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- 胡一文副主任医师
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医院:
武汉科技大学附属天佑医院
科室:
精神科
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- 访武汉科技大学附属天佑医院精神科
- 作者:胡一文|发布时间:2013-06-20|浏览量:900次
发布时间: 2011-12-16 15:57 来源: 荆楚网
走出情绪阴霾,还生命一个晴天
??访武汉科技大学附属天佑医院精神科武汉科技大学附属天佑医院精神卫生科胡一文
荆楚网记者冯凯、通讯员姚丽文、欧阳勤、实习生刘秋林
“健康,不仅是疾病和体弱的匿迹,而是身心健康社会幸福的总体状态。”??1978年,阿拉木图宣言对“健康”一词做出新的诠释。心理与精神作为衡量一个人健康与否的标准,其地位日益显著。而随着社会竞争的日益激烈,生存压力的急剧增大,越来越多的人们感受到来自精神因素的困扰。焦虑,抑郁,这些原本正常的情绪在长时间无法得到有效缓解时,精神类疾病往往随之产生,进而对人的正常生活造成更为严重的影响。面对很多人谈“虎”色变,避之唯恐不及的精神类疾病,我们又该如何正确认识呢?
诱因因人而异,压力是根源
一直保持着优异成绩的小李(化名)高考失利,来到武汉一所普通的一本高校。进入大学后的她依然坚信“学习好代表一切”,在一切以学习为中心,与周围环境缺乏接触,与身边人少有交流的情况下度过了两年时光,直至自己日益压抑,悲观,对生活失去兴趣。在极度痛苦的情况下,她来到武汉科技大学附属医院天佑医院精神科就诊,经医生诊断为抑郁症。
“小李这种情况在大学生中很常见,”天佑医院精神科主任胡一文在谈到这个案例时分析道。“年轻人面临着学习,情感,经济,就业等诸多方面的困惑,当压力超过了他们所能承受的限度时,往往因为无法及时排解而造成病症的出现。在诊疗中我们也发现,现在有很多老人患上焦虑症,睡眠不好,饮食不佳,他们大多经济优越,但子女不在身边,忧虑主要来源于对儿女的担忧,牵挂。而在上班一族中,工作压力是精神类疾病的主要诱因,特别在销售等竞争激烈的行业,对未来的不确定性往往让他们缺乏必要的安全感,从而一直处在焦虑的情绪中无法走出。”最后,他总结道,“不同年龄阶段的人诱发精神类疾病的原因各异,但压力大是其根源。”
症状各不相同,治病需求因
50多岁的张婆婆(化名)之前一直感觉胃肠不适,并伴有便秘,在某医院做了b超,检查显示她可能患有慢性阑尾炎。治病心切的张婆婆未等确诊,要求立即开刀进行手术治疗,而手术结果让她大吃一惊??阑尾一切正常。此后,张婆婆的病情依然毫无进展,医生认为婆婆的身体不适可能是由心理因素引起的。在医护人员的劝说下,她抱着怀疑的心态来到天佑医院精神科。
天佑医院精神科主任胡一文
胡主任在与张婆婆的交流中了解到,张婆婆与丈夫离婚后,独自抚养女儿长大,一直与女儿生活在一起,现在,女儿在国外生活,张婆婆牵挂不已,每天都与女儿通话,如果哪一天没有联系,她便担心不已,过度的担忧也让她寝食难安。经过周密诊断,胡主任断定其胃肠道不适是由焦虑症引起,与生理原因关系不大。他根据病因,对张婆婆进行相应的药物治疗,并配合心理疏导与渐进放松疗法。一段时间的治疗后,张婆婆的焦虑情绪得到较大缓解,胃肠道不适的症状也慢慢消除,一波三折的治疗让张婆婆不禁感慨,“幸好找到了真正的病因,不然的话花了钱还误了治病,真得感谢天佑医院的大夫。”
精神类疾病的症状不尽相同,在出现重度的焦虑或抑郁症状时,往往还伴随着其它生理上的症状,如果一味对症治疗,而不探究真正的病因,会在无谓的治疗的同时延误诊断。而在当今的医疗环境下,过度医疗成为医患纠纷的重要原因,天佑医院精神科医生在面对病人时,总是抱着“治病求本”的心态,耐心倾听病人的讲述,综合医疗仪器测试,做出科学诊断,不过度治疗,不乱开处方,一切以病人的利益为根本,制定出最有利于病人的治疗措施,在给患者带来健康的同时,也极大地提高了患者的满意率。
治疗手段多样,交流很关键
武汉某高校的历史老师徐某(化名),在近一两年里一直感觉状态不佳,代课力不从心,不敢面对同事和学生。徐老师在意识到自己情况较严重时,曾申请休假半年,进行自我调整,但不代课的感觉让他更痛苦。百般调整无果后,徐老师慕名来到天佑医院精神科。
面对着陷入痛苦之中的徐老师,胡主任细心询问其事业,婚姻等各方面的生活情况,并认真倾听。在长达两个小时的交流中,胡主任发现,徐老师做事一丝不苟,在授课过程中过于追求完美,在没有得到预期效果时,他无从派遣内心的落差,日积月累,便形成了严重的抑郁症。深入的沟通既让徐老师的情绪找到出口,也让胡主任全面了解徐老师的病情,并帮助他做出合理的医疗措施,提高治疗效率。经过有效的治疗,很快,徐老师便走出抑郁的阴影,重新开始了积极健康的生活。
在治疗精神类患者时,胡主任自豪的称,天佑医院在治疗精神类患者时治疗率几乎为100%,在目前的就诊过程中,患者的愈后都很良好。而被问到有何“秘诀”时,胡主任谈到,治疗前的充分交流是关键。相比较武汉其它大型医院,天佑医院的问诊量相对较少,但正因为如此,科室给每一位患者都留下了充足的倾诉时间,与每一位患者都会展开近两个小时的交流,让患者压抑的情绪得到有效发泄,并从病史,生活状况,家庭因素,个性特征等方面全方位了解患者,综合测估病情,从而做出正确诊断,制定相应措施,这在很大程度上提高了治疗效率。
及时合理治疗,预防是基础
为了提高全民的健康意识,加强疾病的防治,天佑医院经常会对患者进行健康教育,并留下医生的联系方式,随时与患者进行交流。作为精神科的医生,胡主任的生活可谓“刺激”,“经常会有患者半夜打电话,在电话那边嚷嚷,‘我很痛苦,我要跳楼!’。这时候的危机干预极为重要,我往往根据具体情况会对患者进行疏导,以避免悲剧的发生。”,胡主任说。
生活中不如意事常八九,如何在日常生活中控制好自己的情绪,使正常的抑郁不转化抑郁症呢?对此,胡主任提出自己的建议。“首先是要注意饮食睡眠的规律性,保养好身体,不然,身体的疲劳往往会造成精神的疲劳;要有一定的发泄情绪的方式,使郁闷的情绪及时得到缓解;此外,增加适当的娱乐活动,让自己的精神有所寄托,保持乐观的心态也很重要;还有就是要建立社会支持系统,每个人都需要来自朋友,家庭,社会的支持,否则一个人很难承受来自这个社会的压力。”
同时,胡主任也指出,在情绪危机到达一定程度,个人明显感觉痛苦,社会功能下降时,应该及时就医,寻求帮助,在医生的帮助下早日走出情绪低谷,还自己生命一个美好晴天。
(本文来源:荆楚网 编辑:admin)
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