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- 作者:黄清明|发布时间:2012-03-09|浏览量:1348次
肺脾气虚质
宜忌 |
品名 |
性味 |
归经 |
功效广东省中医院儿科黄清明 |
宜
食 |
粳米 |
甘,平 |
入脾、胃经 |
补中益气,健脾益胃,除烦渴, 止泻痢 |
籼米 |
甘,微温 |
入脾、胃经 |
益气温中,养胃和脾 | |
※糯米 |
甘,温 |
入脾、肺经 |
补中益气,暧脾胃,止泻利,止汗,发痘疹 | |
浮小麦 |
甘,微寒 |
入心、脾、肾经 |
益气止汗 | |
黄大豆 |
甘,平 |
入脾、大肠经 |
益气养血;健脾宽中,下气利大肠;润燥消水 | |
蚕豆 |
甘,平 |
入脾胃经 |
益气健脾,利湿消肿 | |
白扁豆 |
甘,平 |
入脾胃经 |
健脾和中,清暑化湿 | |
豌豆 |
甘,平 |
入脾、胃、大肠经 |
和中益气,利小便,下乳汁 | |
豇豆 |
甘,平 |
入脾胃经 |
健脾和胃益气,滋补肾阴 | |
※牛肉 |
甘,平 |
入脾胃肾经 |
益气血,强筋骨;补脾胃,利湿气,消水肿 | |
※羊肉 |
甘,温 |
入脾肾心经 |
补气养血,温中暖肾 | |
薯类 |
甘平 |
入肺胃肾经 |
健脾益气,和胃调中,补气润肺,益有固精 | |
※鸡肉 |
甘,平 |
入脾胃经 |
健脾益气,养五脏,补精髓 | |
※鹌鹑肉 |
甘,平 |
入脾肺经 |
补五脏,益中气,利水消肿 | |
鳝鱼 |
甘温 |
入肝脾肾经 |
补气养血,祛风除湿 | |
泥鳅 |
甘平 |
入脾经 |
补中气,除湿邪,止泄泻,除黄疸,治阳事不起 | |
畜血 |
猪血、羊血偏凉,牛血、狗血偏温 |
入心肝经 |
补气养血 | |
猪肉 |
甘,咸,平 |
入脾胃肾经 |
益气健脾补肝,润燥滋阴 | |
禽蛋 |
与禽肉相同 |
与禽肉相同 |
补气血,补五脏,养血熄风,润肺止咳,清热解毒 | |
※黄花鱼 |
甘平 |
入胃肾经 |
益气开胃,滋阴填精 | |
豆油 |
辛甘温 |
入大肠经 |
滋养,润肠 | |
麻油 |
甘凉 |
入肝肾经 |
益气血,补肝肾,润肠通便 | |
※菜籽油 |
辛温 |
入脾胃经 |
滋补,润燥,缓下 | |
猪油 |
甘,咸,平 |
入脾胃肾经 |
益气,润燥滋阴 | |
花生油 |
甘平 |
入肺胃经 |
补中气,润肺燥 | |
※南瓜 |
甘温 |
入脾胃经 |
补中益气 | |
葡萄 |
甘,酸,平 |
入脾、肝、膀胱经 |
补气养血,开胃生津,利尿消肿,透发痘疹 | |
栗子 |
甘,温 |
入脾、肾经 |
养胃健脾,补肾强精,活血止血 | |
核桃 |
甘,温 |
入肺、肾经 |
补肾固精,温肺定喘,润肠通便 | |
莲子 |
甘,涩,平 |
入心、脾、肾经 |
补脾,止泻,养心益肾 | |
胡萝卜 |
甘平 |
入肺、胃、肝经 |
健胃消食,养肝明目,解麻疹、痘疹毒 | |
大枣 |
甘,平 |
入脾、胃经 |
补脾和胃,益气生津,养血止血 | |
※荔枝 |
甘,酸,温 |
入心、脾经 |
养心补脾,润肺止咳 | |
※桂圆 |
甘,温 |
入心、脾经 |
补心脾,补气血,安神 | |
饴糖 |
甘,温 |
入脾、肺经 |
缓中补虚,生津润燥 | |
※蜂蜜 |
甘,平 |
入肺、胃、大肠经 |
滋阴润燥,养脾气,缓急和中 | |
忌
食 |
小米 (粟米) |
甘,咸,凉,陈者苦寒 |
入脾、肾经 |
和中健脾除热;益肾气,补虚劳; 煮粥淡渗下行,利尿消肿 |
槟榔 |
苦,辛,温 |
入脾、胃、大肠经 |
杀虫破积,下气行水 | |
雍菜 (空心菜) |
甘寒 |
入肝、大肠经 |
清热凉血,通利二便 | |
白菜 |
甘平 |
入胃、大肠经 |
清肺热,通利肠胃,生津止渴,消食下气 | |
哈蚌类 |
咸寒 |
入肝胃经 |
滋阴清热,化湿利水,软坚散结,托斑疹 | |
田螺 |
甘咸寒 |
入膀胱经 |
清热利水,清暑解渴 | |
海带,海藻 |
咸,寒 |
入肝肾经 |
软坚散结,利水泄热 | |
紫菜 |
甘,咸,寒 |
入肺经 |
软坚化痰散结,汁利咽喉 | |
黄瓜 |
甘凉 |
入肺、胃、大肠经 |
清热利水 | |
茭白 |
甘,寒 |
入胃、胆经 |
清热利尿,退黄,下乳 | |
竹笋 |
甘,寒 |
入肺、胃经 |
清热化痰,利膈下气,发痘疹 | |
甘蔗 |
甘,寒 |
入肺、胃经 |
清热生津,润燥,和中助脾,透疹 | |
梨 |
甘,微酸,凉 |
入肺、胃经 |
生津止渴,润燥化痰 | |
猕猴桃 |
甘,酸,寒 |
入胃、膀胱经 |
解热止渴,通淋 | |
桑椹 |
甘,寒 |
入肝、肾经 |
滋阴补血,养肝益肾,利水消肿 | |
香蕉 |
甘,寒 |
入肺、大肠经 |
清热,润肠,解毒 | |
杨桃 |
甘,酸,寒 |
入肺、胃、膀胱经 |
清热生津,利尿通淋 | |
西瓜 |
甘,寒 |
入胃、膀胱经 |
清热除暑,除烦止渴,利小便,清肺利咽喉 | |
香瓜 |
甘,寒 |
入肺、胃经 |
清暑热,解烦渴,利小便 | |
荸荠 |
甘,寒 |
入胃经 |
清热生津,消食滞,化痰热,止血痢,止血崩 | |
豆豉 |
苦,寒 |
入肺、胃、膀胱经 |
解表,除烦 |
※ 属发物类:宜少食。
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