义诊中的科普

       昨天上午参加医院在社区的义诊，来往的都是附近遛弯或者买菜的大叔大婶。这个时候家里的主要劳力早就上班去了。

       开始是旁边的内科咨询，从量血压到号脉，到谈饮食健康，我在旁边听得津津有味，觉得内科的科普大家还是做得比较到位的。襄阳市中医医院骨科余志勇

       后来的时候，几位叔叔婶婶冲着我这个“骨科专家”来了，几番下来，我开始重新担忧骨科的科普宣传了，比我想想的要差很远。大叔大妈平常现在基本是做做家务活，带带孩子的，真正工作的年代一心一意干革命，很少关注自己的身体，特别是一些劳损性的疾病，扛一扛、贴块膏药就挺过去了，现在呢是这也疼那也不舒服，不像以前三五天就好，有时一疼就是几个月或者小半年的。而且，对这些疼痛的原因没有真正的去检查，耽误病情。

        昨天义诊的病人不算多，疼痛的原因，几位老人家自己的认识大概是这么几种：风湿、缺钙、骨刺、年轻时落下的病根。风湿的那位大娘，其实是腱鞘炎，几个月了一直当风湿治疗着，没见好转。缺钙的也是位大娘，她说别人都说那是缺钙，自己吃了不少钙片。我问了她的饮食情况及锻炼情况，然后建议她去医院筛查一下骨密度，是“血里缺钙”还是“骨头里缺钙”，这是两种不一样的结果。再有几位就是膝骨关节炎了，还坚持锻炼希望能够“磨掉骨刺”，锻炼的方式就是扶着栏杆做“蹲-起-蹲-起”动作，我告诉他立即停止这种锻炼方式，纠正了一些其他不适当的习惯，并且教会他一些基本的股四头肌锻炼方法，希望对他有用。……最后有一位大妈跟她聊了很久，弄明白了她的意思，大概左下肢麻疼，医院告诉她要手术，她呢害怕，想吃药。我告诉她既然医院说了是腰椎间盘突出症，就会根据病情轻重来决定治疗方案，最后只能跟她讲一个以前师兄常用的比方，“一块大石头压着水管了，怎么办？”，要么，活动活动水管，将就着水小一点，要么把大石头搬开，彻底的解决。希望对她有帮助。

         义诊有意思的地方，就是能够像街坊一样跟大家聊天。基本上咨询的年轻人不多，他们忙，有什么不舒服可以上网咨询，直接去医院。而年龄稍微大些老人家，有啥不舒服扛惯了，不会上网，又懒得去医院，有时候也先贵，替儿女们心疼着钱。到最后，到是把小毛病拖大了，或者耽误了最好的治疗时机。社区的义诊可以很好的弥补这一点，让大家对自己的毛病一个大概的、正确的认识，知道该怎么做。这些，除了有意思，还很有意义。以后应该多做一点。