坐骨神经痛最新回答
疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
高血压患者，能否食用蒜头来控制血压
你好：另类疗法不能取代正统医学，令堂的血压高太多了，建议尽快至心脏科就诊。
坐骨神经痛会导致人变瘦吗
您好：
会的，那不是消瘦，是肌肉委缩，这个考虑腰椎间盘突出，如果是，治疗请注意:一是少用西药(包括封闭针)，多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;2是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐、牵引等)上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，但过一段时会加重病情，最终是多花钱不起任何作用;3是任何时候不要动手术，一动人就报废了，因为并发症多、后遗症多、易复发，一亘复发，此病将不治;.建议多用中草药来治疗，治标治本.好的对路的中草药，病不超过一年，3个月左右就可以治好且除根，有腿疼症状的，腿疼20天就会好了且除根.如果你没有心脏病、高血压、糖尿病请与我联系，进一步探讨，确定治疗方案.
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：
http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
您好∶我父亲今年60岁，去年开始出现左大腿
您好坐骨神经痛以针灸治疗是中医专长.其效果胜过内服药.请就近治疗.10次疗程应可改善大半祝健康平安
坐骨神经痛吃药会好吗？
您好：我认为坐骨神经痛只是一种病症，并非是一种疾病，吃药的话，我认为达到的效果并不是太好，因为吃进去的药物，很到一部分难以到达患处，所以说我们可以不必吃什么药物，用外用贴膏就可以，效果会很好的。在生活中也要注意护理：要防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。要防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。要注意饮食起居调养。注意锻炼身体，饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，防避风寒侵袭，避免或减少感染发病机会。欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
女朋友居然得坐骨神经痛，这么年轻不敢相信，是不是因为她天天坐在电脑旁工作的原因啊？
您好！您要您女朋友最好是注意以下的几种情况：
许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。
因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。本
病患者急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合中药治疗。
祝您早日康复！
欢迎访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
一坐下屁股就疼，这是坐骨神经痛吗?
答：您好，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
坐骨神经痛：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
类风湿跟坐骨神经痛有联系吗？
您好.
首先我觉得应该区分类风湿与坐骨神经痛,二者并没有必然的联系.
类风湿性关节炎的主要表现是关节表现：晨僵,关节痛,关节肿,关节畸形,关节活动障碍等,主要累及小关节尤其是手关节的对称性多关节炎.关节外表现：类风湿结节是本病的较为特异的皮肤表现,类风湿血管炎,以及受累脏器的病变.实验室检查：类风湿因子阳性.
坐骨神经痛是由于坐骨神经受压而出现的沿坐骨神经通路以腰部或臀部,大腿后侧,小腿后外侧及足外侧出现放射性,电击样,烧灼样疼痛为主要表现.分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种.
治疗方面：1.疼痛已近4月,这两种病都是针灸的适应症,不管是同时发病,还是只有其中一种,都可以进行针灸治疗.当然由于疼痛剧烈者,可以合并应用非甾体类抗炎药进行镇痛消肿.
2.如若能诊断明确所患何病,则可以有针对性的选药治疗.
希望我的回答能帮到您,祝身体健康.
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：
http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
如果是坐骨神经痛有哪些症状？
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。 欢迎访问飞华健康网坐骨神经痛专题 http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
武恩翠
主任技师
回答了该问题
坐骨神经痛吃什么药有效
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区内发生疼痛之病症，中医称“筋痹”。民间治愈本病不乏奇方良药。1：处方：牛膝、绪断、桑寄生各30克，木瓜，独活各15克，桃仁、红花各10克，蜈蚣、全蝎各1克（研末冲服）用法：水煎，重症日2剂，服4次，轻症日1剂，服2次，20天为1疗程。疗效；服药1疗程，有效率达91％希望对你有所帮助。
治疗坐骨神经痛有哪些民间偏方呢
这位患者您好！
治疗腰间盘突出还是祖国传统医学,包括推拿按摩, 针灸拔罐, 刮痧, 配合中药熏蒸, 牵引, 足部按摩等等方法,综合治疗, 对症治疗. 还要强调一点, 就是要有高超的技术才行. 我曾遇到过一位患者, 因为以前找过推拿医生没治好(这里也有两种原因一是医者技术, 二是患者配合休息),就一口否定推拿按摩. 这是不客观的.
腰椎间盘突出 推拿方法 1 滚腰后伸法: 患者取卧位,医者使滚法与腰部,待肌肉略放松后,配合腰后伸被动运动. 2 按压腰部法: 患者卧位,于其胸部及大腿部各垫枕头4只. 随后医者两手掌重叠, 在腰部作按压法,嘱患者配合呼吸,连续按压20次为一轮. 如是2-3轮. 3 斜扳复位法: 4 俯卧后伸法: 5 滚腿足法: 再配合刮痧, 艾灸, 牵引等综合疗法, 患者只要配合得当, 一到两个疗程即可治愈.
详情请登陆飞华健康网坐骨神经痛频道：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
武恩翠
主任技师
回答了该问题
时间坐长了屁股疼是怎么回事？是坐骨神经痛吗？
你好，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛。也就是说任何原因引起的臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称 之为坐骨神经痛。原发性坐骨神经痛主要是由于感染或中毒直接损害坐骨神经引起，也叫坐骨神经炎，临床上少见。多和肌炎、肌纤维组织炎同时发生。受寒、受潮可为其诱发因素。继发性坐骨神经痛是坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏引起的疼痛。
坐骨神经痛，针灸合适还是推拿合适呢？
病情分析：你好，可以综合调理；坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
坐久了会得坐骨神经痛吗？
坐姿不正会引起坐骨神经痛，骨科专家分析,现代都市女白领的坐骨神经痛多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。不仅如此，一些女白领经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成了对腰椎间盘的压迫和磨损，导致椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛。欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
坐骨神经痛是怎么一情况啊？
您好：
骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,自臀部沿大腿后侧,小腿外侧向远端放射,可由多种疾病引起.
平常多见继发性坐骨神经痛,主要是由于其邻近结构的病变所引起,特别是腰椎间盘脱出症,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎结核等,引起根性坐骨神经痛.只要原发病治愈了,坐骨神经痛也就随着消失了,
治疗方法要根据原发病来确定,一般有保守治疗(针灸,按摩,理疗等)和手术治疗以及微创治疗.
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：
http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
怎么才能很快治好坐骨神经痛
您好：
坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，自臀部沿大腿后侧、小腿外侧向远端放射，可由多种疾病商引起.本病分为原发与继发两种，以继发多见。继发性坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起，特别是腰椎间盘脱出症，以及腰椎肥大性脊柱炎、腰椎结核等，引起根性坐骨神经痛。坐骨神经干邻近的病变，如子宫附件炎、肿瘤、臀部肌肉注射部位不当等，引起干性坐骨神经痛。 继法性坐骨神经痛要查明其原因，最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出，对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引、手术的方法，可以采用微创技术即：臭氧注射术、胶原酶溶解术、钬激光髓核毁损术、髓核摘除术、射频消融术。另外可以适当用一些中药如桑寄生15 秦艽18 当归12 黄芪25 牛膝15 独活12 乳香9 砂仁8 小茴香6 云苓15 知母12 苍术12等进行治疗。
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：
http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
坐骨神经痛应该怎么护理
您好：
引起坐骨神经痛的原因很多，有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛，以单侧者居多，可常和肌纤维炎同时发生。继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变，产生机械性刺激、压迫或粘连所引起的疼痛，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥厚、脊椎滑脱、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌综合征、臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛。发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病(如腰椎间盘突出)。对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。辅助治疗：疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：
http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
请问孕妇因坐骨神经痛(怀孕前车祸所导致)所
痛多则冰敷或冷敷(局部)以缓解疼痛，酸多则热敷(由腰臀腿而至足)以增加血液循环的作用。
孕妇坐骨神经痛怎么回事？
这位朋友您好：
有些孕妇患有坐骨神经痛，是由于在孕期的中后期，胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上，孕妇就会有疼痛、麻木，甚至伴随着针刺样的感觉，刚开始可能是在臀部，后来会辐射到大腿。这种现象会随着胎儿的体位发生改变，这种疼痛也许会突然消失。这种现象就是坐骨神经痛。有坐骨神经痛的孕妇通常不必过于紧张，但应该在孕期检查时告知专家。
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
经常坐在电脑旁，该怎么样预防坐骨神经痛呢 ？
长期坐位工作时要注意调整桌椅的高度，坐
下的姿势以及桌椅的高度以舒适，尽量保持屈髋屈
膝90度左右，而且长期工作后不至于导致腰背酸痛
疲劳为度。应当坐在靠背椅上，靠背椅在腰部应当
有一个向前的平缓突出，或者在靠背椅的腰部放一
个小垫枕，使之能够稍稍顶住腰部，这样可保持腰
部的平直，使腰肌充分放松。久坐时应当及时变换
坐姿，觉得腰部酸痛不适的时候，应当及时休息或
者起来在室内散散步，改变一下工作姿势。欢迎访问飞华健康网坐骨神经痛专题 http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/ 欢迎访问飞华健康网坐骨神经痛专题 http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
我坐久了站起来是坐骨神经痛
访客接受了谷医生邀请的对话
谷医生 2007-06-19 11:52:32
您好！我是骨科椎间盘突出专题在线咨询谷医生。如有椎间盘突出方面的问题可以直接咨询！
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:53:10
你好
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:53:55
我坐久了站起来是坐骨神经痛
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:54:18
怎么办
谷医生 2007-06-19 11:56:43
弯腰费力吗？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:57:18
弯到一定程度有点痛
谷医生 2007-06-19 11:57:25
腿有没有酸或麻木的感觉？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:57:35
没有
谷医生 2007-06-19 11:57:44
请问您的年龄，性别,工作性质？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:58:02
21岁，男，大学生
谷医生 2007-06-19 11:58:14
有多长时间了？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:58:25
4-5个月
谷医生 2007-06-19 11:58:58
考虑是腰椎间盘突出
谷医生 2007-06-19 11:59:07
需要拍腰椎的CT确诊和排除
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 11:59:23
拍了
谷医生 2007-06-19 11:59:45
拍的什么片子？CT吗？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:00:00
片子
谷医生 2007-06-19 12:00:12
是CT还是其他？
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:00:27
X光
谷医生 2007-06-19 12:00:50
那是平面的片子，检查不到椎间盘的
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:01:00
哦
谷医生 2007-06-19 12:01:18
需要拍腰椎的CT，拍好后可以把X光和CT发到医院的电子邮箱，专家可以帮你会诊
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:01:35
医生说是腰椎有问题
谷医生 2007-06-19 12:02:04
所以现在让你去拍腰椎的CT确诊
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:02:13
哦
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:02:38
严重吗？能治好吗？
谷医生 2007-06-19 12:03:07
首先重要的是要明确病因
谷医生 2007-06-19 12:03:08
治疗要有针对性
G_甘肃省兰州市-考虑才腰突 2007-06-19 12:03:18
哦，谢谢
坐骨神经痛该用什么药啊
您好：腰椎间盘突出压迫坐骨神经会引起腿部的疼痛,腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈高,对肝肾没有毒副作用,腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,改善局部微循环,还可以壮腰健肾,防止复发,从根本上治疗腰椎间盘突出症欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
不知道我妈是不是得了坐骨神经痛
您好：
1、药物治疗治疗坐骨神经痛：
西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。
中药：目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。这方面专业药物有赫尔克舒络贴，纯中药制剂。在英国，它的使用已经在一定程度上取代了物理治疗，治愈率高达93.8％。
2、封闭和理疗治疗坐骨神经痛：
急性期可采用此方法，但是打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
时间坐长腰疼，是坐骨神经痛吗？
1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起：如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等都为引起坐骨神经痛的原因。
2、由于脊髓和脊椎神经疾患引起：如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
3、由于内脏器官疾患所引起：如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
4、由于精神因素所引起：如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为坐骨神经痛的原因表现。
我是潘潘我要问我的坐骨神经痛的问题我是二
您好1.坐骨神经痛需视严重程度，而就算是轻度的也会反反覆覆，时好时坏，这是疾病的本质，中医或西医复健科可改善症状，但若要完全痊愈，或许有一定的难度。祝福您。2.推荐台北中医师可查询台大批踢踢实业坊PTT，此乃BBS系统需下载可开启BBS的网页浏览工具，再依据以下步骤【分组讨论区】→国家研究院→科学学术研究院→医学生命科学研究院→中医药学术讨论板
有人说是坐骨神经痛,怎么处理好呢
你好， 疼痛的原因有很多，根据你提供的情况来看，腰椎间盘突出的可能性较大，希望你尽快到医院诊治一下，检查一下，做腰椎拍片、CT或MRI，排除其他疾病，明确诊断。
是腰椎间盘突出的话建议应用“骨伤活血灵”等中药，本药采用40多种名贵中药及动物药组成系列方剂，特别对腰椎间盘突出的治疗有显著疗效，具有活血化瘀，改善血循环，增加血流量，促进骨质周围炎症的吸收，消炎止痛等功效，且疗程短，见效快，效果好，一般4个疗程即可治愈。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。另外，可以牵引，理疗，红外线,推拿，按摩治疗。从根本上治疗疾病，建议你及时用药，以免错过治疗时机，影响治疗效果
坐骨神经痛有什么治疗方法？
您好：
目前坐骨神经痛的治疗主要是包括以下几个方面的治疗：
坐骨神经痛的临床治疗方法
1、卧床休息治疗坐骨神经痛：
坐骨神经痛患者应该多休息，
特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
2、药物治疗治疗坐骨神经痛：
西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。
中药：外用药物的治疗，目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。这方面的临床专业药物有左邆咎，左邆咎是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药，它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构，彻底清除深层的致病因子，彻底治愈坐骨神经痛。
3、封闭和理疗治疗坐骨神经痛：
急性期可采用此方法，但是打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
孕妇应该如何预防坐骨神经痛呢？
治疗孕妇坐骨神经痛的关键就是孕妇要多注意休息，避免劳累;因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛治疗方法就有了一定的局限性，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。治疗孕妇坐骨神经痛可以将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。治疗孕妇坐骨神经痛要调整睡觉的姿势方能缓解坐骨神经痛;在睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。孕妇坐骨神经痛严重时可采用有效的中医治疗坐骨神经痛，中医膏药治疗可以避免口服药物对宝宝的伤害。
坐骨神经痛 http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/
坐骨神经痛是有什么原因引起的？
您好：有很多人不了解坐骨神经痛是怎么引起的，常见的原因有坐骨神经炎、椎间神经炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊椎滑脱、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌损伤综合征、腰椎骶化或骶椎腰化等。应当注意的是有些妇科疾病如子宫附件炎、子宫肌瘤、妊娠后期也会引起坐骨神经痛。臀部注射不当可引起坐骨神经损伤。当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt
我母亲得了坐骨神经痛，请问怎么办呢？
病情分析：你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
坐骨神经痛怎么治疗?
坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。
本病分为原发性和继发性两大类。
原发性坐骨神经痛（坐骨神经炎）原因不明，临床比较少见。
继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见，病因以椎间盘突出最常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等；干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等所致。
中医相关病症：痹证。
坐骨神经痛的原因大多数是由于坐骨神经行径途中附近结构病变侵犯了坐骨神经而引起的。常见的有外伤引起的腰椎间盘突出，妊娠后期膨大的子宫压迫、子宫和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰当，把刺激性的药物注射至坐骨神经干而引起神经的化学性损伤。少数患者可因脊椎椎管内肿瘤，脊柱、骶骼关节、髋关节的外伤、结核、炎症、肿瘤而引起。以上叫做继发性坐骨神经痛。另有少数患者找不到明确的原因，往往在受凉后或在潮湿的环境中久居而发病叫做原发性坐骨神经痛、或坐骨神经炎。
主要症状
坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多。起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。夜间更严重。
诊断
发病时患者首先感到下背部酸痛，腰部僵直感，以后逐渐加重而发展为剧烈疼痛，疼痛由腰部、臀部、髋部开始，向下沿大腿后侧、 腘窝、小腿外侧和足背扩散，有时有烧灼样或针刺样疼痛。患者喜卧向健侧，病侧下肢髋膝部微屈，重心移向健侧。日久大腿后方及小腿的肌肉松软无力，可导致轻度肌肉萎缩。
治疗
发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。
对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。
辅助治疗
疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
饮食调养
可常吃以下食物：
1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。
2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。
注意事项
硬板床休息，可坚持做床上体操。
要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。
在急性疼痛期，不要拾起超过10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。
为了避免牵拉坐骨神经，以减轻疼痛，患者常有一些特殊的减痛姿势，如睡时喜向健康一侧睡，病侧下肢的髋膝部微屈。坐下时以健康侧的臀部着力。站立时身体重心移在健康侧，弯腰拾物时，患肢膝部屈曲，时间一久便造成脊柱侧弯，大都弯向病变一侧。任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛。沿着坐骨神经通路的各点：如腰椎旁、相当于环跳、委中穴处、踝关节外侧腓骨小头下方和脚底中央可有明显的压痛。除疼痛外，小腿外侧面和足背处有针刺、发麻等感觉，大腿后方及小腿的肌肉松软无力、日久有轻度的肌萎缩。
对继发性坐骨神经痛，首先必须查明病因，有否结核、外伤、肿瘤等病史，并去医院，全面地进行全身检查，妇女应作妇科检查。以找出原发病灶。X线摄片对查明病因有重要意义。少数病人必要时可考虑腰椎穿刺和造影检查。继发性坐骨神经痛的治疗首先是去除病因，如消炎、手术切除肿瘤等。急性期应卧硬板床休息。疼痛剧烈时给予止痛和适量镇静剂。坐骨神经炎的早期可给消炎止痛剂，如炎痛喜康、消炎痛等。肾上腺皮质激素也可短期应用。口服或肌注B族维生素，患侧下肢保暖，配合针灸、理疗、体疗和按摩。坐骨神经炎在病初的5～10天内疼痛最剧，6～8周后减轻并逐渐恢复正常。
