妙哉太极拳

    太极拳是中华民族的瑰宝，它汲取中国传统易经和道教文化的精髓，遵循中医的经络学说，借鉴近代军事兵法理论，锤炼成一种融健身与技击并重的拳术，太极拳修练时注重内外兼修具有强身健体、技击防卫，修身养性、健美益智的功用，是一种身心兼修的优良运动方式。

    陈式太极拳刚柔相济，快慢相间；静如山岳，动若江河，慢如行云流水快似流星闪电；坚硬似铁柔如绒，轻利如燕壮似鹰。行气如九曲珠，无微不至；运劲如百炼钢，无坚不摧不摧；迈步如猫行，神似扑鼠；运劲如抽丝，情深深，雨蒙蒙。陈式太极自然高雅，蕴寓着音乐的韵乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在淋漓酣畅的享受中，使形神调整和谐，身心愉悦。 安阳市第二人民医院内分泌科王生龙