您好,月经不调建议看一下妇科,可以用中药进行调理 安全期避孕是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期性交，以达到避孕的目的。 生育期妇女通常是在两次月经周期的中间排卵，此时称为排卵期。卵细胞排出后，受孕的时间为２４小时以内。精子进入女性生殖道后，如果在良好的宫颈粘液中获能（获得生育能力），尚能存活１～３天。如月经周期平均为２８天，排卵日期是在月经前１４天。如能明确排卵时间，在排卵前５天和排卵后１周的受孕危险期内避免性交，在此之外的时间可不受限制，即可达到避孕的目的，也就是安全期避孕。 生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点； （１）认真记录月经卡片以测知排卵期：在月经来潮的第１天就开始记录，连续记录３个月，这样便可知道自己的月经周期是多少天，也就是两次月经间隔多长时间，每次月经持续几天，从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免性交，便可达到避孕的目的。 （２）基础体温测定法：基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息６～８小时后的体温，临睡前将体温表甩至３５ Ｃ以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为３６． 5 Ｃ左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至３７Ｃ或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高３日之后，便为安全期。这样连续测量３个月的基础体温，便可以准确地测出排卵的日期和安全期，从而可以采用安全期避孕。 （３）宫颈粘液测定法：它是通过观察宫颈粘液的周期性变化，来判定易受孕期和不易受孕期的简便方法。宫颈粘液的变化是靠自己的外阴感觉，主要有４种感觉，即粘、滑、干、湿。此种方法称之为比斯林法。当自己感到外阴粘滑即进入危险期，此时要禁止性交；如当外阴干湿时尤其干时，可隔日晚上性交。注意月经期或阴道出血期避免性交。 以上三种方法如同时采用，可获得较好的避孕效果。它只适合于月经周期规律的妇女，夫妇经常在一起生活、能熟练地掌握安全期的人使用。对于新婚夫妇、两地分居的夫妇、产后或流产后妇女、精神情绪不稳定者均不适宜。因为排卵是受大脑皮层支配，一旦兴奋，可使大脑发出信号，使促性腺激素分泌，继而促使卵巢兴奋，排卵的规律就会被破坏而发生额外排卵，使之受孕，所以安全期避孕对某些人就不十分可靠了。　　 注意事项： １．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

不知你多大年龄，结婚了没有，痛经多少年了？ 有许多原因可以引起痛经，包括原发性痛经和继发性痛经，两者的治疗方法可能完全不同。 建议来疼痛科就诊。

　　痛经食疗方 　　乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。 　　山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 　　姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 　　姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。 　　韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。 　　山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。 　　山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用。 　　月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。 　　红花酒：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 　　该资料仅供参考，详细请咨询相关的医生。 　　痛经吃那些对身体好? 　　那么吃什么能缓解痛经呢?出现痛经后可以通过补充富含维生素E的食物、适当饮酒和对证进行食物调理来缓解痛经。 　　1、适当饮酒 　　酒类能温阳通脉、行气散寒, 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管, 起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升(可加少量红糖)，可有温通经脉、活血之功效，适用于血瘀痛经者。 　　2、补充富含维生素E的食物 　　维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等，我们应适当多吃些这类食物。 　　3、对证进行食物调理 　　根据痛经不同的证候表现，分别给予温通、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些通气化瘀的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药、各种豆类等。 　　温馨提示：无论在经前或经后，我们都应吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经并增加疼痛感。 　　4.可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 　　痛经最好不要吃那些食物? 　　1.浓茶、柿子--妨碍铁吸收 　　茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。 　　2.含咖啡因的饮料--刺激神经，加重疼痛 　　含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。 　　3.碳酸饮料--影响营养摄入，降低身体抵抗力 　　有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应，月经期间本来就食欲不振，如果影响饮食营养摄入，缺乏抵抗力，痛经会更嚣张。 　　4.啤酒、过量白酒—影响经期的整体状态 　　酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。 　　5.奶酪类甜品—影响镁的吸收 　　芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食，最大问题是会影响到身体对镁的吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。 　　6.寒性海鲜--寒性食品，加重痛经 　　海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重经痛。 欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

DearKitty∶痛经的原因有很多种，如果西医超音波确诊没有结构上的问题的话，怀疑是子宫後倾是很正常的，建议您可以尝试调整姿势并注意疼痛改善的情形，另外临床上是以子宫内膜异位最为常见，其他像是压力大或饮食也会引起疼痛的症状，最好是让中医师看诊後比较能告诉你真正问题所在。搔痒的部份则正如楼上吴医师所言，比较像是过敏的情况，但如果一直没有办法缓解的话也可能是本身体质问题，可以试著用中药调理。祝您平安早日康复!

　　预防：妇女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生痛经。所以素日注意个人卫生保健，是预防痛经的有效措施。 　　(1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问·上古天真论》中所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” 　　(2)生活起居要有一定规律：《素问·上古天真论》中说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”就是说要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。妇女由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。 　　(3)积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健，对于预防痛经有着重要意义，特别是一些继发性痛经患者，往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期，无论是个人卫生，还是饮食起居，情志调养，劳动锻炼等，都要恪守一定的保护措施，方不致引起妇女病，从而保证身体健康。 　　(4)锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通，关节流利，气机调畅，可防治疾病，从而创立了“五禽戏”，供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。 　　(5)积极进行妇科病的诊治：积极正确地检查和治疗妇科病，是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，以及妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时，缝合肌层，缝线不要穿过子宫内膜，避免造成子宫内膜异位。关键是发现患有妇科病疾，要做到积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。 　　总之，预防痛经，要从月经初潮之前开始积极进行，直至绝经之后方可避免痛经的发生。特别是中年妇女，不要错误地认为自己没有痛经病就放松警惕，这一阶段多是继发性痛经的高发病阶段，必须注意个人卫生，正确采取预防措施，倘若发生痛经病后就要积极进行检查和治疗，以保证自己的身体健康。 欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

内膜脱落不均匀的缘故,应检查一下是否有子宫内膜异位或者炎症,如有及时治疗,也可进行中医调理,效果也不错(当然是好的中医)

安琪痛经贴，效果不错， 它有疏经通络、活血化瘀、暖宫之痛、养血调经、恢复体内分泌平衡的作用，对治疗痛经很有效，淘宝的四季保健专家就有的，我用了两个疗程的，痛经就治好了呢！！！！

您好：这几 天用 热水泡脚，用热水袋暖肚子 ，经期时要多喝热水、红糖水 要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果，不要用止痛的药，副作用大。可以用用鹿皇丹痛经贴组合。是内外贴组合的贴子，对痛经非常好。用上十来分钟吧，痛经就可以得到缓解了我那时痛经是特别的严重，用了段时间的就好了。有大半年了，也没再疼了。你也试试吧，一定可以帮到你的                                                                                             欢迎点击访问飞华健康网痛经专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/                       

这个情况一般是因为气血不活导致的相关症状，所以最好到医院请医生检查一下，检查清楚以后针对性的治疗，如果确定的话可以用相应的药物来调理，比如可以用元胡止痛片也可以用针灸推拿疗法来治疗。

大姨妈指的是月经，女人月经来了痛经，可以进行保守治疗。当女性出现痛经的情况，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。如果疼痛的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。日常生活中还要注意腹部的保暖，避免吃生冷寒凉的食物。

　　进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠都能帮助缓解痛经。平时还应加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 　　了解更多详情，或向在线专家咨询可登陆痛经专题http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

记住并做到一点就好了：坚持每天和一杯红糖水，要热水。只要坚持，下一次一定不疼了。

妇科专家王医生 2006-11-25 18:37:06 您好，我是妇科在线咨询医生。 如有女性健康方面的问题可直接咨询，我将竭诚为您服务！ C-北京市客人485 2006-11-25 18:39:07 我在结婚以前经常痛经.婚后好 C-北京市客人485 2006-11-25 18:40:37 转,但是在生完宝宝后,又时常痛经.请问该如何护理. 妇科专家王医生 2006-11-25 18:40:57 您的年龄？ 妇科专家王医生 2006-11-25 18:41:04 月经多长时间来一次？一次来几天？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:42:39 77年出生的.生宝宝以前28天,现在25-27天,一次7天. 妇科专家王医生 2006-11-25 18:43:04 到医院检查过吗？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:43:18 查过. C-北京市客人485 2006-11-25 18:44:05 用了一些 C-北京市客人485 2006-11-25 18:44:35 妇洁栓,吃了一些消炎药,后来好了. 妇科专家王医生 2006-11-25 18:45:18 检查B超了吗？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:45:29 是 C-北京市客人485 2006-11-25 18:45:38 没有问题 妇科专家王医生 2006-11-25 18:47:24 痛经需要药物控制吗？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:49:33 没有用过,一开始就是干忍着,有时候都不敢呼收.后来可能是生活习惯变了,(我是南方人,后来定居北京)就好些了, C-北京市客人485 2006-11-25 18:49:49 偶尔用一下热水 妇科专家王医生 2006-11-25 18:50:42 什么时候检查的B超？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:51:07 7月 妇科专家王医生 2006-11-25 18:51:36 建议复查 C-北京市客人485 2006-11-25 18:51:53 噢,谢谢 妇科专家王医生 2006-11-25 18:52:23 不客气 妇科专家王医生 2006-11-25 18:52:41 您方便到我们医院检查吗？ C-北京市客人485 2006-11-25 18:54:37 是什么地方. 妇科专家王医生 2006-11-25 18:54:38 您还有其他的问题吗？ 妇科专家王医生 2006-11-25 18:54:54 北京北海医院 C-北京市客人485 2006-11-25 18:56:29 我看了一 C-北京市客人485 2006-11-25 18:57:17 期伊能静的专访.讲她如何护理自己.还是 C-北京市客人485 2006-11-25 18:58:22 不错的,就是不记得她说的几种食品,经常吃对女性特别好. 妇科专家王医生 2006-11-25 18:58:39 疾病是需要通过一些检查，并结合临床症状才能够确诊的。 C-北京市客人485 2006-11-25 18:59:31 经期吃一些什么好,或者说喝一些什么比较好. 妇科专家王医生 2006-11-25 19:00:20 这个没有什么特殊 C-北京市客人485 2006-11-25 19:00:37 噢好吧, C-北京市客人485 2006-11-25 19:00:45 谢谢

抑郁也是会导致女性出现痛经不适症状的。如果女性长期的抑郁、情绪不好，就可能会影响到体内的内分泌，容易引起内分泌失调，内分泌失调后就可能会出现痛经症状。所以抑郁会间接引起痛经发生，但并不是主要的原因。出现痛经症状，建议去医院检查是否盆腔炎或是腺肌症、子宫内膜异位或是宫寒等引起的，要确定痛经的原因后对症治疗。注意经期保暖措施，避免受凉。痛经时可以喝红糖水或是服用布洛芬等药物缓解症状，要及时消除导致痛经的原因，才可以彻底治愈。

你的情况月经发黑有血块，痛经，小腹发凉，平时小腹偶尔会疼是宫寒导致的,宫寒是气血失调导致。这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的痛经效果都是不错的。可以标本兼治，用药的目的是促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。

我原来痛经也很严重，后来用绿岛鹿胎膏治好的，是朋友推荐我用的，说效果很好，可以滋补卵巢、保护子宫，治痛经的效果非常好。我用了一个疗程就有效果了，月经时不会特别疼了，后来又用了一个疗程，现在身体很好，痛经再也没复发，很好用，你也试试看吧！

你好，你说的这种情况通过我们的分析认为可以在医生的指导下打黄体酮针剂让月经提前几天就可以了。如果有什么不清楚地欢迎你继续提问，我会关注你的问题的。

月经不调是指： 第一、月经周期长度发生改变，或者是月经周期规律性发生改变。比如周期小月21天或者大于35天，或者相邻两次的月经周期天数之差大于7天。 第二、经期长度发生改变。经期长度小于两天或大于7天。 第三、月经期的出血量发生改变。如果出血量小于五毫升或者大于80毫升。 这三大表现都称为月经不调，是常见临床表现。

你好！ 一般我们将月经来潮时的生理状况，简单分成五类，属于第三、四、五类经痛的女孩都需做进一步的检查与治疗。 １.好自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。 ２.顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。 ３.止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。 ４.药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。 ５.痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。 治疗： 1. 若是子宫内膜异位的状况还算轻微，并且是发生在已婚妇女身上，最好的方式就是赶快怀孕。因为在怀孕过程中没有排卵没有月经，可以让异位的内膜组织逐渐萎缩。并且生产时增厚的内膜也会剥落，身体的免疫细胞会清除残余的内膜，不仅清除子宫内的内膜，也会清除子宫外的内膜。 2. 做腹腔镜手术，不但可以确定诊断，还可以顺便去除囊肿，处理散怖的内膜组织。它的好处是伤口小、流血少、又不会有粘连的问题，术后只需要休息两三天即可恢复日常作息。 3. 腹腔镜手术后通常会搭配注射与口服药物，利用药物干扰排卵来达到假性停经，主要目的是让卵巢休息，医生会依据病患的严重程度来评估疗程（假性停经的时间长短）。 若是已干扰到受精卵的着床造成不孕者，经过腹腔镜与药物的治疗后最好能在半年内赶快怀孕，或是采人工受精的方式，尽量把握这段受孕机率最高的时间。 预防与保健： 早期发现早期治疗：若是出现以上这些症状时，还是早点寻求解决之道，以免内膜组织越来越大形成肿瘤，到时要切除可能多少会影响日后卵巢与子宫的功能。 养成运动的习惯：运动是预防子宫内膜异位最好的自助方式，通常有规律运动习惯的女性较不易罹患子宫内膜异位，运动不但有助于活化子宫卵巢的血循，还能平衡体内的荷尔蒙。这也是为什么有运动习惯的女性罹患子宫内膜异位的情况比较少。

首先要知道是原发性，还是继发性的，去妇科检查，明确病因，对症治疗！

你好!你可以试一下当归片,据我观察,疗效不错的.乌鸡白凤丸主要是调经作用,对痛经治疗没有很好的疗效.

无论是原发性痛经还是继发性痛经，一般都不会发展成其它疾病的，只是继发性痛经的女性，可能会导致不孕症的出现。因为，女性出现痛经以后，往往不会转变成其它疾病，既不会因为痛经而导致子宫肌瘤的发生，也不会因为痛经而引起子宫的恶性病变。但女性每个月在来月经的时候，会因为疼痛的刺激，而影响到正常的生活和工作。所以对于于痛经严重的女性，仍然需要进行对应的止痛治疗，同时继发性痛经的女性，可能会影响女性的生育功能，比如卵巢巧克力囊肿，大多数需要考虑进行手术切除。

你好！月经量偏少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，此外还与营养不良有关。月经偏黑一般不说明什么问题，可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗

常用调理痛经的中成药有月月舒、花红片、益母草、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，痛经时可以用热水冲红糖喝，效果也不错。女人经期的时候不可以吃生冷食物，也不可以吃辛辣油腻刺激性食物。

如果痛经非常严重，你可以喝一点姜汤、红茶水，或者是足三里的按摩，可能不能做到明显的缓解，那这个时候就应该到医院去看，检查原因在哪里。如果说这种痛经，子宫内膜异位症的可能性是很大的，子宫内膜异位症的这种痛经，它表现间歇性的加重，就是一次比一次痛，那这个时候需要比如口服避孕药，孕激素，比较高强的这种孕激素，还有如果结婚了，这个慢孕乐这种含孕激素的避孕环，可以试用，进行治疗之外如果还不行的话，那就可以考虑进行手术来检查和治疗。

每个女性对于痛经的感受都是不一样的，有的女性痛经真的就是生不如死，痛经痛到脸色发白、嘴唇发青，甚至无法直立，但有部分女生则只是小腹胀痛，有些拉肚子的感觉。在生理期期间，可以用热水袋放在小腹，或者适当的服用一些止疼的药物，过于严重还是要及时就医查明原因对症治疗的，在月经期间切忌辛辣和生冷的食物。

你的情况月经发黑有血块，痛经，小腹发凉，平时小腹偶尔会疼是宫寒导致的,宫寒是气血失调导致。这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的痛经效果都是不错的。可以标本兼治，用药的目的是促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。

你好，一般女性的月经行经期在3-7天之内都是属于正常范围的，若是出现月经的行经期异常或出现月经经量的异常的话，则都是属于月经不调的一种表现。

要做人成功有几个要件。1.健全排卵。/精子健康。2.输卵管畅通。3.受精卵顺利著床。中医对於因内分泌失衡而造成的不孕症有良效，若不属脏器功能性问题，耐心调理体质，配合正常生活作息、饮食、放松心情，应有不错效果。另、往往许多不孕夫妻的太太都承受许多压力，但是怀孕需要双方身体心灵皆健全的配合，建议夫妻一起看诊。

着凉了吧 平时可以喝些红糖姜水，少喝些红酒，也可以活血，保持轻松的心情也很重要 http://bbs.ilife.cn/UploadFile/2008-11/200811219114913865.png