阴道炎需要注意保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气内衣、规范用药及定期复查。阴道炎可能由细菌感染、真菌感染、滴虫感染、激素水平变化或免疫力下降等因素引起,需根据具体类型采取针对性措施。
1、会阴清洁每日用温水清洗外阴即可,避免使用碱性肥皂或洗液冲洗阴道内部。过度清洗可能破坏阴道正常菌群平衡,导致炎症加重。清洗后保持干燥,可减少潮湿环境对病原体的滋生条件。排便后擦拭方向应从前向后,防止肠道细菌污染尿道及阴道。
2、避免刺激经期需勤换卫生巾,间隔不超过4小时。避免穿紧身化纤内裤,选择纯棉透气材质。性生活前后注意清洁,治疗期间建议暂停同房或使用避孕套。游泳后及时更换泳衣,公共浴池尽量不坐浴。
3、规范用药细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物。真菌性阴道炎常用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。滴虫性阴道炎需伴侣同时口服甲硝唑片治疗。切忌自行停药或滥用抗生素,完成全程治疗才能有效防止复发。
4、增强免疫保证充足睡眠,每周进行适度有氧运动。饮食增加酸奶、大豆制品等富含益生菌的食物,补充维生素B族和维生素C。控制血糖水平,糖尿病患者更需注意会阴护理。长期压力过大可能降低免疫力,需及时调节情绪状态。
5、定期复查用药结束后需复查白带常规确认疗效。反复发作需排查糖尿病、激素异常等潜在病因。绝经后女性可咨询医生使用局部雌激素制剂改善阴道环境。出现异常出血、持续疼痛或发热需立即就医排除其他妇科疾病。
日常可穿宽松衣物减少摩擦,避免久坐不动。饮食宜清淡,少食辛辣刺激食物。注意观察分泌物性状变化,治疗期间记录症状改善情况。不同病原体引起的阴道炎治疗方案差异较大,需通过白带检查明确诊断后针对性用药。合并外阴瘙痒时避免抓挠,可冷敷缓解不适。孕妇患者用药需严格遵循产科医生指导,防止药物影响胎儿发育。