找妇科检查如为乳腺增生症,服乳癖消5片,3次/日*3月,饭后服,每月行经后一周 周复查.平时用胸罩托起乳房.3-6月到医院检查一次.

乳腺增生与性激素刺激有关，多见于育龄期女性，可以中药治疗如乳癖消。

　　您好： 　　1)保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺小叶增生。 　　2)要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。还要做好避孕。 　　3)避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生。 　　4)妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。 　　5)房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。 欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

　　你好!1、保持好心情。心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。 　　2、规律的睡眠。规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。 　　3、调理月经。临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。 　　4、低脂高纤饮食。遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。 　　5、补充维生素、矿物质。人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。     欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/ 

目前的情况看乳腺上有硬块，有可能是乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，乳腺结节，所以对身体的影响是比较大的，需要尽快积极的治疗，根据具体的情况来分析，一般建议使用手术切除治疗比较好，手术切除后需要做个活检，排除恶性病变的发生，如果检查都是正常的，那就不需要担心的，如果是有乳腺增生，需要服用乳癖消颗粒治疗的。

　　您好： 　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，西医认为其发病原因主要是由于内分泌激素失调。传统好中医在线专家认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，疾病的症状主要以和月经相关的乳房周期性疼痛为特征。每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。 欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

蒲公英对乳腺增生没有治疗作用，蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效，乳腺增生主要是女性体内内分泌紊乱引起的，建议在医生指导下应用逍遥丸乳癖消来治疗。

　　您好： 　　乳腺增生是乳房发病率最高的妇科病，是指乳腺上皮和纤维组织增生病变。由于该病的危害性很大，因此在饮食上要合理进行调理，对病情的恢复才有所帮助。那么乳腺增生能吃蜂蜜吗?乳腺科专家指出，由于蜂蜜成份复杂，其中有部份有类似激素样的作用，因此可以吃但要适量，可以食用积安堂洋槐花蜂蜜。 　　乳腺增生患者应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。 　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病之一，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势，而且周期性乳房疼痛已严重危害到女性朋友的身体健康，应积极治疗。　　 欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

盲目服药：自诊自治，药店买药,未综合治疗。这种没经过专家及相关科学检查的盲目做法极易延误治疗，导致病情的恶化。 乳腺增生不用治疗，每个女人都有经前乳房胀痛。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，来经后减轻或消失。此病很普遍，大家习以为常不去诊治。 想要了解更多的信息，请进入乳腺增生 http://www.fh21.com.cn/fuke/ydy/

一般在经前出现这种情况,是激素改变导致,是一种正常生理现象.

月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月正常来经。

根据你的描述乳腺肿块考虑是乳腺纤维腺瘤，复查后没有明显的变化，药物治疗效果欠佳，建议暂时观察，定期复查，如果肿块生长迅速需要手术治疗。

　　您好： 　　1、要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。 　　2、少饮咖啡，少喝酒。饮酒被认为是乳腺病的大敌。咖啡和巧克力一类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺小叶增生，因此，女士们应少吃这类食品。 　　3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。 欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

你好;你描述的情况乳腺增生或者是副乳的可能性都会有，检查一般是不会很多费用的。及时的进行B超和局部的检查一般就可以。

乳腺小叶增生主要是内分泌失调引起的，它的症状一般是在月经来潮前一周乳房会出现硬块并有轻微的疼痛，当月经来临时症状就消失。建义保持乐观开朗的心情，少生气，对内分泌失调有积极的意义。也可服用百消丹。

乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征，个别青春期单纯乳腺小叶增生可自愈，大多数患者则需治疗。 患了乳腺增生病以后，有相当多的患者重视程度不够，迟迟不到医院就诊治疗或随意服用缓解乳痛的药品，而意识不到乳腺增生病的另一个潜在危险－即少部分乳腺增生长期迁延不育，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。 听医生的，验血吧！验血后给告诉你结果。不过不要紧张，一般是吃吃药就会好的。

您好: 不用紧张,现在的女性乳腺增生比较多.跟外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。 所以你不要过于紧张,药物可以服用乳癖消或者是百消丹都可以. 注意事项: 1．按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。 　　2．保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。 　　3．患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，在乳腺门诊里增生患者的比例达到90％以上，而且，轻度的乳腺增生和癌症并无关联，它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。 　　在女性的一生中，乳房就像一棵树，从萌芽状态开始发育，从青春期起逐渐成熟，经过了妊娠期才真正算得上“枝繁叶茂”，是一个自然的过程。在这一过程中，雌激素刺激乳房发育，孕激素则起到保护的作用。所以，从未怀胎生子和不给孩子喂奶的女性因为得不到孕激素的保护，乳腺就容易出现问题。乳癌的高发期是45岁到55岁，虽然有年轻化的趋势，但二十几岁的女性得乳癌的在临床上还是很少见，所以，年轻女性不必太过紧张。但有乳腺癌家族史、内分泌失调(包括肥胖、糖尿病、高血压)的女性要很小心。没生过小孩、月经开始早于12岁或绝经晚于52岁，晚婚、少育、初产年龄大于35岁及哺乳时间短的女性都是乳癌的高发人群。大城市的发病率要明显高于小城镇和农村。所以医生提醒，要想避免乳腺增生，在35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。另外，产后哺乳不要少于一年。心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为乳腺病的最大诱因就是精神因素。如果已经有乳腺病，情绪调节是第一位的。 　　每个成年女性都应学会乳腺的日常自检 　　30岁后，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。 　　平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超都行。超过40岁的妇女需要增加每一到两年一次的钼钯照相，看看有没有恶性肿瘤产生的迹象

绝大部分的小叶增生是不会癌变的。单纯性小叶增生是不会癌变的，只有导管上皮高度增生和不典型增生的患者有可能会发生癌变，而且只有少部分会发生癌变。但必须定期去医院检查。在目前许多诊断方法中，乳腺影像学诊断较为可靠，尤其是乳腺钼／铑双靶X线检查的优势更为突出。乳腺钼／铑双靶不但能较好地诊断各种乳腺增生性疾病，通常可以找出那些不易察觉的细微变化。因此，在没有任何乳腺癌的迹象以前，定期进行钼／铑双靶检查，是侦查早期乳腺癌的最佳方法。 　　现介绍几条食疗方不妨试试。 　　紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。 　　海带响螺汤：响螺肉70克（用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售），海带50克（洗净切块），瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。 　　海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。做法：取海带70克（洗净），生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克，加水煲成饮料（或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮）。每天1剂，可于整个夏令饮用。 　　海参乌鸡汤：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。做法：发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服。

　　针刺治疗。取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。操作：以1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。 　　非手术治疗。囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。 　　中医内病外治法。通过药袋渗透给药方式，让药效直达结节部位。同时促进乳房局部血液循环畅通，使乳房纤维细胞和脂肪细胞恢复原有的弹性，乳房恢复饱满丰盈。 　　中医治疗。针对乳腺增生病因、病机，中医中药治疗药物应该应该以理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力为组方之法。西药激素类药物以及部分中药对该病治疗束手无策。     欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/ 

问题分析：您好，建议您少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。意见建议：你好，患有乳腺纤维瘤虽属良性肿瘤，但极少数有恶变的可能性，而且这种恶变的危险性为累积性增加，由于致病的内分泌环境持续存在，约10％-25％患者，可同时多发，也可先后多发，不应将这种多发性倾向视为复发。

最好不带！因为乳罩的佩带影响乳房至腋下的淋巴的流通，影响乳腺增生的治疗与恢复！特别是带钢圈的那种乳罩，特别有影响！

　　你好!患有乳腺增生病的女性，更应特别注意乳房的保健，因为尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成乳腺癌，但两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺增生病应高度重视。 　　首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。 　　乳腺增生在治疗过程中，严格遵守一些宜忌原则，如服中药期间应忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物;有些活血化瘀药物在月经期应停服;在治疗过程中如出现感冒及各种感染性疾病时，先治疗新出现的急性病，再治疗乳腺增生病。乳腺增生病是一个慢性过程，所以其治疗也不是吃几天药就能立即解决问题的，但也不能因为患了乳腺增生病就吃一辈子药。    欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/ 

大豆异黄酮是类雌激素，具有双向调节作用。一般说来，医生对患有乳腺增生和子宫肌瘤的患者服用雌激素持谨慎态度，因为这类患者体内的雌激素失衡，过量的雌激素会加重病情。但是大豆异黄酮属于植物性类刺激素，具有双向调节作用，所以营养保健专家并不反对服用大豆异黄酮。你还是可以服用的。如果不放心，你可以在服用期间仔细观察，一旦有不适立即停服。

这个情况不是乳腺癌的，考虑是有乳腺增生，可能与雌激素水平增高，所以对身体是有一定影响的，会出现乳房疼痛，乳房不舒服，所以一般需要服用逍遥丸，乳癖消颗粒治疗比较好，相对效果比较好一些，感觉骨头有隆起，如果ct检查是正常的，那就属于正常的，是不需要治疗的，不会对身体有影响的，正常生活就可以了。

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因. 更多问题请点击乳腺增生专题http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/进行咨询

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。 专家提醒：患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。 乳腺增生发病的原因 乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？ 中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。 乳腺增生的症状 主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。 乳腺增生的治疗 由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。 如何才能有效预防乳腺疾病？ 为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房。 具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。 1、女性最常见的疾病 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，可发生于青春期以后的任何年龄。该病的发病率正逐年上升，而且有低龄化的趋势，乳腺增生本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。 2、乳腺增生早知道 乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现。乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据，一般为多发肿块，大小不等，质地坚硬，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感，与皮肤不相连。 多数患者有疼痛的症状，常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，疼痛在月经前期发生或加重，行经后减轻或消失，具有周期性。 乳腺增生症病程长，发展缓慢，有时可有乳头溢液等表现。本病患者还可出现月经时间不准确，量少或色淡，可伴痛经。也有的人什么症状都没有。 3、谁是处在危险中的人 乳腺增生主要是因为女性自身内分泌失调，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺增生过度而复元不全。 符合下列情况的女性易患乳腺增生： ²13岁即有月经初潮或至50岁还未停经的； ²未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚； ²多次人工流产的； ²长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒； ²长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的； 4、警惕恶变 乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系，但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大干健康人。 对于乳腺增生，女性朋友们既不能置之不理，认为不疼不痒就不是毛病，也不要有思想负担，认为得了乳腺增生就是得了癌症。 健康成年女性，每月自我检测乳腺十分臣要。找一个安静的环境平躺或坐下来，四个手指并拢，用指腹沿顺时针方向轻压自己的乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。 5、爱心提示 ²乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。 ²保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。 ²可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。 ²40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。

　　您好： 　　中医认为肝肾两经与乳房关系最密切，其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。 　　肝肾不足，冲任失调也是引起乳癖的重要原因。肾为五脏之本，肾气化生天癸，天癸激发冲任，冲任下起胞宫，上连乳房，冲任之气血，上行为乳，下行为经。若肾气不足，冲任失调，气血滞，积瘀聚于乳房、胞宫，或乳房疼痛而结块，或月事紊乱失调。 欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题：http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

　　这位患者您好： 　　一是定期检查。一旦被诊断为囊性增生病，患者应定期(如一年2～3次)到专科医院去诊查，以便早期发现是否有异常团块(癌块)。这种异常团块，有时单凭医生用手触摸也难诊断，因此，还必须借助于一些特殊的器械检查，甚至还需要病理活检才能确诊。 　　二是坚持服药。囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。因此，患者必须保持平衡心态，并有"持久战"的信心。 　　三是手术全切除。这是只有局部变者最好的治疗方法，即只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果。如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。 　　除此以外，当患者出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。 　　四是中医治疗。中医讲究内外标本兼治的目的，中医可以使用传统外用的治疗方法，起到剂等效果较为显著，不过使用过程中要征得医生的意见方可使用，使用中要根据肤质，如若过敏反应应停止使用。 　　希望以上讲解的内容能对您有所帮助!祝您早日康复! 　　详情请登陆飞华健康网乳腺增生  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/

　　你好!1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 　　2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 　　3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 　　4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解是需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。 　　5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。 　　6、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。    欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/ 

　　你好!1.乳腺增生症是由于各种内外因素引起的内分泌功能失调所致，因此，我们可以从治疗内分泌这一方面来治疗。人工流产容易引起内分泌失调，应尽量避免计划外怀孕，减少人工流产次数，可防止在年青时就患上乳腺增生症;不生育的妇女也易较早发生乳腺增生症。 　　2.而且母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生症，即使有也较轻，易治疗。所以，大家应该把母乳喂养坚持到底。 　　3.心理治疗也非常重要。乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。 　　4.治疗乳腺增生，生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，有助于达到最好的治疗效果。 　　5.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。     欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题  http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/