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- 作者:卢宁|发布时间:2009-12-06|浏览量:433次
天津 解放军第254医院整形激光美容中心
激光及整形美容咨询电话:15522288158天津市254医院烧伤整形激光美容中心卢宁
整形激光美容中心:022-84683747
整形美容咨询电话:13512069884
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2009 年 10 月 30 日 星期 五秋分瑟瑟,吹干无数美人脸。秋季皮肤容易起皮、细纹、紧绷感,许多职场白领女性不光是注重补水了,许多人把目光投向了“胶原蛋白”,面对市场上形形色色的“补胶”产品,究竟如何补充胶原蛋白最科学健康呢?
据解放军第二五四医院烧伤整形美容科卢宁医生介绍,胶原蛋白是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分,但当我们的年龄超过25岁、肌肤中的胶原蛋白开始流失,肌肤因为弹性变差而开始出现皱纹、斑点等老化现象,这时应该开始给肌肤补充胶原蛋白。目前市场上主要有三种补充胶原蛋白的方式:其一,在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸,直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果。其二,由专科医师执行注射的方式,虽然这样能够改善脸部老化的皱纹问题,但作用也是暂时的。第三,口服胶原蛋白,在肠胃道会被水解吸收,作为人体合成胶原蛋白的原料。这种方法最大的好处就是自体吸收、自体合成,不易产生排异反应。相较以上方式,卢宁建议,适当从食物中摄取胶原蛋白来滋养皮肤,这种方式最为安全健康,例如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等都是不错的选择。
卢医生提醒:一旦选择服用胶原蛋白滋养肌肤,与此同时就应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类、豆类等具有抗氧化功能的食物,以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。
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