临汾市人民医院
胸外科
白内障患者可通过调整饮食、注意用眼、保持用眼卫生、补充维生素和定期复查等方式在家缓解病情。饮食上,多吃富含维生素C、B、E的蔬菜水果如菠菜、猕猴桃及蛋白质丰富的食物如鸡蛋、牛奶,以提高免疫力,帮助晶状体恢复。注意用眼卫生,避免长时间看手机、电脑,用眼一段时间后休息并眺望远方,缓解眼部疲劳。同时,避免用手揉眼睛,防止眼部感染。补充维生素C、B2、E,如胡萝卜、猪肝等,有助于缓解白内障症状。建议每3-6个月复查一次视力,若白内障发展严重,出现视力下降、视野模糊等症状,需及时就医并考虑手术治疗。