针灸可以帮助戒烟

一项在美国开展的回顾性研究显示，针灸和催眠有助吸烟者戒烟，其可以成为治疗戒烟的非药物手段。山东省精神卫生中心戒酒戒毒中心陈旭

一般情况下，吸烟者要想戒烟都首先会采取标准方案，包括尼古丁替代疗法、药物或行为咨询。但是有些人不喜欢药物疗法，并且标准的治疗方案在很多情况下并不起作用，因此，针灸和催眠等非药物疗法值得考虑。

研究者共对14项国际研究进行了分析。

一项2008年的研究发现，258例吸烟者在接受激光针灸后，55%成功戒烟6个月，而不接受针灸治疗者中只有4%戒烟成功。不过一项2007年台湾的研究则并没有发现针灸提高戒烟成功率。

有关催眠方面的试验也类似，有的试验发现催眠能使20-45%的吸烟者成功戒烟6个月至1年以上。但是其他的研究则并没有出现类似结果。

目前对于这些非药物戒烟疗法还有一些问题需要解决，例如应该进行多少次治疗，或者哪种疗法最为适合等等。