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武恩翠
主任技师
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小茴香籽功效作用有哪些
小茴香籽功效作用是可以起到理气和胃、散寒止痛的作用,小茴香籽里面有多种的微量元素和维生素,可以促进食物消化、增加食欲、保护视力,有效防止眼睛的干涩和疲劳,在出现腹部疼痛或者是痛经的时候,也能够起到改善和调理的作用。小茴香籽是一种调料,在炒菜做汤的时候会适量的放一些,不过也应该注意,不能够一次性使用的太多,平时合理搭配膳食。
武恩翠
主任技师
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小茴香会引起过敏吗
小茴香会引起过敏的,如果患者存在过敏体质并且对小茴香有过敏的情况,食用后就会出现过敏的现象。通常身体上就会起红色的丘疹,有的会出现瘙痒的情况,一旦出现这种情况,患者可适当服用抗过敏类的药物来进行治疗,通常24~48小时之内求诊就可自行消退,。患者需要过度担心,平时注意远离小茴香这种过敏原,以免出现过敏的情况。
武恩翠
主任技师
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载脂蛋白b偏低会怎样
载脂蛋白b偏低是由于甲状腺和肝功能异常而导致的,可能会造成肝功能受损等情况。但是载脂蛋白b偏低可能也是一件好事情,说明人体不容易患上冠心病。载脂蛋白b是反应人体的低密度蛋白水平,载脂蛋白b偏高就会增加患上冠心病的概率。所以载脂蛋白b的偏低程度也是需要进一步考量,具体情况具体分析,如果不是特别低的话,一般不需要进行干预。
武恩翠
主任技师
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早上能不能空腹喝豆浆
我们不建议早上空腹喝豆浆因为早上空腹喝豆浆不好。如果您再喝一些豆浆,胃会添加更多酸性成分,随着时间的推移,酸性成分会发展成胃痛。当人体摄入足够的淀粉后,再喝一些富含蛋白质的豆浆,这样豆浆就不会简单地转化为热能,而是会参与构建新组织和修复旧组织,促进人体新陈代谢。一般来说,蛋白质的浪费会使体内营养失衡,从而增加消化系统和泌尿系统的负担,因此是不经济的。喝豆浆一些正确的方法是与碳水化合物,淀粉多的一些食物混食的。
武恩翠
主任技师
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吃柿子能喝牛奶吗?
柿子属于柿科浆果类的水果,甜柿是能够直接食用的,涩柿是需要进行人工脱涩,才能够食用的。因为柿子中含有的果酸和鞣酸会跟牛奶中的钙物质和维生素c相结合形成结石,特别的影响肠胃的消化功能。牛奶不能够和柿子一起吃,柿子容易和牛奶反应出现结块成团的现象,吃了柿子之后也不要喝热水,因为喝了热水之后也有可能诱发胃结石的出现。会影响消化。不建议空腹来吃柿子,柿子应该在吃过饭后食用是比较合适的,需要注意合理的休息。
刘长生
主任医师
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什么时间喝酸奶好?喝酸奶要注意什么
早上喝酸奶会更好,可以有效促进胃肠蠕动。酸奶含有大量的益生菌,对肠道调节非常有益。如果有肠道紊乱,喝一些酸奶可以很好地改善。如果您喝酸奶,最好选择早上,或者在创伤前睡觉。提醒大家注意,喝酸奶时不要喝冰,日常饮食要清淡。
刘长生
主任医师
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经常喝奶茶好不好
奶茶是高糖、高油、高热量,营养价值很低的食物,不建议经常喝奶茶。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。建议大家合理进行饮食避免垃圾食品过多的摄入我们体内。
武恩翠
主任技师
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奶茶会加重咳嗽吗
由于奶茶当中糖分的含量比较多,所以经常喝的话是很有可能加重咳嗽的,建议咳嗽的患者在治疗期间不要吃一些过甜或者是过于重口的食物,不利于咳嗽的恢复,平时要多喝温水,也可以喝一些冰糖雪梨水,有助于咳嗽的缓解。如果咳嗽的情况比较严重,可以适当口服一些止咳的药物进行治疗,平时要注意饮食清淡,不要吃一些有刺激性的食物。
武恩翠
主任技师
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吃什么水果对腰好?
您如果经常出现腰痛,有可能是由于生完小孩之后导致营养的缺乏,或者是由于生完小孩子保养不当,平常应该睡硬板床休息,注意腰部的保暖,要多吃一些富含有维生素的水果,像苹果,西瓜,猕猴桃,牛油果等,同时平常还可以做下针灸推拿,缓解腰痛。
武恩翠
主任技师
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牛磺酸在奶粉中的作用有哪些呢
牛磺酸在奶粉中通常可以起到促进脑神经细胞生长发育的作用,并且也有助于提高神经传导以及视觉机能,而且有助于预防缺铁性贫血,能够促进肠道吸收,从而也有助于增加身体的免疫力。牛磺酸属于含硫氨基酸,通常存在于动物的体内,但是在奶粉中添加牛磺酸的时候,也需要让专业的医生定好剂量,以免添加剂量过大而造成不良的影响。
刘长生
主任医师
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脚虚需要补充蛋白质吗
脚虚是否需要补充蛋白质和病因有关系。当人体脚虚是因为免疫力下降导致的,可以通过补充含蛋白质的食物来缓解,例如鸡蛋或者牛奶等等。脚虚是由劳累过度或者运动过多引起的,可以通过适当的等理疗方式来缓解。患者除了可以通过食物或者理疗的方式来缓解之外,还可以通过物理泡脚等方法来缓解。这些方法都能通过促进脚部的血液循环来缓解脚虚。
刘长生
主任医师
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吃完饺子后吃什么水果不会胖
一般来说,适量地吃水果不会长胖,因为大多数水果的热量比较低,在吃完饺子后可以吃以下几种水果:1.柠檬,柠檬可以促进人体内的新陈代谢,消除体内的脂肪时,还可以有效调节人体内的酸碱平衡。2.苹果,苹果中含有丰富的果酸、维生素等,可以促进肠胃的蠕动,帮助人体消化,同时还可以避免摄取热量堆积成脂肪,减肥的效果也比较的理想。3.杨桃,杨桃中含有丰富的草酸,柠檬酸可以促进肠胃的消化,帮助人体润肠通便,吃完饺子之后吃杨桃也不会出现发胖的现象。不过建议吃这些水果都要适量,不要吃得太多,让肠胃也有足够的时间去消化摄入的水果,不会给肠胃增加负担。
武恩翠
主任技师
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燕窝能和鸡蛋一起吃吗
燕窝和鸡蛋是可以一起吃的。因为燕窝和鸡蛋当中都含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪和钙、镁、磷等营养成分,两者一起吃不会产生不良反应,而且还有促进细胞再生、延缓衰老和增强身体免疫力的功效,所以燕窝能和鸡蛋一起吃。但由于燕窝和鸡蛋都属于补品,营养成分较大,所以建议患者在食用时一定要适量,防止引起血压升高、胆固醇升高等症状。
武恩翠
主任技师
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孕期能不能喝奶茶?
在怀孕之后通常情况下是不可以喝奶茶的,因为奶茶里面大多数会含有添加剂,严重的时候会对胎儿的生长发育造成影响,其实不光是奶茶,红茶绿茶也不能喝太多,所以在怀孕期间大多数的建议是多喝温开水,牛奶也是可以多喝一点的,好处还是挺多的。孕期应限制茶和咖啡的摄入量,而且奶茶的糖量大,容易使胎儿过大。此外还要多吃新鲜的蔬菜还有水果,粗粮也要多吃一点,要避免上火还有便秘,一定要定时去医院产检,注意饮食上的营养均衡。
刘长生
主任医师
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吃樱桃有什么好处
吃樱桃的好处通常可以补充身体所需的铁,所以对改善缺铁性贫血一般有一定的辅助作用,适当吃一些樱桃,也可以发挥脾脏和胃的作用,通常可以改善脾脏和胃不和引起的食欲下降或恶心呕吐。吃樱桃的缺点很可能会导致身体生气,樱桃中的糖含量也相对较高,这可能会导致糖尿病的加重。
武恩翠
主任技师
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水果玉米适合减肥吃吗
适当吃水果玉米是很适合减肥的。水果玉米中含有多种微量元素和很多膳食纤维,食用之后可以缓解人的饥饿感,有效控制饮食。除此之外,膳食纤维还有助于肠道蠕动,顺肠通便,改善肠道环境,有助于胃消化,吸收多余的胆固醇,减少脂肪的堆积,使其排出体外,促进新陈代谢,达到瘦身的减肥效果。但是水果玉米要适当吃,最好选择低糖水果。
武恩翠
主任技师
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龙眼肉和红枣泡水喝有什么功效
龙眼肉和红枣泡水喝可以起到补气补血的作用,具有一定的益心脾和养血安神的功效,能够促进脑细胞的分泌,还可以预防神经系统超负荷工作,可以预防神经衰弱,对身体是有一定的滋补作用的,可以提高人体的免疫力和记忆力。在平常生活中要改善不良的生活习惯,要适当的到户外去运动一下,可以提高自己的抵抗力,不要吃一些高糖或者是高盐的食物。
武恩翠
主任技师
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柿子和牛奶一起食用会怎么样
一般要是不经常这样吃是没有什么大问题的。不过牛奶不宜与柿子、山楂、黑枣等含鞣酸的食物同吃,柿子中的鞣酸与牛奶中的蛋白质易反应凝结成团,形成胃石、肠石,影响消化,吃多了还会出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。如果年纪大的话更容易因为消化功能较弱患上病症。可以多喝水,适当运动促进消化。吃完柿子后,最好间隔两个小时左右再吃另一种,另外柿子还不能和牛肉、虾等高蛋白食物一起食用。还要注意的是,柿子不宜过量食用,更不宜空腹食用。除此之外,葡萄、李子等水果和茶叶都含鞣酸,不能与牛奶一同食用。
刘长生
主任医师
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中医讲咖啡因什么功效
中医上认为咖啡因可以刺激人的中枢神经系统,适量的使用咖啡因可以使人兴奋提高人们的清醒度,使人思维更加清晰,注意力更加集中,更加警觉。咖啡因还可以促进胃酸的分泌,帮助消化,促进减肥。使用咖啡因可以预防心脑血管疾病,使身体保持良好的状态。在疲劳时可有适量使用咖啡因缓解疲劳,但是最好不要大量服用,或者长时间使用,会对人体造成伤害。
武恩翠
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黑枸杞泡酒有什么功效?什么情况下不能服用?
黑枸杞酒对眼睛有好处,可以看,黑枸杞酒经常喝增强体质,提高身体抗病能力,也可以缓解疲劳,对于高血压和高脂血症,喝黑枸杞酒可以有效降低血压、血脂,吃这些黑枸杞酒对治疗肿瘤也有辅助作用。建议您通常选择普通的黑枸杞酒,不要贪婪地买劣质产品,最好用白酒浸泡黑枸杞,黑枸杞酒好,但如果您的身体虚弱,或者您感冒发烧,身体炎症,胃痛腹泻不吃,这会使上述现象越来越严重,不要喝太多。
刘长生
主任医师
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降血糖吃什么水果好
水果它富含维生素、膳食纤维、水分和矿物质,对人体健康非常有益。一般来讲,对于糖尿病患者血糖控制有益的水果是含糖量较低的。一般指每百克水果含糖不超过20克的水果,如柚子、石榴、番石榴、李子、枇杷、杏、樱桃、椰子、草莓、菠萝、西瓜、柠檬、桃、苹果、橘子、梨等。建议于两餐之间,如上午10点、下午4点适量进食,每次的进食量不超过150克,同时注意减少主食,大概25克。建议吃水果的前后监测血糖,以了解该类水果是否适合自己,或者是否吃过了量。吃西瓜的时候要注意,我们是指带皮的净重150克。
刘长生
主任医师
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体脂率高可以吃鸡蛋吗
体脂率高可以适当的吃一些鸡蛋,但是一定要注意少食多餐的原则,以免导致症状加重。体脂率高如果不及时控制很可能会导致脂肪肝,患者需要适当的进行一些体育锻炼和控制饮食的方式来进行治疗,饮食上要多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物,避免吃高脂肪和高胆固醇、高蛋白质的食物。可以进行乒乓球、羽毛球等运动来锻炼身体。
刘长生
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芹菜叶煎鸡蛋该怎么做
芹菜叶炒鸡蛋营养丰富。我经常剁碎芹菜叶,加入剁碎的洋葱,加入几个鸡蛋,然后开始搅拌,然后加热锅,倒一些油,当觉得油很热时,把芹菜叶鸡蛋倒入其中,当鸡蛋凝固后,撒上盐和味精调味。还有一个是芹菜叶蛋饼,和以前一样的步骤,然后根据个人喜好加入猪肉沫。然后加入一些面粉,然后打一个鸡蛋或搅拌它。与前一次不同的是,这次需要直接把盐和味精放入混合物中开始搅拌,倒油,油煮沸后,然后用铲子把混合的芹菜叶糊在锅里压成扁平的形状,煮好后翻过来,但需要用小火油炸。
武恩翠
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舌头起泡可以喝牛奶吗
舌头起泡通常可以喝牛奶。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及多种维生素等营养物质,能够有效增加身体营养,并且含有人体所需要的氨基酸等成分,有助于增加身体抵抗力,因此喝牛奶并不会加重舌头起泡的现象。舌头起泡可能是由于上火引起的,也有可能是饮食不当造成的,一般可以通过改善饮食的方式进行缓解。如果症状比较严重,最好到医院口腔科进行检查医治。
刘长生
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中医方剂乌梅汤的功效与作用
乌梅汤的主要功效与作用包括:1.生津止渴。乌梅汤中的君药乌梅味酸,具有收敛生津的作用,因此乌梅汤也具有生津止渴的作用,常常被作为夏季解暑降温的饮品。2.敛肺止咳。因乌梅汤酸能收涩,故也常用来治疗肺虚不收所致的久咳之证。3.涩肠止泻。对于脾虚导致的泄泻,乌梅汤也有一定的保护肠胃功能、涩肠有止泻的作用。
刘长生
主任医师
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每天喝牛奶胸会变大吗
对于青春期的女性,每天喝牛奶会有促进乳腺发育的辅助作用。但对于已发育的成年女性,每天喝牛奶不会使乳腺发育增大,只会导致胸部的脂肪组织增加。牛奶是营养价值非常高的一种食物,可以为机体提供充足的营养物质。对于正处于发育期的少女,这类食物非常适合她们摄入来促进机体的生长发育,同时乳腺也会在营养更充足的情况下发育得更好。对于非孕期的成年女性,乳腺已经停止发育,长期摄入这种高脂高蛋白的牛奶只会导致身体发胖,同时胸部的脂肪组织也会增长。此时胸部可能会显得比以前大,但实际上增长的部分是脂肪组织。
刘长生
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降睾酮通过食物疗法可以多吃豆制品吗?
在常见的不孕不育的条例当中,卵巢多囊是比较常见的原因。如果睾酮比较高很可能会影响到女性的月经和频率的,也会影响到女性正常的内分泌,例如卵巢的分泌,就会容易导致多囊的出现的,卵巢多囊出现之后应该先治疗多囊,如果近期有怀孕的准备是饮食的调整是可以进行的,可以达到帮助改善雄激素高的情况,建议多吃豆制品的效果是比较好的,但是最好还是能够辅助药物治疗的同时,尽量不要有熬夜的情况,平时多注意进行有氧运动的,提高身体素质,观察经期和频率。
刘长生
主任医师
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葡萄糖酸亚铁糖浆的功效与作用
葡萄糖酸亚铁糖浆主要是用于治疗出现缺血性贫血的患者。该药物是一种黄棕色浓厚液体,在使用时会有一些芳香味甜,有极少数的患者在使用后会出现恶心呕吐,甚至还会伴随着上腹疼痛的现象,在停药一周后症状会慢慢消失,在使用药物期间可能会出现便秘或者是黑便的现象,如果是有血色病、或者是尿路感染、地中海贫血等患者是不可以使用的。
刘长生
主任医师
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减肥可以吃鱼肉吗?
减肥的人们,在晚上是可以适当吃鱼的,因为鱼是一种含有高优质蛋白以及低脂肪的食物,所以适当的吃鱼有助于减轻体重,而且能够为人们补充营养,使营养均衡。而且适当的吃鱼肉,还有助于增强体质,提高机体的免疫功能,从而达到一些抗病的能力,而且还有助于增强体质。
刘长生
主任医师
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紫薯和鸡蛋能一起吃吗?
紫薯和鸡蛋能一起吃。紫薯中含有花青素,是水溶性的色素,花青素会不会随着水渗透到鸡蛋中会出现绿色的鸡蛋,这种鸡蛋没有危害,可以食用。但是要注意的是,鸡蛋不能和白糖,红糖,豆浆,牛奶以及柿子等多种食物一起吃。