适应障碍

患者：我今年大三，曾经是高考补习生，经历过三次高考，在那三年我的了轻度抑郁症，精神紧张导致头痛，上了大学后我的紧张头痛没有缓解，反而加重了，我对人际关系敏感，想的多，而且不乐观，一点小事我生气了就会紧张之后就头疼，我心里调节能力太差，我还有强迫症，很多时候我控制不了自己去想一些不高兴的事情，这样更加剧自己的紧张。我通常早上起来的时候情况会很不好，如果近几天心里有事，早上起来就疼得很厉害，脸色很不好，脸色一部好我就会心情很不好，我已经陷入一种恶性循环。 没有治疗过，厉害的时候就吃过止疼药。福建医科大学附属第一医院心理卫生科郑建民

答：不是高考导致头疼的，而是脆弱的性格导致心理适应性低下，叫做适应障碍，一般心理咨询师叫考前焦虑，但考前焦虑只是适应障碍的前奏。适应障碍是长期的问题，总是在遇到一般社会生活压力后出现焦虑抑郁反应，且精神奔溃感觉，过了‘农忙’就好了，然后再次遇到又奔溃，即你说的‘恶性循环’
头疼是躯体化症状之一，即一躯体症状来表达心理困扰。止痛药只是指标，效果不好也不持久。
强迫症状是适应障碍的伴发症状，不等于强迫症。
药物治疗：舍曲林1＃/日×2年。
心理治疗：主动找些吃苦夏令营活动，花钱买罪受。现在独生子女的通病－－吃苦太少，圈养太多，要放养。