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- 作者:王昊|发布时间:2012-12-13|浏览量:303次
1、薏苡仁??又称苡米
⑴有清热祛湿、舒筋、缓解拘挛、除痹的功效;
⑵既能清热,又能利湿通络,利关节;
⑶可用于熬粥,适用于关节肿痛,拘挛不利,可长服久服。
2、山药??古名薯蓣北京中日友好医院中医风湿病科王昊
⑴健脾胃、祛湿,可熬粥、制糕、做饼;
⑵既可清夏季热邪(热中夹湿),又能调理脾胃。
3、百合
⑴有润肺清心、养五脏、祛风湿的功效;
⑵用于风湿病可清其余邪,扶正安神,调整气血诸不足,属于平补;
⑶可制羹、糕、粥、菜肴等各种膳食。
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