饮食保健最新回答
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武恩翠
主任技师
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晚上可以吃肉桂皮汤吗(急)
肉桂桂皮烧汤晚上是可以进行食用的,并不会对自身造成过多的影响,当然如果本身存在有肠胃不适症状的话,建议在晚间不建议进行过度的食用,平时应多注意休息,注意自身的饮食清淡,避免暴饮暴食。
刘长生
主任医师
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奶里有虫子不小心喝了会有事吗?
牛奶里有虫子,有可能会导致胃肠胀气,消化不良食欲下降也会导致胃酸分泌过多,建议期间一定要注意饮食,尽量不要吃高油高脂的食物,如果没有出现胃肠道反应,一般对机体损伤是比较小的,没事多喝水促进代谢就可以了。
刘长生
主任医师
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有哪些生活习惯让我们不发胖?
身体出现肥胖的临床情况主要是出现了饮食食物过多,脾胃功能虚弱体质,脂肪等指标代谢缓慢以后引起身体肥胖的临床表现,所以要积极通过均衡饮食,适当活动,锻炼身体,调整脾胃功能代谢指标,防止脂肪代谢堆积的情况。
刘长生
主任医师
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应该吃什么水果缺钙?
可以多吃一些含钙量高的食物和水果,如草莓,香蕉,苹果,脐橙,山楂,柑橘。以上水果钙元素含量比较丰富,可以帮助改善人的胃肠道,有效帮助钙的吸收。平时应该多晒太阳,增加维生素D的摄入,能够促进钙的吸收。
刘长生
主任医师
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饮食不平衡会怎么样?
膳食不均衡的临床表现情况有必要在医生指导下,根据身体的具体情况,建议通过均衡饮食,适当活动,锻炼身体,保证身体健康指标的一种调理措施和方法进行综合治疗,促进组织恢复和代谢指标进行调整,身体促进组织恢复和代谢。
武恩翠
主任技师
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长期吃生南瓜子有什么好处?
吃生南瓜子对身体是有好处的,因为里面的膳食纤维含量较丰富,能够帮助调理肠道,促进肠胃消化,可以排除体内的毒素垃圾,能起到一些帮助作用,而且生南瓜子,还可以利水消肿,四肢经常水肿的人,吃了之后能起到一些改善的作用,生南瓜子里面含有不饱和脂肪酸,维生素,胡萝卜素,蛋白质,能够增强身体体质。
刘长生
主任医师
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怎样加速新陈代谢消耗卡路里?
加速新陈代谢消耗卡路里,首先要排出身体的毒素,要多晒太阳多补充维生素d,平时的话要多吃一些富含丰富的纤维素的营养食物,比如说西兰花,胡萝卜,紫甘蓝,另外一个加强身体的运动,尤其是每天要坚持半个小时以上的跑步。
武恩翠
主任技师
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身体吃饭不是很少就是不长肉是怎么回事?
身体消瘦,吃饭吃的不少,就是不长肉的原因,首先要考虑的是否患者患有糖尿病,如果患有糖尿病以后除了吃饭不长肉以外,患者还会出现尿多口渴的现象,同时如果患者消化系统吸收不好,也有可能会出现吃饭多不长肉的现象。
刘长生
主任医师
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一次食用过多的豆腐有什么影响?
一次性食用过多豆腐的话,会对自身的肠胃消化系统造成较大的负担,引起腹胀,消化不良,恶心呕吐等症状表现,因为本身豆腐中富含有丰富的大豆植物蛋白,会造成肠胃消化系统的负担加重。
刘长生
主任医师
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早餐吃水果对身体有害吗?
早餐吃水果对于身体来说没有什么坏处,但不要空腹去吃水果,空腹去吃水果的话会导致出现身体上的糖分继续上升,从而不利于自己的身体代谢,早饭过后两个小时以后可以去吃水果
刘长生
主任医师
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用膏滋补身体可以自行服用吗?
用膏滋补身体是不可以去自行服用的另外在身体上出现任何状况的话,也是建议您根据自身目前所出现的情况来具体的使用药物的方式去进行治疗,不要随便的去使用,避免出现身体上的敏感或者其他的不良反应。
刘长生
主任医师
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身体缺少蛋白质会有什么症状?
身体缺少蛋白质后会有明显的不适症状,首先蛋白质会参与人体的新陈代谢是人体不可缺少的成分,缺少蛋白质一般并不会这样叙述是代表自身的营养不良情况,这种会出现有身体的肌瘦无力等症状,建议还是先进行及时的食物补充。
刘长生
主任医师
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运动后食量剧增正常吗?
运动后或者是大量的劳动以后,身体的代谢率就会提高,所以大量的进餐是非常正常的。但是如果在减肥期间,建议还是要规划自己的饮食,不要摄入太多的能量,以免影响减肥计划。
武恩翠
主任技师
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食用蛇肉需要注意什么呢?
在平时生活当中尽量避免食用蛇肉。因为蛇肉本身携带相应的环境当中的一些变微生物,而且在相适应的过程当中相应的肉质也可能会有一定的毒性,所以对于实用的价值来说,还需要通过专业人员进行相关的处理。
武恩翠
主任技师
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铁皮石斛可以经常食用吗?
铁皮石斛是一种中药材,一般是没有什么副作用的,铁皮石斛是可以经常食用的,铁皮石斛具有滋阴补肾益气补血,润肺等作用,而且四季都可以食用,可以促进身体的新陈代谢,增强免疫力。
刘长生
主任医师
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柿子能长期大量食用吗?
那任何食物它也不能大量的吃啊,那虽然这柿子它没有什么副作用,还有多种维生素C对身体挺好的,那你不能大量的吃,容易造成一些过量胃肠损害,所以说还要注意饮食习惯,再就是可以多吃一些蔬菜水果,均衡一下营养的。
武恩翠
主任技师
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怎样降低油炸食品对健康危害?
想要去降低油炸食品对健康的危害,就应该去少吃,无论是由于什么原因下所去吃的这些油脂油炸的食物,对于肠胃和对于身体来说都是有一定的损伤和损害的,这种垃圾食品尽量不要去吃
刘长生
主任医师
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在屏幕前吃东西会发胖吗?
在屏幕前吃东西,有可能会增加大的饮食量,所以会导致出现肥胖,尤其是边吃东西边看电视,边看手机,对于身体也是会受到严重的伤害,日常一定要养成良好的健康,也是希望和作息习惯,荤素搭配,营养均衡,适当锻炼身体,养成良好的也是希望合作,希望可以有效的预防疾病。
刘长生
主任医师
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食用地瓜可以促进通便吗?
地瓜有一定的通便的作用,但是是不能用来治疗便秘的,便秘要注意及时的就医,有没有一个肠道病变,肛门部的病变,肠外肿块的压迫等等,红薯富含膳食纤维,有一定的营养价值,便秘另外要增加饮水。
刘长生
主任医师
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吃了钉螺会得血吸虫吗?
丁罗吃了之后会不会的血吸虫,根据不同的情况而定,如果是商时,顶多有可能会感染血吸虫,如果吃丁螺前已经充分煮熟虫丸被充分的灭活,这种情况下制定了就不会得血吸虫,建议平时在吃叮咬的时候,一定要注意,首先要注射,降低感染的风险。
刘长生
主任医师
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过期的食用油还能吃吗?
过期的食用油是不可以吃的,吃过期的食用油首先是没有什么营养而且过期的食物,吃了以后很有可能会造成患者出现肚子疼或者是恶心头晕的现象,所以过期的食用油或者是其他的过期食物都不可以吃。
武恩翠
主任技师
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喝酒之前吃什么能不醉?
平时尽量不要喝酒,更不能喝多酒,喝酒吃什么不容易醉,如果喝多的话,吃什么东西都会出现醉酒的症状,喝酒之前可以适当的吃面包片,馒头,酸牛奶等,这样可以保护胃黏膜,缓解醉酒的症状。
武恩翠
主任技师
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体力劳动者是否补充钙?
体力劳动者确实需要多补钙,因为体内劳动者容易出现骨质疏松的现象,所以需要多补钙,除了多补钙以外也应该多补充一些优质蛋白,比如说需要多吃鸡蛋瘦肉,牛肉牛奶等食物。既可以有效的补钙,也可以补充优质蛋白。
刘长生
主任医师
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杏脯可以补充铁和镁元素吗?
姓朴的这个都是含有丰富的维生素的,这个一般都是可以补充铁质,钙质镁等等的,这个维生素都是含有比较丰富的,所以一般如果是有缺铁性贫血或者是营养不良的,这个都是可以用,但是不能主要治疗的方案的,这个都是需要在医院医生指导治疗的
刘长生
主任医师
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可以食用工业用盐吗?
不可以食用工业盐,平时吃盐的时候吃普通盐就可以,但是不可以吃工业盐在用盐时候一定要控制好量,成人每人每天的摄入量不能超过6克,如果吃盐吃的多了容易引起高血压。
刘长生
主任医师
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人体需要额外补充蛋白粉吗?
正常人体的情况下是不需要额外补充蛋白粉的,特别是饮食正常,排便也正常的情况下是没有问题的。但是如果饮食不差,不加另外近期反复出现腹泻的情况下,是需要适当补充蛋白粉,建议你最好详细描述一下病情。
刘长生
主任医师
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吃抗生素时还能喝豆浆吗?
服用抗生素时不建议喝豆浆。因为两者容易发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素间隔时间最好在一小时以上。在服用抗生素的时候,最好是用温开水送服。这样对药物的效果没有影响。
武恩翠
主任技师
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吃些什么东西可以排毒呢?
排毒的食物有很多,比如黑木耳,海带,苦瓜,南瓜,绿豆芽,胡萝卜,红豆等。黑木耳有排毒的作用,黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。海带可以清除血液中过多的胆固醇,胡萝卜可以清除体内的自由基。
武恩翠
主任技师
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吃葵花籽能预防哪些疾病?
食用生葵花籽可以预防细胞衰老,预防成人疾病,防止动脉硬化,葵花籽中含有的亚油酸可以预防高血压,冠心病等心脑血管疾病的发生,可以用来治疗痢疾,脓疱疮等疾病,对于促进调节人体新陈代谢
刘长生
主任医师
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吃了一口冰袋里面的冰晶会有什么
吃一口冰袋里的冰晶,一般不会出现什么问题,可以多喝水促进排泄,密切观察身体的状况,如果出现了不适的症状,建议及时到医院进行检查,如果没有症状的话不必过于担心。