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- 作者:王生龙|发布时间:2010-04-06|浏览量:2958次
糖尿病在发生发展过程常经历三个阶段:正常血糖-正常糖耐量阶段;糖调节受损阶段以及糖尿病阶段。
高危人群的血糖一定程度地升高,就进入了糖尿病的第2阶段-糖调节受损阶段,这一阶段是糖尿病前期,血糖虽超过了正常值,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,表现为2种血糖异常,即空腹血糖受损及糖耐量受损。糖调节受损阶段的血糖水平已经能够使人体的组织器官发生损害,尤其得动脉粥样硬化性心血管病的机会显著增加。安阳市第二人民医院内分泌科王生龙
为防止从糖调节受损阶段进展到糖尿病阶段,首先积极改善生活方式,从饮食上讲,主食减少 2-3两/日,少油腻;坚决戒烟、少喝酒;加强锻炼,每周至少5天进行30分钟以上的中等强度的运动,最好每周总的体力活动能增加到250-300分钟。其次,将体重控制在BMI 24以内。最后就是适当的药物治疗。
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