- 危害健康的5大因素
- 作者:吴国星|发布时间:2011-01-08|浏览量:1187次
危害健康的5大因素
一、传染病
• ● 传染病的变化
• 人类努力了几百年,仅仅消灭了一个病----天武义县第一人民医院心血管内科吴国星
• 花。靠的是----天花疫苗(种豆)。
• 新发现的传染病却不少:
• 爱滋病----因为社会开放,本县也有。
• 非典----不明原因
• 禽流感----主要来源于鸡
• 甲型H1N1流感----人传人
• 原有传染病的变化:乙型肝炎逐渐减少----
• 因为广泛的接种了乙肝疫苗。
但丙型肝炎在增加----输血传播
• 肺结核在增加----印度第一、中国第二
• 性病在增加-----因为社会开放
• 因为人类活动的全球化,传染病的输入性传播正成为趋势,各国疾病谱的趋同成为可能。
• 应对措施----
• 接种疫苗----针对病毒引起的传染病,如:麻疹、乙肝、流感(变异快)、禽流感等
• 个人卫生----手的卫生(5步洗手法)
• 环境卫生(社会卫生)----城市卫生、新农
• 村建设、改水、改厕、水污染、空气污染
• 血制品的管理----血、血浆、白蛋白、球蛋
白
二、意外伤害
• ● 意外伤害事件
• 交通事故----汽车、火车、飞机、轮船
• 中国每年交通事故50万起,因交通事故死亡人数均超过10万人,稳居世界第一。每5分钟就有一人丧身车轮,每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。
• 工伤事故----工厂、矿山(每年一万多人)
• 食品中毒----奶粉事件
• 药品伤害----亮菌甲素事件
• 环境伤害----水污染、空气污染、噪音
• 社会治安----打架都殴
• 自然灾害----地震、洪水、飓风、海啸
• 导致骨折、内脏破裂、昏迷、植物状态
• 应对措施----提高防范意识,提高监督监管意识,提高平均富裕水平,控制人口,促进社会公平正义。
• 开车不喝酒
• 系好安全带
• 超车悠着点
三、现代流行病
• ● 现代流行病在快速增加
危险因素(四高一胖)+老年+抽烟+ 不运动----高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖、---→血管硬化(抽烟归因死亡COPD占35.1%、冠心病占30.8%)
脑血管硬化---→中 风----死亡人数第一(总死亡人数的22.45%)、致残人数第一(我国每年新发卒中患者大于200万,每年约有150万人死于卒中,卒中后存活者中约有3/4遗留不同程度的残疾)
心血管硬化---→冠心病(心肌梗死、冠脉搭 桥)----死亡人数第三
肾血管硬化---→肾 衰----终生透析、维持生命,透析的病人越来越多。
老年人常见--- →老年痴呆、帕金森氏病
• 在我国心血管疾病的医疗技术 已与国际平齐的今天,我国居民心血管疾病死亡率却增加迅猛,仅2006?2008年的2年时间就净增加5.5%(7千万),说明我国心血管病危险因素控制不利。
• 过去冠心病、中风是老年病,但目前发现冠心病、中风开始年轻化,他们的共同特点是生活方式不健康:不运动、饮食不节制、喝酒抽烟、玩命工作、疯狂享乐、患有高血压、高血脂、超重或肥胖。
• 美国控制心血管危险因素的成效
• 美国自20世纪40年代起冠心病死亡率持续上升,1968年冠心病死亡率高达336.5/10万;此后政府重视预防,主抓控制胆固醇、降压、和戒烟;到2000年冠心病死亡率下降了50%,其中危险因素控制的贡献率最大,全人群胆固醇下降0.34mmol/l、SBP下降5.1mmHg、吸烟量下降11.7%,对死亡率下降的贡献率分别为24%、20%、12%。二级预防和康复的贡献率为11%,血运重建的贡献率仅为5%。
• 应对措施----健康的生活方式:戒烟、运动、减重、限酒、平衡饮食、平衡的生活方式
• 早发现、早控制(体检)
• 重点是政府主导
• 医生宣教
• 初级预防(三级预防)
• 开心
四、肿瘤
• ● 肿瘤发病势不可挡----死亡人数第二
• 以前是消化道肿瘤占第一----胃癌
• 现在是呼吸道肿瘤占第一----肺癌----原因
• 是空气污染严重,烟民在增加。
• 严重的空气污染和烟民的增加??导致
• 慢性阻塞性肺病在增加
• 宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤----发病率在上升----性生活提早、性病增多、宫颈炎增多
• 乳腺癌在妇女发病仅次于子宫癌,绝经前后发病率在上升----因为雌激素的摄入在增加----美国的研究
• 肿瘤发病年轻化趋势
• 应对措施----戒烟、
• 控制雌激素摄入、
• 生殖器卫生、
• 开心
• 早发现、早治疗(体检)
五、心理失衡
• ● 心理失衡引起的问题在增加
• 工作压力----忙、提职、晋升、工作环境
• 生活压力----房子、汽车、就业、升学、
• 疾病、离婚、丧偶
• 人的成长太顺利----经历少、阅历浅、承
• 受压力的能力差
• 心理压力导致----焦虑、抑郁、精神分裂
• 以上疾病的共同特点是??失眠(insomnia)
• 全球疾病负担报告(GBD)??2004年公布,精神疾病占全球疾病总负担的14%。在中等收入国家(包括中国),神经精神疾病引起的疾病负担远大于感染、心血管疾病和肿瘤等,成为危害人们健康的“元凶”。抑郁症是严重危害人类心身健康的常见精神疾病。随着生活节奏的加快、竞争日趋白热化以及压力舒缓之道缺失,抑郁症离我们越来越近,抑郁症已成为威胁人类健康的第四大疾病。预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脏疾病的第二大疾病。
• 应对措施----心态最重要
• 思想开一点
• 胸怀大一点
• 遇事忍着点
• 向前看着点
• 心态好??睡得好??幸福指数高
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