“睡的香”能引起血压高吗？

用“香”来形容”睡”是汉语的一个特色。我们把睡的深睡得沉往往用香来形容。按照常理，香是一个味觉体验名词。在我们的一般印象中，如果一个人睡着了打呼噜就是睡得香，跟吃饭香一样是很惬意的事。

但“睡的香”和高血压有联系吗？有。原来，打呼噜在医学上叫打鼾，是由于在入睡后上气道肌肉松弛、鼻咽部肥大造成咽部气道部分阻塞，呼吸不畅，出现“呼噜”，阻塞严重者可出现呼吸暂停，医学上称为“睡眠呼吸暂停”。那么，它的危害在什么地方呢？从全身来讲，首要危害是缺氧。由于呼吸不畅和暂停，入睡后全身处于缺氧状态，造成全身脏器的损害。由于缺氧造成全身血管收缩痉挛，血压升高。一些“打呼噜”严重的高血压病人，在治疗好“打呼噜”后血压降低甚至恢复正常，服降压药量减少或不再需要服药。可见，打呼噜并不是真的“睡的香”，“睡的香”并不一定是好事。在一般生活经验中我们发现，肥胖者，尤其脖子较短的人，脖子上一圈肉，打着折，一层一层的，睡觉必然打呼噜，血压也常常很高。北京博爱医院心内科雒生杰