积极向上的心情可以改善焦虑症状，从而提高生活质量

近期发表的一项研究指出：灾后幸存者的消极情感可能是发生创伤后应激症状的危险因素，且对其生活满意度有消极影响；而积极、向上的心情有助于减轻焦虑症状并提高生活满意度。

中国科学院研究生院等研究人员在地震后3.5个月，对玉树地震灾区505名幸存者进行采用自编一般情况调查表和创伤后应激障碍检查量表平民版（PCL-C）、霍氏症状核查表（HSCL-25）、积极情感/消极情感量表（PANAS）、生活满意度量表（SWLS）进行评估。山东省精神卫生中心戒酒戒毒中心陈旭

结果显示：创伤后应激症状的阳性率为33%；焦虑症状的阳性率为53%，抑郁症状的阳性率为47%。女性、藏族、低文化水平幸存者有较高的创伤后应激症状阳性率。

分析显示，PANAS的NA得分与PCL-C得分、HSCL-25的焦虑和抑郁症状量表得分正相关，与SWLS得分负相关；PANAS的PA得分与HSCL-25的焦虑量表得分负相关，与抑郁量表、SWLS得分正相关。年龄与PCL-C、SWLS得分正相关。女性的PCL-C和焦虑量表得分较高，藏族人群SWLS得分较高。