我22岁，嗳气，反酸，胃胀，有时又黑便，胃有时会痛

患者：检查及化验：做了肠镜检查，一切正常，但没做胃镜，自从上次感冒后就恐艾，精神极度紧张，从那时候就有消化不良，嗳气反酸胃胀等症状，偶尔也有黑便，一直到现在，已经三个多月了，现在精神状态也不是很好，精神状态较差，听说胃病都与精神状态有关，胃癌有很大因素是因为精神抑郁，我好怕，请医生帮帮我，我一直都熬夜，癌症的几率大么，听说胃癌与年龄没有关系，好怕年纪轻轻就患癌，而且上次到现在的慢性咽炎一直没好，可能也与精神有关。。。。治疗情况：不知道与吃消炎药有关不病史：无相关胃病史，家族无癌症史请医生帮帮我，现在好怕。。广州市脑科医院心理康复科彭红军

广州市脑科医院心理康复科彭红军：您好！黑便是急性胃炎、胃溃疡出血的表现，而这些病又与压力过大，焦虑紧张密切相关，嗳气、返酸、消化不良也是压力大焦虑后植物神经紊乱的表现。胃癌的可能性较小，如果不放心，可以做做胃镜，建议减压、抗焦虑，恐艾也是急性焦虑发作的表现，建议看我门诊，短期服用一些抗焦虑药物外，帮你心理治疗，教你一些放松的技巧，总之，你的习惯改变了，压力减轻了，胃自然就好了，胃病不在治，在预防，在养。我上大学时情况跟你一样，每年都周期性胃痛发作，现在好多年没发了。