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腰肌劳损最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
腰肌劳损如何辅助检查
腰肌劳损如何辅助检查?就是腰肌劳损需要做哪些辅助检查。在临床中腰肌劳损的病人还是很多的，十个人里面至少是有两三个，像这种病人他的特点就是症状重体征轻。所以碰到这种病人一般来说需要做一个排查的过程，就是一个排除法。检查完之后一般先给他拍个X光片子，看看有没有明显的腰椎滑脱，骨质增生严不严重，以及有没有什么外伤，新鲜的或者陈旧性外伤造成的椎体骨折。然后有的人还需要查CT，查CT的目的是排除腰间盘突出。有很多病人他腰椎间盘它是没有突出，或者仅有轻度的膨出，但是他的症状很重，坐立不安。基本上不需要做磁共振检查，但是有些病人他非常强烈地要求查一下磁共振。做完磁共振检查之后，有时候能看着腰部的肌肉里面有高密度影，这个高密度影可能就是这个肌肉里面的损伤造成的。所以腰肌劳损辅助检查通常是阴性居多，阳性局少，这就是这个病的特点。
腰肌劳损术后多久能运动
腰肌劳损做完手术以后，正常的筋膜、软组织的愈合时间是两到三周，所以在进行腰椎的筋膜的手术以后，建议两到三周还是以尽量的卧床为主，保持腰肌充分的放松，保持它的愈合可以达到最佳效果，尽量少的形成瘢痕组织，当两到三周，达到一个初期的愈合以后，可以进行适当的日常生活。剧烈运动中，那就建议是在三个月以后，三个月以后，筋膜的延展性以及肌肉的延展性都可以恢复到一个相对正常的状态，这时候再运动，再损伤的可能性会降低很多，再复发的可能性就会小。
腰肌劳损用束腰带有用吗
腰肌劳损用束腰带通常是有用的，主要可以起到护腰的作用，防止腰部出现酸痛和扭伤的症状，束腰带还可以用于产后收腹的作用，但是如果长时间佩戴束腰带会导致影响肠道蠕动、影响子宫发育、严重的会导致损害肝脏功能等，一定要注意佩戴的时间。腰肌劳损还可通过按摩、推拿和针灸的物理方法治疗，在治疗期间还要积极的配合医生做康复锻炼。
腰肌劳损日常注意事项
腰肌出现了劳损，经常是由于腰背部肌肉的慢性损伤造成了肌纤维的疲劳，出现了肌肉的劳损。出现了腰肌的劳损，要注意休息，避免腰背部过多的负重活动，也就是不要过多地弯腰拾物这种动作，也尽量少采取坐位，多平躺，以缓解腰背部受累，减轻腰积劳损的程度，从而缓解症状。
腰肌劳损与天气有关吗
腰肌劳损与天气一般没有直接关系，腰肌劳损可能是由于长时间的从事腰部负重运动引起的，还有可能是因为经常搬重物或者是长时间姿势不良以及弯腰工作的原因，通常跟天气没有关系。如果有腰肌劳损的情况，可以选择按摩或者是热敷的方法来进行缓解，而且在治疗期间要避免长时间的弯腰工作或者是从事重体力劳动，以免影响到病情的恢复。
腰肌劳损会不会自己好吗
腰肌劳损较轻的患者会自己好，对于一些腰肌劳损症状比较轻的患者，平时多辅助锻炼，并且改善日常不良的生活方式可以自愈。腰肌劳损的患者主要是由于长期劳累，导致背部肌肉发生劳损，从而引起疼痛症状。如果患者症状较轻，可以局部热敷，并且辅助功能锻炼，加强背部肌肉的力量，睡觉时选取硬板床，避免长时间弯腰，以及避免长期坐立或者保持某一个姿势，坚持调养一段时间就会好。如果患者症状较为严重，要辅助药物治疗，如口服非甾体类消炎镇痛药、活血药物、外用药物，都可以作为一种治疗方案，绝大部分都可以得到很好恢复。
年轻人腰肌劳损多久能好
腰肌劳损的原因及防止腰痛,是普遍病症,许多人有腰痛或有过腰痛的病。有一种最为普遍的腰痛,痛在以腰骶关节为中央约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,清晨起床时减少,运动后加剧,不能久坐、久站,弯腰困难。提议用热毛巾来热敷或服食芬必得、消炎痛等止痛药品。
腰肌劳损多长时间能够恢复
腰肌劳损多久恢复与腰肌劳损的严重程度、治疗方式、患者的个人体质都有很大关系。腰肌劳损属于慢性损伤恢复，治疗周期较长。腰肌劳损的治疗方式主要为药物治疗与物理方法相结合。在症状比较明显时，患者可口服活血化瘀、消炎止痛类的药物进行治疗，也可以配合针灸、推拿、热敷等方式，进行辅助治疗。如果局部有压痛点，还可进行封闭治疗，大多数患者在经过3~4周的治疗后，腰肌劳损会逐渐的好转。患者在日常还要做好保养，不要过度劳累，不要久坐，多注意休息，适当进行腰部锻炼。
腰肌劳损腰酸怎么缓解
腰肌劳损出现腰酸时，可以通过制动休息、药物治疗，以及物理治疗等方法进行缓解。1.制动休息。可以对腰部进行制动和固定，同时也要进行适当休息，这样能够防止腰部肌肉进一步损伤，进而能够缓解腰酸症状。2.药物治疗。可以通过口服一些止痛药物，比如塞来昔布、布洛芬等，还可口服一些中成类药物，例如腰痛宁胶囊。也可以外用一些通络止痛的药膏，比如扶他林软膏，通过这些药物能够有效缓解腰肌劳损的症状。3.物理治疗。还可以进行物理治疗，例如微波理疗或红外线理疗等方法，能够缓解腰部肌肉的炎症以及腰酸的症状。
腰肌劳损的症状与发病因素
腰肌劳损的症状为腰部酸胀疼痛不适，疼痛多呈灼痛和刺痛，在腰部有固定的压痛点，疼痛跟天气变化有关，劳累后加重，休息后减轻。活动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护一下腰椎，坚持每天用热水袋热敷一下腰部，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电，更有利于病人症状的改善。慢性腰肌劳损的症状:腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之主要症状有以下几种:腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
腰肌劳损为什么不能坐
腰肌劳损不能坐，是因为坐位时候腰部肌肉处于牵拉状态，加重肌肉及骨骼附着点骨膜的无菌性炎症。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，按时站立活动腰部，缓解肌肉痉挛。卧硬板床，使腰椎处于正常的生理曲度，缓解肌肉的痉挛，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞或平板支撑，增加腰椎的稳定性。疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，疼痛点注射类固醇和利多卡因减轻炎症及疼痛。
腰肌劳损背部酸麻怎么办
腰肌劳损背部酸麻可以通过适当的功能锻炼改善，日常生活习惯来改善症状，必要时可以服用一些药物。腰肌劳损的患者背部酸麻多是由于长期劳累导致的，患者注意休息，当出现这种症状后，患者需要立刻休息，让肌肉放松一段时间后，再进行腰部肌肉的功能锻炼，以加强腰部肌肉的力量，但是锻炼时需要循序渐进，不可用力过猛。在日常生活中不可经常弯腰或者长期的坐立，睡眠时选用硬板床，严重者可服用非甾体类消炎镇痛药和肌肉松弛药来缓解症状，对症治疗才是根本。
腰肌劳损练瑜伽有用吗
腰肌劳损的话，也是我们这个日常生活中常见的一种损伤，它又称一种功能性的腰痛，它主要是指腰部的肌肉以及腰部肌肉的附着点筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症，是我们腰痛的常见原因之一，它主要表现为这个腰椎两侧，腰骶部胀痛酸胀痛，反复发作甚至可以随着气候的变化，保持疼痛加重，休息时可以减轻，他的原因的话，比如说一些不正确的，这个腰部活动或者一个搞运动时的突然一个扭伤导致的，还有的话由于这个腰椎，一些小关节紊乱，导致我们由于机体代偿以后，导致一些不正确的姿势而导致腰部肌肉的一些劳损，那么练瑜伽的话，可以第一个纠正不良体位，可以使腰椎的一些小关节的紊乱，甚至某些轻度的腰椎滑脱，它可以在一定程度上进行纠正，同时瑜伽的话，它还可以使我们腰背部肌肉的力量得到增强，同时一些指点的筋膜可以得到一些功能锻炼和拉伸，加强这个肌肉的一些血运，那么这个腰肌劳损，从原理上来讲，练瑜伽是有效果的。
腰肌劳损临床表现是什么
腰肌劳损的临床表现一般是反复腰部酸痛不适，不伴有大腿放射痛及麻木感等，运动、疲劳后加重，休息后可减轻。腰肌劳损治疗主要以休息为主，避免腰部活动，可以口服活血化瘀、强骨健骨及止痛药，局部可以贴膏药等对症治疗，并配合理疗等治疗。
腰肌劳损会导致臀部酸痛吗
腰肌劳损可能会导致臀部酸痛，多为患者长时间久坐，使臀部肌肉组织长时间受压迫所引起。臀部酸痛也可能为腰椎间盘突出所导致，因为腰椎间盘突出容易造成神经压迫，引发臀部酸痛。建议去医院拍腰椎CT，明确臀部酸痛的病因，对症治疗。不管是腰肌劳损还是腰椎间盘突出导致的臀部酸痛，患者都应卧床休息，不要长时间久坐，避免腰部和臀部出现过度疲劳。腰部注意保暖，不要受凉，可用暖水袋或热毛巾对局部进行热敷，也可进行局部按摩、推拿、针灸等理疗，使血液循环速度增加，炎症迅速代谢，可有效缓解臀部酸痛症状。
腰肌劳损可以吃布洛芬吗
腰肌劳损可以吃布洛芬。布洛芬属于非甾体类止痛药物，服用期间注意观察有否不良反应，胃部疾病的患者建议同时服用质子泵抑制剂，避免胃溃疡的发生。除了服用止痛药物，还可以服用肌肉松弛剂，曲马多缓释片。另外中药对于腰肌劳损的治疗也可以发挥很好的作用。有腰肌劳损的人群日常应当避免受凉、劳累、纠正不良生活习惯。腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时腰背肌肉功能锻炼，增加腰椎稳定性，主要是理疗、药物治疗为辅助治疗。
腰肌劳损和筋膜炎哪个严重
腰肌劳损和筋膜炎都不是太严重，通过合理规范化的治疗，都能够达到很好的治疗效果。腰肌劳损和筋膜炎都是处于腰部的软组织劳损所导致，如果患者存在腰肌劳损，会导致腰部的肌肉出现痉挛、充血等症状。由于肌肉的表面为肌肉筋膜，就会刺激肌筋膜部位，引起炎症反应，导致筋膜炎出现水肿，引发肌筋膜炎。腰肌劳损和肌筋膜炎疾病通常使用保守疗法进行治疗，多注意休息，注意腰部的保暖。在疼痛时可口服非甾体抗炎药缓解，经过4~6周的保守治疗不适症状会逐渐缓解。
腰肌劳损为什么腰直不起来
腰肌劳损腰直不起来是因为长时间的腰部肌肉及骨骼附着点骨膜的慢性炎症，引起肌肉的纤维化、变硬，甚至出现破裂，站直时候损伤部位活动引起疼痛。急性期应该卧硬板床休息，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，固定的压痛点进行封闭治疗。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞、平板支撑，增加腰椎的稳定性，增加肌肉的抵抗力。
腰肌劳损怎么缓解疼痛
腰肌劳损所引起的疼痛症状的缓解方式如下:首先，要明确患者是否初次发病，对于初次发病的腰肌劳损，在急性期的时候，建议患者平躺休息，可以缓慢自愈，不需要做特殊治疗。其次，如果患者平躺休息之后，症状没得到明显缓解，此时，建议患者口服消炎镇痛的药物。如果口服药物后，症状仍然不能缓解，则建议患者进行理疗或者中医康复理疗。最后，绝大部分的腰肌劳损患者经过上述治疗症状都能明显缓解，但仍然有部分患者症状缓解不太明显，特别是慢性腰椎劳损的患者，此时，可以进行局部封闭治疗。
腰肌劳损能不能针灸吗
腰肌劳损可以针灸治疗，针灸具有通经活络、消肿止痛等作用。腰肌劳损是因为腰部慢性损伤导致的，通过针灸等方法可以促进腰部、局部软组织血液循环，从而能减轻腰肌劳损的症状。在针灸的同时最好可以多卧床休息，并配合其他治疗方法使症状更快改善，卧床期间可以用三点支撑法或者小飞燕等方法锻炼腰背部肌肉力量，如果腰部疼痛严重，可以给予局部冷敷以及口服非甾体消炎镇痛药物缓解疼痛。还可以应用活血化瘀药物外敷、给予腰部按摩、局部理疗等方法治疗腰肌劳损。在生活中应注意腰部保暖避免受凉，尽量避免腰部用力防止腰部长期处于固定姿势，防止腰肌劳损复发或加重。
腰肌劳损同房需要注意什么
腰肌劳损同房时需要避免活动过多、过于猛烈，造成拉伤、造成肌腱的损伤，也要避免过于疲劳、避免受凉。一般腰肌劳损，肌肉会有僵硬、粘连、渗出，肌肉力量比较薄弱，在同房或者活动时要避免比较剧烈或者突然暴力活动，很容易造成肌肉的损伤和拉伤，严重时可以引起轻微的渗血、疼痛加重。也要避免运动过于劳累或者受到寒冷等刺激，这种情况都容易造成炎症渗出或者肌肉收缩比较疲劳，也容易加重疼痛。同时，还需要注意腰肌劳损，如果有肌肉比较酸痛、薄弱的部位，也要注意在同房时改善姿势，避免刺激。
腰肌劳损会引起腿痛吗
腰肌劳损不会导致腿疼。腰肌劳损常可以导致腰部疼痛、腰部活动受限，常在着凉或劳累时疼痛活动受限非常明显，但是腰肌劳损并不会导致腿痛。腿痛常是由于腰部的疾病或者坐骨神经的自身炎症病变，而出现神经受损导致的腿疼，常见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎的肿瘤压迫神经，而出现腿痛。也可以是由于坐骨神经自身的慢性炎症，而导致腿痛。所以，腰肌劳损并不会引起腿痛，如果在腰肌劳损时有腿痛的症状，这时要及时查明腿痛的原因，根据腿痛的原因进行相应的治疗。
腰肌劳损是不是慢性疾病
腰肌劳损是一种慢性疾病。腰肌劳损属于一种积累性损伤，并不是由于急性外伤导致。然而如果急性的腰扭伤未及时处理或治疗方法不当，日后可能进展为慢性腰肌劳损。绝大多数的腰肌劳损，见于长期弯腰负重的人群，由于反复的弯腰负重，腰背部肌肉不断的受到牵拉，发生微小的断裂，微出血，炎症介质释放刺激局部产生疼痛。休息后症状会得到缓解，因此许多患者对于腰肌劳损的治疗并不在意，没有去积极的进行治疗，导致疾病反复发作，病程延长，治疗时间也会相应的延长，而治疗效果，需要根据个人体质不同而有所不同。
腰部胀痛是腰肌劳损吗
腰部胀痛可能是患有腰肌劳损引起的。因为腰肌劳损主要会出现腰部疼痛、腰部活动内下降的症状，部分人还会伴有腰背部肌肉痉挛的情况，所以腰部胀痛可能是患有腰肌劳损引起的，但是也可能是患有腰椎间盘突出而产生的。如果腰肌劳损的疾病长时间得不到救治，可能会诱发脊柱侧弯、腰椎间盘突出症等并发症，所以建议尽早去正规的医院进行就医。
左侧腰部发酸是否为腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。腰肌劳损属于中医的"腰痛"范畴，此症常因劳伤积损，湿寒闭阻致气滞血瘀，经脉不通，气血运行不畅，不通则痛。建议外敷祺安堂神农常规药物以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。日常保守护理注意事项:1、日常注意避免久坐久站、不长时间弯腰弓背伏案工作。2、注意防寒保暖，劳逸结合。3、不做剧烈腰部运动，可以尝试爬楼梯、散步运动。4、最好睡硬板床，避免潮湿，寒冷。5、上班族宜每隔45分钟起身运动一下，纠正不良坐姿。
腰肌劳损患者还可以游泳吗
腰肌劳损患者可以游泳。游戏运动可以使腰肌充分得到锻炼，缓解肌束间及筋膜组织粘连。腰肌劳损一般是因为腰部外伤、长期劳累等因素造成腰部慢性损伤导致的，常见的症状就是腰部刺痛、活动受限，不伴有下肢麻木的情况。腰肌劳损的患者是可以进行体育运动的，游泳过程中水的浮力可以将身体拖住从而减轻腰部的压力，是一种比较好的锻炼方法。但是要注意的是，如果腰肌劳损伴有着剧烈疼痛时，是不能进行体育锻炼的，需要多卧床休息，口服非甾体消炎镇痛药物控制疼痛，腰部疼痛明显缓解后才可以运动。在游泳之前一定要进行热身运动，防止冷水刺激造成腰部肌肉痉挛。游泳的时候最好选择室内游泳池，不能到露天或野外游泳，防止水温过低造成腰肌劳损复发或加重。
腰肌劳损会影响腿部神经吗
腰肌劳损比较轻微时，基本上不会影响腿部神经，但是若腰肌劳损比较严重，可能会导致出现腿部麻木不适等症状。因此出现腰肌劳损后，建议先去医院进行检查，做好治疗工作。腰肌劳损在活动的时候腰部酸胀感会逐渐加重，休息之后会逐渐减轻，需要及时用药调理。平时需要注意做好身体保健工作，最好不要经常刺激腰部，也不要久坐久站。
腰肌劳损手术治疗指征有哪些
腰肌劳损是不建议手术治疗的。它的炎症主要是集中在微小的纤维组织的损伤以及附着点，而这些地方采取封闭疗法就可以了。手术治疗，局部造成的创伤过大，炎症反倒容易加重，起不到治疗的作用，如果长期的炎症导致局部的撕裂，韧带组织完全无法进行工作的时候，可以考虑进行局部的韧带修复，但是达到这种程度的可能性很小。更多的还是采取理疗以及封闭的治疗方法，平时用热敷就是很好的治疗方法，手术治疗不作为考虑。
腰肌劳损会造成两腿酸软无力吗
腰肌劳损不会造成两腿酸软无力，通常只会导致腰部疼痛、酸胀以及活动受限。出现两腿酸软无力，可能为腰椎间盘突出所引起，由于突出的椎间盘对局部神经造成刺激、压迫，初期往往表现为腿部酸软、疼痛、麻木等。如果患者没有及时的对症治疗，容易导致病情进一步加重，容易导致腿部活动受限，严重了还可能会造成大小便失禁。不管是患者腰肌劳损还是腰椎间盘突出，除了配合医生对症做好治疗之外，还应注意生活调理，避免腰部负重，注意腰部保暖。
腿部麻木是患有腰肌劳损吗
腿部出现麻木不是腰肌劳损的表现。腰肌劳损只是肌肉的一种无菌性炎症，并不会压迫腰部的神经，更不会导致腿部的麻木，只是表现为腰部的酸胀痛、僵硬等。在休息和保暖时会得到缓解。对于腿部出现了麻木，应该考虑与神经压迫有关，比较多见的是腰椎间盘突出，需要及时去正规医院的骨科就诊。由专业医生进行查体并进行腰间盘的CT检查，以明确腰间盘突出的具体程度和类型，口服活血止痛和营养神经的药物。对于重度的腰椎间盘突出，往往会影响正常的工作和生活。严重的会导致大小便的障碍，需要及时的考虑手术解除神经压迫。
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