瘦腿疾病医生在线咨询-瘦腿病因|症状|治疗方法-复禾健康问答

陈雨住院医师回答了该问题

瘦腿的方法

对于瘦腿的方法这个问题需要重视，关于瘦腿的方法这个问题为你解答如下：如果实在不喜欢运动或者无法坚持，可以采用粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把...

回答时间：2012-09-23 23:22

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谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦腿的几种方法

两膝盖夹着纸片，踮起脚跟，慢慢半蹲到大腿水平位置再起来。15次为一组，脚跟不能着地，纸片不能掉。坚持每天做下很有效果哦。想瘦的MM不要偷懒啦

回答时间：2012-09-18 15:49

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿粗想得到帮助瘦下来

跑步或者是跳绳,对减肥效果都挺好,建议平时合理节食,适当运动，多绷紧小腿，可以用骑自行车的方法也是比较好的,减肥贵在坚持.

回答时间：2012-09-13 22:22

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿针好不好？效果如何？贵么

瘦腿针相对于运动和手术来说是最快的，但是价格却不菲，还存在有风险性和副作用等，价格在4000-7000左右，具体要看你所在的位置和医院了。

回答时间：2012-09-03 03:48

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李元子住院医师回答了该问题

瘦腿的最快方法

1、站姿，双腿交叉夹紧膝盖，身体逐渐前伸并弯曲，双脚跟用力在地上站稳并保持笔直，直到双腿后侧肌肉绷紧。2、保持这个动作呼吸3-5次，并重复练习5次，间隔放松动作。3、坐姿，靠背。双手从后往前撑后腰，一脚弯...

回答时间：2012-09-02 13:38

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谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦腿产品

运动是最好的，推荐几种瘦腿运动：1、踢腿运动，就是像练武人那样，踢腿，可拉伸腿部细条，即可减肥，也能强身健体。2、压腿，相信很多MM在上体育课上时都有做过，可以拉开韧带，经常做有助于休正腿型。 3、每天晚...

回答时间：2012-08-31 14:19

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张笑住院医师回答了该问题

瘦腿小窍门有哪些

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。...

回答时间：2012-08-30 05:05

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王飞住院医师回答了该问题

瘦腿最有效的方法图

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥...

回答时间：2012-08-26 09:59

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿的方法

你好，关于瘦腿的方法这个问题要多做了解，对于瘦腿的方法这个问题为你解答如下：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为...

回答时间：2012-08-19 06:48

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陈雨住院医师回答了该问题

瘦腿成功后。面临开学，住校，没太多时间

病情分析：你好，这种情况还是应该坚持进行运动锻炼才能保持的。指导意见：如果缺乏运动锻炼就可能会反弹的。

回答时间：2012-08-19 00:55

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李元子住院医师回答了该问题

瘦腿方法大公开

跑步双手提高并与地面平衡，双腿以前脚掌为受力点沿地跑步，双手在胸前打圈。跑2分钟。提醒：跑步时，有意识地使用腹、胸、肩进行呼吸的呼吸法。在瑜伽提高肺功能的呼吸法中，是能够最多地摄入氧气与能量的呼吸法...

回答时间：2012-08-15 01:54

回答 2

李元子住院医师回答了该问题

瘦腿针没效果能再次注射吗啊？

您好。您感觉没有效果的话现在可以再次注射。建议到正规大型医院整形科注射，那里的药物和技术都是有保证的。您也可以去美容院理论，以维护您的消费权利。

回答时间：2012-08-13 12:15

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿针是不是像传说中一样有效

瘦腿针并不神奇，相反，操作不当还会留留下隐患，价格在3500-6500左右

回答时间：2012-08-08 22:24

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张笑住院医师回答了该问题

瘦腿食物首选白萝卜

我的那位密友做的一手好菜，她的减肥秘诀就在于经常用白萝卜做出各种各样的美食，比如羊肉萝卜汤，在做之前将白萝卜切片，羊肉也切片，加入料酒和酱油提前入味，小火炖熟即可了。3当然，瘦腿的食物远远不止这个白萝卜，...

回答时间：2012-08-08 04:21

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谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦腿针一针多少钱

瘦腿针是专门针对小腿肌肉的一种瘦腿方法，它的效果十分显着，在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的效果，最终效果可以达到2-4公分左右，一般来说瘦腿针的效果可以持续半年以上，而且瘦腿过程中没有任何手术...

回答时间：2012-08-03 13:55

回答 2

张笑住院医师回答了该问题

瘦腿请问有没有好的方法呢？

能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

回答时间：2012-07-21 23:29

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张笑住院医师回答了该问题

瘦腿针听说效果很好，我在湘潭，想去打

瘦腿针并非是你们听来的那么好，它有风险性、价格高、会反弹等，相对于手术，吸脂来说是会方便和快些，你们要记住，任何的整形都是会有利弊的。而瘦腿针价格在4000-7000左右，当然还会因为不同剂量和质量价格也...

回答时间：2012-07-21 03:18

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿产品排行榜

建议通过运动及食疗来减肥，以下是几种减肥瘦腿效果很好的方法，可以试试。毛巾瘦大腿全身站直，双腿尽量并拢，用大腿内侧夹着厚叠的毛巾，左右脚掌以“丁”字形站立，互成90度直角，同时双臂向上举直，拉伸全身，锻...

回答时间：2012-07-17 13:02

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王飞住院医师回答了该问题

瘦腿针的价格怎样，麻烦介绍下

价格要看是否在正规医院，要是的话，那边的肉毒素是质量比较好的，安全系数高，价格在4000-6000左右而在一般的美容院者不要那么贵，但具有一定的风险性。

回答时间：2012-07-17 08:30

回答 1

谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦腿针有什么作用，价格贵吗？

瘦腿针是个很好的瘦腿方式，创口小，见效快，但是有风险，若肉毒素的质量不好，注射后会使人中毒等不良反应，所以一定要找正规的医院，安全才有保障，参考价：3000-6000元，具体的价格是要根据不同地方很不同的...

回答时间：2012-07-11 02:41

回答 1

王飞住院医师回答了该问题

瘦腿方法

呵呵，现在我终于可以很欣慰地来做些回答了。下面谈谈我一个月减肥12斤的经验在减肥的时候，不管怎么样，总要克制自己少吃点，那是最起码的。吃得清谈一点。基本上我早上吃清淡的粥，或者随便吃点水果、中饭去...

回答时间：2012-07-04 03:29

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陈雨住院医师回答了该问题

腿粗了，不好看，能不能瘦瘦腿啊

你好，根据描述的情况分析还是坚持锻炼，继续观察为好的啊，就问题不大的。

回答时间：2012-07-02 06:41

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦腿针能瘦多少

打瘦腿针适用于肌肉发达人士。其效果只能维持半年，所以需要长期不断注射，周期长且花费更高。还可能导致腿部力量减弱，走路不自然。打瘦腿针的瘦腿效果只能是短暂的，保持时间因人而异，所以需要长期注射才能保持，如果...

回答时间：2012-06-28 21:23

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王飞住院医师回答了该问题

瘦腿的好方法有哪些？我的腿真的很粗

给你介绍两个瘦腿动作：1、靠墙站30分钟，并且膝盖之间夹张纸。（你有军训过吧？里面有个站军姿，就那么站就多了。30分钟很难坚持，可以慢慢加长时间。也可以分段进行。站5分钟休息一会会再站）2、睡觉前趟再床上...

回答时间：2012-06-28 12:39

回答 1

王飞住院医师回答了该问题

瘦腿的最快方法

最专业的是躺床上，做抬腿运动。男女都适用瘦大腿外侧以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约...

回答时间：2012-06-21 20:29

回答 2

李元子住院医师回答了该问题

瘦腿手术方法

你好，现在吸脂瘦腿手术是很成熟的，一般的吸脂手术都是看实际的数量来决定的，一般情况下都是几千块钱就可以了的，所以你可以试试，不用太担心，后期保养很重要，你可以停止训练一段时间。

回答时间：2012-06-21 19:57

回答 2

陈雨住院医师回答了该问题

瘦腿哪里好

跑步的方法如果不当的话,是会很容易让腿越来越粗的,您是可以通过锻炼来达到瘦腿的作用的,但是其实腿部是很难瘦的,所以效果也是不会那么快的,或者您是可以考虑买些瘦腿膏回来涂的,有些瘦腿膏的效果也是比较好的,或...

回答时间：2012-06-21 01:57

回答 2

王飞住院医师回答了该问题

瘦腿应该怎么减？应该吃什么不吃什么？

病情分析：那要看是虚胖还是结实的胖，对应的是不同的减肥方法。指导意见：如果是虚胖，饮食上倒没有什么大讲究，只要尽量避免垃圾食品、暴食暴饮、饮食不规律等。如果是比较硬实的那种胖，饮食上就最好清淡些、不过饱...

回答时间：2012-06-17 20:16

回答 2

陈雨住院医师回答了该问题

瘦腿瑜伽视频教程初级

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。

回答时间：2012-06-13 21:57

回答 2

李元子住院医师回答了该问题

瘦腿提臀方法

倒踩脚踏车，利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。踢腿提臀式，腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复余辈子是，一次...

回答时间：2012-06-12 19:16

回答 2

瘦腿最新回答疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

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