗不是特别理想，可以考虑应用西药输液治疗，输液药物主要是甘露醇和一些活血的药物，像川穹嗪。腰肌劳损一般保守治疗基本就可以治愈
腰肌劳损治疗方法有哪些？
出现腰肌劳损后要加强腰背肌的功能锻炼，比如，做飞燕式或是三点、五点和四点的支撑锻炼，还包括倒走;此外，还要注意防寒保，因为腰肌劳损患者遇到风寒可能会使症状加重;腰肌劳损越来越常见，如长时间坐办公室的人，长期站立的职业也会发生腰肌劳损。
女性腰肌劳损腰疼怎么办
女性腰肌劳损腰疼，主要通过药物治疗、物理治疗的方式来改善。这种情况往往局部的肌肉长时间处于紧张的状态有关，患者可以在医生的指导下合理使用盐酸乙哌立松胶囊等松弛肌肉的药物进行治疗，同时也可以配合使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊等。平时也可以使用热毛巾，适当的进行热敷，或者轻轻的按摩腰部，对于疾病的恢复有关。
什么原因导致腰肌劳损？
长期保持不动的体位(如:久坐)，是导致腰肌不适的主要原因。另外，长时间弯腰工作或者长期保持不良的姿势，也是会导致腰椎不适的。久坐会使得腰部的肌肉、筋膜、韧带等长时间处于疲劳的状态，肌肉压力会慢慢增加，血管中的血流速度减慢，单位时间内的血流量减少。此时，肌肉细胞、组织不能从血液中获取足够的营养和氧气，而产生的代谢产物不能及时带走，若是长期这样下去，就会引起炎症、组织变形、增生、变厚，从而导致劳损。@一般平时久坐或者剧烈活动等，都可能会导致腰肌劳损的，所以平时看一下是否酸痛或者疼痛等，严重等情况也可能会影响正常工作或者导致活动困难等，所以一旦确诊后，还是需要尽快配合按摩针灸调理看一下，平时建议注意保暖等，同时也可以口服一下活血的中成药。
腰肌劳损可以做仰卧起坐吗
腰肌劳损恢复期间通常是不可以做仰卧起坐的。仰卧起坐属于一项剧烈运动，在进行运动的过程中腹肌会受较大的压力，腰部肌肉以及腰椎都会受到较大的压力，容易导致腰肌劳损加重，而且也会使得疼痛症状更加明显，不利于恢复。腰肌劳损之后建议积极去医院就诊，遵医嘱采用相应的解决方案，平时一定要做好护理，尽量避免弯腰的动作，还要注意保暖，避免身体受凉。
急性腰肌劳损什么症状？
根据你所提供的情况，首先腰肌劳损情况，会出现腰痛，腰椎活动受限，行走或端坐时腰部疼痛加重，腰部不能发力，建议你到医院平核磁共振检查，明确腰肌劳损的程度，可以口服活血化瘀药物对症治疗，也可以外用膏药对症治疗，医院复查，注意休息@急性腰肌劳损会出现腰部的疼痛，肿胀，肌肉僵硬以及腰椎活动功能受限等。这主要是长时间的慢性劳损以及外伤等原因导致。可以使用非甾体抗炎药物以及针灸疗法，中低频疗法治疗。平时不要负重活动，不要弯腰过多。注意腰部的护理，使用硬板床休息。
治疗腰肌劳损具体的方法什么？
这种现象是由于长期过度用力导致的肌肉韧带拉伤，首先应该注意饮食卫生，避免长期一个姿势，避免过度用力睡觉，睡硬板床，可以局部进行热敷，按摩，配合选择服用，氯唑沙宗片和三七伤药片。坚持用药半个月左右，注意休息就会逐渐恢复。@出现有腰肌劳损，主要考虑是常常搬运东西，体力活动过重导致出现的情况的时间久了就造成肌肉的损伤，治疗的根本方法就是暂时尽量不要过度的劳累，尽量休息，逐渐的就会有所恢复的，然后可以选择应用一些消炎止痛的药膏，进行局部的治疗，也可以配合进行按摩的。
急性腰肌劳损该怎么治疗？
考虑你可能是由于经常干重体力活而导致的腰肌劳损，所以首要的解决办法是停止干重活，不要在使你的腰部经常受损更加严重。晚间可以使用热毛巾热敷腰部，也可以使用中医针灸理疗，刮痧，按摩的方式治疗。对于治疗腰肌劳损有非常显著的疗效。@腰脊劳损拉伤多见于平时劳累过度，拿重物等等病因而引起的，平时可以根据病情的不同选择一些活血化瘀，通络止痛的药物对症治疗。也可以选择一些激素药物止痛药物氯唑沙宗片，布洛芬胶囊等对症调理。还可以考虑艾灸治疗，针灸治疗，平时主要是需要休息一段时间。
腰肌劳损布洛芬效果怎么样？
腰肌劳损是由于，长期的过度劳累，从而导致的腰部，肌肉的，过于，损伤，所以一般情况下，使用布洛芬只会起到一个止痛的作用，并不会对治疗腰肌劳损起到很好的，根据情况，所以如果患有腰肌劳损，建议一定要到正规的医院进行检查，也可以到正规的医院中医科进行康复治疗。@腰肌劳损服用布洛芬是有一定功效的，建议最好在医生的指导下用药。布洛芬属于非甾体类抗炎止痛药物，适用于头痛，发热，关节疼痛等。如果发生腰肌劳损，主要是由于平常用力姿势不正确引起的，也可以配合一下物理治疗方法来改善症状，例如电针，艾灸，中药熏蒸，推拿按摩，腰椎牵引，拔罐等治疗来促进病情恢复。
腰肌劳损是什么原因引起的
腰肌劳损可能是因为长时间的保持一个姿势或者是腰部急性损伤所致，如果身体过度肥胖或者是受凉，也会诱发腰肌劳损。腰肌劳损会导致腰部肌肉以及韧带损伤，所以会出现腰部酸痛以及胀痛，还会放射到臀部，尤其是在劳累以后疼痛会更加明显。可以对腰部进行按摩或者是热敷，能够缓解肌肉紧张，从而改善疼痛的症状，治疗期间还要注意保暖。
产生瑜伽腰肌劳损怎么办？
如果是出现了腰肌劳损这种情况必须要注意，不能再继续练习瑜伽，避免引起肌肉拉伤，一般出现腰肌劳损容易造成局部疼痛，针对这样的病情一定要做好相关的检查和治疗，需要遵医嘱来采取药物治疗以及物理疗法的治疗，必须要在患病期间注意休息，不能再继续练习瑜伽。@你这个本身来说，没有瑜伽腰肌劳损这种诊断，而是说你有可能是外伤性的。在这种情况下，首先停止你原来的运动，然后可以考虑，根据症状，你如果是疼痛比较明显，可以用一些止痛药，或者外用一些止痛药。之后进行确诊，确定是肌肉的问题，跟骨骼没有关系的话，那么可以考虑进行理疗。@练瑜伽出现了腰肌劳损，这种情况主要是由高难度动作造成的损伤，目前必须要停止继续练习瑜伽，不能继续做。必须要注意休息尤其是卧床休息，同时根据病情的严重程度采取针灸按摩拔罐物理疗法治疗，也可以口服中成药腰痛丸，壮腰健身丸或者是氯唑沙宗西药治疗。
腰肌劳损跑步疼痛不已该怎么治疗？
腰肌劳损症状严重时暂时不适合做跑步运动，如果在跑步后疼痛厉害，暂时不能跑步，需要上医院就诊治疗。腰肌劳损疼痛厉害时，可以服用一些活血化瘀止痛的药物，还可以做推拿、按摩等治疗，局部可以贴膏药，暂时不要做剧烈运动，不要久站或久坐，等症状好转后注意腰部锻炼。@出现腰肌劳损，建议你最好在一段时间内绝对卧床休息一段时间，更是不要剧烈运动，目前的情况建议您最好可以外用涂抹红花油或者是使用，云南白药喷剂来进行治疗，再配合局部的按摩，都是可以适当缓解症状的，一般情况下，考虑是不需要采取手术进行治疗@如果出现腰肌劳损，在活动的时候容易出现腰痛，严重时还可以影响到臀部或者是腿部疼痛，大多数情况下腰肌劳损是不需要做手术的，一般可以根据病情口服药物或者是中成药，也可以局部采用物理疗法或者是局部贴膏药，如果特别严重的情况下，也可以做封闭注射缓解疼痛。
腰肌劳损火疗管用吗？
腰部疼痛最主要是考虑肌肉损伤导致，所以说建议患者早期注意多休息，看看症状是否可以改善，大部分患者休息之后，症状可以得到明显的缓解，如果持续加重的话，可以考虑外用膏药或者口服止痛药物治疗，一般来说没有什么很大的问题，慢慢来吧。@得了腰肌劳损，采取火疗的话，有一定的帮助，能够促进腰部肌肉炎症的吸收，缓解腰部酸痛的症状。或者也可以配合其他的外治疗法，比如推拿治疗，针灸治疗，超短波疗法，超声波疗法，中频电疗法等治疗，来加强腰部的气血循环，缓解腰痛症状。
腰肌劳损能跑步锻炼吗
腰肌劳损是可以跑步锻炼的，但是不要在疾病发作期间进行跑步锻炼。跑步锻炼属于一种有氧运动，通过跑步锻炼能够增强自身的免疫能力，通常不会对腰部组织造成太大的影响。但是，不要在疾病发作期间进行跑步，容易造成腰部剧烈疼痛、腰部发麻等症状，会对身体健康造成影响。出现腰肌劳损后可以通过局部针灸、艾灸等方式进行治疗，能够促进腰部血液循环，达到改善病情的效果。
针灸治疗腰肌劳损怎么样？
通常要是过度疲劳的话，这是会有引起腰肌劳损的可能的，目前来说，中医中药会有比较好的治疗效果，尤其是针灸，这是有很好的效果，你也可以进行针灸治疗的，不过需要注意，坚持治疗才会有明显的效果。在你治疗期间需要多注意休息。@针灸治疗腰肌劳损的效果比较明显。建议可以选取一下腰部周围的穴位，具有活血通络消炎止痛的作用。平常一定要避免长时间弯腰工作，或者是坐的时间太长，这些都会影响病情。平常在家可以热敷一下患处，也可以做一下腰部的艾灸治疗，一般艾灸时间是20~30分钟左右。
腰肌劳损护腰带哪种好？
腰肌劳损这种情况主要跟长期重体力劳动。受寒着凉有关系的。首先要注意休息，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物比如如芬必得等，配合中医针灸理疗等效果是不错的。可以在医生指导下用护腰带，适当多吃蔬菜水果。@这种情况下一般来说你可以选择那种可以支撑的那种护腰带，可以起到一定的保护作用，这样可以使你的肌肉放松下来，那样可以达到一定的治疗效果，逐渐恢复以后这个腰带就可以逐渐的去除了，但是要看具体的情况，也就是说你可以配合应用一些对症的以及理疗等方式
瑜伽腰肌劳损怎么办？
您好腰肌劳损肌肉韧带软组织损伤扭伤容易引起局部疼痛活动受限等不适症状，严重有可能引起局部淤血红肿情况，可以使用云南白药气雾剂外用，同时服用跌打丸，芬必得胶囊治疗调理，注意休息避免劳累受风寒着凉，超过48小时后局部热敷加快缓解病情恢复。@你的症状不是腰肌劳损是由于扭伤引起的，对于扭伤的情况那就需要注意多休息了可以缓解症状了，腰肌劳损是由于长期弯腰活动引起的腰肌劳损了，具体还得看腰肌劳损的症状了，目前情况可以先注意休息后再用点红花油等可以局部按摩等可以促进吸收的。
腰肌劳损游泳有什么好处？
游泳，对腰肌劳损是有一定好处的，所以得了腰肌劳损是可以进行游泳的，因为游泳是一种非负重运动，不会对关节产生压力的，同时全身的关节都得以舒展，这样运动，比其他的运动压力强度要小一些，所以对患有腰肌劳损病人是有一定的帮助的。@游泳会降低患者的颈椎和腰椎的压力，也会降低患者肌肉压力，从而患者会加快血液循环和新陈代谢，进而缓解腰肌劳损患者的病痛。但是游泳只是对患者起到辅助治疗效果，目前对于腰肌劳损的患者主要是采取药物治疗的方式或者是手术治疗的方式
腰肌劳损与按摩有什么关系？
腰肌劳损可能是与肌肉损伤有关，按摩能缓解和轻松肌肉，能使你放松心情，所以还是根据医生的建议来做治疗，平时也可以接或者中医疗法来进行调理，有可以进行针灸治疗，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素，不要吃太过刺激辛辣的东西。@你的情况看，主要是有严重的腰部肌肉劳损，认为是与长期的过于劳累，长期久坐，引起了本病的发生，会出现了腰部疼痛，腰酸，下肢抽痛，麻木，需要做个按摩治疗的，按摩可以缓解肌肉紧张的状态，就可以起到治疗效果的，另外还可以做个热敷，外贴膏药，拔罐治疗合适。
腰肌劳损还能游泳吗？
根据你目前描述的情况，如果有腰肌劳损，这种情况，不建议游泳的，游泳以后打容易导致着凉，容易导致腰肌劳损，情况下种容易导致恢复比原来要慢。目前还是建议注意保暖，建议可以进行热敷，促进肌肉劳损，恢复平时，避免体重，避免过度受力。@对于有腰肌劳损的那就不能游泳了，因为游泳需要腰部用力的，对于腰肌劳损这个主要是由于腰肌长期运动引起的活动受限疼痛的，那就需要注意休息了后可以缓解腰痛的症状了，那就不能做腰部运动的活动了。需要注意了多休息可以睡硬板床的缓解症状。
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